抖音上现实又励志的文案
小编整理了3篇抖音上现实又励志的文案（精选78句），大家请欣赏。
抖音上现实又励志的文案1
1、清醒时做事，糊涂时读书，大怒时睡觉，独处时思考；做一个幸福的人，读书，旅行，努力工作，关心身体和心情，成为最好的自己。
2、你最美的样子，不是相夫教子不是素面朝天，也不是你老实听话，更不是你乖巧省钱。而是你已经可以过上好的生活，却依然带着精致的妆容不忘努力的样子。
3、你要储蓄你的可爱，眷顾你的善良，变得勇敢，当这个世界越来越坏时，我希望你变得越来越好。
4、一个人至少拥有一个梦想，才会有理由去坚持，你可以有一段糟糕的经历，但绝不能放纵自己过一个烂透的人生。
5、不是每一次努力都会有收获，但是，每一次收获都必须努力，这是一个不公平的不可逆转的命题。
6、你所浪费的今天，是昨天死去的人奢望的明天。你所厌恶的现在，是未来的你回不去的曾经。
7、单枪匹马你别怕，一腔孤勇又如何，这一路你可以哭，但不能怂，总得熬过无人问津的日子，才能迎来掌声和鲜花。
8、生活是自己的，你选择怎样的生活，就会成就怎样的你。与其抱怨这个世界不美好，不如用自己的努力，争取更多的美好和幸运。
9、不指望谁，不羡慕谁，不小看谁，不嘲笑谁，不依赖谁，只是盯着自己的目标，默默努力，活成自己喜欢的样子。
10、生活给你的很多难堪，不是在跟你过不去，而是要你不断提高生存的技能。
11、人生最精彩的，不是实现梦想的瞬间，而是坚持梦想的过程。只有对自己狠，人生才会出彩。
12、真正让人变好的选择，过程都不会很舒服。你明知道躺在床上睡懒觉更舒服，但还是一早就起床；你明知道什么都不做比较轻松，但依旧选择追逐梦想。这就是生活，你必须坚持下去。
13、分寸感是一个人的基本素养，哪怕是经历足够多的故事也不处处炫耀。不小瞧他人的小确幸，不打击他人的梦想，不在公众场合肆无忌惮，自信又不自大，有自己的坚持也不需要别人跟你一样。合则一起前行，不合则祝好，各自上路。
14、无论你从事什么行业，只要做好两件事就够了：一个是你的专业、一个是你的人品。专业决定了你的存在，人品决定了你的人脉；剩下的就是坚持，用善良、专业和真诚赢取更多的信任。不忘初心方得始终！
15、人生是一场历练，也是一场品味，去历练那些伤感，品味那些改变，冷却内心的浮躁，回头看那些往事云烟，能够用一个新的心态打开一个新的生命方式，这是人生又重新展开的一场恰当的安排。
16、成功了，怎么说都是对的。因为，大家看见你台上的风光、头顶的光环。没成功的时候，怎么解释都是错的，因为人们相信眼见为实。所以，别跟人谈情怀，他们只相信眼前。别对人说梦想，他们只关注现实。好吧，你就埋头做吧，别把时间浪费在解释上。没有委屈就没有成长，没有挫折就没有成功。
17、你学过的每一样东西，都会在你一生中的某个时候派上用场。到了一定年龄，你便要学会寡言，每一句话都要有用，有重量。喜怒不形于色，大事淡然，有自己的底线。
18、生活中最不幸的是：由于你身边缺乏积极进取的人，缺少远见卓识的人，使你的人生变得平平庸庸，黯然无光！有句话说得好：你是谁并不重要，重要的是你和谁在一起。
19、人生是公平的，有付出就有收获。可能收获的东西不是我们当初所设想的，也可能收获的时间不是我们当初所希望的，但是一定会有收获。我们付出汗水，得到酬劳；付出时间，得到知识；付出真心，得到爱情；付出代价，得到经验；付出艰辛，得到成长。人生不是等价交换，凡事不要斤斤计较。
20、如果不喜欢，那就去改变，如果改变不了，那就去适应。如果做不到适应，那就只好回避。如果连回避也做不到，就只有放手。但一般的情况是，能干的人会选择改变，懒惰的人会选择适应，懦弱的人选择回避，勇敢的人选择放手。
21、我们总会做错一件事，选错一条路，爱错一个人，还固执地不撞南墙不回头，没关系，这些都是我们的必经之路，你要明白，不大病一场，我们永远无法获得面对这个残酷世界的免疫力，你要成为更好的自己。
22、对于感受的人来说，生活是一出悲剧；幸福不是越多越好，而是恰到好处；幸福不是脸上的虚荣，而是内在的需要；幸福不在别人眼中，而在自己心中。你的幸福，你若不答应，别人永远抢不走。在这样的时刻，我们需要耐心等待，满怀信心地去等待，相信，生活不会放弃你，命运不会抛弃你。
23、学会低调，取舍间，必有得失。做自己的决定，然后准备好承担后果。慎言，独立，学会妥协的同时，也要坚持自己的底线。明白付出并不一定有结果。过去的事情可以不忘记，但一定要放下。要快乐，要坚韧，要温暖，给予真诚。愿我做到这一切，只为久等的旧人……
24、生活从来都不会停止推你向前，保持专注，别因为后悔而放慢脚步。微笑，原谅，遗忘，然后继续向前！真正的强者，不是没有眼泪的人，而是含着眼泪依然奔跑的人。耐心点，坚强点，总有一天，你承受过的疼痛会有助于你。
25、不要低估任何人，因为每个人身上都有我们可学之处，如果你没有发现，那只能说明自己眼拙。温和的对待他人和事，不要随意的发脾气，谁都不欠你的，伤害了谁都是一份亏欠。更不要把痛苦放大，痛苦只是你心里暂时的感受，等过阵子回头看看，你会发现其实那都不算个事，所以一定要学会忍耐。
抖音上现实又励志的文案2
1、人心只一拳，别把它想得太大。盛下了是非，就盛不下正事。很多人每天忙忙碌碌，一事无成，那就是对细枝末节的琐碎关注得太多。米可果腹，沙可盖屋，但二者掺到一起，价值全无。做人纯粹点，做事才能痛快点。
2、永远不要怨恨别人不帮你，也永远别怪他人不关心你。活在世上，我们都是独立的个体，痛苦难受都得自己承受。没人能真正理解你，石头没砸在他脚上，他永远体会不到有多疼。人生路上，我们都是孤独的行者，如人饮水冷暖自知，真正能帮你的，永远只有你自己。
3、生活有两大误区：一是活给别人看，二是看别人生活。其实，只要自己觉得幸福就行，用不着向别人证明什么；也不要光顾着看别人，走错了自己脚下的路。
4、像每一滴酒回不了最初的葡萄，我回不到年少。心心复心心，结爱务在深。一度欲离别，千回结衣襟。结妾独守志，结君早归意。始知结衣裳，不如结心肠。坐结行亦结，结尽百年月。
5、送你一片雪花，融化你对失意的苦恼，让快乐伴着你绕；送你一片雪景，激起你对美好的心跳，让追求更有力道；送你一句祝福，增添友谊深情持续高，让友情助你更好；大雪节气到，祝君顺利，愿君逍遥！
6、当人从泥土走来，在千古荒漠和深蔚海阔中竟无一丝存在意义。虽然，这甜蜜对现在的我来说，是最苦涩的药，但终究不愿忘却！即使现在给我带来的是泪水，那也是因为当初不了的情！浮华流殇，忆你我相识那年权让我以心作纸以泪执笔在为你书写着三行情书。青春是有限的，智慧是无穷的，趁短的青春，去学习无穷的智慧。
7、励志成长，看尽人生繁华，每一次回头，都是因为失去，每一次想起，都是不能再次相遇，这便是命运，也是人生的真谛。暮春之夜，微风渐暖，睡意缱绻，移身临窗，近看柳枝月色下翩舞摇曳，遥听池塘绵绵蛙鸣。携一份恬淡，酣然入梦。晚安！
8、当稳定下来，过着平凡的日子，想起过往仍然有些难过，路漫漫，人到三十才明白，错过是此生遗憾。不要对爱你的人太过苛刻，一辈子真正对你好的人也没有几个。多少人在一切都将失去的时候才幡然醒悟，每个人都有脾气，为你忍下所有的怨气，仅仅因为那个人比你更心疼你。回想从前，不管是事抑或人，都不曾为其后悔。这样的人生是否太过无趣。但，我仍然对明天充满期待，对未来充满憧憬。我只是庆幸遇见，感谢所有的经历，让我成长至今。
9、等你熬过那些孤独无助的时刻，你才会发现，原来自己并没有想象中那么脆弱。原来一个人，也可以活成千军万马的模样。每个人的一生就好像一部电影，而他们就是那部电影里的主角。有时候他们会以为自己也是别人电影里的主角，但是可能他们只是一个配角，只有一个镜头，更说不定他们的片段早就被人剪掉了，自己居然还不知道。
10、最难过的不是不曾遇见，而是遇见了，也得到了，又匆忙的失去，然后在心底留了一道疤，它让你什么时候疼，就什么时候疼，你连反抗的权力都没有。人不都是这样吗，安慰别人的时候头头是道，自己遇上点过不去的坎立马无法自拔，道理都懂，只是情绪作祟，故事太撩人。
11、不要因为孤独就去找一些不适合自己的娱乐方式，迎合一些不属于自己的群体，爱一些就手可得的人。自己喜欢的东西就不要问别人好不好看，你努力合群的样子并不漂亮，相反恰恰是努力做自己时，你身上那股特立独行的劲真招人喜欢。
12、时间过得太匆促，人生就如行路，一路的艰辛，一路的风景。你的目光所及，就是你的人生境界。总是看到比自己优秀的人，说明你还不够努力。与其埋怨，不如思变。幸福不会总是来敲门的，爱你的人不会总是出现。当有人，愿意去为你默默的付出、忍受、改变时，请记得一定要好好珍惜。因为，有的人错过了，真的就再也回不来了。
13、生命中最重要的人，或许当你在身边的时候，能感觉到的也只是淡淡的温暖而已，并不比一杯热茶更显著。但当你失去的时候，整个世界瞬间荒芜。只知道我们总是在战胜空间，却对时间无能为力。
14、他自己也发觉了吧……在他有生之年，却无论如何也无法看清自己。我只是希望做好自己本份，使喜欢我的人继续喜欢我，使最初不喜欢我的人，至少不要恨我，我已经感到满足，因为我不圣人，不能够全世界都要和我共鸣。
15、他为你掉下悬崖背上道道伤疤，他被人割破喉咙差点变成哑巴，他手臂上划的十七刀正是你名字的笔画，他为你沧桑了容颜掉了头发，他为你伤痕累累苦海中挣扎。张起灵，请离开长白山回到他身边去吧！成熟就是，你不理我，我也不会多说，你讽刺我，我就一笑而过，你若爱我，我便爱你更多。
16、进步和成长的过程总是有许多的困难与坎坷的。有时我们是由于志向不明，没有明确的目的而碌碌无为。但是还有另外一种情况，是由于我们自己的退缩，与自己“亲密”的妥协没有坚持到底的意志，才使得机会逝去，颗粒无收。
17、不要把幸福的标准定得太高，生命中的任何一件小事只要你细心品味过，可以说都与幸福有关。
18、你现在的努力辛苦压力承受的一切都是为了攒够能力和本钱去做自己更喜欢的事去为自己争取选择的权利。
19、女人要记住了：你对自己好，就会变得更出色，在别人眼里，就更有价值。而你对别人付出太多，自己就会变得更薄弱，你的利用价值没有了，也就完了。所以，别老想着取悦别人，你越在乎别人，就越卑微。只有取悦自己，并让别人来取悦你，才会令你更有价值。
20、越无能的人越喜欢强调自己的努力，没有谁的生活是容易的。我见过凌晨努力加班至深夜，第二天仍要早起上课的人；说身体重要，谁不知道呢，但所有的选择和努力都是为了自己。
21、分寸感是一个人的基本素养，哪怕是经历足够多的故事也不处处炫耀。不小瞧他人的小确幸，不打击他人的梦想，不在公众场合肆无忌惮，自信又不自大，有自己的坚持也不需要别人跟你一样。合则一起前行，不合则祝好，各自上路。
22、不为失败找理由，要为成功找方法；世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。没有一种不通过蔑视、忍受和奋斗就可以征服的命运。只有一条路不能选择——那就是放弃的路；只有一条路不能拒绝——那就是成长的路。再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达！
23、愿你能把梦想放在心底，化为最坚定的力量。不管一路上多么坎坷和不安，那份坚持一直在；不管一路上多么坦途或荆棘，那份努力一直在。任风景变幻，笑脸相待，让未来，更清楚地来。
24、成人的世界里，没有童话般的完美无瑕。愿你体验甘甜也体验苦楚，却依然毫不保留的挥撒热爱，忠于自我。
25、每一个普通的改变，都将改变普通。因为从决心变得更好那一刻开始，我们就已经与一个全新的自己不期而遇。
26、不要为了讨人欢心，而去做一些自己无法长期去坚持做的事。否则当你有一天做得精疲力尽无力再做的时候，别人既不会因为你先前为他亲力亲为的付出而感激你，反而还会认为你之前所有的付出都是一种虚伪。
27、生活就是不断认清自己是个普通人的过程，却也是不断发现自己独特闪光点的过程。在漫长的生命里，荣辱感和挫败感有时会交替来袭，不断调整好心态才是最重要的。
抖音上现实又励志的文案3
1、和什么样的人在一起，你就会有什么样的人生：和勤奋的人在一起，你就不会懒惰；和积极的人在一起，你就不会消沉；和发光的人在一起，慢慢地你也会发光。记住：跟着苍蝇会找到厕所，跟着蜜蜂会找到花朵。
2、这世界上，没有一种痛是单为你准备的。因此，不要认为你是孤独的疼痛者。也不要认为，自己经历着最疼的疼痛。尘世的屋檐下，有多少人，就有多少事，就有多少痛，就有多少断肠人！
3、现实的生活告诫我们：人的命运靠自己奋斗，做有用的事，说勇敢的话，想美好的事，睡安稳的觉。把时间用在进步上，而不是抱怨上，不抱有一丝幻想，不放弃一点机会，不停止一日努力！
4、最后得到好东西，不是幸运，必须有前面的苦心经营，才有后面的偶然相遇。
5、无论现在的你处于什么状态，是时候对自己说：不为模糊不清的未来担忧，只为清清楚楚的现在努力。
6、每个人都会有一段异常艰难的时光，没人在乎你怎样在深夜痛哭，别人再怎么感同身受，也只有一瞬间。再苦再累再痛再难熬，只有也只能自己独自撑过。
7、当你又瘦又好看，钱包里都是自己努力赚来的钱的时候，你就会恍然大悟：哪有时间患得患失，哪有时间猜东猜西，哪有时间揣摩别人，不迷茫，不依附，有自尊，这就是你的底气。
8、你现在的努力和准备，都是沉淀和积累，它们将在某个特殊的时间点，助你爆发出强大的力量。总有一天，你的努力，会为你证明自己。
9、能用钱解决的问题根本都不是问题。你穷，是因为你没有野心。
10、自己选择了方向与路途时，就不要抱怨，一个人只有承担起旅途风雨，才能最终守得住彩虹满天。
11、年纪轻轻就选择安逸，是对自己最大的残忍。请记住，在能力与理想相匹配之前，一切舒适都是绊脚石。
12、如果你真的愿意去努力，你人生最坏的结果，也不过是大器晚成。
13、你走过的每一条弯路，其实都是必经之路，你要记住的是，你永远都无法借别人的翅膀，飞上自己的天空。你的未来，要靠你自己！
14、不要让他人偷走你的梦想，这个世界会有很多人试图用打击、侮辱、质疑，将你击垮，如果你在意，你将一无所成。
15、千万别用年轻时的安稳和放纵，换来一生的卑微和底层。你现在的焦虑和努力里，藏着你十年后的样子。
16、人有两条路要走，一条是必须走的，一条是想走的，你必须把必须走的路走漂亮，才可以走想走的路。
17、我和你的区别大概是，我手握刀刃把刀递给你，怕你受伤；你手持刀柄捅进我怀里，怕我纠缠。
18、人一生至少要有两次冲动，一次奋不顾身的爱情，一次说走就走的旅行。
19、我不是高傲，也不是胡闹，是厌倦了所有的依靠。
20、我永远不够好，我也不完美，可这又有什么，这就是我，有时欢喜，有时伤感，有时奋进，有时懒散，有时坚强，有时脆弱，有时包容，有时不屑，但我一直走在更好的路上。
21、宁愿花时间修炼不完美的自己，也不要浪费时间期待完美的别人。
22、有些话还没来得及说，我们就散了。但我知道，缓解难过的方式有很多，哭是最没用的一种。
23、现在真想指着心脏，骄傲的告诉你，这里换人了。
24、如果我喜欢你，会对你幼稚到家，如果我不喜欢你，分分钟成熟过***。
25、不愿意依赖别人，却又不争气，不想孤单，又不想被过度打扰。
26、我们觉得不快乐，是因为我们追求的不是“幸福”，而是“比别人幸福”。