修养身心的感悟文案
小编整理了3篇修养身心的感悟文案（精选72句），大家请欣赏。
修养身心的感悟文案1
1、不开心时，做个深呼吸，不过是糟糕的一天而已，又不是糟糕一辈子。你要学会善待自己，照顾好自己，愿你忠于自己，活得还像自己。
2、无数个瞬间我都在想你在就好了，结果还是我一个人熬过了所有这些时刻，后来你出现了，可我也不需要了。
3、有一天你会明白，人不能太善良，因为人们只会挑软柿子捏，如果善良的你总是为别人着想，事事都太大度和宽容，别人也不会感激你，有时候应该适当的有点脾气，对待有些人真不能太温柔和忍耐，因过分善良会让我们丢失自己的价值和尊严，别人把你做的一切当理所当然，过分善良也是一种傻。
4、每个人都一样，都有一段独行的日子，或长或短，这都是无可回避的。不必总觉得生命空空荡荡，放心吧，一时的孤独只是意味着你值得拥有更好的。
5、不合适就是穷，没感觉就是丑，一见钟情就是好看，深思熟虑就是有钱，这就是现实。
6、躺在夜里，却怎么也睡不着，会有许多许多的画面在自己的脑海里，曾经的你，曾经的我，曾经的我们，或悲或喜，或忧或痛，很多人，不是你想一直陪伴就真的能一直陪伴着，很多事，不是你想怎么样就真的怎么样，你无能为力，什么时过境迁，物是人非都可以成为很好的理由。
7、两个人非常渴，喝同一口井水时，一个用金杯，一个用泥杯。前者觉得自己富贵，后者认为自己贫贱；前者得 到了虚荣的满足，后者陷入无谓的烦恼中。他们都忘了，自己需要的是“水”，而不是“盛水的杯”。我们在生活中也是如此，不要被自己不需要的东西所烦恼。
8、永远不要轻信你眼前的判断，永远不要看低任何人，别人的涵养只是你没看到而已。耳不闻人之非，目不视人之短，口不言人之过。
9、敌人变成朋友，就比朋友更可靠，朋友变成敌人，比敌人更危险。有些事知道了就好，不必多说。有些人认识了就好，不必深交。
10、一个人的自愈的能力越强，才越有可能接近幸福。做一个寡言，却心有一片海的人，不伤人害己，于淡泊中，平和自在。
11、和聪 明人交流，和靠谱的人恋爱，和积极的人共事，和幽默的人随行。人生若能如此，足矣。
12、千万不要放纵自己，给自己找借口。对自己严格一点儿，时间长了，自律便成为一种习惯，一种生活方式，你的人格和智慧也因此变得更加完 美。
13、与其羡慕别人，不如做好自己。肤浅的羡慕，无聊的攀比，笨拙的效仿，只会让自己整天活在他人的影子里面。盲目的攀比，不会带来快乐，只会带来烦恼。不会带来幸福，只会带来痛苦。我们每个人都应该找到属于自己的位置，走自己的道路，人生，越努力越幸运！
14、人世中的许多事，只要想做，都能做到，该克服的困难，也都能克服，用不着什么钢铁般的意志，更用不着什么技巧或谋略。
15、有时候你放不下一个人，不是因为那个人无可替代，而是因为你在那个人身上花费了太多的时间精力，一旦分开，就好像自己用时间和青春细心堆砌的城堡轰然倒塌。
16、无论你有多喜欢对方，爱情里的主动必须是男人。如果这个男人不主动，宁愿错过。心情就像衣服，脏了就拿去洗洗，晒晒，阳光自然就会蔓延开来。
17、不必纠结于外界的评判，不必掉进他人的眼神，不必为了讨好这个世界而扭曲了自己。
18、很多人都是等到用别人，才想起对别人好。岂不知，人际关系就像栽一盆花，你不用心栽培，它就会枯萎。
19、聪明的人，凡事都往好处想，以欢喜的心想欢喜的事，自然成就欢喜的人生；愚痴的人，凡事都朝坏处想，越想越苦，终成烦恼的人生。
20、不必太纠结于当下～也不必太忧虑未来。当你经历过一些事情的时候.眼前的风景已经和从前不一样了。
21、当快乐来得太容易的了，悲伤也就不远了。所以不必祈求从天而降的快乐，但凡太容易到来的幸福，在生命里都只是停下、很难最终留下。
22、这个地球上有几十亿人口，我们相遇的几率是几十亿分之一，纵然这么渺茫，我们还是遇到了对方。
23、有一天我终于对你不冷不热了，有一天我终于放手对你死心了；有一天我和别人走在一起了；有一天我和你彻底成为陌生人了；你会不会有一点后悔自己当初的不珍惜。
修养身心的感悟文案2
1、人生就像一本书愚蠢的人很快就翻完了聪明的人会慢慢的仔细阅读因为他们知道这本书只能看一次！
2、后来，一曲无奈，冷了太多的执着，相信太多的辜负，只是不明白，多少的累计，错过一个人，多少的无奈，懂得一份失去。
3、每个人都要通过自己的努力，去决定自己生活的样子。世界是很公平的，要得到必须付出，还要学会坚持。
4、我习惯了装作无所谓，却不是真的什么都不在乎，我也想有个人能看穿我的逞强，给我一个大大的拥抱。
5、每一个人的心中都有一个残缺不全的故事，人生的坚持，就是学习的坚持，尽管是遭遇困苦，但是我们却是能在一次次的苦难中去成长，重新的去爬起来。这就是奋斗的人生。
6、平静的等待生活一次又一次的转机，度过人生所有的风风雨雨，让生活更加充实，坦然，轻松，不管生活如何变迁，不管生活如何波折，昨天并不代表今天，过去只能代表过去，保持一颗简单平和的心，你会觉得人生很轻松。
7、有梦想的人不做选择题，只做证明题，所以，年轻的你，可以犯错，可以跌倒，但千万不要怀疑自己，也不要放弃梦想。去想去的地方，做该做的事情，不迟疑，不徘徊。从明天开始，向自己承诺：你做的每个选择，都让自己比现在快乐、充实。
8、学会宽心，赢的是人生；多一份平和，生活才有阳光。人是活给自己的，别奢望人人都懂你，别要求事事都如意。经历苦累，安慰自己。没人心疼，也要坚强；没人鼓掌，也要飞翔；没人欣赏，也要芬芳。
9、不管怎样，生活还是要继续向前走去。有的时候伤害和失败不见得是一件坏事，它会让你变得更好，孤单和失落亦是如此。每件事到最后一定会变成一件好事，只要你能够走到最后。
10、每当疲惫的时候，那就停下脚步，遥想追逐的远方，恢复力量再上路；每当放弃的时候，那就停下脚步，作出艰难的取舍，振奋精神再上路。每天给自己10分钟，稍稍停下脚步，思考人生，就会走得更远。
11、世上没有一件工作不辛苦，没有一处人事不复杂。不要随意发脾气，谁都不欠你的。学会低调，取舍间必有得失，不用太计较。学着踏实而务实，越努力越幸运。当一个人有了足够的内涵和物质做后盾，人生就会变得底气十足。若是美好，叫做精彩，若是糟糕，叫做经历。
12、人生旅途中，大家都在忙着认识各种人，以为这是在丰富生命。可最有价值的遇见，是在某一瞬间，重遇了自己，那一刻你才会懂：走遍世界，也不过是为了找到一条走回内心的路。
13、晚睡前，原谅所有的人和事。闭上眼睛，清理你的心，过去的就让它过去吧。无论今天发生多么糟糕的事，都不应该感到悲伤。一辈子不长，用心甘情愿的态度，过随遇而安的生活。
14、不摔一跤，不知谁会扶你。不缺钱用，不知谁会帮你。不病一场，不知谁最疼你。不经一事，不知谁要骗你。下雨了，才知道谁会给你送伞。遇事了，才知道谁会对你真心。有些人，只会锦上添花，不会雪中送炭。有些人，只会做表面功夫，不会坦诚相待。
15、生命里有门功课，名叫“接受”。接受亲人离世，接受爱憎美丑，接受一切无常……以及接受自己的出生、相貌、天分。虽然每一次在“接受”面前，我们依然还是会像个只会嚎哭的孩子一样手足无措，可慢慢长大的自己会对自己说：接受，是变好的开始。
16、一个人要知道自己的位置，就像一个人知道自己的脸面一样，这是最为清醒的自觉。洗尽铅华总是比随意的涂脂抹粉来得美。所以做能做的事，把它做的最好，这才是做人的重要。——莫言
17、有目标的人在感恩，没目标的人在报怨，因为觉得全世界都欠他的！如果，你正在埋怨命运不眷顾，那请记住：命，是失败者的借口；运，是成功者的谦词。命虽由天定，但埋怨，只是一种懦弱的表现；努力，才是人生的态度！
18、越亲近的人，越不知道底线在哪里。我们肆意开过火的玩笑，揭最深的伤疤，以为这才是真正相爱的证据，却忘了感情也有一个账户，也需要储蓄。所不同的是，余额归零的时候并不意味着重新开始，而是永远结束。
19、也许你想要的未来在别人眼里不值一提，也许你已经很努力了可还是有人不满意，也许你的理想离你的距离从来没有拉近过……但请你继续向前走，因为别人看不到你的努力，而你却始终看得见自己。
20、心就像一个容器，装的快乐多了，烦恼自然就少；装的简单多了，纠结自然就少；装的满足多了，痛苦自然就少；装的理解多了，矛盾自然就少；装的宽容多了，仇恨自然就少。
21、如果你一无所有，你就应该忽略别人说你是一个穷人；如果你出身低微，你就应该忽略别人对你鄙视的眼神；如果你没有背景和关系，你就必须忽略别人如鱼得水、一帆风顺；如果一个人与你没有直接的利益关系，你就有必要忽略他的道德观、价值观和人生观。
22、朋友，不是没事时喝酒的，而是有事时伸手的；人心，不是平日里看透的，而是困难中显露的；深情，不是短暂里逗留的，而是长久中不会走的。人这一生，不管人心叵测，能真诚的爱着，就无怨无悔；不管世态炎凉，有良心的活着，就问心无愧。
23、人在贪欲中失去幸福，在忙碌中失去健康，在怀疑中失去信任，在计较中失去友情，在痴迷中失去分明，在执着中失去宁静，在傲慢中失去自我，在追逐中失去风景。
24、人无完人，事无完美，有些小人，你不须计较，计较会烦；有些烦事，你不必在意，在意会累；世界很大，人心很杂，哪能不遇到小人？红尘很深，人世浮华，哪能没有烦心事？想的浅一点，看的淡一点！好好的管教你自己，不要管别人。
25、爱上一个人并不可怕，怕的是一发不可收拾；分手了并不可怕，怕的是一直还放不下；孤单并不可怕，怕的是一直孤单；生病并不可怕，怕的是一病不起；失业并不可怕，怕的是一直不去找工作；没钱并不可怕，怕的是一直要等人来救济；输了并不可怕，怕的是一败涂地；错了并不可怕，怕的是一错再错。
修养身心的感悟文案3
1、世上没有一件工作不辛苦，没有一处人事不复杂。你排斥现在的不愉快，光阴也不会过得慢点。所以不要随意发脾气，谁都不欠你的。越努力越幸运，当人有了足够的内涵和物质做后盾，人生会变得底气十足！
2、人走了，那就别再留了，再留，也不是原来感觉了；情没了，就别回味了，再回味，也不是原来的心情了。慢慢都会远，渐渐都会淡，拥有时好好珍惜，默默祝福，人生的旅途，没有人陪你走到最后。
3、看懂一个人，一定是你在意过；看清一个人，一定是你落魄过；看破一个人，一定是你较量过；看透一个人，一定时你付出过；看穿一个人，一定是你受骗过；看淡一个人，一定是你珍惜过；看好一个人，一定是你感动过；看坏一个人，一定是你受伤过；看准一个人，一定是你经历过。
4、人生最遗憾的，莫过于，轻易地放弃了不该放弃的，固执地坚持了不该坚持的。
5、往后余生，希望往后不要辜负了余生，好好珍惜身边的人，不要给人生留下太多的遗憾。
6、不要整天患得患失，想那些有的没的，让自己忙起来，忙是治疗一切神经病的良药。
7、我可以承认，我真的很想念以前的样子，但是同时，我也已经接受了一切变了这个事实。
8、有人问，读那么多书干什么呢？就是在要紧关头，可以凭意志维持一点自尊：人家不爱我们，我们站起来就走，无谓纠缠。
9、真正成熟的人由两部分组成，一半是对美好的追求，一半是对残缺的包容。
10、这个世界已经够为难你了，就不要再为难自己了，更不要让不爱你的人给你添堵了，好好爱自己。
11、如果有初见时的强烈动心，还有熟悉后的长久安心，那大概就是真爱了。
12、那些你暂时不能战胜的，不能克服的，不能容忍的，不能宽容地，就告诉自己，凡是不能杀死你的，最终都会让你更强。
13、我以我的方式爱你，你却说我不了解你，可是我想告诉你，我也许给你的不是你想要的，但是我给你的都是我认为最好的。
14、原来适合的人，不是你拼命去追赶的人，而是在你累的时候，愿意拉着你一起走的人。
15、记下每天的小事情小感悟，当记忆渐退重新翻看，你会发现这是一件很棒的事。
16、多年后，生命里来来去去的人多得我都记不清楚名字和面孔了，我才明白一件事，其实很多时候我们以为的伤心，只是自尊受到了打击和挫折，真正能够伤到我们的心的人，这一辈子也只有那么几个。
17、有位木匠砍了一树，把它做了三个木桶。一个装粪，就叫粪桶，众人躲着；一个装水，就叫水桶，众人用着；一个装酒，就叫酒桶，众人品着。桶是一样的，因装的东西不同命运也就不同。人生亦如此！
18、我们都一样，在被这个世界否定的时候，会躲在不被人发现的角落大哭一场，然后站起来继续挥剑斩妖；我们都一样，在天还没亮的时候揉着发涩的眼睛，拿着来不及加热的面包，在拥挤的地铁里鼓励自己：今天又是新的开始，千万别放弃！——致所有在外拼搏的人，加油!!
19、不必要盼望得到谁的理解，做自己能做的，尽心尽力，天下的故事，是经常也是无常，所以，不需要大惊小怪。烦恼三千，看开即是云烟；纠结无数，看淡即是晴天。人生怎么活，自己找心宽。
20、无论你遭受着什么样的痛苦，都要相信，碰的每一次壁，吃的每一个亏，流的每一滴泪，遇到的每一种挫折，将来某天都会变成美好的样子来到你身边。早晨好！
21、一个人活着，有时候太闲，有时候太累。人生旅途上，横竖都是路，决定今天的不是今天，而是昨天对人生的态度；决定明天的不是明天，而是今天对事业的作为。我们的今天由过去决定，我们的明天由今天决定！
22、笑着迎接每一天的目的是，无论遇到什么事儿都可以平常心，于生活也好，工作也好，于她人也好。
23、有人说不懂得珍惜，失去后会很疼。可是我却觉得，珍惜后的失去最疼最疼。
24、每个人的心里，都藏着一个了不起的自己，只要你一直悄悄酝酿着乐观，培养着豁达，坚持着善良，只要在路上，就没有到达不了的远方！