睡前心情压抑难受的文案

小编整理了4篇睡前心情压抑难受的文案（精选82句），大家请欣赏。

睡前心情压抑难受的文案1

1、拉不近的距离，就别再为难自己，捂不热的心，就该毫不犹豫地舍弃。

2、等与不等，我都等了，在与不在乎，我都已经在乎了，剩下的，靠命运吧。

3、我哪有能力，顾全所有人的感受，我自己的心情，我都照顾不好。

4、把你尝遍之后，我刷了三次牙，哭了三十九次，从一月睡到太阳回归，重新拥有九个情人，吃光了她们所有的糖，可你的苦呀，还攀在我心上。

5、希望你一生没有软肋，不像我，别人提到你，我就输得一塌糊涂。

6、痛过，才知道如何保护自己；哭过，才知道心痛是什么感觉，傻过，才知道适时的坚持与放弃，爱过，才知道自己其实很脆弱。

7、你终究会明白，要走的人留不住，装睡的人叫不醒，不爱你的人你永远感动不了。

8、所有人都觉得你过得很好，有不少朋友。别人猜测着你有数不清的暧昧关系，可是只有你自己明白，一个人在家开着灯整夜失眠的时候，你不说话房间就一点声音都没有。

9、你说要敬往事一杯酒，再爱也不回头。实际就算你醉到黄昏独自愁，如果那人伸出手，你还是会跟他走。

10、你笑起来就像清风，看着很舒服，只不过清风属于很多人。

11、总以为在未来的某一天，还可以再相遇，往后余生，我们在不同的地方流浪，缘分并没有给我们机会再见。

12、如果真的没在一起，你也别难过，失去的东西，就顺其自然吧，转身的方式有很多，纠缠是最不酷的一种。

13、爱你的人，生怕给你的不够；不爱你的人，就怕你要求太多。

14、别去打扰那些连回你话都带着敷衍的人，别去打扰一个不愿意理你的人，难受的始终是自己。

15、你的孤单和伤痛，躲得了灯火阑珊的街，却逃不过私下无人的夜。

16、有些东西，并不是越浓越好，要恰到好处。深深的话我们浅浅地说，长长的路我们慢慢地走。——毕淑敏《恰到好处的幸福》

17、今天再大的事到了明天就是小事，今年再大的事到了明年就是故事，凡事开心点，反正最后谁也不能活着离开这个世界。

18、在一个陌生的城市里，能有落脚的地方，有睡得习惯的枕头，有柔软的棉被，这就是幸福吧。

19、千万不要过于执着，而使自己背上沉重的包袱。多一些宽容，多一些大度，挥挥手，笑一笑，一切的不愉快都会成为过去。

睡前心情压抑难受的文案2

1、把自己的身体照顾好，把自己喜欢的事做好，把自己重要的人待好，你要的一切都在路上。

2、当你还没强大到一定程度，就没必要到处抱怨你的处境，默默做好你该做的事情，等你变得足够好，自然会有配得上你的人，拉你进更好的圈子，到那时，你会站在新的高度，拥抱更美的风景。

3、再美好的时光，都会浓缩为历史；再遥远的等待，只要坚持总会到来；不要等到人生垂暮，才想起俯拾朝花，且行且珍惜。

4、忙碌的时候感觉特别好，觉得没辜负早上化的妆，中午吃的两碗饭，晚上牺牲的睡眠，所以人一定要前进啊。

5、改变不了的事就别太在意，留不住的人就试着学会放弃，受了伤的心就尽力自愈，除了生死，都是小事。

6、很多时候，为了求得真正的幸福，我们需要保持耐心。因为真正的幸福不会很快到来，也不会轻易到来，但它值得等待。

7、偶尔我只想一个人静静的就好，不受任何打扰。不是冷漠，只想放空自己，感受生命的美好。

8、可能二十多岁的年纪，每个人都会面临两个苦恼，一个是想要的买不起，另一个是想爱的得不到。

9、你已经是个大人了，别再因为一点感情问题就失魂落魄。你可以有一段糟糕的爱情，但不能放纵自己过一个烂透的人生。

10、往后的日子，愿你成为自己想成为的人，别为难自己，别辜负岁月。

11、承诺这东西，太不值钱上下牙一碰的事儿，没成本，听听罢了，入耳过，别上心。

12、过度考虑别人的感受，是一种对自己的不认同，总是活在别人眼神里的人，也等于从来不曾存在过。

13、有时候，你选择与某人保持距离，不是因为不在乎，而是因为你清楚的知道，他不属于你。

14、在这人世间，有些路是非要单独一个人去面对，单独一个人去跋涉的，路再长再远，夜再黑再暗，也得独自默默地走下去。

15、做一个特别简单的人，好相处就处，不好相处就不处。不要一厢情愿去迎合别人，你努力合群的样子并不漂亮，不必对每个人好，他们又不给你打钱。

16、其实哪有过不去的坎，给自己留点痊愈的时间。比起火急火燎的打败自己，不如洒脱点说无所谓。

17、从激情到亲情，从感动到感恩，从浪漫到相守。时间越久，越不愿离开你，这就是爱人。

18、世界上哪有那么多的将心比心，你一味的付出不过是惯出来得寸进尺的人，太过考虑别人的感受，就注定自己不好受。所以啊，余生没那么长，请你忠于自己，活得还像自己。

19、很偶尔的，你会找我，联系我，你的突然出现，还是会挑拨我的心弦。只是，我也学会对你伪装了，不冷不热，不咸不淡，笑得没心没肺，也不会再流那廉价的眼泪了。然后听你轻轻地说：“你变了。”

20、变心是本能，忠诚是选择，很开心你能来，不遗憾你走开，不能相濡以沫，那就相忘于江湖，从此，一别两宽，各生欢喜。

21、别再去抱怨身边人善变，多懂一些道理，明一些事理，毕竟人越活越现实。

睡前心情压抑难受的文案3

1、有心在一起的人，再大的吵闹也会各自找台阶，速度重归于好；离心的人，再小的一次别扭，也会乘机找借口溜掉。愿你有一份让你心安的爱情。

2、你可以爱一个人到尘埃里，但没有人爱尘埃里的你。即使你掏心掏肺对他好到极点，最终也只是感动了自己，别把自己看成无可替代，也别把自己看的

3、一次又一次的等，一次又一次的痛，换回来的只有失望，结局永远不会完美。

4、我们把欲望写在脸上，我们朝世界伸出手掌，我们在得不到的时候才会想，自己能放出什么光亮。

5、人心都是慢慢打开的，建立在足够多的陪伴和信任上；但人心也是一瞬间关闭的，有过任何一次失望，就再也不会像开始那样无条件信任了。

6、别把过去抱得太紧，不如去过大好的生活，提花买酒，约三五好友，爱该爱的人，过快意的人生。

7、不要对爱你的人太过刻薄，一辈子真正对你好的人也没有几个，多少人在一切都将失去时才幡然醒悟。每个人都有脾气，为你忍下所有的怒气，仅仅因为那个人比你更心疼你。

8、不苟言笑，给人留下无数遐想，少说话多行动，很酷地过完这一生。

9、生活从未变得轻松，是你自己，在一点一点变得坚强。

10、这个世界就是这样，有人追你千辛万苦却得不到你。可是有人只需对你微微一笑，就令你连滚带爬纵身而去。

11、计较的太多就成了一种羁绊，迷失的太久便成了一种痛苦。过多的在乎会减少人生的乐趣，看淡了一切也就多了生命的释然。

12、不是我不记恨，不是我不在意，不是我全然忘记了，是每当心里隐隐作痛难以忍受时我只能告诉自己算了。算了这两个字，大概比成全更让人心疼吧。

13、时间会冲淡思念的酒，距离能拉开紧握的手。

14、感情淡了我们再培养，无话可说了我们就再去找话题，觉得腻了我们重新认识，要是累了就给彼此空间，而不是轻易放手。

15、以为牵了手，就会一生一起走，没想到半路就走丢，以为用了心就能一辈子，可中途还是分了手，这世上无论你有多爱谁，一件东西手拿累了，自然会放开。

16、月如水，满地霜，夏至未至疑入秋。犹看天幕，暗自思絮，静听雨打芭蕉。犹闻琴声，悠远绵长，暗想抚琴者谁？

17、只怨恨自己脆弱，没有勇气面对现实，也怨自己当初没有对你的珍惜，让你的内心无意中住上了别人。

睡前心情压抑难受的文案4

1、我就是不懂如果有些人注定没办法在一起，为什么命运要让他们相遇。

2、彼岸花开，你已不在，丢下我一个人，静静的谱写着，我一个人的悲凉，一个人的地老天荒……

3、伊人泪，独憔悴。心儿碎，干了相思泪。莫切悲，天涯海角梦思归。我愿一生心，负你千行泪。

4、一杯加了水的葡萄酒，已经不再醉人了，但还是闻得到清冽的酒香，它能把回忆染醉，染成你承受不了的气味;或者说像一本看过无数遍的悲剧小说，再次阅读的时候，已经无法热泪盈眶，然而胸口里，却依然有一只小拳头，轻轻地在心里敲门。

5、谁若与自己有缘，也不急于此刻，慢长的等待，也会有些心有余而力不足。

6、踱步于烟火尘世，用素淡的墨，描一段清欢的岁月，望断天涯路迢迢，与谁同行？弃半城烟沙，拾落寞荒年，却如落日对西山的眷恋，随夜的来临，拼凑来时记忆，辗转于过往的风花雪月。漂泊于我，承载了多少悲欢离合。往昔已远，记忆终浅薄，孤旅单行，心伤情倦。

7、她说她没醉，却一直摇摇晃晃掉眼泪，你说你爱她，却从没想过给她一个家。

8、画一张属于你的笑脸，放进总也写不完的故事里，慢慢沉淀。

9、繁华落尽终有时，曲终人散是否知？再美好的风景，也会随着岁月消逝。

10、我想要去远方，去看千变万化的世界;是因为我想要剧烈想要有个不安分的青春。

11、生命中有许多你不想做却不能不做的事，这就是责任；生命中有许多你想做却不能做的事，这就是命运。

12、长大以后，似乎没有多少人会关心你是否快乐，很多人只看你有没有出息。但是，你自己一定要在乎自己快不快乐。

13、当你经济独立，见过世面，你才不会纠结一个人爱不爱你，你应该去爱这山，这水，这世间万物，以及家人和你自己。

14、努力做一个温暖的人，不求大富大贵，只求生活简单快乐。过往不恋，未来不迎，当下不负，如此安好。

15、以为退让是一种包容，殊不知是抱怨的开端。——大乔

16、皮囊的相爱永远无法与灵魂的相爱相提并论，前者很容易，后者看福气。

17、所有的努力都不会完全白费，你付出多少时间和精力，都是在对未来的积累。世界上什么都不公平，唯独时间最公平，你是懒惰还是努力，时间都会给出结果。

18、在生活的万般刁难下，留住半分可爱和温柔，你就是胜利者。

19、不管世事多艰难，别忘了，看开点儿，再温柔点儿，不要满身戾气，也不要紧皱眉头，生活都是在你眉开眼笑的时候，一天天好起来的。

20、我始终相信，走过平湖烟雨，踏遍岁月山河，那些历经劫数，尝遍人生百味的人，灵魂会更加生动而干净。

21、你的压力来源于无法自律，只是假装努力，现状跟不上内心欲望，所以你焦虑又恐慌。

22、开挂的人生，不是天生就有持续不断的鸡血，而是后天获得了从痛苦中给自己充电的能力。

23、年龄已经摆到这里了，该不该经历都经历了，接下来只要死不了就往死里折腾，人生无非两种结果，见笑了和见效了。

24、我们这代人，心里有事的时候，父母不能说，朋友不敢说，所有的事最后都只能是自己扛。

25、如果事与愿违，就相信上天一定另有安排，所有失去的，都会以另外一种方式归来。