适合治愈自己的文案

小编整理了3篇适合治愈自己的文案（精选81句），大家请欣赏。

适合治愈自己的文案1

1、人对你好是福气，对你一般是本分，不是所有的付出都有回报，所以不要带着求回报的心理付出，谁也不是谁的义务，所以珍惜对你好的人。对你好不是因为付出，只是我愿意，如此而已，所以不会伤人不会伤己。

2、一个女人成熟的标志，是学会狠心，学会独立，学会微笑，学会丢弃不值得的感情。

3、总有一些事情，当我们年轻的时候，无法懂得。懂得的时候，却已经不再年轻。

4、生命是一场从蒙昧到清醒的追寻。若能时时刻刻保持察觉，我们将可以在痛苦中找到恩典，可以少一些怀疑，多一些相信。生活越是艰苦，人就越发坚强;人越是坚强，生活也就变得越发简单。

5、我们都是这样的人：面对压力，我们本能地选择顺从，因为我们没有被说服过，也懒得说服别人;人，都是骄傲和自以为是的，相安无事的唯一办法是欺骗。

6、有目标的人，在奔跑;没目标的人，在流浪，因为不知要去哪里。有目标的人，在感恩;没目标的人，在报怨，因为觉得大家都亏欠了自己。有目标的人，睡不着;没目标的人，睡不醒，因为不知起来去干什么。有目标的人，内心安宁;没目标的人，内心茫然，因为在大海里航行中没有指南针。

7、我愿化作一阵和风，穿过崇山峻岭来到你的窗前，将你温柔包围。你听见那流星划过天际的声音吗？不管距离多远，总有一个我在陪着你。

8、跟自己说声对不起，因为总是莫名的忧伤;跟自己说声对不起，为了别人为难了自己;跟自己说声对不起，因为伪装让自己很累;跟自己说声对不起，因为总是学不会遗忘;跟自己说声对不起，因为很多东西没有好好珍惜;跟自己说声对不起，因为倔强让自己受伤;生活还在继续，需要微笑着继续前进。

9、任何时候，一个人都不应该做自己情绪的奴隶，不应该使一切行动都受制于自己的情绪，而应该反过来控制情绪。无论境况多么糟糕，你应该努力去支配你的环境，把自己从黑暗中拯救出来。

10、吹捧自己是自欺欺人的痛快，中伤别人是有损自己的卑劣。

11、早知如此绊人心，何如当初莫相识。

12、喜欢的段话，下雨了，拿起雨伞的那一刻，让我明白了一个道理，跟雨伞学做人!雨伞说:你不为别人挡风遮雨，谁会把你举在头上。雨鞋说:人家把全部的重量托付给了我，我还计较什么泥里水里的。其实当我们在乎别人的同时，也会得到别人的尊重!"真诚是收获友谊的最佳方式!

13、女孩子正确的生活方式：清醒时做事，糊涂时读书，大怒时睡觉，独处时思考，做一个幸福的人，关心身体和心情，成为最好的自己。

14、时间最会骗人，但也能让你明白，这个世界没有什么是不能失去的，留下的尽力珍惜，得不到的都不重要。

15、再长的路，一步步也能走完；再短的路，不迈开双脚也无法到达。还在咬牙坚持的你，请不要泄气。你的日积月累，早晚会成为别人的望尘莫及。

16、生活不可能像你想象的那么美好，也不会像你想的那么糟糕。人的脆弱和坚强都超乎自己的想像。有时候，你可能脆弱得一句话就泪流满面，有时，也发现自己咬着牙走了很长的路。

17、冷了，给自己加件外套；饿了，给自己买个面包；失败了，给自己一个目标；跌倒了，在伤痛中自己爬起，并给自己一个宽容的微笑。学会自己爱自己，这才是给自己人生最好的答案。

18、生活如果不宠你，更要自己善待自己。这一生，风雨兼程，就是为了遇见最好的自己，如此而已。

19、不要沮丧，不必惊慌，做努力爬的蜗牛或坚持飞的笨鸟，我们试着长大，一路跌跌撞撞，然后遍体鳞伤。坚持着，总有一天，你会站在最亮的地方，活成自己曾经渴望的模样。

20、学会忘记，善忘是一件好事。要乐观，要积极，要笑。你看，你一开心，世界就变得美好了。

21、不要活得太累，不要忙的太疲惫；想吃了不要嫌贵，想穿了不要说浪费；心烦了找朋友聚会，瞌睡了倒头就睡。心态平和永远最美，天天快乐才对！

22、你要明白，你不需要所有人的理解，你不需要活成别人想要的样子。你只需要活出你自己，相信你自己，时刻自省，做更好的自己就可以了。

23、愿你成为这样的一个人：不炫耀，不争吵，做一个博学的人；不空洞，不浮躁，做一个丰盈的人；即便生命枯竭，亦在优雅中变老。

24、不管你昨晚经历了怎样的撕心裂肺，早上醒来这座城市依然车水马龙。这个世界不会为了任何人停下前进的步伐，越是没人爱，就越是要好好爱自己。

25、相信人生不会亏待你，你吃的苦，你受的累，你掉进的坑，你走错的路，都会练就独一无二成熟坚强感恩的你。

适合治愈自己的文案2

1、不要难过了，你看街上来来往往那么多人，谁没有几件伤心事，可地球还是照转，社会没有大乱，每个人都是把眼泪擦干爬起来继续去上班。

2、学会一个人生活，不论身边是否有人疼爱。做好自己该做的，有爱或无爱，都安然对待。

3、不是所有的故事都能成为你的眼睛里的色彩，因为岁月会淡化你的颜色。当你的人生路走得不平顺的时候，不要忘记了，你只是走过这条路而已，走过以后一切只能任时光处置。

4、拒绝这回事，越果断越好。无法回应的感情，就从一开始断了对方的念头，如果确信做不到那就连希望都不要给。很多时候我们都害怕拒绝别人，觉得这是一种伤害。其实不是，快刀才能斩乱麻，不吊着别人其实就是最大的善良。

5、任何事情，总有答案。与其烦恼，不如顺其自然。

6、我们一生中最可爱的时刻，并不是想着如何取悦别人的时候，而是自己内心感到巨大的快乐，并且禁不住想要表达这种快乐的时候。

7、人生最低的境界是平凡，其次是超凡脱俗，最高是返璞归真的平凡。

8、一切痛苦或欢乐，失望或悲哀，当它成为回忆的时候，就有了雾里看花的朦胧之美。当时的痛苦或欢乐，失望或悲哀的心情，也就都成为值得欣赏的心情了。

9、人就是这样的吧，有时会闷闷不乐，有时会钻牛角尖，有时还会觉得自己心情特别好，什么事情都能做，这两种心情都会有的。时间就是在这样的反反复复当中过去的。

10、没有任何一个女人可以单靠美貌赢得男人的尊重，但是也没有任何一个女人可以素面朝天赢得男人的欣赏，更没有任何一个女人能不加修饰就能与岁月抗衡，聪明的女人总是懂得内外兼修，没有自然美，只有美得自然。美不完全是为了取悦别人，其实更是尊重自己，因为你比你想象的更为重要。

11、愤怒是愚昧，让你时时受罪；冲动是魔鬼，让你常常后悔；躁进是后退，方向总是不对；意气是祸水，害人又害己。人生需要宽容，宽容是最高智慧！

12、如果一个人喜欢安稳的生活，那么你不要试图鼓励她去冒险，相反如果一个人就是喜欢冒险，你也不要诟病她的不切实际。人和人之间的差异就是这样，没有优劣之分，只有本性之别。到最后我们都会发现，穷尽一生，我们都不过是为了满足自己的本性，想要按照自己的本性生活而已。

13、我羡慕的不是风华正茂的情侣，而是搀扶到老的夫妇。

14、世界爱和你开玩笑，你走着走着，发现自己跑偏了，到头来自己都不知道自己在哪里;你走着走着，遇到一堵墙，你拼命翻过墙却发现后面是悬崖，还没来得及反应你就摔得鼻青脸肿。不顺心的事每天都在发生，但你还在跌跌撞撞找出口。

15、还是先想着如何使自己变得更优秀吧，别整天奢望会遇见什么对的人，你还太年轻，就算遇见了也抓不住，你优秀了，自然有对的人与你并肩。

16、渐渐的知道了，很多东西可遇而不可求，不属于自己的，何必拼了命去在乎。晚安！

17、熬过无人问津的日子，才有诗和远方。晚安！

18、人，其实不需要太多的东西，只要健康的活着，真诚的爱着，也不失为一种富有。晚安！

19、愿有人陪你颠沛流离，如果没有，愿你成为自己的太阳。——卢思浩

20、过去的事情就让它过去，不必反复咀嚼。一生不长，重要的事儿也没那么多。天亮了，又赚了。晚安！

21、不要因为一点破事就否定自己，人生还长。晚安！

22、生活岂能百般如意，正因有了遗漏和缺憾，我们才会有所追寻。晚安！

23、人哪有好的，只是坏的程度不一样而已。——宫崎骏《哈尔的移动城堡》

24、当你喜欢的东西越来越贵，说明你的眼光越来越高了，世上所有的美好，都需要你踮起脚尖。晚安！

25、做一个自由又自律的人，靠势必实现的决心认真地活着。——山本耀司

26、错过的风景就别再留恋，离开的过客也别再纠缠，只有勇敢挥别错的，才能早日和对的相逢。晚安！

27、安静努力，不必声张，前方有好人，有惊喜，有久违的感动。晚安！

适合治愈自己的文案3

1、藏好软弱，世界大雨滂沱，万物苟且而活，无人会为你背负更多。晚安！

2、宁可失败在你喜欢的事情上，也不要成功在你所憎恶的事情上。晚安！

3、日子总是有意思的，了无生趣的是打不起精神的你。晚安！

4、爱不是一张嘴，而是一生。男人是否真的喜欢你，不在于他说了什么，而在于他为你放弃了什么。即使嘴上说着一百次爱你，心里却不愿行动，那就是信口开河。即使摆出一副生死攸关的姿态，但一点也不愿意放弃，那就是想混过去。真正的爱情不是空谈，而是看你付出了多少。自然地留下来，才是最真实、最持久的。

5、渐渐地才知道许多事情是可遇不可求的，许多事情只能拥有一次；渐渐地才知道人的性格可以有如此大的差异；渐渐地才知道每天两个在一起的人不一定是朋友，可能什么都不是；渐渐地才知道手机是别人有事找你用的，不是为了交流感情；渐渐地才知道快乐往往来自回忆，而痛苦往往来自回忆和现实之间的鸿沟。

6、为什么你会感觉到时间每年都在快速流逝，因为时间对于你来说每年都很重要。不要因怕孤独而凑合相拥，也不要因一时没有选择而将就生活，总要有一段路，需要你一个人走。愿你是阳光，明媚不忧伤。

7、想要过上自己想要的生活，没有捷径，即使付出了没有收获，也不能放弃自己，只要每天都走上美好的路，你就会看到美好的风景。

8、可以拥抱黑夜，也请歌唱黎明。疲惫的心灵，需要光明的安慰。只要你愿意，我们就能发现周围的美好。

9、千里奔波，一路风尘，每一个人心中都装着一个故事，每一个未完成的梦想，每一个曾经苦苦追寻的梦想，随着华年的流逝，变得更加宽容，不再计较得失的结果，不为成败而纠结，豁达中升华的感情，更懂得我们是生命的主角，有能力去掌控自己的情绪，生命的价值也在转变的瞬间，得到提升，让我们更加懂得如何面对人生的旅程。

10、哪个方法是最好的，你总得多走几次才知道，哪双鞋最适合你，你总得多试几双才选择，再难也要坚强。

11、做自己喜欢做的事情，做自己擅长的事情，找回成功的喜悦，找回失去的自信，找到前进的动力和方向。

12、心性单纯，世界简单，幸福会成长；心性自由，人身自由，幸福到哪里去。没心没肺，才能活得不累。

13、别想那些伤感，有些人离开了。过了多年，在我开始再次回忆逝去的人和物的时候。我会豁达地抿着嘴笑，笑着去回忆，包括你，包括曾经迷失过自我的自己。

14、大部分时间里，工作上的人并不会消耗你的精力。工作本身不累，平衡情绪才是最累的。

15、人生路上，总有那么一段时间，需要自己走，自己扛。别觉得害怕，别觉得孤独，那只是成长的代价。

16、命运再美好也经不起敷衍，感情再深沉也要在眼前珍惜。歌曲可循环播放，人不可错过重现；情可平淡，心不可视而不见。关心你的人不在乎天长地久，更在乎你是否想要；原谅你的人愿意原谅你的一切，因为他们不愿失去拥有你的世界。知道善待才会相守，珍惜现在才值得拥有。

17、人生建议：一定要放弃无效社交，三观不合很难做朋友，没必要讲那么多大道理，思想不在一个高度上，不必互相说服。

18、生命有裂缝，阳光才能照得进来。路上有坎坷，人才变得坚强起来。

19、你今天买不起新鲜水果，就攒钱过几天买，你图便宜买下的烂水果，吃起来时候根本就是负担和垃圾，绝不会为你带来任何愉悦，现在得不到就去努力争取，人生短短几十年，爱和吃能别凑合就别凑合，你的心和胃都很小，别亏欠它们。

20、做不到的事别随意答应，喜悦的时候别轻易许诺，忧伤的时候别乱回答，愤怒的时候少做决定，这样你的生活会轻松很多。

21、累的时候，坐下来休息一会，人生还很长，还有很多烦恼等着我们，不用害怕，不用焦虑，可以说累，别说不行。

22、总有一天你的棱角会被世界磨平，你会拔掉身上的刺，你会学着对讨厌的人微笑，你会变成一个不动声色的人。

23、走过的路长了，遇见的人多了，经历的事杂了。不经意间发现，人生最曼妙的风景是内心的淡定与从容，头脑的睿智与清醒。

24、你所浪费的今天，是昨天死去的人奢望的明天；你所厌恶的现在，是未来的你回不去的曾经。

25、催菜的时候说“不要了”比“快点上”更管用，砍价的时候说“再看看”比“便宜点”更管用，挽留的时候说“你走啊”比“别这样”更管用。留不住的东西就用力把它往远扔，没准撞到什么就弹回来了。

26、每个人都有潜在的能量，只是很容易：被习惯所掩盖，被时间所迷离，被惰性所消磨。

27、人生，就是一步一步走，一点一点扔，走出来的是路，扔掉的是包袱。这样，路就会越走越长，心就会越走越静。

28、别把人生当作一段物欲的盛宴，当你大肆咀嚼的时候，空耗的只是时光的流逝，其它什么也无法留下；人活一世，其实是一场物质与精神的对垒，是一种困扰与解脱的抗衡。有些东西，要学会思而勿乱；有些情感，要懂得痛而莫恨；有些追逐，要舍得持中有弃；有些浮相，要甘于尘而不染，如此方能禅悟生命的智慧。

29、为人处世不要与小人斗的原因：你赢小人，比小人还小人；小人赢你，连小人都不如；打平了，跟小人一样。对付小人的最好办法就是：敬而远之。