一个人沉默忧伤的文案

小编整理了4篇一个人沉默忧伤的文案（精选85句），大家请欣赏。

一个人沉默忧伤的文案1

1、要怎么努力才可以忘记你，要怎么微笑才可以掩饰悲伤。

2、鱼刺卡过喉咙你却还是喜欢吃鱼，满口蛀牙你却还是嗜甜如命，他弃你于千里之外，却还愿为见他千山万水，道理是相同的，你喜欢，就甘愿。

3、你过得那么好，我却什么都忘不了。

4、从来都只有好聚，哪有好散。最后喜欢变成了不甘，深爱变成了心酸，思念变成了心烦，主动变成了犯贱。

5、以前以为真正的爱情是山盟海誓，翻山越岭的勇气，是非你不可的执着，而如今开始劝自己，人生苦短，何必念念不忘。

6、真正可以诉说的难过，都是经过眼泪，或者时间稀释后的万分之一不及。而那些难以启齿的，只会在心中百转千回，弯弯绕绕，不与世人道。

7、他不爱你，才舍得暧昧，他不爱你，才没愿望去拥有你。不爱你，才忘了心疼你。你做再多，也无法令他感动，别傻了，他只是没那么爱你。

8、最怕在某个年纪里，突然听懂了一首歌曲，最怕的还是在歌曲中听到了自己。

9、哭给自己听，笑给别人看，这就是所谓的人生。

10、听说幸福很简单，简单到时间一冲就冲淡，曾经的海枯又石烂，抵不过你最后一句好聚好散。

11、我曾想过千万次你会离开我的方式，却独独没有想过我会怎样离开你。

12、如果我从没遇见你，如果我从没爱上你，如果我一开始没坚信，也许我就不会是现在的这个自己。

13、有一种孤独是：原以为找一个能与自己分享痛苦的人很难，后来发现找一个能分享自己喜悦的人更难。

14、他和别人在一起很开心，你在别人身上看到了过去的自己。你就知道，你被代替了。

15、最后我们还是走散了。终归一句：经得起至死方休的流年，熬不过平凡静默的一生。

16、我们要走的路，有着太多的不确定，他人的一句劝诫，自己的一个闪念，偶尔的得与失，都时刻在改变着我们命运的走向。世事难以预料，遇事无须太执，谁都是赤条条地来，无牵挂地去，又何必纠结于某一人、某一时、某一事。只有看开了，想通了，才能随缘、随性、随心而为，不急不躁，不悲不欢，不咸不淡。

17、上帝很有意思，猫喜欢吃鱼，猫却不能下水，鱼喜欢吃蚯蚓，鱼却不能上岸。人生，就是一边拥有，一边失去；一边选择，一边放弃，哪能事事如意，样样顺心。所以，得学着为生活做减法，为心态做加法。别和别人较真，因为不值得，别和自己较真，因为伤不起。顺其自然，是一种心灵的洒脱；不计得失，是一种人生的豁达。活得淡泊，方能平和；心态平和，方能致远。

18、别抱怨生活，没有完美的人，没有如意的事，谁都有犯错的时候。喋喋不休，只会令心情越来越糟；若实在累了，就闭上眼睛好好睡一觉，醒来，又是崭新的一天。别愧对自己，生命只有这么一次，何必总跟自己过不去。挣不完的是钱，操不完的是心；累了，就歇一会，别总是死撑着；累坏了自己，没人心疼你。

一个人沉默忧伤的文案2

1、日子一天天过，时间一秒秒走，我们，一点点变老。人生的路，越走越顺，抬起的脚，越走越稳；年复一年，为生计努力，日复一日，为生活打拼。在变老的路上，我们增长的是年龄，不变的是心态。在变老的路上，善待自己：忘记所有的烦恼，用乐观的心态面对生活，用宽阔的心胸善待他人，不计较，不抱怨，开心过好每一天。

2、得理时，让一让，给人留条路；无理时，让一让，给己留退路；愤怒时，让一让，把心情恢复。让，不是一种屈服，而是一种大度；让，可能一时委屈，却能减少冲突。让，也许不能给你带来好运，但是一定可以帮你化解矛盾。要有赞人之口，要有纯净之眼，要有助人之手，要有忍人之胸，你接纳多少，就能得到多少。会让，你才是赢家，让了，你才是智者！

3、同是两根竹子，一支做成了笛子，一支做成了晾衣杠。晾衣杠不服气地问笛子：我们都是同一片山上的竹子，凭什么我天天日晒雨淋，不值一文。而你却价值千金呢？笛子回答说：因为你只挨了一刀，而我却经历了千刀万剐，精雕细琢。人生亦是如此，经得起打磨，耐得起寂寞，扛得起责任，肩负起使命，人生才会有价值。看见别人辉煌的时候，不要嫉妒，因为别人付出的比你多。

4、做人傻一点，挺好，不争不抢，知足常乐。是你的，跑不掉；不是你的，追不来。也不想多有钱，钱多了麻烦，够用就好；也不想贪高位，高处不胜寒，只想要普普通通的幸福。做人傻一点，人傻心不傻，心里知道谁对我好，谁对谁坏；平时糊涂一点，为人看开一点。爱我的人，我加倍报答，算计的人，我坚决远离；昧良心的事不做，贪便宜的事不沾；我只相信付出会有回报，努力会有结果。

5、也许你想成为太阳，可你却只是一颗星辰；也许你想成为大树，可你却只是一棵小草。于是，你有些自卑。其实，你和别人一样，也是一片风景：做不了太阳，就做星辰，在自己的星座发光发热；做不了大树，就做小草，以自己的绿色装点希望。做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。

6、一个人可以自信，但不要自大；可以狂放，但决不能狂妄；可以健康长寿，但不可能万寿无疆；能够力挽狂澜，但决不可能再造乾坤。不把自己看得太重，其实是一种修养，一种风度，一种高尚的境界，一种达观的处世姿态，是心态上的一种成熟，是心智上的一种淡泊。水低为海，人低为王，放下自己。

7、有些事情，尽心尽力地去做了，就不要过度执着于结果。不如让生活简单一点，当你不再斤斤计较，把心放平，便会发现，波涛汹涌的世界也会慢慢变得风平浪静。不要用别人给的尺子，来丈量自己的长短，不要用别人的褒贬，来决定自己的心情。要相信，你付出的所有努力，终究会得到相应的回报。

8、多一点爱，少一点恨；多一点微笑，少一点忧愁；多一点阅读，少一点抱怨；多一点运动，少一点熬夜。生活本来平淡如水，放一点盐它就会是咸的，放一点糖它就会是甜的，放一点咖啡它就会是苦的，放一点茶它就会是香的，想调成什么味道，全凭你自己。安静一点，淡然一点，沉稳一点，随意一点，就会舒心一点。

9、我们常常为拥有而沾沾自喜，为失去而闷闷不乐。其实你现在拥有的，可能转瞬就会失去；你前一秒失去的，在下一秒也会以另一种方式重新回到你身边。人生就是一串的得与失，我们一边拥有，一边失去。面对得失的关键是要保持乐观淡然的心态，珍惜现在所拥有的，正确对待已失去的。有起有伏是人生，有得有失是生活。谁的人生不是一边拥有，一边失去。

10、不摔一跤，不知谁会扶你；不缺钱用，不知谁会帮你；不病一场，不知谁最疼你；不经一事，不知谁要骗你。人与人，不是都可以信任，心与心，不是都愿意付出诚恳。下雨了，才知道谁会给你送伞；遇事了，才知道谁会对你真心。有些人，只会锦上添花，不会雪中送炭；有些人，只会做表面功夫，不会坦诚相待。珍惜该珍惜的人，感恩帮过你的人；人心换人心，换不回来就死心。

11、钱没了，可以再去挣；车远了，还有下一趟；人远了，就再也找不回来了。在这个没有人情味的世界里，好好珍惜对你好的人。世界这么大，有人对你好，是你的骄傲。人心如此小，有心装着你，是你的自豪。总有一个人把你看得很重，失去什么也不肯把你丢掉。这世上，钱能买得起真正的奢侈品，但是你用多少钱，也无法买到一颗真正惦记你的心。

12、我以前认为，你是我的天，但其实你只是我的阴天、雨天、和无法回暖的冬天。

13、那些曾许下一生一世的诺言，现在只剩我一人独守。

14、动心的时候万物复苏，什么都奔向欢喜；伤心的时候销声匿迹，什么都归于叹息。

15、其实后来的我们都没有再联系，我不知道你过得怎样，就算偶尔想起，也只是用以前的记忆填补。我能做的是再怎么想念都不去打扰。

16、当一段感情结束时，你真正失去的，并非是那个想要与之共度余生的人，而是你曾反复为他拼凑过的真心。

17、不能联系却又断不了想念的感觉最折磨。对不起，我遇见了你，又失去了你。

18、过去都是假的，回忆是一条没有归途的路，春天总是一去不返，即使最疯狂执着的爱情，也终将是过眼云烟。——《百年孤独》

19、所有失望都来自“我以为”。

20、感觉不到被爱的时候，你得识趣。

一个人沉默忧伤的文案3

1、最折磨人的感情就是没有身份过问他的生活，进一步没资格，退一步舍不得。就连吃个醋都名不正言不顺。

2、这个世界真好，每天都有不同的难过。

3、如果我放弃了，不是因为我输了，而是因为我懂了。

4、不联系，是因为你的冷淡告诉我打扰到你了，不主动，是因为根本打动不了你。

5、无法拒绝的是开始，无法抗拒的是结束。

6、你走的那天，我决定不掉泪，迎着风撑着眼帘用力不眨眼。

7、当眼泪流下来，才知道，分开也是另一种明白。

8、我唯一能寻到的了就是记忆。记忆碎成一片片，所有的一切都似水流年。

9、有时候，不管你做什么，心里却都忘不了某个人，有时候，不管你找多少理由，其实都是在认输。

10、如果分手是唯一的解脱，最后的直话由我来说。

11、让人痛心的，不只是离别，还有离别后的回忆。

12、我是街上的游魂而你是闻到我的人，可你却看不透我。

13、叶子的离开不是风的召唤，而是树的舍弃。

14、让心跳停了我们就在这里，分手本来就不会有结局。

15、你欠我的一辈子，再也无法实现了。

16、学会不再哭泣，学会不再透露自己的感情，他们说你冷血，你却只是在那里微笑。

一个人沉默忧伤的文案4

1、我总是直接把面具当做面孔来对待，却忘记了笑脸面具下往往是一张流着泪的脸。

2、有时候，没有下一次，没有机会重来，没有暂停继续。有时候，错过了现在，就永远永远的没机会了。当我向你倾诉我的烦恼，那不是抱怨，那是我对你的信任。我要成为他最心动的相遇，最不舍的离别。

3、你说你终于能放下那段感情了，为什么自己偷偷哭了很久。

4、人之所以不快乐，就是计较的太多。

5、一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌。最后你会发现，原本费尽心机想要忘记的事情真的就那么忘记了。

6、你有没有遇见过这样一个人，明明是他先闯进你的世界，却在你日渐上心的时候扬长而去，留你一个人在日后漫长的岁月里，一边等待一边凋零。你永远都记得最初的温暖，可是那个来过你世界的人，好像再也没打算回来过。

7、恍惚间听到和你相似的声音，先是一颤，然后愣了神。

8、有时候，喜欢听歌不是因为歌唱的好听，而是因为歌词写得像自己。

9、一段走到尽头的感情，就像剪掉烫坏的头发，他人的安慰只是温暖的废话。

10、我们，终于还是连一句不咸不淡的问候都没有了。

11、别把别人的评价看得太重，凡事只要内心无愧，就不必计较太多。

12、错过的，都是想要的。没有错过的，都是可以平静接受的。

13、爱情，要么让人成熟，要么让人堕落。

14、以前总想要摆脱小孩子的身份，现在只想守护内心所剩不多的孩子气。

15、思念慢慢的滋长，慢慢的蔓延，慢慢的将我整个人的思想吞噬。

16、我耗尽了力气和真心，最终只感动了自己，是你苍白了我的等待，讽刺了我的执着。

17、人生如逆旅，我亦是行人。

18、缘起，在人群中，我看见你。缘灭，我看见你，在人群中。

19、曾经，我和你分享我的所有秘密，但现在，你成了我心底的秘密。

20、你码了一大堆热情洋溢的字，却换来敷衍的一个表情或嗯，噢，哈，他把忙说得云淡风轻，寒意却排山倒海朝你去，你兴高采烈地捧起自己的全世界给他，但他的世界里却从来没有安排过你。

21、或许太重感情的人，日子终究不会好过。信任，依赖，念旧，分分钟把你虐的万劫不复。

22、我始终相信这个世界上，仍然有白头偕老，仍然有至死不渝的爱情，只是没有信心，能让我遇到。

23、不是爱情经不住时间，而是时间经不起善变。

24、你每次把他的朋友圈翻到底，想办法知道他的所有过去，你不是嫉妒，你只是难过有种深情他从未给过你。

25、有没有一个人，你想见，却又见不到；有没有一个人，你想爱，却又不敢爱；有没有一个人，你想忘，却又不舍忘。

26、失望，有时候也是一种幸福，因为有所期待所以才会失望。因为有爱，才会有期待，所以纵使失望，也是一种幸福，虽这种幸福有点痛。当我流着泪向你说再见，不敢看你的冷漠的眼，心已碎成千片。

27、动心的时候万物复苏，什么都奔向欢喜，伤心的时候销声匿迹，什么都归于叹息。

28、再烫手的水还是会凉，再饱满的热情还是会退散，再爱的人也许会离开，所以你要乖，要长大，不再张口就是来日方长，而要习惯走人茶凉。

29、我哪有那么坚强，其实我一个人承受不了这么多，我也想有个人把我护在身后。

30、有的时候难过的不是结局不够好，而是真诚没有被善待。

31、只要是因为你开的玩笑导致别人生气了，你就应该反省道歉，而不是质疑别人为什么这么敏感。