一个人内心孤独无助的伤感文案
小编整理了3篇一个人内心孤独无助的伤感文案（精选78句），大家请欣赏。
一个人内心孤独无助的伤感文案1
1、真巧，每次我难过的时候，你都不在。真巧，每次流泪安慰我的，都不是你。真巧，每次在我最需要你的时候，你都让我一个人。
2、有些人，明明思念却不能说，有些人，明明爱着却要放开，有些人，明明爱她却不被懂得，又有些人，明明不爱却还假装深爱。
3、他爱你是真的，他花心也是真的，他的感情就像是廉价的街边传单，走过路过的人，人手一份，并不是单独给你的。
4、认识就够了余生就算了。不要怪自己太重感情，你只是太没出息，所以才连个不爱你的人都放不下。
5、想说的话拖着不说，久了自然心事重重；想做的事拖着不做，久了自然压力重重。当拖延成了习惯，疲惫不堪就成了常态。
6、哆啦A梦不会失灵，海绵宝宝不会不笑，阿狸也不会讨厌桃子。可是我和你却会慢慢陌生。
7、我曾经以为，一个人的感情和依赖，从有到无会是一个渐渐消减的过程，但事实是，它会在某一个时刻，甚至某一个瞬间突然地立减为零。
8、终于我可以不用每天说晚安，不用等你的回复，我可以痛痛快快地哭湿枕头、关掉手机不知不觉昏昏沉沉的睡着。
9、我为你付出了全部，到最后却只有我一个人狼狈地离开，我不明白为什么我喜欢的人要靠伤害我来长大，最后却拿成熟和稳重，去爱别人。
10、很多话不说，不是因为不想说，而是心里知道，说了也不会得到聆听和珍惜，还不如不说，放过我的期盼，也放过你的耳朵。
11、那天下班之后，自己一个人在天桥上，看人来人往，车来车往，异地他乡，莫名流泪，然后一发不可收拾。一瞬间的委屈，都发泄了出来，但是，明明没有多大事，就是迷路了而已。
12、也许是年龄一点点大了，很多话听起来没那么实用了，很多时候一句我爱你，甚至不如倒一杯热水，说心疼你，还不如真的过来抱抱你。
13、开始的时候，你怎样任性，怎样无理取闹，他都可以包容，可到后来，你连脾气都不敢有了。
14、记住：不是所有人都是真心，所以，不要那么轻易的就去相信；记住：不是所有人值得你付出，所以，不要那么傻的就去给予；记住：不是伤心就一定要哭泣，所以，不要那么吝啬你的微笑。
15、你可以要求自己守信，但无法要求别人也守信；你可以要求自己对他人好，但不能期待人家也对你好；你怎样待人，并不代表人家就会怎样待你，如果你看不透这一点，只会给你增添不必要的烦恼。
16、很多事情犹如天气，慢慢热或是渐渐冷，等到惊悟的时候，已过了一季。难过的时候，觉得世界上所有矫情的文字都是量身定制，每一句都感同身受。
17、得意时要看淡，失意时要看开。人生有许多东西是可以放下的。只有放得下，才能拿得起。多一些宽容，多一些大度，挥挥手，笑一笑，一切的不愉快都会成为过去。
18、我们珍惜一个人，一定是感动过；我们放弃一个人，一定是失望过。人在落魄时才能看清，谁泼的是盆盆冷水，谁捧的是颗颗担心。
19、你不需要哀求一个人对你好，求来的好，永远只是装样子。你只需要拒绝别人对你过分的好，拒绝不掉的，才是真正的好。
20、当你米缸里都是米的时候，你很安逸；当有一天米缸见底，才发现想跳出去已无能为力。有一种陷阱，名叫安逸！谨记：别在最能吃苦的年纪选择安逸！混下去很容易，混上去却太难了！
21、正能量不是没心没肺，不是强颜欢笑，不是弄脏别人来显得干净，而是泪流满面拥抱的善良，是孤身前进的信仰，是破碎以后重建的勇气。
22、人就像寒冬里的刺猬，互相靠得太近，会觉得刺痛；彼此离得太远，却又会感觉寒冷；人是务必持续适当的距离过活。——叔本华
23、人在贪欲中失去幸福，在忙碌中失去健康，在怀疑中失去信任，在计较中失去友情，在痴迷中失去分明，在执着中失去宁静，在傲慢中失去自我，在追逐中失去风景。
24、卑微的讨好别人，只会换来别人的无视。只有自身的强大，才能换来别人对你的重视，只有平等的对待，才能换来真正的尊重。
25、只有弱者才会逞强，只有强者才懂示弱。刻薄是因为底子薄，尖酸是因为心里酸。
一个人内心孤独无助的伤感文案2
1、那些我们所相信过的诺言，终于还是成了一记耳光，啪的一声扇在了自己脸上。你始终都会是我的软肋，却永远都不会是我铠甲。
2、没有什么忘不了的，总会在以后的时间忘了你，先忘了你的样子，再忘了你的声音，忘了你说过的话，现在不行，以后也可以。
3、你知道最绝望的事是什么吗，是你见过最美的一棵树，那棵树不在了，你知道这辈子你都不会再遇见那么美的树了，永远不会，于是你看见森林不再想说话，你低着头，闭着嘴巴。
4、总要等到过了很久，总要等退无可退，才知道我们曾亲手舍弃的东西，在后来的日子里，再也遇不到了。
5、走不通的路就回头，爱而不得的人就放手，得不到的热情就适可而止，别把一厢情愿当成满腔孤勇，也别把厌烦当成欲擒故纵。
6、任何一个人离开你都并非突然作的决定，人心是慢慢变冷，树叶是渐渐变黄，故事是缓缓写到结局。而爱，是因为失望太多，才变成不爱。
7、你之所以感到孤独，并不是没有人关心你，而是你在乎的那个人没有关心你。
8、你尽量照顾每个人的感受，不想身边的人不开心，你总能发现他们情绪的细微变化，可最后被撇下的，永远是你。
9、敷衍表示谎言已经开始，冷淡表示感情即将结束。沉默就是答案，躲闪就是答案，不再主动就是答案，其实，你早就该明白。
10、想要看清事实，就需要一些疼痛，你必须明白，要走的人你留不住，不爱你的人你感动不了。
11、我不确定自己能用多少时间把你忘了，也不敢保证我就能真的把你忘了，我只能像现在这样，不吵不闹，不悲不喜，安安静静的与你，再无交集。
12、总有一场雨，让你猝不及防，狼狈不堪；总有一个人，让你不知所措，遍体鳞伤。
13、我以为，真心对人，也可以换来别人真心对待。拼了命地不让身边的人难过，却发现，受伤的原来是我自己。世界太大还是遇见了你，世界太小还是弄丢了你。
14、难不难过都是自己过，伤不伤心都是一颗心，我们都喜欢逞强，都喜欢流着眼泪笑着说没事。
15、后来，山盟海誓再也感动不了我，你不认真，我便不当真，错的人就是错的人，从来不会因为你能忍，或者能熬多点时间，就变成正确的人。
16、最期待的好消息，正在向你招手。
17、慢下来的时光真的很美，只要你学会静静聆听。
18、只要能够坚守自己的信念往前冲，不管到了哪儿都可以成为优秀的人。
19、未来这个词听上去就很美好呀，即使现在有诸多困难。
20、行走一生的脚步，起点、终点，归根到底，都是家所在的地方。
21、希望以后可以按照自己喜欢的方式度过这一生，不受他人影响，只听从自己的心声。
22、女人就得多见世面。旅行、读书，但凡能让内心更丰富的事情，即便强迫自己也要多去尝试。
23、大家待在家里，刚好拋开喧嚣试着和自己相处。
24、事情要快快做，生活要慢慢过。
25、拜托了，别再让我遇见跟我不会有结果的人了。
26、别让平淡的生活，耗尽你所有的向往 。
27、任时光流转，岁月变迁，不抱怨，不言苦，不忧伤，不认输，安静生活。
一个人内心孤独无助的伤感文案3
1、做一个单纯的人，走一段幸福的路。
2、希望我们都是不错的人。
3、从现在开始，不沉溺幻想，不庸人自扰，踏实工作好好生活，做一个接近幸福的人。
4、你以为人生最糟的事情是失去了最爱的人，其实最糟糕的事情却是，你因为太爱一个人而失去了自己。
5、喜欢一个不喜欢自己的人，他都没看你一眼，你却在脑子里和他过完了一生。
6、所有试图感动你而做的事，最终都只感动了我自己。
7、你没挽留，我没回头，如此余生各自安好，也没有谁不好，真的只是时间不凑巧。
8、我和你的区别大概是，我手握刀刃把刀递给你，怕你受伤，你手持刀柄捅进我胸口，怕我纠缠。
9、这一杯我敬你，敬你漫不经心进入我的生命，又不动声色的毁了我的生活，干了这杯酒，关于爱情我们只字不提。
10、几乎每个人都听过“不忘初心，方得始终”，却少有人知道下一句“初心易得，始终难守”。
11、尽管我知道结局，可我依旧是个很投入的人，就算今天我把话说的再绝，明天醒来我还是会喜欢你，我多没出息，这你知道。
12、伤害你的不是对方的绝情，而是你心存幻想的坚持。
13、最令人的难过的是，我用整个青春和最好的爱，却教会了他如何去爱另一个人。
14、我很想念你却不打扰你，哪怕自己再痛苦，可是余生好长，你好难忘。
15、好聚好散只是你最后安慰自己的借口，他是怎么对你的，没有人能比你更清楚，你难过的时候，他没有陪着你，你挽留的时候，他没有珍惜你。说白了，他就是不爱你。
16、与你一开始的目的便是走下去，而现在春风十里，你在哪里？
17、每个人都想，苦了有人疼，久了有人忆，远了有人牵！但现实告诉我们，生活要自己忙，苦累要自己扛！
18、宁可做个善良的人，坦荡一辈子！也不做个虚伪的人，算计一辈子！人活一世，睡能睡得舒坦，笑能笑得灿烂，就是赢了一辈子！
19、你活得不快乐的原因是：既无法忍受目前的状态，又没能力改变这一切！往事不回头，未来不将就，酸甜苦辣自己尝，喜怒哀乐自己扛，愿你眼中总有光芒，愿你活成你想要的模样！
20、越长大你越知道，有钱比什么都舒坦！
21、避免失望的最好办法，就是不寄希望于任何人、任何事！期待，是所有心痛的根源，心不动，则不痛！
22、有多少人像我一样，有时候觉得自己是多余的！受了许多委屈，很伤心很难受，却还是会笑着告诉所有人，我很好我没事！
23、我不敢休息，因为我没有存款！我不敢说累，因为我没有成就！我不敢偷懒，因为我还要生活！我能放弃选择，但是我不能选择放弃！坚强、拼搏是我唯一的选择！
24、在乎才会乱想，不在乎连想都不会想，曾经发了疯的想，现在拼了命的忘！
25、将来的你，一定会感谢现在拼命努力的自己！每一个你讨厌的现在，都有一个不够努力的曾经，你尽力了，才有资格说自己的运气不好！成长的背后，必定是心酸的付出！
26、泪，自己尝。痛，自己扛。未来，自己去闯。你不能改变过去，但你可以改变未来。选一种姿态，让自己活得无可替代，没有所谓的运气，只有绝对的努力。