心里难受无助的文案
小编整理了3篇心里难受无助的文案（精选70句），大家请欣赏。
心里难受无助的文案1
1、感情里哪来那么多对错，爱得多的那一方永远都会先低头，心都给你了，还要怎么计较。
2、我假装无所谓，告诉我自己，我那么的坚强，我可以承受一切的。可是，当我被遗忘在角落的时候，我才发现，我输不起，我会害怕。
3、女孩只要心里难受，找不到头绳都会大哭一场。
4、我一直都觉得，最难过的瞬间一定不是你爱而不得的时候，而是你明白，你和这个人真的没有以后了，以后他给过你的没有给过你的，都要给另一个人了，而你连眼红都没有资格。
5、不知不觉，新电影变成了旧电影，新歌变成了旧歌，信任变成了旧人，心情变成了回忆，回忆却找不到过去。
6、其实很多个瞬间，你应该也是喜欢过我的，只不过这些瞬间稍纵即逝，你没坚持，我也没当真。
7、爱一个人可以一见钟情，可是忘掉一个人不知道还要煎熬多少个日夜。
8、人和人真是数不清的劫数，你为了一个人辗转反侧，那个人又为了别人神魂颠倒，食不知味。
9、或许太重感情的人，日子终究不会好过。信任，依赖，念旧，分分钟把你虐的万劫不复。
10、后来想想，很多时候说“对不起”，也不一定是做错了什么，就是觉得很抱歉，是我搞砸了，把我和你都放在了难过的境地。
11、所有的离开都是有征兆的，你的怀疑都是真的，他该让你失望的事，从来都没有辜负过你。
12、道理都懂，但该怨的还是会怨，该骂的还是会骂，该哭的也还是会哭，毕竟心里的难受，不是道理所能释怀的。
13、所有人都觉得你过得很好，有不少朋友，别人猜测着你有数不清的暧昧关系。可是只有你自己明白，一个人在家开着灯整夜失眠的时候，你不说话，房间就一点声音都没有。
14、一辈子不长，从今天开始，每天微笑吧，世上除了生死，都是小事。不管遇到了什么烦心事，都不要自己为难自己，大概因为再多的喜欢，也换不来未来。分开以后，未来有一万种可能性，只是这个可能性里，再也没你。
15、听说，如果这辈子你很爱很爱一个人，而TA不爱你，那是因为上辈子TA很爱很爱你，而你不爱TA。人有一个心脏，却有两个心房，不要笑得太大声，否则会吵醒旁边的悲伤。
16、当我痛苦地站在你的面前，你不能说我两手空空，你不能说我一无所有。如今头也不回的离开我，当初又何必奋不顾身想要温暖我。
17、我怀念的只是初始与久别后重逢的那一瞬间，之前与之后的时光不过是苟延残喘。如果有一天你我擦肩而过，而我没有回头看你，别惊讶那是我在流泪。
18、一直以为，过不去的，终究，还是远了，一直以为忘不掉的，终究，记不起了。总有那么几个人，从无话不说到无话可说，从特别关心到不再联系。
19、你没挽留，我没回头，如此余生各自安好，也没有谁不好，真的只是时间不凑巧。在这个世界上，没有人真正可以对另一个人的伤痛感同身受。
20、如果有一天，你开始后悔放弃我，请记得，我从未想用离开的方式教会你如何去珍惜。你曾是我唯一的骄傲，是我炫耀的资本，也是你，拿起刀刺得我最痛。
21、爱情真的很短暂，象烟花是最美最真实的比喻，只是呼啸着冲上天空的一刹那，而后变成习惯，最后变成亲情，记忆点点滴滴浮心头，几许破碎，几许忧愁，曾经璀璨，曾经无华，一片真心却换来人心难却。问世间为何沧桑？只道是人心难测。
22、我和他虽然没有轰轰烈烈的恋爱，可我们从相识到结婚长达八年之久，都赶上八年抗战了。你走了太久，我跟了一路，你还没发现，就像，当初月亮没发现阳光下的花。
23、这世上最累的事情，莫过于眼睁睁看着自己的心碎了，还得自己动手把它粘起来。你可以要求自己对人好，但不能期待人家对你好。你怎样对人，并不代表人家就会怎样对你，如果看不透这一点，你只会徒添不必要的烦恼。
24、后来你不再逢人就掏自己的心，你开始计较起付出和回报是不是成正比，在意那个人值不值得，、有一天我终于对你不冷不热了，有一天我终于放手对你死心了。
25、从前你是我心上的一束光，倾世温暖；现在你是我心里的一根刺，刻骨铭心；以后你是我心底的一粒尘，无关痛痒。
心里难受无助的文案2
1、什么是孤独，就是有一天，你拍了一张很美很有意境的照片存在手机里，却不知道该发给谁分享，才突然想起这一路上除了自己，没人陪你一起看风景。
2、没有谁是因为一时冲动而离开你的，那些难过无助又一次次忍耐的眼泪你都看不见。就像堤坝下逐渐因侵蚀而拓宽的裂缝，你看见的，只是它崩溃的那个瞬间。
3、我曾给过你闭上眼睛捂起耳朵的信任，就算全世界都说你有错，只要你否认，我就相信。但是，你却负了它。
4、那些离开你的人，无论当初是出于什么原因离开的，也许他犹豫过挣扎过不舍过，但至少在他决定要走的那一瞬间，他觉得没有你，他会过得更好。
5、人不就是这样吗，安慰别人的时候头头是道，自己遇上点过不去的坎立马无法自拔。道理都懂，只是情绪在作祟，故事太撩人。
6、或许，我们都是胆小鬼。喜欢爱情的悸动，偏爱上盔甲，贪恋胸膛的温暖，又像刺猬一样防备。怕期望带来失望的恶性循环，怕爱上一个人到不了天荒地老。
7、有一天我终于对你不冷不热了，有一天我终于放手对你死心了。有一天我和别人走在一起了，有一天我和你彻底成为陌生人了，你会不会有一点后悔自己当初的不珍惜。
8、不知道为什么，越来越无法表达自己的情绪了。有太多话想说，但是往往到最后还是通通收了回来。所谓成长也许就是将哭声调成静音的过程，把情绪收到别人看不到的地方，一个人学会坚强。
9、陪你聊几天你就好爱他，谈恋爱还没几个月就想要过一生，交个朋友稍微对你好点就想来往永远，难怪你的怨气那么重，沉痛那么多，这都是天真的代价，只能怪自己。
10、渐渐的知道了，很多东西可遇而不可求，不属于自己的，何必拼了命去在乎。走不进的世界就不要硬挤了，难为了别人，作贱了自己。
11、你在害怕什么？怕遇见他，怕忽然有一天和他在大街上相遇，他却牵着别人的手，怕突如其来的尴尬或多年以后依旧放不下。
12、别把所有的委屈都照单全收，别总在暗里咬着牙独自逞强，别怕拒绝别人，别怕麻烦到别人，别让你的善良伤到了自己。
13、你一生中会遇到许多女人，我一生中会遇到许多男人，就像你说的，你和我永远不会成为我们。
14、刮奖刮出一个谢字就足够了，爱情上也一样，没有必要把“谢谢惠顾”四个字刮得干干净净才肯放手。
15、不是真的习惯拒绝，而是怕一旦牵手了，再回到一个人时，受不了那份寂寞与悲凉，不曾拥有，就不怕失去。
16、太多的情话让人矫情，太多的哲理让人麻木，太多的现实让我们显得世故。单纯，是多么奢侈。
17、等你结婚了请给我一张请帖，你什么的样子我都见过，温柔的愤怒的难过的开心的，可是我唯独没见过你结婚的样子。
18、这世上根本不存在感同身受，只因你给的嬉笑太盛，无人在意你的心酸认真，所以别傻傻的摊开伤口向别人诉苦，这世上多的是撒盐的人。
19、电影里的男主等了女主6年，可惜，那不过是一秒钟字幕的时间。
20、你要明白，再烫手的水还是会凉，再饱满的热情还是会退散，再爱的人还是会离开，所以你要乖，要长大，不再开口就是来日方长，我们要习惯人走茶凉，那么从此你信你的神明，我守我的地狱。
21、失望的感觉大概就是，睡前给你发的晚安等你很久都没有回复，以为你已经睡了，第二天醒来却没有收到未接短信。
22、我也有辛酸苦楚，不说罢了。我也有执念不放，不说罢了。我也有千回百转，不说罢了。我不是装傻卖乖，不说罢了。不是我未看见，不是我没想过，不是我不懂得，只是不说罢了。
23、小时候觉得喜欢就够了，越长大越发现光喜欢是没有用的，你要有足够的耐心和勇气，去接住一次又一次的失望，熬到最后你会发现连喜欢都不剩了。
24、喝着孤独的酒，吹着自由的风，等一个没有归期的人，在没有你的余生里，做着只有自己的梦。
25、我拒绝了所有的暧昧，只为了你一个不确定的未来。
26、我只是难过不能陪你一起到老，再也没有机会，看到你的笑。
27、你根本不知道我是多害怕，多害怕，怕你会被别人喜欢，更怕你喜欢上别人。
心里难受无助的文案3
1、难不难过都是自己过，痛不痛心都是自己的心。
2、有时候，心里会突然冒出一种厌倦的情绪，觉得自己很累很累。只想放纵自己一回，希望能痛痛快快歇斯底里地疯一次。
3、故事已走到最后，我不是你的公主，你也不再是我的英雄。
4、有一种爱，明明是深爱，却说不出来；有一种爱，明明想放手，却无法离弃。
5、为了一个你，我和多少人淡了关系。结果，你走了，他们也没了。
6、或许，我们终究会有那么一天，牵着别人的手，遗忘对方。
7、可能是现在感情，太过昂贵，让付出真心的人，好狼狈。
8、我以为只要很认真的喜欢可以打动一个人，原来我只打动了我自己。
9、心累到一定的程度，连生气和计较的力气都没有了。
10、我用很多年证明我有多爱他，他却用同样的时间证明我有多傻。
11、小时候一直不理解，父母为什么可以那么早起床，长大后才明白，叫醒他们的不是闹钟，而是生活和责任。哪有什么岁月静好，只不过有人在替你负重前行。
12、不要轻言你是在为谁付出和牺牲，其实所有的付出和牺牲最终的受益人都是自己。人生是一场与任何人无关的独自的修行，这是一条悲欣交集的道路，路的尽头一定有礼物，就看你配不配得到。——卡玛《人生是一场独自的修行》
13、自身有价值了，才会像吸铁石，朋友甚至陌生人都愿意转身过来与你为伴。不要怪罪世界现实，让自己强大才是给自己最好的安全感！
14、真实的生活就是，认真做好每一天你分内的事情。不索取目前与你无关的爱与远景。不纠缠于多余情绪和评断。不妄想，不在其中自我沉醉。不伤害，不与自己和他人为敌。
15、你永远要感谢给你逆境的众生。当你快乐时，你要想，这快乐不是永恒的。当你痛苦时你要想这痛苦也不是永恒的。认识自己，降伏自己，改变自己，才能改变别人。当你对自己诚实的时候，世界上没有人能够欺骗得了你。——净空法师
16、每个人得到一些自己想要的，也会失去一些自己不想失去的。可这世上的芸芸众生，谁又不是这样呢？事无所祈，心有坚毅，尽量的快乐，才是人生的真义。
17、当你的善良受到委屈的时候，记得对自己说这句话：你的善良要留给那些懂得感恩的人，而不是那种将你的善良接受的理所应当，且会欲求不满得寸进尺的***。
18、生活中，在每个人的心里其实都有一盏灯。不论遇到怎样的挫折和黑暗，重要的是，信念不可以被磨灭。转过身去，换个想法，天再黑，人再背，眼前有一盏灯就好。