适合深夜睡不着发朋友圈的文案

小编整理了3篇适合深夜睡不着发朋友圈的文案（精选79句），大家请欣赏。

适合深夜睡不着发朋友圈的文案1

1、有些道理，总要在碰得鼻青脸肿以后才会明白。有些情感，总要到无法挽回以后才去珍惜。人生太多的悲哀与不幸，都是因为自己的眼高手低造成的。

2、你每天熬夜的时候有没有想过，你喜欢的那个人已经打呼噜了，而且梦里没有你，醒了也不会爱你。

3、没人在乎你怎样在深夜痛哭，也没人在乎你辗转反侧要熬几个秋，外人只看结果，自己独撑过程，等我们明白了这个道理，便不会在人前矫情，四处诉说以求宽慰。

4、旧人不敢提，怕伤心。新人不敢碰，怕辜负。唯有酒，伤身不伤心。端起这杯酒，愿你余生无波澜，敬我往事不悲欢。

5、熬夜其实很困，只是心中一直有所期待，有所牵挂的东西，它迟迟让你感觉下一秒可能就会有所惊喜，也许是你孤独惯了，幸福的人是从来不晚睡的。

6、孤独大概就是，你站在偌大城市的中央，看万家灯火却不知哪一处为你点亮。

7、趁着心情好的时候赶紧睡觉去吧，不然熬到夜深人静的时候，心里有点难过什么的都会放大一百倍。

8、我以为只要有你，便没有这世间疾苦。到后来才发现，你就是这世间疾苦，我的苦。

9、我好像对谁都没有感情了，可以喜欢也可以突然就不喜欢了，说不出矫情的话，深夜里哭不出来，后来你跟我说这是长大了，可这一点也不酷。

10、整个城市都睡了，只剩我和我的心事不能寐，夜未央、情已逝，那个好久不见的你，又占据我的回忆。

11、你依旧是我醒来想的第一个人，也是睡前想的最后一个人。只是我再也不会跟你分享生活里的点点滴滴了，因为你让我觉得我在打扰你。

12、那些后来躺在黑名单的人，最开始也都是踩着七彩云朵而来，照亮过整个世界。

13、哪有什么错过的人，会离开的都是路人。人生本来就没有相欠，无论你付出了多少，在不关心你的人眼里都是徒劳。毫无保留地付出却换不来回应，也许你只是朋友。

14、扎头发，两圈太松，三圈太紧。洗澡，往左冻死，往右烫死。吃泡面，一桶太少，两桶太多。就像我们的感情，进也不是，退也不是。

15、你劝我别喝酒，像是关心我，却不知道，我喝酒的原因是你。你劝我别熬夜，像是关心我，却不知道，你就是我熬夜的原因。

16、最难过的不是半夜躲在被子里哭，而是梦里梦见两个人和好了，醒来的时候那种失落感。

17、我们都有一个通病：和爱的人吵架，却和陌生人讲心里话。

18、自找的痛，又何必喊疼，要怪就怪自己，有本事喜欢上别人，没本事让人家喜欢你。

19、你可以一个人熬夜到两眼臃肿睁都睁不开，也可以喝酒喝到醉的满地打滚撒泼耍，你可以烟不离手，试着透过虚无缥缈的烟味来满足你所谓的空虚，更可以在大雨里学着电影里的桥段治疗情伤，但身体是你自己的，你都不好好珍惜，还指望谁来爱你呢？

20、风不懂云的漂泊，天不懂雨的落魄，眼不懂泪的懦弱，所以你不懂我的选择，也可以不懂我的难过。

21、有的人该忘就忘了吧，所谓的念念不忘，在自己眼里，是爱，在对方眼里，是烦，在别人眼里是贱。

22、你尽情熬吧，反正你想的那个人很可能已经睡了，被子盖得很好，梦也很香甜，这个夜晚你除了收获到猝死的可能性以外，没有任何东西留给你了。

23、我可能碰不到陪我熬苦日子的姑娘了，我只能自己熬，熬的过就好，熬不过一人四海为家。

适合深夜睡不着发朋友圈的文案2

1、无数个瞬间我都在想，你在就好了。结果还是我一个人熬过了所有这些时刻，后来，你在不在都无所谓了。

2、疼吗？疼也不要说，有事自己扛着，别人不是你，不会懂你。

3、黑夜是孤独的调味品，这时无论尝什么味道，味道都比白天浓烈，不信你去喝一口酒，不信你去想一个人。

4、整个城市都睡了，只剩我和我的心事不能寐。在静谧的夜里，那个好久不见的你，又占据我的回忆。

5、在我们之间，我终于学会了话少和不再打扰。若深情总是被辜负，余生尽是孤独又何妨。

6、别想得多，别问得多，谁都不易，何必叨扰别人的世界，何必谈论自己的是非，有时候，忍一下，就过去了，有时候，放一下，就离开了。

7、成熟，不是学会表达，而是学会咽下，当你一点一点学会克制住很多东西，才能驾驭好人生。

8、每次崩溃的理由别人看来是小题大做，只有自己心里清楚这根稻草到底压垮了多少千斤重的难过。

9、善良的人，总觉得拒绝别人像是自己做错了事。有些人，你帮她七分，她反倒觉得你欠她三分。

10、生活中的大部分问题，都可以通过多挣点钱来解决。过去回不去，未来还没来，珍惜眼前，把握当下。

11、不要因为一次的失败而觉得自己永远都是失败，不要因为一次的错过而觉得自己就是终身错过。更加不要因为一次的摔倒而永远不想爬起来。

12、不要在一件别扭的事上纠缠太久，到最后，你不是跟事过不去，而是跟自己过不去。

13、逆境和磨练才会让人真正谦恭，不然自以为是的聪明和藐视一切的优越感，迟早会毁了自己。

14、既然选择了远方，便只顾风雨兼程；既然目标是地平线，留给世界的只能是背影。

15、生活总是很现实，当你处在高处的时候，身边的人都会围绕着你，当你处在地处的时候，身边的人总是无视你的存在。

16、一切的矫情和装逼，咆哮和压抑，愤怒和埋怨，都是源于两种原因：要么缺钱，要么缺爱。

17、没有本事过上好日子，那就先降低标准把日子过好，等攒足本事之后再挑三拣四。

18、要是一段感情，没能把你酿成更好的人，只是把你变的患得患失，喜怒无常，那真遗憾，你跟错了人。

19、你学过的每一样东西，你遭受的每一次苦难，都会在你一生中的某个时候派上用场；此后，你向南我往北，风雨不相认，山水不相逢。

20、你是我跑到气喘也没赶上的班车，嘴馋很久却没尝到的小吃，突然惊醒后没做完的美梦，期待已久却没看完的电影，总归是遗憾的事。

21、有些人会一直刻在记忆里的，即使忘记了他的声音，忘记了他的笑容，忘记了他的脸，但是每当想起他时的那种感受，是永远都不会改变的。

22、没有谁是因为一时冲动而离开你的，那些难过无助又一次次忍耐的眼泪你都看不见，就像堤坝下逐渐因侵蚀而拓宽的裂缝，你看见的，只是它崩溃的那个瞬间。

23、在某个时刻，你不得不意识到，有的人可以留在你的心里，却不会出现在你的生活中了。

24、我不喜欢你了，只是还习惯在人群中找的你身影，习惯看着你的背影发呆，习惯跟别人问你的近况。

25、时间没有等我，是你忘了带我走，我们就这样迷散在陌生的风雨里，从此天各一方，两两相望。

适合深夜睡不着发朋友圈的文案3

1、别让往昔的悲伤和对未来的恐惧，毁了你当下的幸福。

2、我们都是一群多么可怜的人，喜欢的人得不到，得到的不珍惜，在一起的怀疑，失去的怀念，怀念的想相见，相见的恨晚，终其一生，都满是遗憾。

3、再也没有解释的欲望，再也不想为自己辩解什么，免得你觉得可笑，我觉得难堪。

4、我知道太敏感会心累，可我就是那种什么事都往坏处想的人，毕竟提前失望总好过突然失望。

5、很多话不说不是因为不想说，而是心里知道说了也不会得到聆听和珍惜，还不如不说，放过我的期盼，也放过你的耳朵。

6、直到你我的缘分结束了，我都不知道自己到底有没有爱过你，只知道那时候，为你流过的眼泪是真的，心酸是真的，想和你在一起一辈子也是真的。

7、还是会偶尔想你，然后忍不住心慌。虽然我也曾努力过，只是感动了所有人，却唯独没有感动你。

8、一些很期待的生活，总是在你自以为是的梦想中消磨了，然后给予你一个很失望的打击。有些东西，想起来总是很美好的，于是在你的想当然中，荒废了一场本来可以很开心的现实。

9、你难过的时候，他没有陪着你。你挽留的时候，他没有珍惜你。说白了，他其实没那么喜欢你。

10、疯过，傻过，执着过，坚持过，爱过，可到最后还是一个人过。才知道，不是我的，当初我就不该要。

11、好的坏的就照单全收吧，不要任何事情都跟别人讲，这世上真的没有感同身受，只能冷暖自知。

12、我藏不住秘密，也藏不住忧伤，正如我藏不住爱你的喜悦，藏不住分离时的彷徨。

13、真心换真心，换不来就转身。很多路，要走过了才知长短；很多人，要交过了才知好坏；很多情，要爱过了，才知是否值得。真心很贵，请别浪费，学会珍惜，才能长久。

14、因为总是很开心的笑，你的伤心往往被别人忽略，渐渐的早已从委屈变成了习惯！

15、很多放弃，明知道美好，却始终不甘离去；很多渴望，明知道无用，却始终想得到理解；很多束缚，明知道拉扯，却还是摆脱不了；很多事情，明知道结局，却还是想停也停不下。

16、岁月的流逝，那些曾经的往事，是否还记得它呢，如今的伤感和走过的路，感情和事业的撞击下，会随着岁月而变淡，时光的书卷因年久而变得模糊不清，总经不起时间的考验。

17、站在人生的渡口，看尽人世间的悲欢离合。不知不觉间，心中却增添了一丝丝惆怅。尘封回首，那些青葱韶华的岁月，就这样随着光阴的脚步，渐行渐远。

18、备胎就是备胎，一句不爱就可以给你多年的等待一个交代。如果从一开始就没有握住最想要牵的手，错过的岁月就会成为不断的寻找和将就。

19、也许别人给得了你安慰，也给的了劝慰、告诫，却永远不知道你心底是多么的万箭穿心，不论有多少的委屈，多么的难受，记得最终能治愈自己的还是自己。

20、很多人不需要再见，因为只是路过而已。遗忘就是我们给彼此最好的纪念。

21、有一种目光，直到分手，才知道是眷恋；有一种感觉，直到离别，才明白是心痛；有一种心情，直到难眠，才发现是相思。这就是爱情。

22、有多少人像我一样，有时候觉得自己是多余的。受了许多委屈，很伤心很难受，却还是会笑着告诉所有人，我很好我没事。

23、情眼看海，人生无常，等来失落的凄凉，看尽一世的危险，懂得是一种伤害，自信是一种不完美，多少的真，因为懂，所以失去，多少的自信，因为自信，所以离别，苦衷还是当年，一别无奈，冷漠心房。

24、我们都带着播种的心态去发展爱情，但别把重点放在种子发芽后的结果，播种和栽培的过程也不应被否定。真正的爱发生在栽培过程中，而不只在结局，所以真正的爱不会结束，只有不断加深阅历，成长的意思就在此。

25、放下与否，选择权真的就在自己手中，已经发生过的，无法重来，那就不要再频频回忆，错误也好，失言也罢，别让这些过去的情绪影响我们现在的生活。

26、哪有那么多天赋异禀，更多优秀的人都在孤独地翻山越岭。要知道，最终使你脱颖而出的，不是天赋异禀，而是持之以恒。

27、只想余生好好的爱一个人，只想余生都爱一个人；不想余生都是回忆，只想余生都有你陪。

28、很幸运有这样的一个朋友，当全世界的人都觉得我是在小题大做时，她却懂得，我为什么哭得如此歇斯底里，就像是另一个自己。

29、最美好的是相遇，最难得的是重逢。最让人羡慕的不是被很多人追，而是遇见一个不管怎样都不会放弃你的人。

30、距离大概就是指：你知道我没睡，我也知道你没睡，看着彼此更新的消息，却不能说上一句话。

31、一个人的状态挺好的，想看书了就看书，累了就睡觉，不想联系谁就自己安静一阵，出去旅行或是宅在家怎么都好。对爱情还是保持点儿洁癖，不随便开始，不急着妥协。