抖音伤感扎心的情感文案
小编整理了3篇抖音伤感扎心的情感文案（精选78句），大家请欣赏。
抖音伤感扎心的情感文案1
1、不是你的，就不要挽留；让你难受的，就别再将就。若人走情凉，就守心自暖；若聚散难免，便独享浮世清欢。从前不回头，往后不将就。这，才是你应该过的人生。
2、好好珍惜对你好的人，别等心碎了拿歉意拼凑，弄丢了，上哪也找不回来。离开了，互联网也联系不上。别等人都不在了，才知道对方的好，有个令人尴尬的词，叫做“为时已晚”。
3、你的安全感，应该来自于每天在变好的皮肤，体重计上想保持住的那个体重，银行卡里足够的余额和手机满格的电量，不应该来自一个男人三言两语的承诺和情话。
4、人生在世，别跟自己过不去，想不通的事就不想，扔一边去；看不懂的人就不理，晾一边去；走不通的路就不走，记得回头；得不到情就不求，懂得放手。
5、留不住的沙，何不随手扬了它；放不下的人，就努力别去牵挂。人都有底线，岂能被践踏；心都有诚恳，岂能被玩耍。爱情也好，友情也罢。宁可高傲离开，也不卑微存在；宁可笑着放弃，也不哭着拥有。
6、不必介意当下很苦，不必介意独自一人，不必介意只有好菜没有好酒，你只需要往前走，做好每一个当下的选择，好好生活就好。一个人吃炸串，两个人吃火锅，各有各的精彩，重要的是人生这么美妙，来都来了，喜也好，疼也好，至少要痛快，至少你要变成你喜欢的那种人。
7、不要轻易去依赖一个人，它会成为你的习惯，当分别来临，你失去的不是某个人，而是你精神的支柱。无论何时何地，都要学会独立行走，它会让你走得更坦然些。
8、走错了路，要记得回头；爱错了人，要懂得放手。人心都是相对的，以真换真；感情都是相互的，用心暖心。只是一起走过一段路而已，何必把怀念弄的比经过还长。
9、当你还没强大到一定程度，就没必要到处抱怨你的处境，默默做好你该做的事情，等你变得足够好，自然会有配得上你的人，拉你进更好的圈子，到那时，你会站在新的高度，拥抱更美的风景。
10、宁愿因做自己而招人厌恶，也不愿为了迎合他人而伪装自己，懂你的人会留下来，不懂你的人，你祈求不来。因为别人活得不快乐，不如为了自己活得更自由。
11、当有人突然从你的生命中消失，不用问为什么，只是他或她到了该走的时候了，你只需要接受就好，不论朋友，还是恋人。所谓成熟，就是知道有些事情终究无能为力。
12、上帝很忙，每天要安排那么多人相遇，他没时间等你茁壮成长，也根本没心思听你的温言软语，那些出现在你生命里的人，抓住了，就是你的，自己放手了，也别可惜。
13、终有一天，我们会接受人生所有的无常聚散，就像我们终于接受自己老去的事实。
14、把你的备注改成连名带姓最初的样子，曾经的曾经我们是恋人，现在我们只是认识而已。
15、时间永远是旁观者，所有的过程和结果，都需要我们自己承担。
16、回忆是件很累的事情，就像失眠怎么躺都不对。
17、时间是种极好的东西，原谅了不可原谅的，过去了曾经过不去的，也许我偶尔想回到之前的时光，但我知道，人始终要学会向前看。
18、放弃一个喜欢的人什么感觉？就像一把火烧了你住了很久的房子，你看着那些残骸和土灰的绝望。你知道那是你家，但已经回不去了。
19、这世上最憋屈的，是越爱越远的人，和越等越大的雨。
20、有的人孤独，只是还没找到另一个人，而有的人孤独，是还忘不掉另一个人。
21、你看到的洒脱，都是我心碎之后的无可奈何。时间没有让我忘了你，而是让我习惯了想你，不能遗忘的人终究难忘。
22、人心真是奇怪的东西，捂热它需要很久很久，可是凉透它却只需要很小的一件事。
23、山河依旧荒凉，你却不再是人间希望。
24、人到了晚上都是感性的动物，会想很多事，而且多半是痛苦的，这种情绪控制不住，轻轻一碰就痛。
抖音伤感扎心的情感文案2
1、让你哭到撕心裂肺的那个人，是你最爱的人。让你笑到没心没肺那个人，是最爱你的人。
2、这个世界上任何事都可以争取，唯独爱情不行，他不喜欢你，再努力都是徒劳。
3、我相信，总有一天，我会放弃曾经对你的执念，然后带着遗憾过着现在的生活。
4、如果我从没遇见你，如果我从没爱上你，如果我一开始没坚信，也许我就不会是现在的这个自己。
5、真心喜欢过的人没法做朋友，哪怕再多看几眼，都还是想拥有。我从未放弃过爱你，只是从浓烈变得悄无声息。
6、什么是孤独，就是有一天你拍了一张很美很有意境的照片存在手机里，却不知道该发给谁分享，才突然想起这一路上除了自己，没人陪你一起看风景。
7、人一辈子，你得信这一条：留得住的不需用力，留不住的不需费力。来去随缘，强求不得。
8、最揪心的莫过于，你知道我的心思，不接受又不拒绝，就让我这么徘徊着，想要离开又舍不得。
9、以前我以为人在最绝望时会撕心裂肺地痛哭，后来我知道目光空洞的沉默不语才是真的心死。
10、我们说好一起老去看细水长流，却将成为别人的某某，在分岔的路口，你在左，我在右，我们都倔强的不曾回头。
11、有时候，选择与某人保持距离，不是因为不在乎，而是因为清楚的知道，他不属于你。
12、也许别人给得了你安慰，也给的了劝慰告诫，却永远不知道你心底是多么的万箭穿心。所以不论有多少的委屈，多么的难受，记得最终能治愈自己的还是自己。
13、我不是冷血，更不是慢热，只是害怕投入太多，离开的时候会难过，感情中最害怕的，是我越来越认真你却没了当初的热情。
14、自找的痛，又何必喊疼，要怪就怪自己，有本事喜欢上别人，没本事让人家喜欢你。
15、一个人若是到了没有任何东西可以依赖的时候，往往会变得坚强起来。你简单，世界就是童话；心复杂，世界就是迷宫。事情看得太明白，往往就失了做事的勇气。
16、别把自己看成废物，你若肯奋斗，十年后你就是人物。
17、如果我能回到从前，我会选择不认识你，不是我后悔，是我不能面对现在的结局。
18、我很好，不吵不闹不炫耀，不要委屈不要嘲笑，也不需要别人知道。
19、一件事无论太晚或者太早，都不会阻拦你成为你想成为的那个人，这个过程没有时间的期限，只要你想，随时都可以开始。
20、想唱歌给你，我五音不全，想写诗给你，我无从下笔，你那么突然的就撞进我心里，我很慌乱，你别介意。
21、我怀念的不是哪个人，而是我那回不去的曾经，突然很想和自己说声对不起：对不起，再也找不回原来的自己。
22、厚道是本分，记恩是情分，感恩是命运，也是心情的一种束缚，只要学会厚道，就能学会记恩。
23、不期待轰轰烈烈的爱情，不期待什么甜言蜜语，海誓山盟，只期望在长久的日子里，有你的一句不离开。
24、吹过街口夜晚的冷风，喝过桌上的冰啤酒握不住的人坐在对面，终究还是要走。
25、人是为自己而活，也为身边的人，活得快乐才是生活，走得踏实才是人生。
26、拥有独立的人格，懂得照顾好自己，在事情处理妥帖后能尽情享受生活，不被廉价的言论和情感煽动，坚持自己的判断不后悔，愿你成为这样的人。
抖音伤感扎心的情感文案3
1、我隔着一千七百公里想跟你有个好结果，可你隔着手机屏幕跟我打字的时候手里握着别的姑娘的手。
2、不要把自己的伤口揭开给别人看，这世界上多得不是医师，多的只是那撒盐的人。
3、如果真诚是一种伤害，我选择谎言；如果谎言是一种伤害，我选择沉默；如果沉默是一种伤害，我选择离开。
4、原来有种心情叫无可奈何，有种感觉叫有心无力。
5、有些人不必说再见，因为只是路过而已。遗忘就是我们给彼此最好的纪念。
6、最难过的，莫过于当你遇上一个特别的人，却明白永远不可能在一起，或迟或早，你都不得不放弃。
7、有些事，只能一个人做。有些关，只能一个人过。有些路，只能一个人走。
8、有时候觉得自己像个神经病。既纠结了自己，又打扰了别人。
9、最疼的距离，是你不在身边却在我心里。
10、我什么都没忘，但有些事只适合收藏，不能说，也不能想，却又不能忘。
11、连时间都在嘲笑我，不该对你太认真。
12、很多时候，你不说，我也不说。就这样，说着说着就变了，想着想着就算了。
13、大张旗鼓的离开都是试探，真正的离开没有告别，悄声无息。
14、没人在乎你怎样在深夜痛哭，也没人在乎你辗转反侧的要熬几个秋。
15、小时候微笑是一种心情，长大后微笑是一种表情。
16、最怕此生已经决定过没有你，却又突然听到你的消息。
17、我怕别人喜欢上你，更怕你喜欢上别人。
18、其实分别也没有那么可怕，65万个小时后，当我们氧化成风，就能变成同一杯啤酒上两朵相邻的泡沫，就能变成同一盏路灯下两粒依偎的尘埃，宇宙中的原子并不会湮灭，而我们，也终究会在一起。
19、人的感情就像牙齿，掉了就没了，再装也是假的，掉了的东西就不要捡了，接受突如其来的失去，珍惜不期而遇的惊喜！
20、我上一次见到像你这么美的女孩，还是我昨天见你的时候。
21、愿你能因为某个人的出现而让世界丰盈，愿你的生活如同贺卡上烫金的祝辞欢脱，愿这悠长岁月温柔安好，有回忆煮酒，愿你没有软肋，也不需要铠甲，愿我们和爱的人一起浪费人生，热泪盈眶，长生不老。我与世界只差一个你，因为是你，晚一点没关系。
22、我以后无法像爱你一样的去爱任何人，因为我把所有的爱都给你了。
23、这世上哪有什么突然，每一个所谓的突然都伴随着漫长的伏笔。
24、我说不出来为什么爱你， 但我知道，你就是我不爱别人的理由。
25、下辈子，我一定要变成你喜欢的模样，然后，骄傲的不喜欢你。
26、人总是在接近幸福时倍感幸福，在幸福进行时却患得患失。
27、喜欢和爱是不一样的，如果你喜欢一朵花，你会摘下它。如果你爱一朵花，你会给它浇水。
28、多想跨过距离去拥抱你，而不是抱着手机说想你。