睡前适合自己的心情文案
小编整理了3篇睡前适合自己的心情文案（精选78句），大家请欣赏。
睡前适合自己的心情文案1
1、别怕得罪人，有原则的人谁都敬他三分。有脾气，也是一份真性情。把嘴边的话咽回去，纵然是成熟，但把该说的话说出来，才是一种担当。
2、整理一下自己的心情，忘记那些不愉快的往事，听听音乐，看看风景，说能说的话，做可做的事，走该走的路，见想见的人。
3、无论做什么事，不要过于拿自己的价值观和生活方式去打扰别人的生活，甚至企图改变别人，有时候微笑附和比激烈反驳会让你更可爱。
4、长得漂亮不如活得漂亮，身上有钱不如身上有才，说的好听不如做的好看，死要面子不如过的痛快，东想西想不如做了再说，难以选择不如随便瞎选。人最重要的只有两样：自信和洒脱！
5、等你有了新的圈子，别忘了谁陪你走过了人烟稀少得时候，等你过得好的时候，别忘了谁陪你度过了最艰难的时刻，等你继续向前走的时候，记得回头拉那个陪你一起的人。
6、以前总是想留住身边每一个人，后来发现，不管是从小玩到大的伙伴，还是新认识的朋友，其实你都不必强求。愿意在你最不堪时陪着你的，愿意和你一起挺过难关的，愿意泼冷水让你清醒的，你赶都赶不走，而那些天长地久说说而已的，你也根本不必留。愿意比什么都重要，也比什么都来得长久。
7、一个人，如果连自己的情绪都控制不了，即便给你整个世界，你也早晚毁掉一切。你成不了心态的主人，必然会沦为情绪的奴隶。请记住：脾气永远不要大于本事。
8、生活本来就是鲜花和荆棘并存。无论你是谁，无论你正在经历什么，坚持住，你定会看见最坚强的自己。守得初心，等待光明，沉淀后，去做一个温暖的人。
9、你今天买不起新鲜水果，就攒钱过几天买，你图便宜买下的烂水果，吃起来时候根本就是负担和垃圾，绝不会为你带来任何愉悦，现在得不到就去努力争取，人生短短几十年，爱和吃能别凑合就别凑合，你的心和胃都很小，别亏欠它们。
10、小时候，我以为裙子只能夏天穿，冬天就必须把自己裹得像个粽子，我也以为只要自己善良，对待一个人的时候全心全意去对待，就会被对方同样对待，可是后来长大了才明白，原来冬天也能穿裙子，善良的人也会被丢弃。
11、你要记得那些大雨中为你撑伞的人，帮你挡住外来之物的人，黑暗中默默抱紧你的人，逗你笑的人，陪你彻夜聊天的人，坐车来看望你的人，陪你哭过的人在医院陪你的人，总是以你为重的人，带着你四处游荡的人，说想念你的人。是这些人组成你生命中一点一滴的温暖，是这些温暖使你远离阴霾。
12、有的时候，老天爷让你结束一段关系并不是没收你的幸福，而是老天爷一直将你的不快乐看在眼里，连老天都心疼你，觉得他不配，所以放你走。
13、懂得跟过去的自己握手言和，把时间用在进步上，而不是抱怨上，做一个懂得承担，懂得分享的人，然后变得温柔、大度、可爱。愿你成为一个善良，清澈，温暖而有力量的人。
14、你要好好努力，知道生活里还有很多美好，学会照顾自己的身体，别过分的拼命，还有不要钻牛角尖，谁都得碰到点难熬的事儿才能长大，失去了谁都不要紧，因为以后还会有很多人陪你。
15、千万不要相信“女孩子可以不白、不漂亮、身材可以不好”之类的话，因为当有一天你终于又瘦又美时，你会发现你的人生就跟开挂似的。
16、把懒惰放一边，把丧气的话收一收，把积极性提一提，把矫情的心放一放，所有想要的，都得靠自己的努力才能得到。
17、如果你足够勇敢说再见，生活便会奖励你一个新的开始。
18、不要太乖，不想做的事可以拒绝，做不到的事不用勉强，不喜欢的话假装没听见。人生不是用来讨好别人的，而是要善待自己。
19、在最平凡的生活里，谦卑和努力。总有一天，你会站在最亮的地方，活成自己曾经渴望的模样。
20、任何时候你都可以开始做自己想做的事，只要你不用年龄和其他东西去束缚自己，每个人心中都有一片海，自己不扬帆，没人帮你启航，努力，就能遇见更好的自己！
21、一辈子不长不短，要做自己喜欢的事，不要再对谁满怀期待，爱情算个屁，发财最要紧。
22、不管怎么样，努力本身就是一件会让人觉得心安理得的事，如果成功了会心安理得地享受自己获得的一切，即使失败了也能心安理得地放下，然后继续前行。
23、看清了很多人，却不能随意拆穿；讨厌着很多人，却又不能轻易翻脸。有时候，生活就是要逼自己变得逆来顺受，宠辱不惊。
24、没必要刻意遇见谁，也不急于拥有谁，更不勉强留住谁。一切顺其自然，最好的自己留给最后的人。
25、人生，有多少计较，就有多少烦恼；有多少包容，就有多少欢乐。心若贪着，念念维系；心若淡泊，清新洒脱。
睡前适合自己的心情文案2
1、生活如果不宠你，更要自己善待自己。这一生，风雨兼程，就是为了遇见最好的自己，如此而已。
2、我想和你一起生活。春天在新绿的树下拍照，夏天在晚风中吃甜筒，秋天去看苍黄的山林，冬天一起打盹。
3、嘴角边情话是你，心里所念所想是你，眼中星辰也是你，余生所爱都是你。
4、都希望在最好的年华遇见一个人，可往往是遇见了一个人，才迎来最好的年华，遇见你是我的小幸运。
5、这个世界有你在就好，余生只望岁月静好。
6、你最可爱，我说时来不及思索，但思索之后，还是这样说。
7、我在人间贩卖黄昏，只为收集世间温柔去见你。
8、世上之事，皆难如意，世间之人，都不如你。
9、若你看倦了风景，走累了路。我愿意变成酒红色的石头，让你把余生靠一靠。
10、夏天遇见冰棍，冬天遇见红薯，烧烤遇见啤酒，我遇见你，这些都是世间最好的事情。
11、如果可以和你在一起，我宁愿让天空所有的星光全部陨落，因为你的眼睛，是我生命里最亮的光芒。
12、我想向你借一个未来，拿我的全部温情和热爱来还。
13、多谢你如此光彩耀眼，做我平淡岁月里星辰。
14、这个世界乱糟糟，而你干干净净，可以悬在我的心尖上，做太阳和月亮。
15、大概因为再多的喜欢，也换不来未来。分开以后，未来有一万种可能性，只是这个可能性里，再也没你。感情、婚姻什么的都不靠谱，说变就变，你能抓住的最后一根救命稻草，就是你的事业。
16、爱，就是没有理由的心疼和不设前提的宽容。没遇见你之前，我，随遇而安，遇见你之后，我，以你为安。
17、我从前骄傲的谁也不垂头，后来，我学会了甜言蜜语面对不同的人。有时候，我们愿意原谅一个人，并不是我们真的愿意原谅他，而是不愿意失去他。
18、想一头扎进你怀里，闻着你身上的熟悉味道，告诉你这些天来的委屈，以及，我很想你。
19、那些我们以为永远都不会忘记的事情，就在我们念念不忘的过程中，被我们忘记了。何必勉强与道不同者做朋友，阳关道，独木桥，陌路相逢，客客气气已经足够。
20、卑微的讨好别人，只会换来别人的无视，这世界只有自身的强大，才能换来别人对你的重视，只有平等的对待，才能换来真正的尊重。别把我的个性和态度混为一谈，我的个性是源于我是谁，而我的态度则取决于你是谁。
21、还是会偶尔想你，然后忍不住心慌。虽然我也曾努力过，只是感动了所有人，却唯独没有感动你。请不要再出现在我的梦中，我已负担不起醒来时的落空
22、有些错过是为了更好的相逢，有些错过是避免互相折磨；此刻你别为失去难过，有缘下个路口见，无缘从此不相欠。 有时候，你以为会是一生一世，但到最后，却发现一瞬间就可以改变所有。有时候，你总觉得很难继续，过着过着，就是一辈子了。
23、身上的伤疤，并不是每一处都是因为“疼”而留下的，更有那许多，是因为“痒”。多想告诉你，其实我过得没那么好，还是会想你，会梦见你。只是时间让我学会了闭嘴，因为我知道很多路都要一个人走。
24、爱一个人，从来都不是让他变得和你一样，而是接受了你们的不同后，还愿意在一起，无论说了多难听的气话，还能记得回头紧紧相拥。全世界只有一个你，叫我如何不珍惜。
25、牵你的手，朝朝暮暮，牵你的手，等待明天，牵你的手，走过今生，牵你的手，生生世世。生命太短，没有时间留给遗憾，若不是终点，请努力一直向前。
26、你现在是大人了，别再因为一点感情问题就失魂落魄；你可以有一段糟糕的爱情，但不能放纵自己过一个烂透的人生。你要按你所想的去生活，否则，你迟早会按你生活的去想。
27、世间之事，总是难以两全，不管现实多糟糕，故事多惨淡，我们都讨厌无休止抱怨的人，更喜欢与情绪成熟的人相处。因为昨日再美，也回不去；明天再难，也要抬脚继续。
睡前适合自己的心情文案3
1、本本分分尽自己应尽的职责，坚实地走好每一步，哪怕卑微，决不能卑贱，在命运步入结局的那一天，告诉自己：我度过了一个无怨无悔的人生。
2、曾经以为，努力了就能收获结果，后来才发现，付出与收获永远不可能成正比，但不努力，连期待的资格都没有。
3、曾经喜欢交际，现在只觉得认识的人越来越少，闲来读读书，喝喝茶，与音乐耳鬓厮磨，倒也逍遥。或许，是因为自己越来越无兴趣结交了。平凡的日子，更让人坦然、放松。
4、当我们内心真的安静了，你会发现天空很蓝，草儿很绿，花儿很美。充斥在耳边的糟心事再也拨不动我们心弦，打乱不了我们的节奏。
5、贪心的人总想把所有的东西都据为己有，从不会想到，东西太多自己是否能拿得动。豁达的人总是选择自己最需要的东西，简单快乐才是好滋味。
6、在人生的列车上，命运安排好了每个人出场的剧本。有些人是你生命的主角，有些人只是路过的配角；有些人的出现是用来珍惜，有些人的出现注定告别。
7、这人生啊，不要以为有多盛大，其实，就是一场流俗的戏，繁琐的日子居多。身累了，别撑着，好好犒劳自己，放松放松。
8、想哭，就哭一会吧。人生还很长，面对不如意的事，不要逃避。生活固然强大，可依旧会手下留情，这一秒挺住，下一秒就会有希望。
9、把眼光挪到自己身上，关闭自己的耳朵，别在意他人的想法看法，人终究是要为自己而活。
10、万事随缘不强求，看开随意不攀比，改变能改变的，接受不能改变的，怎么都是活着，何不知足常乐，开开心心过好每一天。
11、上一刻，在人生中煎熬；下一秒，我们也可以放下，与家人或朋友旅旅游，唱唱歌，聊聊天，苦乐随缘，得失也随缘。
12、别把一厢情愿当成满腔孤勇，也别把厌烦当成欲擒故纵。
13、承诺本来就是男人与女人的一场角力，有时皆大欢喜，大部分的情况却两败俱伤。
14、喜欢谈论痛苦的往往是不识愁滋味的少年，而饱尝人间苦难的老年贝多芬却唱起了欢乐颂。
15、眼泪，是当你无法用嘴来解释你的心碎的时候，用眼睛表达情绪的唯一方式。
16、所有的感同身受不过是因为，都曾有奋不顾身的曾经，后来变成哑巴，不愿提及过往，不愿提及你。
17、你的世界人潮拥挤找不到我也合情合理。凭什么我要永远对你保持不灭的热情，毕竟你有没有对我多好。
18、你让我四分五裂活得行尸走肉，我就让你情火焚身死的干脆利落。
19、你是我跑到气喘也没赶上的班车，嘴馋很久却没尝到的小吃，突然惊醒后没做完的美梦，期待已久却没看完的电影，总归是遗憾的事。
20、无论你此刻是否迷茫，在阳光升起的时候，请相信，努力的人最终都有回报。
21、某天，你会不会无端想起一个人，他曾让你对明天有所期许，但是却完全没有出现在你的明天里。
22、有些故事，除了回忆，谁也不会留；有些无奈，除了沉默，谁也不会说；有些东西，除了自己，谁也不会懂。
23、糟糕的日子里，更要善待自己，好好吃饭，好好睡觉，自己都不在乎自己，还有谁会在乎你。
24、回首当年，你是你的风景，我是我的年少，读懂不惑年，已经人老去，从此天涯忘，失落无风景，梦寐以求，只是看不见的笑话，等不来的一个剧终。
25、这世上并不是有那么多高冷的人，只是他暖的不是你。
26、我看见白日梦的尽头是你。从此天光大亮。你是我全部的渴望与幻想。