适合发朋友圈的心灵鸡汤文案
小编整理了4篇适合发朋友圈的心灵鸡汤文案（精选81句），大家请欣赏。
适合发朋友圈的心灵鸡汤文案1
1、其实每个人都有不容易，都有道不尽的苦水，说不出的委屈，我们都要好好的，不压抑，不憋屈，自己的心情自己去调理。
2、哭就畅快淋漓；笑就随心所欲；玩就敞开胸怀；爱就淋漓尽致，人生何必扭扭捏捏。
3、无论你说话多么谨慎，总有人歪曲你的意思。所以，学会不在乎。
4、不要执着于令自己痛苦的事物，不要去惦记再也回不去的曾经。过去既然那么让人绝望，人总是要往前走的，有些事，放弃得越早，未来就会越好。
5、每一个懂事淡定的现在，都有一个很傻很天真的过去；每一个温暖而淡然的如今，都有一个悲伤而不安的曾经。
6、别像个怨妇一样到处挑刺，不清楚的事情不要评论，与你无关的事情不要抨击，三观正一点，爱你的人才多一点。
7、人生总是充满了惊喜和失落，有恰到好处的遇见，也有撕心裂肺的怀念，但时间总是向前，没有一丝可怜，不论剧终还是待续，愿你都能以梦为马，不负此生。
8、我的东西是我的，我给你，你可以拿着。我不给，你不该怨我，更不能抢，对你好应该珍惜，而不是觉得理所当然，太多人不明白这个道理。
9、余生没那么长，不用一味的付出，去惯得寸进尺的人，请忠于自己，活得像最初的模样。
10、总是这样，一瞬间想通了，释然了，在下一秒又想不通了。大道理都懂，可小情绪却难自控。
11、好的坏的就照单全收吧，不要任何事情都跟别人讲，这世上真的没有感同身受，只能冷暖自知。
12、这个世界上有百分之五十的烦恼都是通过好好睡一觉就能解决的，至于剩下的一半，等睡醒再去想。
13、做一个安静的人，读书，旅行，等待爱情，给自己一段柔软的时光。
14、以后的日子里，好好吃饭，早点休息，努力挣钱，愉悦花钱，不为不值得的人生气，不为无意义的事失眠，来到这个世界，就应该活得潇潇洒洒，好好活，放肆笑。
15、不要担心别人会做得比你好，你只需要每天都做得比前一天好就可以了。成长是一场和自己的比赛。
16、不要太乖，不想做的事可以拒绝，做不到的事不用勉强，不喜欢的话，假装没听见，你的人生不是用来讨好别人，而是善待自己。
17、生活会给你糖果，也会给你伤疤，到后来那些伤口褪去软弱，一定会成为你身上最百毒不侵的地方。
18、女人要修炼成的五样东西：扬在脸上的自信、长在心底的善良、融进血里的骨气、如清风拂面的温柔、刻进命里的坚强！
19、不要浪费今天的时间去担忧明天，明天在哪里完全取决于今天的你在干什么，怎么干，干得怎样。--刘同《你的孤独，虽败犹荣》
20、改变不了的事就别太在意，留不住的人就试着学会放弃，受了伤的心就尽力自愈，除了生死，都是小事，别为难自己。
适合发朋友圈的心灵鸡汤文案2
1、永远不要因为别人的言论而怀疑自己，也不要因为喜欢谁而看低自己。你所有的优缺点，都是为了能接纳你现在这个样子的人而准备的。
2、无论这个世界对你怎样，都请你一如既往的努力，人生是一场一个人的旅程，无人可替代。
3、亲爱的姑娘，总有一天你会遇上那么一个人，他让你的欢笑和泪水都有意义，他善待你，把你当成生命中最重要的那个。
4、一个人不可能改变世界，世界也不会因你而改变，所能做的，就是适应世界，不钻牛角尖，不要和别人攀比。你的生活，应该有你自己的精彩。
5、能自己扛就别声张，你矫情幽怨的样子并不漂亮，做个勇敢的人，学着去承受命运给你的每一个耳光。
6、任何事情都应该去尝试一下，因为你无法知道，什么样的事或者什么样的人将会改变你的一生。
7、善良和爱都是免费的，但不是廉价的，你的善良，需要带点锋芒，你的爱，需要带些理智，带眼识人，毕竟不是所有人都配拥有它们。
8、在乎你的，加倍在乎，冷落你的，不屑一顾，这就是爱憎分明的性格。对你好的人，定当涌泉相报， 对你不好的，绝不硬贴硬靠， 这就是自尊自爱的原则。你尊重我，我就尊重你，你无视我，我就无视你，别惯坏了，不知领情的人；别喂饱了，不懂回馈的心。
9、你可以不喜欢我说的话，不喜欢我的样子，不喜欢我的性格，不喜欢我的一切都没关系，但请你别来指责我，没有按你喜欢的方式存在，因为我本来就不是为你而准备的。
10、或许每个人都要经历掏心掏肺付出，然后换来撕心裂肺的结果，从此以后就会发现没心没肺的好处。
11、心不静，气必不和；气不和，生活就会一团糟。过生活，过的是一股心气儿，心情不好，做任何事都无法安心。要时时调整你的心态，沉淀你的情绪，让心宁静，让心情平和。宁静是一朵花，静静地开放，不求人欣赏；静，让生命的美丽自然地绽放。
12、“谢谢”其实是个很美好的词，只要是真心诚意的，谢的和被谢的大概都挺愉快的。可有时候“谢谢”也代表了一种距离。我想，哪一天我不用一直对你说谢谢了，也许我靠你就更近一点了。
13、人这一生也没有多少时间可以挥霍。别为无聊的事，生无聊的气；别为不值得的人，做不值当的事！留不住的不留，得不到的不要，看不惯的不看，处不来的不处。做，喜欢的事！说，想说的话！交，投缘的人！惜，身边的情！
14、当昨日渐远，你或许会突然发现， 那些曾经以为必须得到的东西，不过只是生命中的一小片风光，错过了这一程，下一站依然会收获另一番景象。打开不一样的窗，就会看到不一样的风景；拥有不一样的视野，就会收获不一样的心境……
15、有的人明明2G，3G，4G，wifi在线，可是你和他聊一百句，他都不回你一句。有的人明明不在线，可你和他聊一句他秒回。这正应了臧克家先生的一句话：有的人活着他已经死了，有的人死了但他还活着。
16、喝酒不要超过六分醉，吃饭不要超过七分饱，爱人不要超过八分情。但大多数人经常都是喝醉、吃撑、再爱成傻逼，结局是吐一身、长一堆肉、被抛弃！
17、与人相处是要有界限的，超出了界限就不要勉为其难，否则也换不来对等，因为本来就没好到那个程度，你多余的付出只能做“冤大头”。
18、时间，让深的东西越来越深，让浅的东西越来越浅。
19、每个人都该明白，和任何人倾诉都比不上与自我对话来得更彻底更舒服。每个人都有自己的生活，读懂自己比表达自己更重要。
20、向前走，走过那不属于自己的风景，潇洒的，不是唯美而是心情，收获的，不是沧桑而是淡定。
21、所有深情不辜负，所有遗憾终结束。还是要向前走，莫得回头。
22、我们，已经不年轻了，非黑即白的世界，不应该是我们再去纠结的问题了，放着让时间证明吧。放下自己的固执己见，宽心做人，舍心做事，赢个淡然的人生；多一份平和，多一点温暖，生活才有阳光。
适合发朋友圈的心灵鸡汤文案3
1、靠山山会倒，靠人人会跑，只有自己最可靠。
2、生活中的所有一切都只是暂时的，包括乌云密布的日子以及一个个不眠之夜。
3、爱情不伤人，伤的是永远实现不了的海誓山盟。失去不可怕，怕的是触景而伤情，睹物而思人。
4、春光旖旎，在暖风中，捂了一冬的压抑，收紧的一颗冬天的心，不由缓缓舒展开来。
5、你的前任在分手时是什么做法呢？对于前任，你有哪些不得不说的爱恨交加的故事吗？
6、聚散离合就像是本动人心弦的小说，翻开扉页的心痒难耐，欲知结局的迫不及待，结局到来时又迟迟吾行，像有只手攥住了心脏，不甘的无可奈何，心酸的于事无补，空落的一世人生，一梦黄粱。
7、江山背后埋尽枯骨，一战万人骨魂终究还是一页史书，唯精神不曾消散，永在人心传
8、小时候画在手上的表没有动，却带走了我们最好的时光。
9、生最重，不过饱餐与被爱；一生所求，不过温暖与良人；一生所爱，不过守护和相伴。
10、出去走走，看看不同的风景，接触不同的人和事，你会发现，你的烦恼原来是那么微不足道。从现在开始，不沉溺幻想，不庸人自扰，好好生活，做一个接近幸福的人。
11、我从不后悔和你相遇，只是觉得我们把最好的年月都给了对方，却怎么就没在一起，以前不明白，后来明白了却没了联系，有部电影里说，其实你我之间哪有什么缘分啊，一切不过是我拼命求来的。
12、有的人该忘就忘了吧，所谓的念念不忘，在自己眼里，是爱，在对方眼里，是烦，在别人眼里是贱。
13、我不懂什么叫挽留，我只知道，爱我的人不会离开我，因为他知道，我会难过。
14、不要说，离开以后还会想念，不要说，分手以后还是朋友。离开一个地方，风景就不再属于你，错过一个人，那人便再也与你无关。
15、最难过的莫过于当你遇上一个特别的人，却明白永远不可能在一起，或迟或早，你都不得不放手。
16、如果有一天，我无缘无故删了你，请原谅我，那是我发现你的世界真的不缺我一个。
17、真正的失望不是怒骂，不是嚎啕大哭，也不是冲你发脾气，而是沉默不语，是你做什么我都觉得和我再也没有任何关系。
18、大概有些人就是这样，毫无征兆说爱你，然后又悄无声息地离开。
适合发朋友圈的心灵鸡汤文案4
1、什么是孤独，就是有一天你拍了一张很美很有意境的照片存在手机里，却不知道该发给谁分享，才突然想起这一路上除了自己，没人陪你一起看风景。
2、我有多幸运，遇见的是你，只是好可惜，终于失去你，赐我一场空欢喜，还是谢谢你，来过我的世界里。
3、也许每个人都要经历掏心掏肺地付出，然后换来撕心裂肺的结果，从此以后就会发现没心没肺的好处。
4、渐渐的知道了，很多东西可遇而不可求，不属于自己的，何必拼了命去在乎。
5、我放你走了，你就快走，别回头，别管我多心痛，去找你自己的天空。
6、爱上一个人并不可怕，怕的是一发不可收拾，分手并不可怕怕的是一直还放不下。
7、你可能真的不会了解，那种孤独到嗓子眼，想哭又怕没人安慰咽下眼睛继续微笑的感觉。
8、与人交往，就要让自己去适应别人，因为别人永远不会来适应你，即使这是一个非常非常痛苦的过程。
9、人生是盘棋，输赢不定；生活是场戏，哭笑不得；生命是段距离，长短不一。学会自律，懂得自尊，拥有自信。下好自己的棋，演好自己的角色，健康的活着，平淡的过着，真实的爱着，乐此不疲的忙着，就是一种充实，就是一种富有。
10、回味是感伤，更是心里的向往。不老的心，永远有记忆的向往。想着，是幸福，是苦涩，是回味，是一生的留恋。不要轻易把伤口揭开给别人看，因为别人看的是热闹，而痛的却是自己。幸福是那么的美好，那么的绚烂。
11、生命太短，没时间留给遗憾。若不是终点，请微笑一直向前。
12、谈一场恋爱，学会了忍耐，总有些意外，会让人受伤害。
13、如果坦白是一种伤害，我选择谎言；如果谎言也是一种伤害，我选择沉默；终究也逃不出永恒的语言，记得曾经爱过已满足。
14、每个人都有潜在的能量，只是很容易：被习惯所掩盖，被时间所迷离，被惰性所消磨。
15、时间总是过得很快，日子就这样在生活的指间轻轻滑过。闲下来，细细回味一番，会发现有很多事物都沾染上了时光的味道。静静的，旧旧的，却是美好的……一个人只要不甘心平庸，哪怕是有一点点想法，在把想法通过办法变成现实的过程中，都会遇到各种各样的难题、阻力和麻烦。
16、人的脆弱和坚强都超乎自己的想象。有时候，我可能脆弱得一句话就泪流满面，有时侯，也发现自己咬着牙走了很长的路。
17、我的理想生活是，天天可以睡到自然醒，不做什么，不负啥责任，同我爱的，以及爱我的人，一起坐着说话，笑着看日落。
18、你的暗示他都明白，你的潜台词他全懂，不用什么斗智斗勇，他只是选择无动于衷。
19、假如可以选择时光，我想回到过去。那里有我的怀念，和爱我的你。
20、心存美好，则无可恼之事；心存善良，则无可恨之人；心若是简单，世间纷扰皆成空。学会宽恕别人，就是学会善待自己。仇恨只能永远让我们的心灵生活在黑暗之中；而宽恕，却能让我们的心灵获得自由，获得解放。宽恕别人，可以让生活更轻松愉快。宽恕别人，可以让我们有更多的朋友。
21、生命不在于活得长与短，而在于顿悟的早与晚。