心里难受无助的文案

小编整理了3篇心里难受无助的文案（精选69句），大家请欣赏。

心里难受无助的文案1

1、不要求，不一定没期待。不落泪，不一定没伤痕。不说话，不一定没心声。

2、生活本不苦，苦的是我们欲望过多；人心本无累，累的是放不下的太多。

3、人和人真是数不清的劫数，你为了一个人辗转反侧夜不能寐，那个人又为了别人神魂颠倒，食不知味。

4、若相爱何必伤害，若伤害又何必相爱。

5、说出口的伤痛都已平复，绝口不提的才触及心底。

6、人有时候也是可怜，喜欢的人得不到，得到的不珍惜，在一起的怀疑，失去的怀念，怀念的想相见，相见的恨晚，终其一生，都满是遗憾。

7、好想去找你，然后抱紧你，和你说声我好想你。

8、我承认我过得一点也不好，很多时候我真的都熬不下去快要崩溃了，我不知道哪儿有这么多压力，我改变的失去的都太多了，好多事情我真的接受不了，但我也无力抗拒，只能哭完了再爬起来老老实实继续走下去，因为我除了坚强别无选择。

9、不要说我变了，我只不过学会了，别人怎样对我，我就该怎样去对别人。

10、或许太重感情的人，日子终究不会好过。信任，依赖，念旧，分分钟把你虐的万劫不复。

11、最怕此生已经决定过没有你，却又突然听到你的消息。

12、别总因为迁就别人就委屈自己，这个世界没几个人值得你总弯腰。弯腰的时间久了，只会让人习惯于你的低姿态，你会越来越不重要。

13、生活里我们要检查自己那些逃避的念头和拖延的理由，这个世界怎么样，它和我们的心地是不是温和有关系，和我们的心态是否友好有关系，这天下事就像牙齿咬舌头，一切都在协调中存在。

14、我们可以设想无数个开始，却只能接受一种结局；我们可以装饰起点，却无法改变终点。终究要以伤感与不舍谢幕。

15、曾经以为，伤心是会流眼泪的，原来，真正的伤心，是怎么也流不出一滴眼泪。

16、你才是我想要的一切。我已经开始想念和你在一起了。为什么你要一直说再见？

17、生命不是用来比较，而是用来完成。我们经常轻易地判断别人。应该站在他们的立场，试着去了解他们所做的事。首先假设我们能了解他们的遭遇，我们就会知道他们所做所为都有个好理由。如果你懂得换位思考，你的人生会变得更美好！

18、就人生而言，应平衡于山、水之间。水边给人喜悦，山地给人安慰。水边让我们感知世界无常，山地让我们领悟天地恒昌。水边让我们享受脱离长辈怀抱的远行刺激，山地让我们体验回归祖先居所的悠悠厚味。水边的哲学是不舍昼夜，山地的哲学是不知日月。

19、因为爱着你的爱，因为梦着你的梦。所以悲伤着你的悲伤，幸福着你的幸福

心里难受无助的文案2

1、男人希望做女人的初恋情人，女人却想成为男人的最后情人。

2、我不允许妳起得比我早，别废话，让妳睡妳就睡，睡饱了好起来吃我做的早餐！

3、听人说，在你爱的人的手心里一直画圈圈，他的心里就会为你保留一个位置。

4、繁华总要面临凋零，相遇总会要面临别离，无法将时光永远停留在我们初时相遇的场景，所以就用文字诉说，把我们此时的美好定格在这光影的脉络。

5、当时我耳边响起一片儿童的欢笑声，令我心灰意冷的不是身边没有洛丽塔，而是笑声里没有她。

6、人世间的事情莫过于此，用一个瞬间来喜欢一样东西，然后用多年的时间来慢慢拷问自己为什么会喜欢这样东西；你问我爱你值不值得，其实你应该知道，爱就是不问值得不值得；你必须非常努力，才能看起来毫不费力。每一次轻易的放弃，都是人生的一处败笔。

7、女生的失望源自于你嘴里各种最后一次，我再也不会了，我以后不这样了，然后你还是之前那个样子，丝毫没有任何改变，可以包容你的不成熟，可是没人受得了你一直长不大；如果不喜欢，那就去改变，如果改变不了，那就去适应。如果做不到适应，那就只好回避。如果连回避也做不到，就只有放手。但一般的情况是，能干的人会选择改变，懒惰的人会选择适应，懦弱的人选择回避，勇敢的人选择放手；我是那种特别怂的人，想要的东西不敢说，喜欢的人不敢主动，眼睁睁地任他离开，把喜欢熬成遗憾，就是开不了口。

8、可以不完美，但一定要真实；可以不富有，但一定要快乐；如果的心是一块木头，那思念就是一把刀，我念你一次，刀就在木头上刻一道，那最后，我的心应该就是你的模样；你应该在以后短暂的岁月里，真正活得不负众望。

9、要想走进一个女人的心里，光有喜欢和爱是不够的，你必须要懂她：要懂她逞强里的柔弱，给她精神上的支撑；最好的爱，是跟那个对的人在一起后，连身边朋友都觉得你更可爱了，而不是每天都活在对方够不够在乎你的担虑里；不要轻易被影响，也别太过有理智。人不能活得太明白，心里知道就好。

10、深夜负能量到怀疑人生，白天却能像个傻子般，笑嘻嘻活着，也许这就是生活吧；真正强大的人，从来不需要去碾压别人，更不会表现出极端的强势。相反，他们非常柔和，让人如沐春风，但身上却自带强大的气场，在智慧与见识的支撑下，让人倾倒，而不是浑身带刺，思想偏激，令人敬而远之；不知道从什么时候开始，在人群中一眼找到你成了我最擅长的事情。思念所达之地，目光所及之处都是你。

11、没有谁能左右你的情绪，只有你自己不放过自己，不要再熬夜了，谁心里没有故事，只是学会了控制；最痛的，不是离别，而是离别后的回忆；当你手中抓住一件东西不放时，你只能拥有这件东西，如果你肯放手，你就有机会选择别的。人的心若死执自己的观念，不肯放下，那么他的智慧也只能达到某种程度而已。

12、有些歌不敢再听，有些地方不敢再去，就连看到一段腻人的情话，也不敢多停留一眼，怕的是有你的回忆被风吹起，而你已经拉着别人的手，做我们曾经做过的事；有时候，没有下一次，没有机会重来，没有暂停继续。有时候，错过了现在，就永远永远的没机会了；不要在一件别扭的事上纠缠太久。纠缠久了，你会烦，会痛，会厌，会累，会伤神，会心碎。实际上，到最后，你不是跟事过不去，而是跟自己过不去。无论多别扭，你都要学会抽身而退。

13、人生的辉煌，不在于你在风口浪尖，有无数的鲜花掌声向你涌来的那一时；而在于，当你繁华褪尽，甚至身体残缺，你自己偶尔都感到卑微，但还有人对你表示敬意的那一刻；说金钱是罪恶，都在捞；说美女是祸水，都想要；说高处不胜寒，都在爬；说烟酒伤身体，都不戒；说天堂最美好，都不去！人总是贪婪，总想寻找两全，但这世间难有什么两全之策，人生百年，不过是教人如何取舍；越长大，越知道做事不容易，越知道每个人都有难处，也就越不敢随随便便的瞧不起谁，以免不小心伤害了谁。这当然不是粉饰，更不是虚伪，而是懂得了体谅和温柔，温柔的和这个世界相处。

14、孤单不是与生俱来，而是由你爱尚上个人的那一刻开始。和寂寞对话，只是不愿意相信你已经离开；终究，我们还是抵不过时间，感情慢慢就淡了，从一开始的无微不至到后来的不闻不问，直至彼此沉默；如果你不爱一个人，请放手，好让别人有机会爱她。如果你爱的人放弃了你，请放开自己，好让自己有机会爱别人。

15、如果你在前进的过程中，经常遇到比你优秀的人，那么，我要恭喜你，你是在不断进步之中；自信的人生是永远不会被社会击败的，除了他自己最后精疲力竭，无力拼搏；如果不花时间去创造自己想要的生活，你将被迫花很多时间去应付你所不想要的生活！

16、我上不了九天揽不了月，去不到五洋捉不到鳖，但我终其一生，捉到你，暖了你，已经足够。

17、如果陪我到最后的人是你，那么以前经历过的苦难、伤痛和绝望，都显得不再重要，你可以不用成为我生命中的阳光，但你一定是我的归宿。

18、我把一切都给你，潮湿的发梢给你，深夜的呢喃给你，拙劣的情话给你，眼底的星星给你，血液的奔涌给你，小心翼翼给你，奋不顾身给你，寒风给你炙热给你，清晨日落早安晚安，带着炙热的心跳，余生所有的全给你。

19、不管你周围的世界多坏多烂；不管你是不是内心和外表两面派；不管你崩溃的时候有多难堪。我都蹲在你旁边拉着你小手，等你变乖变好，陪你长大。

20、这辈子我已经很满意了，知道你的名字，听过你的声音，牵过你的手，吻过你的唇，感受过你的怀抱，拥有过你的温柔，至于以后呢，三里清风三里路，步步清风再无你，也许这就是爱情吧。

21、爱上你之前，想单枪匹马去闯荡江湖，看看这五彩斑斓的世界。爱上你之后，觉得江湖太远了，我不去了，我只想给你做饭，陪你睡觉。

心里难受无助的文案3

1、别对我说以后还可以爱上其他人的鬼话，我从来没觉得感情是一种可随意转移的东西，就像是只有在你身上才会发生的化学反应，我喜欢你，认真且怂，从一而终。

2、你是深邃的山洞，是需要不断探索的宝藏，是遥远的星河，是永远无法触及的水中月，是这世间所有温柔的汇总。

3、想清早睁眼第一个看到你，然后蹭进你怀里，想为你做饭，然后听你宠溺的夸我，想夏天的夜里一起出去散步，想冬天一起躲在被窝里看老电影，即使生活不会这么轻易，但我希望你在我的未来里。

4、这个世界应当公平一点，花出去的越多，挣回来的就应当越多，吃进去多少，排出来就应当多少，一个礼拜工作学习五天，周末就应当有五天，我喜欢你，你也应当喜欢我。

5、尽管没有深情的告白，也没有诚挚的诺言，但在顺其自然中我们就成为了彼此的唯一。余生漫漫，我愿与你风雨中执手，平淡中偕老。

6、想唱歌给你，我五音不全，想写诗给你，我无从下笔，你那么突然的就撞进我心里，我很慌乱，你别介意。

7、就让我笨拙的喜欢你，从须臾到不朽，从一叶到知秋，然后，骑一匹白马，到人海里安家。

8、人生是一场历经，走过一程又一程的山水，阅过风景无数。然而能最终驻足在心间的，是那些进入内心深处的人。

9、人生就是不断完善的过程，付出和接纳的同时，也要学会与不完美的事物妥协，行走在天地之间，生而为人，一撇一捺支撑着我们精神世界的苦乐悲欢与坚实信念，

10、人生的修行，很大程度就是对欲望的控制。谁都会有欲望，但超过自己承受范围的欲望，只会让自己陷入痛苦的泥沼。

11、每个人的生命里会有酸甜苦辣，喜怒哀乐，不去羡慕谁，不去嘲笑谁，顺利的时候，学会感恩，学会知足；失败的时候，学会坚强，学会微笑。

12、大家都是普普通通的人，来到世上，只不过是一段旅程，各有各的生活轨迹，各有各的不如意，只要是在这个过程里，能做到知足常乐，微笑过好每一天，就是一种难得的幸福。

13、静，既是一种休息，更是一种修行。所有的烦恼，都来自于尘世的喧嚣，所有的伤痛，都来自于内心的躁动。

14、与其煞费苦心去修饰外在的精致，不如好好潜修内在的气质。

15、做人，就是要在逆境中保持一颗轻松快乐的好心情，让自己保持身心健康，不迷茫，就会赢得生命的精彩。

16、一个人的外在美，可以仿效，然而内在美，如文化底蕴，如道德品行，如幽默风趣，还有广博的知识和阅历，是仿效不来的。

17、美好的东西，大抵如此，当我们拥有的时候，不觉得有多么震撼。可是，当它一旦消失，那种怦然心动的感觉，开始弥漫整个身心。

18、幸福，就是平时的生活中用心去体会的一种平静的快乐，一种温暖的感觉，无需轰轰烈烈，更不用粉饰润色，简单纯粹却温馨安宁。

19、同过去抗争，即使头破血流，也无法逃脱失败的结局；与过去纠缠，即使心身疲惫，也难以得到想要的结果。不要计较太多，多少悲剧，都是从攀比中来的，过自己的日子，比什么都重要；不要长时间闷闷不乐，错过莫癫狂，失落何妨，风烈心绪愈静，雨骤神更清，心态摆正，人生不易倾斜。

20、好像没有我你的生活也不会有什么差错，你开心的时候照样开心，难过的时候照样难过，在你的世界，我与万物并列，或许，不如万物。

21、任何一个人离开你，都并非突然作的决定。人心是慢慢变冷，树叶是渐渐变黄，故事是缓缓写到结局。而爱，是因为失望太多，才变成不爱。

22、最难受的思念，不是对方不知道你的思念，而是他知道却无所谓。有些人，无论你怎么对他好，他也不会留意，因为他的生命里，你显得是多么的微不足道。

23、其实，人都是很贱的，爱你宠你的人你不稀罕，对你冷若冰霜的却是穷追不舍。最后搞的遍体鳞伤的还是自己。

24、再想起你，你的名字，你的笑，你的一切，都只能加上一个“别人的”。再想起我们在一起的事，也只能加上一个“曾经的”。很多事，不可能再经历；很多人，再难以遇见。

25、我多想让你知道，这些年我经历最深的痛，不是颠沛流离，不是孤独无依，也不是回忆里的刺，而是我遇见了你，又失去了你。

26、以后我再也不想当个好人，我要在爱情中不择手段；我要在付出中斤斤计较；我要当永远先转身的那一个，我不想再被留在原地，随处会丢弃像个垃圾。

27、如果有天，你穿上西装，成为别人的新郎，我闭口不提曾经的疯狂，如果有一天，我穿上婚纱，成为别人的新娘，你依旧是我最初的信仰。

28、每一个不懂爱旳人，都会遇到一个懂爱的人，然后经历一场撕心裂肺旳爱情，然后分开。后来，不懂爱的人慢慢懂了，懂爱旳人，却不敢再爱了。

29、可能每个人都会遇到一个爱而不得的人吧，相比于最初得不到时的哭天抢地，后来的我们渐渐变得平和，开始接受生命里的不可得。