伤感虐心的文案

小编整理了3篇伤感虐心的文案（精选75句），大家请欣赏。

伤感虐心的文案1

1、我从不喜欢让别人看见我的眼泪，我宁可让别人觉得我快乐得没心没肺，也不愿意让自己看起来委屈可怜。

2、原来最难受的真的不是一个人的离开，而是每天早上醒来要把你的离开从新接受一遍。

3、你以为人生最糟的事情是失去了你最爱的人，其实最糟糕的事情是你太爱一个人而失去了原来的自己。

4、有些故事，除了回忆，谁也不会留；有些无奈，除了沉默，谁也不会说；有些东西，除了自己，谁也不会懂。

5、成长的路上被辜负得多了，自然也就学会了防卫，结果防住了恶意，也挡住了好意，只剩一身疲倦与孤独。

6、有些人会一直刻在记忆里的，即使忘记了他的声音，忘记了他的笑容，忘记了他的脸，但是每当想起他时的那种感受，是永远都不会改变的。

7、人和人真是说不清的劫数，你为了一个人辗转反侧夜不能寐，那个人又为了别人神魂颠倒食不知味。

8、在某个时刻，你不得不意识到，有的人可以留在你的心里，却不会出现在你的生活中了。

9、我不喜欢你了，只是还习惯在人群中找的你身影，习惯看着你的背影发呆，习惯跟别人问你的近况。

10、还是会偶尔想你，然后忍不住心慌。虽然我也曾努力过，只是感动了所有人，却唯独没有感动你。

11、人生里有很多事情，就像你急急忙忙撞到桌角，又气又疼，但你不会怪桌子，也不会怪自己，你只是很委屈。

12、年轻时我们总是在开始时毫无所谓，在结束时痛彻心扉。而长大后成熟的我们可能避免了幼稚的伤害，却也错过了开始的勇气。

13、世界上没有一段感情不是千疮百孔的。每段感情的开始都有他存在的理由，结束也有他结束的必然。

14、你说你不愿意种花，因为你不愿看见它一点点的凋落，是的，为了避免结束，你避免了一切开始。——顾城

15、在无数个失眠的晚上，相信会有很多人，习惯性地闭上眼睛，安静的想念一个人，想念一张脸。一个人的世界，很安静，安静的可以听到自己的呼吸声和心跳声。冷了，给自己加件外套；饿了，给自己买个面包；病了，给自己一份坚强；失败了，给自己一个目标；跌倒了，在伤痛中爬起，并给自己一个宽容的微笑。

16、都过去了，不会再来，也无法更改。就让昨天把所有的苦、所有的累、所有的痛远远地带走吧，生活有进有退，输什么也不能输了心情。不知道是越来越独立，还是越来越心虚，走了这么久，发现唯一靠得住的还是自己。学会一个人生活，不论身边是否有人疼爱。做好自己该做的，有爱或无爱，都安然对待。

17、有时候，就是想大哭一场，因为心里憋屈。有时候，就是想疯癫一下，因为情绪低落。有时候，就是想破口大骂，因为心里不爽。有时候，就是想安安静静，因为真的我累了。有些话说与不说都是伤害，有些人留与不留都会离开。如果有天我放弃了，不是因为我输了而是我懂了。

18、有些歌，听着听着就厌了。有些事，说着说着就忘了。有些伤，想着想着就哭了。有些人，走着走着就散了。总有一天我会从你身边默默地走开，不带任何声响，我错过了很多，我总是一个人难过。

19、每个人都必须承认：很想念以前的样子，但是同时，你也必须接受了一切变了这个事实。每个人都有等待自己及自己等待的人，每个人却都在浮躁的人生里被迫不断前行并改变轨迹，能够坚持在原地守候如一的，却又需要怎样的坚持

20、生活不可能像你想象得那么好，但也不会像你想象得那么糟。我觉得人的脆弱和坚强都超乎自己的想象。有时，我可能脆弱得一句话就泪流满面；有时，也发现自己咬着牙走了很长的路。决定放弃了的事，就放弃得干干净净，别拖泥带水；那些决定再也不见面的人，就真的别见了。

21、委屈什么，世上又不止你一个人爱而不得，几乎每个人都会遇到一个，不能结婚却深爱过的人。时间不仅让你可以看透别人，也可以让你认清自己。很多时候，我们就是在跌跌拌拌中，学会了生活。

伤感虐心的文案2

1、遗憾千万种，各人皆不同。伤口不管有多重，总有痊愈的一天。但遗憾不一样，它会跟随你直到生命终结。那些扬言要陪你走完一生的人，总是走到半途就不见了。大概有些人就是这样，毫无征兆的说爱你，然后又悄无声息地离开。

2、我们总是一厢情愿的去喜欢一个人，但到头来往往发现被感动的只是自己。我想，大概也许在一厢情愿里面没有爱，只有贱，所以我们才会那么痛苦。最长情的告白不是甜言蜜语，而是默默相守;最深情的拥抱不是承诺无数，而是笃定不移。情不语最真，爱不言最浓。

3、念旧的人总是容易受伤，喜欢拿余生来等一句别来无恙。只是你念你的旧，他又能记你多久。你从不拒绝我，又不叫我离开，也不让我留下来。后来有人告诉我：他根本不爱你，只是舍不得你鞍前马后的殷勤。

4、大概因为再多的喜欢，也换不来未来。分开以后，未来有一万种可能性，只是这个可能性里，再也没有你。痛不痛只有自己知道，变没变只有自己才懂。不要问我过得好不好，死不了就还好。

5、让人心痛的不是离别，而是离别后的回忆。

6、光阴抹淡笔，寂寞清色寒。季节的灰色，总渲染着茫然，一场琉璃碎了烟火。唯有记忆里不变的潋滟，勾勒着心中层层重叠的涟漪。目送着点点流逝的时光，手中的花朵为那一场绮梦，静静的盛开。

7、你离去时，爱终于成伤 ，凄凉的笙歌 ，忧愁穿了三生石上清浅的笑容，虽然还依旧明媚，却没有了让人疲惫的灼热;虽然还带着暖意，却少一根肋骨到也消融。

8、你是天下的雨滴之一，打在我内心的深处，我是来生的今世不见，你是奈何的三生无缘，是牵肠挂肚，是无缘心散，也是今生的劫数为你定就了一个崭新的我。

9、若我白发苍苍，容颜迟暮，你会不会，依旧如此，牵我双手，倾世温柔。

10、爱上你，我心每天生产很多爱，这是对你的需要。爱你美丽迷人，爱你善良可爱，爱你正义勇敢；我对你的爱从见到你的那天起，一发不可收拾。

11、即使输掉了一切，也不要输掉微笑…

12、握不紧手中的泪，就无法想象曾经的誓言，拉开心中的梦，才得知离开不再见。

13、曾经有一瞬间我希望时间永远停止，只为了，无论如何都不想听到的一句话。

14、时光太瘦，指缝太宽。一个不经意，流年已把故事写好了结局，有些人注定要消散在清风明月里，有些缘注定要飘零在落花流水间，曾经受过的伤，已是寻常，曾经爱过的人，已成篇章。人心随时光渐行渐安然。我坚信，三千弱水，总会有一瓢知我冷暖，流离半世，总会有一人许我一世长安。

15、总是会老的，希望到时，你仍在我身边。论天涯海角，只要你需要我的时候，我就会“飞”回你的身边。你使得我的生活有情有爱，还有泪。

16、沧桑人世起起落落，倚在流年里望着逐渐走远的风景，蓦然明白，原来这一场浮华不过是绚丽的烟花，转瞬即逝，不言前世今生，不言天荒地老，海誓山盟终究不敌一指流沙，飘散在风中的缱绻，犹在眉间眼底，谁又能真的看破红尘万丈？

17、忧伤不是悲伤，她不会让人因哀恸而产生绝望，不会让人因嚎啕而失去优雅，更不会令人疯狂失去心智。

18、优雅的人生，是一颗平静的心，一个平和的心态，一种平淡的活法，滋养出来的从容和恬淡。

19、不联系，就是我们最好的关系；不打搅，就是我最后的温柔；相互忘记，就是我们最好的归宿。

20、好像现在没有了特别喜欢的人，也没有了特别讨厌的人，更没有了特别要好的朋友，越长大发现爱憎越不分明。

21、我建议你去喝酒，别去爱了，因为在酒里，不是死就是活，但是在爱里，你既死不了，又活不好。

22、从来都只有好聚，哪有好散。最后喜欢变成了不甘，深爱变成了心酸，思念变成了心烦，主动变成了犯贱。

23、你劝我别喝酒，像是关心我却不知道，却不知道我喝酒的原因是你。你劝我别熬夜，像是关心我却不知道，你就是我熬夜的原因。

伤感虐心的文案3

1、你尽情熬吧，反正你想的那个人很可能已经睡了，被子盖得很好，梦也很香甜，这个夜晚你除了收获到猝死的可能性以外没有任何东西留给你了。

2、有些事情，要等到你渐渐清醒了，才明白它是个错误；有些东西，要等到你真正放下了，才知道它的沉重。

3、有些事，明知是错的，也要去坚持，因为不甘心；有些人，明知是爱的，也要去放弃，因为没结局；有时候，明知没路了，却还在前行，因为习惯了。

4、其实你可以再任性一点，不想做的事可以拒绝，做不到的事也不用勉强，委曲求全从来都不会带来快乐！

5、原来分手就是，这个人跟你再也没有关系，千秋万代，四海八荒，都只有你我，再无我们。

6、如果做不了你的唯一，我连最爱也不要做。如果你给我的，也同样给了别人，那我宁愿不要。得不到不可怕，守不住才是个笑话。

7、愿你早日学会逢场作戏，愿你早点习惯物是人非，毕竟不是每一个人都和天真的你一样容易动真情。

8、鱼刺卡过喉咙你却还是喜欢吃鱼，被狗咬过被猫抓过你却还是热爱动物，满口蛀牙你却还是嗜甜如命。他弃你于千里之外，你却还愿为见他走遍千山万水，道理是相同的。你喜欢，就甘愿

9、喝着孤独的酒，吹着自由的风，等一个没有归期的人，在余生里做着只有自己的梦。

10、我不敢再回那座有你的城市，我怕人海中无意回头，就会眼睛酸。

11、生活中有些事情，我们不想发生却不得不接受，不想知道却不得不知道，就像有的人，我们离不开，却不得不放手。

12、遗忘，是我们不可更改的宿命，所有的一切都像是没有对齐的图纸。从前的，一切回不到过去，就这样慢慢延伸，一点一点的错开来。也许，错开了的东西……我们真的应该遗忘了……

13、别折腾了，一个人使劲，维持不了两个人的感情，你忙着靠近，他忙着走。

14、你说无论我变成什么样子，你都不会离开我，于是我摘下了面具，看到了落荒而逃的你。

15、自尊心大过爱，没人愿意先妥协，都在等着对方先服软，于是等着等着就散了。

16、我有一万种想见你的理由，却少了一种见你的身份。

17、该失望的事从来没有辜负过我，每次都是认认真真的让我失望，所以握不住的沙，不如扬了它。

18、终究是拦不住你，只是入局之后，你要如何抽身。

19、你走了就别回头不要管我多难受，不要问我过得好不好，不好你帮不了，好也不是你的功劳。

20、我已经习惯了你的冷落，可是我却不能冷落你。因为我害怕失去你的世界，即使我感到孤单，我也不会说我难过。

21、如果真的不知道将来要做什么，索性就先做好眼前的事情。只要今天比昨天过得好，就是进步。长此以往，时间自然会还你一个意想不到的未来；你说要敬往事一杯酒，再爱也不回头。实际就算你醉到黄昏独自愁，如果那人伸出手，你还是会跟他走。

22、当你成功了，你的故事就是传奇；当你失败了，你的故事就是笑话；当你放弃了，你的故事只是一个案例；当你拒绝了，你的故事只剩一片空白；当你全力以赴了，你的故事将会是一段美好回忆……如果你连想都不敢想，你连输的资格都没有；你要相信世界这么大，如果有人对你的爱不屑一顾，那肯定也会有人将你的爱小心收藏。

23、别缠着往事不肯走，别赖着曾经不放手；现在无法触碰的难过，终将可以当作笑话去讲。时间不能改变你的故事内容，却可以改变你的叙述方式。

24、再后来，听闻你有了新欢，从此我的英雄为了另一个女孩征战疆场血贱四方，浓浓深情不及挥别一刻，不如笑谈此生无憾，爱过就好，我就陪你到这里；余生，愿你情话终有主，愿你深爱有归宿，愿你付出的每一份真心，都能的到对方最认真的回应。

25、你是不是也觉得，为什么每个人看起来，都过得那么好的样子，只有你糟糕得不像话；不要说，离开以后还会想念；不要说，分手以后还是朋友。离开一个地方，风景就不再属于你；错过一个人，那人便与你无关。

26、我以前不懂什么叫悲伤，以为哭得撕心裂肺最悲伤。后来我才晓得，悲伤就是你看着他的头像你还会笑，你还会温柔相待，你还会心思柔软，可是心里比任何时候都明白，你再也不能同眼前这个人亲近半分了；与其讨好别人，不如武装自己；与其逃避现实，不如笑对人生；与其听风听雨，不如昂首出击。

27、爱你的人很多，我的离开，你永远不会难过，就如你说的那样，多我一个不多，少我一个不少；因为别人的评价，我们磨掉了多少棱角，丢掉了多少独一无二的性格；在乎的时间愈久，我们就会分不清生命究竟是活给自己看，还是活给别人看。

28、成熟不是为了走向复杂，而是为了抵达天真。天真的人，不代表没有见过世界的黑暗，恰恰因为见到过，才知道天真的好；我知道我伸出手你肯定不会跟我走，于是我伸出腿把你绊了一跤，你果然站起来追着我跑。于是我不得不承认：自古深情留不住，总是套路得人心。

29、不同的人，为你做同一件事，你会感到天壤之别。因为你在意的，往往不是人做的事，而只是做事的人；不要把我的关心当成理所当然。不管我有多爱你，最终也会有疲惫的一天。

30、单身并不意味着你不懂爱情，事实上，单身要比陷入一段错误的爱明智得多；愿你正在操心的事情，会有一个好结果，愿你早日脱离困境，得到你想要的。

31、人生的三把钥匙：接受、改变、离开。不能接受就改变，不能改变，那就离开；我们一直想学会内心强大，其实吧，这事儿不用学，遇到的人渣多了，经历得多了，内心自然就强大了。