心里压抑憋屈的心情文案
小编整理了3篇心里压抑憋屈的心情文案（精选79句），大家请欣赏。
心里压抑憋屈的心情文案1
1、情绪的尽头，不是脏话，不是发泄，而是沉默。
2、你活得不快乐的原因是，既无法忍受目前的状态，又没能力改变这一切，可以像只猪一样懒，却无法像只猪一样懒得心安理得。
3、不够优秀，才会那么依赖其他人；不够成熟，才会信任所有耀眼的外衣；不够强大，才会浪费时光去迎合他们的玩闹。
4、大张旗鼓的离开都是试探，真正的离开，没有告别，悄无声息。
5、长大以后，似乎没有多少人会关心你是否快乐，很多人只看你有没有出息。但是，你自己一定要在乎自己快不快乐。
6、成年人结束一段关系的方式，并不是争吵和崩溃，而是一种默不作声的疏离，就算心中早已千军万马，表面上却还是不动声色的跟你谈论着今天的穿搭
7、真理也需要掩饰，赤裸裸的真理会刺耳，选择适当的方式说真话，让人心悦诚服地接受。
8、看清了很多人，却不能随意拆穿；讨厌着很多人，却又不能轻易翻脸。有时候，生活就是要逼自己变得逆来顺受，宠辱不惊。
9、最近的状态，没有特别想维持的关系，没有特别想努力的动力，也没有特别想得到的东西，一切都很平淡，走近的人不抗拒，离开的人不挽留，吃点亏也懒得计较。
10、知道哪些是你真正的朋友，不要看你飞黄腾达时谁在你身边，要看你穷困潦倒时谁还陪着你！
11、好脾气都是磨出来的，坏毛病都是惯出来的，治得了你脾气的是你爱的人，受得了你脾气的是爱你的人。
12、不要一味的迎合别人，顾及自己的情绪才是重点，不要一直去讨好别人，提升自己的能力才是关键。你越优秀，越不需要奉承谁，你越强大，越没必要依靠谁。
13、心里放不过自己，是没有智慧；心里放不过别人，是没有慈悲。
14、有时候，喜欢一首歌，不是因为歌唱得多好听，而是因为歌词写得像自己。音乐开心时听入耳，伤心时听入心；快乐的时候，听的是音乐。
15、也曾以为自己是那种敢爱敢恨，酷到不行的人，爱过之后才发现，拿得起放不下那个人是我。
16、我单身，不是不敢再爱，不是怕受伤，也不是还忘不了谁，没什么狗血特别的原因，就是对的人还没出现，真正愿意包容我珍惜我肯陪我走一辈子的人还在路上，在他来之前，不怕孤单，宁缺勿滥。
17、你已经是个大人了，应该懂得如何区分清楚生活和爱情之间的关系，生活不是为了爱情而生，而爱情却是基于生活依存。你可以有一段糟糕的爱情，但不能放纵自己过一个烂透的人生。
18、如果非要等你有一天受伤了想通了，才想起我的好处，才想要对我好，我也不稀罕了，我的付出只有一次，你丢了，就没了。
19、不论你愿不愿意承认，一生爱过的大部分人，都会从陌生变得熟悉，又再从熟悉变得陌生，渐渐的，打动我们的不再是那句我爱你，而是一句我陪你。爱情不是终点，陪伴才是归宿。
20、记忆想是倒在掌心的水，不论你摊开还是紧握，终究还是会从指缝中一滴一滴流淌干净。离开我就别安慰我，要知道每一次缝补也会遭遇穿刺的痛。
21、我不需要你是个盖世英雄，也不希望你有举世无双的功夫，更不用你脚踏七彩祥云，只愿你能是我一个人的齐天大圣。
22、有些人，有些事，是可遇不可求的，不能强迫别人来爱自己，只能努力让自己成为值得爱的人，其余的事情则靠缘分。愿我们，都有能力爱自己，有余力爱别人。
23、别等伤了再去安慰，忽冷忽热谁受得起；别等离开了才知道珍惜，这世界无法制造后悔药；别等心碎了再拿歉意拼凑，碎了的心无法重新愈合；别等人都不在了才知道对方的好，有个令人尴尬的词，叫做“为时已晚”。
24、你路过心里一阵子，却在记忆里搁浅一辈子。我不想去想你，可是就在很多很多的小瞬间，无意的想起你。
25、姑娘，你那么努力，不是为了嫁给世俗传说的如意郎君；你那么优秀，不是为了给娃当个娘就算了，你从不欠别人一段恋爱，也不欠任何人一个孩子，你只欠自己一个幸福的模样。
心里压抑憋屈的心情文案2
1、我以为终有一天，我会彻底将爱情忘记，将你忘记。可是忽然有一天，我听到了一首旧歌，我的眼泪就下来了。因为这首歌，我们曾经一起听过。
2、喝着孤独的酒，吹着自由的风，等一个没有归期的人，在余生里做着只有自己的梦。
3、失望攒够了就离开吧，难道还要留下攒绝望吗？我拿你当成命，你把我当有病。你说你不会离开我，后来你走得比谁都洒脱。
4、有多少人像我一样，有时候觉得自己是多余的。受了许多委屈，很伤心很难受，却还是会笑着告诉所有人，我很好我没事。
5、其实没有别的什么能真正伤害你，唯一能伤害你的，是你的在意。毕竟这穿越山河的箭，刺的都是用情致深的人。
6、闭上眼，以为我能忘记，但流下的眼泪，却没有骗到自己。我想给你幸福，却走不进你的世界，我想用我的全世界，来换取一张通往你的世界的入场券，不过，那只不过是我的一厢情愿而已。
7、疯过，傻过，执着过，坚持过，爱过，可到最后还是一个人过。才知道，不是我的，当初我就不该要。
8、曾以为他是生性冷淡，直到看到他为另一个人嘘寒问暖。你才突然明白，有些事真的不是努力就能如愿。不爱的，终究是爱不到的。
9、我会脆弱，我不坚强，我经不起来来回回的辜负，扛不住反反复复的背叛。
10、这个世界有好多无能为力，学不会的数学，背不完的单词，降不了的体重，鼓不了的钱包，还有留不住的你。
11、哪个没心没肺的人，没有一段为某人掏心掏肺的曾经。
12、这世上最累的事情，莫过于眼睁睁看着自己的心碎了，还得自己动手把它粘起来。
13、每天睡前玩手机到半夜，是因为我没有可以拥抱、聊天的人，所以才要玩手机玩到天荒地老，玩到一放下手机就瞬间睡着，才能没功夫想这个令人难过的事实。
14、多希望我只是个孩子，给颗糖就笑，摔倒了就哭。不用伪装到面目全非，不用压抑自己的心情。
15、人生，都会有“艰难”这个副产品，却也有时间这副良药，将不幸变成有幸，这是生活给我们最好的礼物。
16、记住了，自己喜欢的东西，就不要问别人好不好看。喜欢胜过所有道理，原则抵不过我乐意。
17、最浅薄的关系就是，你一件小事没顺着他的心，就会让他忘记了你全部的好。
18、日益努力而后风生水起，众生皆苦，你也不能认输。
19、不要眼眶一红，就觉得人间不值得。所有人都在努力，又不是只有你满腹委屈。
20、别人喜欢你和你喜欢自已都很重要，但是，当两者不能眷顾的时候，你喜欢你自己更重要。
21、若美好迟迟未发生也不要着急，最好的总会在不经意间出现，你的幸福只是姗姗来迟。而你只需努力，剩下的交给时光。
22、不辜负自己，不将就生活，你的存在，配得上世间所有的美好。
23、人和人的关系，如果超过了那个分寸，就叫添麻烦。——蔡康永
24、生活本来就是平凡琐碎的，哪有那么多惊天动地的大事，快乐的秘诀就是不管对大事小事都要保持热情。
25、对待自己温柔一点。你只不过是宇宙的孩子，与植物、星辰没什么两样。
26、一切的矫情和抱怨，咆哮和压抑，都是源于很缺钱和很缺爱。
27、越长大越不敢依赖别人，怕人心会变，怕承诺不兑现，以至于只相信这世上只有自己才能给足自己安全感。
心里压抑憋屈的心情文案3
1、人这一辈子，除了生死，都是小事，往后余生，但做自己，莫问好坏。
2、人生总是这样，你想要的东西总要到你不再指望的那一刻，才姗姗来迟。所以你别急，你要等。
3、放下，还是无奈的懂，只是命运的奇迹，一个人的不安，一个人的错，错过一个人的全世界，失落一个人的心情，才知道，那个懂自己的人，真的好苦。
4、有些人走着走着就散了，有些情过着过着就淡了，太多人成了点赞之交，甚至换几回昵称和头像，彼此就相忘于江湖了。
5、电影太仁慈，总能让错过的人重新相遇，生活不一样，有的人说过再见就再也不见了。
6、曾经的海枯石烂，终究抵不过好聚好散。老死不相往来，是我给你最后的深情。
7、你是我的可遇不可求，可遇不可留，可遇不可有。
8、有时候，嘴上说的，跟心里想的压根不是同一回事。其实，我很需要你，只是，不敢打扰你。
9、偶尔做一个温柔的人，不言不语，不争不抢，不紧不慢，淡然处之。
10、别去打扰一个不愿意理你的人，他心里那个最重要的人不是你。
11、你不曾真的离去，你始终在我心里，忘了痛或许可以，忘了你却太不容易。回不去了就是回不去了，你不甘心也好，你难过也好，都无济于事。
12、翻一翻通讯录，才发现有那么多曾经在内心深处占据重要位置的人，已经许久不见，并且想来今后也不会再见了。
13、永别得那么平淡，就好像故事还没结局。
14、在这唯美的秋季里，不能亲口和你诉说我心中的思念，只能寄托文字，在文字中诉说我的心事，写下我的思念和对你的痴狂。
15、有些人，终究做朋友就好，因为退一步舍不得，进一步没资格。
16、堆积的思念涌上心口，一时之间竟哽咽了喉。
17、对不起，我还是很想你，你早已远去，我却还待在原地。对不起，我还是好想你，怎能说放就忘，我没那么勇敢。
18、整个城市都睡了，只剩我和我的心事不能寐，那个好久不见的你，又占据我的回忆。
19、我以为说了分手就能不见面，我以为说了再见就能不想念。可一个突然的跟你有关的瞬间，哪怕是一句相似的话，都足以我泪流满面。
20、各奔东西是真，不再联系也是真，怀念归怀念，终归是回不去了。
21、从款款深情到失去兴趣，也不过短短几个步骤，没什么至死方休。
22、该过去的就过去吧，放过自己，放过他。难过一段时间就会好的，没有谁会一路陪你。
23、有时候我真想忘了你，只记得这个世界，然而，我常常忘了整个世界，只记得你。
24、你依然是我拒绝别人的理由，我没有在等你，却还是喜欢不上别人。
25、多想告诉你其实我过得没那么好，还是会经常想你，经常梦见你，只是时间让我学会了闭嘴，因为我知道，很多路都要自己一个人走，大概孤独是常态，熬过去就好了。
26、我嫉妒你身边每一个无关紧要的人，他们就那样轻而易举，见到我朝思暮想的你。
27、我在你看不见的地方想着你，你在我看不见的地方陪着谁。