足球队训练总结

老地方整理的足球队训练总结（精选4篇），希望这些总结范文，能够帮助到大家。

足球队训练总结 篇1

通过一个学期的刻苦训练，我们沈阳工业大学足球队取得了可喜的进步，虽然在年底的时候天气十分的寒冷！但是队员们的球性得到了很大提高，技战术方面也得到了较大的进步。下面就球队的训练和比赛进行一下简单的总结：

本学期初始阶段我们就制定了系统的训练计划，首先就是队员的恢复性训练，在这个阶段我们主要是就队员的薄弱环节进行有针对性的训练，并着重抓好基础的技术训练。例如：前锋队员的门前技术练习，由于我们队的前锋队员在对方门前把握机会的能力不强，这就会使比赛进行得非常艰难，也会使整个队伍随之泄气，所以这个环节的训练比较重要，不但加强了前锋队员的包抄射门练习还做了长时间的各个角度的射门练习，并取得了不错的效果。后卫队员的站位训练和断抢能力的训练，几名后卫队员的身材不是很高，因此还进行了专门的头球训练。前卫这个位置是整场比赛的关键，不但要参与进攻并且得分而且还要传出致命的威胁球，更要积极的参与防守，为此，前卫队员的传接球技术和体能也进行了系统的训练。10月24日，我们队还参加了沈阳地区高校足球比赛，在对农业大学、建筑大学、东北大学、化工学院和理工大学的比赛中都以较大的比分战胜了对手，而且没有领到一张红、黄牌，队员们基本上都打了比赛，得到了很好的锻炼，我们学校足球队的技战术水平也得到了各个高校的认可，取得了非常好的成绩。

到了11月份，我们还陆续的打了10场左右的教学比赛，因为这个时间段正好是中超和中甲的各个球队开始放假的时候，在各个球队效力的沈阳籍球员都回来了，所以我们邀请的对手实力都很不错，虽然教学比赛的结果是胜少负多，但是我们队得到了充分的锻炼，这才是我们打这么多场教学比赛的最终目的，队员们的比赛经验也增长了不少。年底的时候，受天气和场地因素的影响我们队基本上是以体能训练为主，因为往年我们参加冬训比赛的时候给大家的时间相当紧，等到了冬训基地的时候就已经没什么准备比赛的时间了，所以我们要在沈阳的时候把体能拉上来，只有这样等到了冬训开始比赛的时候才能把身体的最大潜能挖掘出来。

眼看着冬训即将到来，而且冬训的时候我们队还有重要的比赛任务，我们会在接下来的日子里刻苦训练，顽强拼搏，争取在冬训的比赛中取得优异的成绩来向校、部领导汇报。

足球队训练总结 篇2

我校新一届高中足球队于20xx年暑假前在校长、德育主任、教研组长等领导的大力支持下组建，经过暑假期间集训，取得了长足的进步，参加20xx年厦门市中小学生足球锦标赛（高中组），获得第四名的佳绩。

由于组建球队时间较短，正规系统训练时间少，身体、技战术水平较差。因此从暑假集训开始，就依据“从小培养，打好基础，系统训练，积极提高”的原则和“三从一大”原则（从难、从严、从实战出发，大运动量），重点抓好身体素质、基本技术、基本战术训练，并在确保队伍的迅速成长的同时抓好训练作风、队风和比赛能力的培养。

为了备战今年8月份开始的市中学生足球锦标赛，球队于6月10日正式开始阶段集训，到6月20日期末复习前结束阶段集训，共进行了7次训练，初步确定了参赛队员。暑假集训分两个阶段进行，第一阶段（7月8日8月4日）着重在于个人的技术训练，并加以巩固改进，提高训练难度，同时对个人的攻守职能进行训练。通过队内教学赛，逐步形成全队阵形、打法。同时加强了队员的体能和身体力量训练，通过比赛确定有针对性的打法、基本的比赛阵容，并进一步抓好局部、整体的攻守配合。期间先后与市运会教育局代表队、六中校友足球队、鼓浪屿管委会足球队、厦门三中、科技中学队等球队进行了10场的教学友谊赛，从中增加队员的比赛经验、提高比赛能力、明确了队员攻守职能。同时重视比赛前的训练调节，使队员处于良好的竞技状态进入比赛。

正式比赛于8月5日开始，共7支学校球队参赛，4支非足球传统学校球队参加第一阶段比赛，比赛以单循环进行。我校高中足球队在第一场以4：1胜厦门一中、第二场2：0胜厦门三中、第三场与厦门双十中学1：1战平，以第一阶段第一名的成绩进入第二阶段比赛。

由于今年的锦标赛和18届市运动会足球赛赛程冲突，因此，第二阶段比赛安排至8月21日进行。第二阶段的训练（8月11日20日）着重身体机能的调节恢复和局部、整体的攻守配合训练。因第二阶段的比赛对手都为实力强劲的传统校球队，所以教练组特别制订了有针对性的战术打法。比赛分别以1：2负科技中学，0：8负厦门二中，0：4负湖滨中学，最终获得此次锦标赛的第四名。

本届比赛除了厦门二中、湖滨中学、科技中学三所传统校实力最强，难分伯仲外，其它四队水平相对接近，谁在比赛中发挥好，抓住进球机会，谁就赢得先机。根据我们球队的实力和比赛对手的不同，采用了不同的有针对性的战术打法。通过比赛，队员们都得到了锻炼，在技战术打法上有了很大的'提高，在比赛心理上有了一个质的飞跃。

成绩的取得是团队努力的结果，是集体协作的结果。首先要有校长、德育主任、教研组长等领导的大力关心和支持；其次要有教练组的合理分工、协调配合；以及后勤上的有力保障，总务处和医务室的全力支持。只有这些都具备了，加上队员的拼搏努力和无私付出，才有今天的成绩和荣誉。

球队在取得长足进步的同时，我们也看到了一些不足之处：一些队员的技术不精，尤其在对方逼抢下传接球有待进一步提高；队员的正式比赛少，比赛经验欠缺，比赛能力、应变能力有待进一步的提高；个别队员的身体条件差，身体对抗能力有待进一步提高；由于高三年级队员的毕业离校，尤其是核心队员（前锋、中场组织、守门员）的毕业离校，球队要进行大“换血”，攻防体系要进行重新组合和改造。而这些也是今后训练的重点。建议学校结合教育部“校园足球、草根足球”计划，推动我校足球运动的开展，大力发掘足球人才。同时增加球队日常训练（一周12次），希望学校领导能够继续大力支持。

足球队训练总结 篇3

通过近一个学期的刻苦训练，我们校足球队取得可喜的进步，队员们的球技得到了很大的进步，技战术方面也得到了较大的进步。

在学期初始阶段，我就通过体育课组织各个年级进行班级比赛，其目的在于选拔球员，组织比赛收到很好的效果，被选拔出来的球员有身高、有速度、有耐力，综合素质较突出，为这支队伍打下良好的基础。与此同时，我制定了一系列的'训练计划，以严格管理、大强度、大运动量的方针来训练队伍。起初训练阶段注重队员的薄弱环节，进行有针对的训练，并着重抓好基础的技术训练，例如：运球、带球过人、传球、射球……….等等。这一阶段主要让球员对足球技术有个初步、全面的认识和掌握。到综合训练阶段时，在抓好技术基础训练的同时，注入简单战术配合的训练，并在期间传授足球裁判规矩，使球员们掌握一定的战术和规则并加以运用。在训练中坚持大运动量、大强度的训练，为这支队伍打下坚实的基础。在坚持战术配合训练为主的同时多次进行队内教学比赛，增加比赛经验，尽量在运动中、对抗中、全面、熟练、快速、准确的掌握各种技战术。不断提高个人控球和突破能力，多种传球技术和射门技术以及抢截能力。并在比赛中灌输良好的比赛作风和坚强的意志，克服种种困难，培养稳定的

心理素质和顽强的拼搏精神。在最后的调整阶段，在抓好技战术训练的同时，有选择的和一些足球传统学校球队比赛，增强比赛意识以及林场的应变能力，丰富比赛经验，即将到来的比赛做准备。

经过近一个学期的训练，这支队伍在各个方面得到了很大的提高，但由于这支队伍时间较短，基础比较薄弱，难免存在许多不足。我相信只要坚持努力训练，成绩将得到更大的提高。

在队伍组建一个学期以来，领导和上级领导十分关心和支持球队的工作。学校在学期初始投入了一定的资金购置训练所需要器材（如：训练用球）并定期维修、整理足球场。校领导也经常派人进行检查，指导工作，对于校内外各领导的关心和支持，我们决心抓好队伍的训练和建设，争取在下学期的训练中取得更好的成绩。

足球队训练总结 篇4

“新生杯”足球赛已经结束了,尽管没有小组出赛,但是足球队的每一位都努力了.尽力了,从刚开始组队时,每位足球队员就把足球队当成一个集体,自己是这个集体的一分子,尽管输了这次的“新生杯”比赛,但是球员们学到了很多.下面就球队的训练和比赛进行一下简单的总结：

足球队从十月下旬开球始组队,十月底足球队正式成立,最球队成立的最初任务就是迎接这次的“新生杯”足球赛，为此,初始阶段我们就制定了系统的训练计划，首先就是队员的恢复性训练，在这个阶段我们主要是就队员的薄弱环节进行有针对性的训练，并着重抓好基础的技术训练。例如：前锋队员的门前技术练习，由于我们队的前锋队员在对方门前把握机会的能力不强，这就会使比赛进行得非常艰难，也会使整个队伍随之泄气，所以这个环节的训练比较重要，不但加强了前锋队员的包抄射门练习还做了长时间的各个角度的射门练习，并取得了不错的效果。后卫队员的站位训练和断抢能力的训练，几名后卫队员的身材不是很高，因此还进行了专门的头球训练。前卫这个位置是整场比赛的关键，不但要参与进攻并且得分而且还要传出致命的威胁球，更要积极的参与防守，为此，前卫队员的传接球技术和体能也进行了系统的训练。就针对球场上的各个位置的人进行专门的训练，和队员的体力训练，还有就是学一些球场上的一些基本规则，在每天的早操时间和周内没有课的时候训练，在一些时间还分成组组织进行模拟比赛，把训练的东西在模拟比赛中得到恐固和提高，另外也可以锻炼组员之间的配合度。

经过队员们不懈的训练，不抛弃，不放弃，一周后，我们“新生杯”足球队的队员们迎来了我们的初战，我们组队以来的第一场比赛，第一场比赛和环化的，我们队员在比赛中本着‘友谊第一，比赛第二’的原则，最后2：3输了比赛，但是队员们的球性得到了很大提高，技战术方面也得到了较大的进步,在比赛中我们队员没有领到一张红、黄牌，队员们基本上都打了比赛，得到了很好的锻炼，我们学院足球队的技战术水平也得到提高。我们队员也从中学到了很多,了解了自己的不足。

之后我们也打了几场比赛，但最后结果还是不理想，总结后发现我们队的能力还有待提升，在比赛中也出现了很多的问题，比如队员之间的协作不是很到位，各队员的体力有待加强，基本到下半场大部分队员都没体力了，因为我们只训练了有十来天左右，各部分还没有准备好，就上了赛场，针对这些问题我已提出相应的解决办法，在下次的比赛中我们一定会取得好成绩的。

“新生杯”足球赛已经结束了,尽管没有小组出赛,但是足球队的每一位都努力了.尽力了,从刚开始组队时,每位足球队员就把足球队当成一个集体,自己是这个集体的一分子,把足球队当成自己的家,每个队员都是自己的家人,并且为这个家奋斗着.努力着,眼看着“知行杯”足球赛即将到来，我们队还有重要的比赛任务，我们会在接下来的日子里刻苦训练，顽强拼搏，争取在“知行杯”的比赛中取得优异的成绩。

纵观这次的训练和比赛总体来说不怎么理想，队员没能够投入全部身心，再加上没有训练和质量比较高的教学比赛，因此打出这个成绩还是不出乎我们的意料的，在明年的训练和比赛中我们一定好好训练认真准备比赛，争取打出好成绩。