小寒的散文
老地方整理的小寒的散文（精选7篇），经小编精挑细选，希望大家喜欢。
小寒的散文 篇1
今天又是二十四节气之一的小寒。每年阳历一月六日前后太阳到达黄经285度时开始。《淮南之·天文》曰：斗指子则冬至，加十五日指葵则小寒。《月令七十二候集解》：十二月节，月初寒尚小，故云。此时将进入三九，我国大部分地区进入严寒时期。这时百花凋零，故古诗云：小寒惟有梅花饺，未见枝头春一枝。
我国古代将冬至后的八十一天分为九段，每段九天，称为“冬九九”。而三九、四九正值我国冬季最冷时期。古人写小寒的诗不多，查得杜甫《小寒食舟中作》一首：佳辰强饮食犹寒，隐几萧条戴鹖冠。春水船如天上坐，老年花似雾中看。娟娟戏蝶过闲幔，片片轻鸥下急湍。云白山青万余里，愁看直北是长安。
中医认为寒为阴邪，三九、四九是阴邪最盛时期，从养生角度说，宜食温热食物，以补益身体，防止寒邪入侵。这段时间，宜静神少虑，适当锻炼。特别要注意头、背、足的保暖。头部会散发身体大部分热量，背为督脉和足太阳膀胱经行之处，背部受寒，寒邪极易入侵，损伤人体阳气而致病，足距心脏最远，血脉流通少，极易受寒，故云寒由足下生。
小寒的散文 篇2
有人说，现在的预报非常准，说降温就降温了。是啊这两天非常冷，已经到了一年之中最冷的时候了。老百姓常常念叨，“大寒不冷小寒冷，一年最冷是小寒”，“小寒胜大寒，常见不稀罕”，“小寒节，十五天，七八天处三九天”。根据中国的气象资料，小寒是气温最低的节气，只有少数年份的大寒气温是低于小寒的，是啊，该“小寒”了。
小寒是全年的第二十三个节气，在1月5—7日之间，太阳位于黄经285°。对于中国而言，小寒标志着开始进入一年中最寒冷的日子了。小寒，它与大寒、小暑、大暑及处暑一样，都是表示气温冷暖变化的节气。不过天气并不完全靠节气掌控，小寒冷不冷，关键还要看冷空气的声势大不大。《月令七十二候集解》：“十二月节，月初寒尚小，故云。月半则大矣。”小寒节气冷空气降温过程频繁，但是现在达到寒潮标准的并不多。
小寒的意思是天气已经很冷，我国大部分地区小寒和大寒期间一般都是最冷的时期，“小寒”一过，就进入“出门冰上走”的三九天了。而我国台湾省发行的小寒邮票，展示的却是积雪即将融化，气温被白雪吸收，气候更形寒冷，梅花处处绽放，为大地增添几许英姿的画面。
我国古代将小寒分为三候：“一候雁北乡，二候鹊始巢，三候雉始鸲”，古人认为候鸟中大雁是顺阴阳而迁移，此时阳气已动，所以大雁开始向北迁移。此时北方到处可见到喜鹊，并且感觉到阳气而开始筑巢;第三候“雉鸲”的“鸲”为鸣叫的意思，雉在接近四九时会感阳气的生长而鸣叫。俗话说，“冷在三九”，其严寒程度也就可想而知了，“三九”多在1月9日至17日，也恰在小寒节气内，但这只是一般规律，少数年份大寒也可能比小寒冷。进入小寒时节，人们一定要注意气象台对强冷空气的预报，预防大风降温和雨雪天气对春运的影响，注意防寒防冻。
老家有“小寒大寒，滴水成冰”的说法，江南一带有“小寒大寒，冷成冰团”的说法。每年的大寒小寒虽说寒冷，但寒冷的情况也不尽相同。根据小寒的冷暖情况预示未来天气的谚语不少，如“小寒天气热，大寒冷莫说”，“小寒不寒，清明泥潭”，“小寒大寒寒得透，来年春天天暖和”，“小寒寒，惊蛰暖”等。根据小寒节气阴雨或是雪的情况，预示未来天气的谚语有，“小寒蒙蒙雨，雨水还冻秧”，“小寒雨蒙蒙，雨水惊蛰冻死秧”。
群众在多年的实践中，总结了小寒大寒与小暑大暑的天气对应关系，如“小寒大寒不下雪，小暑大暑田开裂”“小寒无雨，小暑必旱”等。“小寒大寒，准备过年”，“腊七腊八，出门冻煞”，“腊七腊八，冻裂脚丫”，“大雪年年有，不在三九在四九”。“腊月大雪半尺厚，麦子还嫌被不够”，“腊月三场雾，河底踏成路”，“三九不封河，来年雹子多”。“天寒人不寒，改变冬闲旧习惯”，“一早一晚勤动手，管它地冻九尺九”，“麦苗被啃，产量受损”，“牛喂三九，马喂三伏”，“数九寒天鸡下蛋，鸡舍保温是关键”。“冬天动一动，少闹一场病;冬到懒一懒，多喝药一碗”，这说明了冬季锻炼的重要性。在这干冷的日子里，宜多进行户外的运动，如晨早的慢跑、跳绳、踢毽等。
小寒时节正是人们加强身体锻炼、提高身体素质的大好时机，但要根据个人的身体情况，切不可盲目，即使身体强健的人，也要讲究一下锻炼的方式和方法。还要在精神上宜静神少虑、畅达乐观，不为琐事劳神，心态平和，增添乐趣。在此节气里，患心脏病和高血压病的人往往会病情加重，患“中风”者增多。人体内的血液，得温则易于流动，得寒就容易停滞，所谓“血遇寒则凝”，说的就是这个道理，所以保暖工作一定要做好，尤其是老年人。
虽然小寒时节是“进补”的最佳时期，但进补并非吃大量的滋补品就可以了，一定要有的放矢。按照传统中医理论，滋补分为四类，即补气、补血、补阴、补阳。补气主要针对气虚体质，如动后冒虚汗、精神疲乏，妇人子宫脱垂等，宜用红参、红枣、白术、黄芪、山药和五味子等。补血主要针对血虚体质，如头昏眼花、心悸失眠、面色萎黄、嘴唇苍白、妇人月经量少且色淡等，应用当归、熟地、白芍、阿胶和首乌等。
补阴针对阴虚体质，如夜间盗汗午后低热、两颊潮红、手足心热、妇人白带增多等体征，宜用冬虫夏草、白参、沙参、天冬、鳖甲、龟板、白木耳等。补阳针对阳虚体质，如手足冰凉、怕冷、腰酸、性机能低下等体征，可选用鹿茸、杜仲、肉苁蓉、巴戟等。阴虚阳盛的.体质更宜选用冬虫夏草、石斛、沙参、玉竹、芡实之类。
寒为阴邪，最寒冷的节气也是阴邪最盛的时期，从饮食养生的角度讲，小寒时节要特别注意在日常饮食中多食用一些温热食物以补益身体，防御寒冷气候对人体的侵袭。日常食物中属于热性的食物主要有辣椒、肉桂、花椒等;属于温性的食物有糯米、高粱米、韭菜、茴香、香菜、荠菜、南瓜、生姜、葱、大蒜、大枣、栗子、核桃仁、杏仁等。属于温性的肉类有羊肉、猪肝、猪肚、火腿、狗肉、鸡肉、羊乳、鹅蛋、鳝鱼、鳙鱼、鲢鱼、虾、海参、酒等。小寒时节也正是吃麻辣火锅、红焖羊肉的好时节。
当归生姜羊肉汤，羊肾红参粥等有益气壮阳、填精补髓的作用，适用于虚弱无力、腰膝酸软、畏寒怕冷、耳聋耳鸣、性功能减退等肾阳不足的人群。将核桃仁打碎末，与面粉混合在一起，搅拌均匀，烙为薄核桃仁饼食用，有补肾御寒、润肠通便的作用，适用于肾虚腰痛腿软、畏寒怕冷、大便干结等肺肾两虚的人群。冬菇水发洗净切成细条，胡萝卜、青椒洗净切丝，入锅煸炒后，放黄酒、糖、再煸炒，然后加鲜汤、盐等，然后用淀粉勾芡，淋上麻油，这种素炒三丝能健脾化滞，润燥。用水将粳米煮沸，改文火煮八成熟，放入丝瓜、葱姜末、盐煮至粥熟，放西红柿、味精稍炖。这种丝瓜西红柿粥能清热，化痰止咳，生津除烦，患有痤疮的人可长期食用。
不管是食补也好，药补也好，还是饮食搭配，以及合理的身体锻炼，都是让人们安全地度过一年之中最寒冷的季节，只要多加防范，肯定会迎来春天的曙光。
小寒的散文 篇3
下雪啦！
下雪啦！
这漫天飞舞的雪花好像天女散花，又好像身穿白纱裙翩翩起舞的小姑娘，不一会儿，房子变白了、车子变白了、树木也变白了……，整个世界被雪孩子装扮得美丽极了！
雪地里蹦蹦跳跳跑来了一位小姑娘，头戴一顶小红帽，身穿一件花格棉衣，一条黑白相间的围巾在脖子前系成一个漂亮的蝴蝶结，挂在胸前的手套有节奏的左右摆动。圆圆的脸蛋，水灵灵的眼睛，小巧的鼻子，笑盈盈的嘴，调皮又可爱！
她时而在雪地里打滚儿，时而堆雪人，时而还玩皮的伸出舌，仰着头，让掉下的雪花落在舌尖上，冰冰凉凉的.，像冰淇凌，真爽！
好一个银装素裹的世界，太迷人啦！
小寒的散文 篇4
立冬意味着冬季的来临，世间的万事万物都开始走进冬的舞台，万物收藏，规避寒冷。而人们确 还是日以继夜，日升而出，日落而归，奔波忙碌的。
冬天已到，草枯叶落、水瘦山寒、衰草连天、万物肃杀;朝与冷相伴，夜与寒相依，这一切的情景交融，竟让我们那颗敏感的心灵觉得有些难以接受，迫切地想要寻找一处温暖的所在。或许，那份关于温暖的幻想，只有在冬天才会出现。因为 冬天的阳光是温暖的;冬天的阳光是舒服的;冬天的阳光是妩媚的;冬天的阳光是……
其实，四季更替、寒来暑往是宇宙间亘古不变的规律，任何事物皆有它存在的理由和价值，冬季是一个必然的也是必须的季节，忽然想起有人提过这样的问题：“为什么会有冬天?”因为“冬天是万物冬眠的时刻，也是希望的开始，是对万物的一种考验，冬藏孕育着春天万物生发，所以它们都努力积蓄，做好准备等到来年春天长出新的枝叶。没有冬天，就没有春天的生机勃勃。而春、夏、秋、冬是一个四季交替的过程，少了哪个季节对生灵的生存轮回都是不好的。人也如此的。”只需把心态放得平和些就不会感到太冷，要学着感受冬季，因为这个冷峻的季节会给予我们更多的思索，更多的积淀，会让我们变得更坚强，更充满斗志。虽然生活中的我们时常会遇到一些不如意，但这些应该是人生必经的磨合过程。也许，只有通过亲身经历那些挫折，积累更多的经验，不断地磨练自己，鞭策自己，明天的世界才会欣欣向荣、生机勃勃吧。
走进冬天，走进寒冷，却也走进了希望。严寒不可怕，暴风雪也不可怕，只要我们心中拥有美好的理想，只要我们敢于拼搏，每个人都会走向成功的彼岸。想到这些，一份期待与渴望就会在心里升起，就会有一股热流涌遍全身，就会感觉这个冬天不冷，就会在心里对自己说，冬天的后面是春天，原来不管天气多么寒冷，只要心中有希望，心中有阳光，再冷的冬天也会变成温暖的海洋。有句名言“冬天来了，春天还会远吗?”时刻鼓舞着每一个身处困境的人。不经几番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香?能够经受寒冬考验的人，必能够而热烈地迎接美好的春天!
冬天是美丽的，虽然没有鲜花，没有绿叶，但是它带给人们是一种清爽，一种不一样的温暖，冬天的阳光是格外的格外........
小寒的散文 篇5
这个城市的天气变法无常，这几天天气格外的冷。天下起了2011的第一场雪。第一场雪下的很小，地面上跟本就看不到雪花，只有花坛里和屋顶上倒是有点白白的积雪。但是，这场雪却不一样。
你那里下雪了吗？纷纷扬扬的雪花里，是谁和谁在一齐嬉戏？银色的装扮，又映衬了谁和谁的笑意？冰莹的雪花，她消融了谁和谁的心语？
捡拾起洒落在雪中的记忆，悄悄的搁置在洁白的情愫里。恬淡的飘舞、缠绵了谁和谁的思绪，剔透的灵性、放飞了谁和谁的顽皮，梦中的呓语、迷乱了谁和谁的写意。
呃，你这妖娆的雪。
是的，雪不但妖娆且韵味儿无比，它的圣洁和俏丽，她的灵动和飘逸，她的轻盈和禅意，没有什么能够比。呃，莫看她那轻盈的步履，还有她那飘逸的韵律，悄无声息却惊天动地，转动了岂止是那一季。
你那里这天下雪了吗？这天咱们那里下雪了，孤零零的我站在雪地里看着这雪花漫天飞舞，思绪也随之泛滥……
片片洁白的雪花落下，如无数个美梦在苍茫中破碎，又如无数个期望在空中升腾。雪落无声，天与地一片的苍茫。
这天的雪一向在下，大街上一片洁白。片片雪花如精灵般在空中飞舞，没有方向，亦没有目标，自由地飞翔着。
雪是美的，雪是纯洁的。而今我的心却是碎的，我的心在流淌着鲜红的血。等到哪天，血流尽了，我便亦如这雪花飞舞起来，无声无消的消失在这苍茫的天际之间……
在这样的一个下雪的天气，我在想着一个人，一个给我两年温暖的人，而今……
小寒的散文 篇6
母爱是世界上最伟大的爱，是任何爱都无法比较的。有妈的孩子像个宝，没妈的孩子像根草。拥有妈妈的爱的孩子是世界上最幸福的。母爱是无私的，是温暖的，是细致入微的。
记得初中时，开始上早读与晚自习，课业负担开始变重。每天我晚上回到家，作业都要做到11点左右。有一天晚上，我关着门在自己的房间做数学习题，有一道题目非常难，我苦思冥想都没有答案。这时妈妈推门进来了，她手里拿着一个削好的苹果和一罐热好的牛奶。没有思路的我，正在烦着，看到妈妈没有敲门就进来了，我发火了。我对妈妈大喊到，你烦不烦，正在思考问题，你这样推门进来，我的思路全部乱了。妈妈抱歉的说对不起，对不起，我现在就出去了。苹果跟牛奶放在这里，你待会儿做完题记得吃了。那天晚上我就像是在跟妈妈赌气一样，牛奶与苹果都没有动。第二天早晨，上早读之前，妈妈依旧像往常一样比我早半个小时起床，帮我做早饭。这是我记忆最深的一件事情。我们在接受享受妈妈的爱的时候，总是觉得那么的理所当然，觉得妈妈就应该对自己好，爱自己。可是我们没有想过的是，妈妈对我们的爱从来都是付出不要回报的。我总是跟妈妈说，等我以后挣了很多钱，让你跟着我享福。妈妈笑笑回答我，傻女儿，只要你能过得好就是妈妈最幸福最开心的事情，妈妈不要你的回报。我想这就母爱吧，天底下最干净最简单最纯洁最不带目的性的爱。
有一句话，不养儿不知父母恩。也许将来有一天我有了自己的孩子，就能体会到妈妈到底是有多伟大了。现在我的心愿很简单，就是希望妈妈能够一直健康开心，不要再为这个家为我们操劳了。我爱我的妈妈，以后我一定会回报我的妈妈。
小寒的散文 篇7
今天天气是那么的晴朗，我坐在爷爷家的阳台上晒着太阳，忽然脑海里浮现了一幅幅的画面，我不禁笑出来声，到底是什么画面呢······
那是我五岁的那年，爷爷给我买了几条漂亮的金鱼，它们眼睛大大的，身子花花的，尾巴是半透明的，还会发出亮光哦！我特别喜欢这几条金鱼，每天都会观察它们好半天。有一天，我发现一条黑色的金鱼翻起了身，肚子白了，嘴在有气无力吐泡泡，浮在鱼缸里一动不动。当时，我想：这条金鱼是不是生病了，不如我来给它做一次手术吧！
手术的准备工作开始了，我用切蛋糕的小刀做手术刀，用酒精当消毒剂，用一个废旧的塑料文具盒当手术台，再放一杯清水和一包棉签、一个镊子 。手术正式开始了，首先我把金鱼来了个全身消毒，接着用手术刀划开鱼肚，发现鱼肚里有鱼泡，鱼肠等小小的器官，还流出了不少的鲜血，我赶紧拿来棉签给它止血 。通过了这些程序，我开始对自己的手术信心倍增，我又拿来镊子，镊出鱼肚里的食物，用清水给它洗胃。经过了几分钟后，金鱼已经被我弄的奄奄一息，濒临死亡。我突然慌了，赶紧喊爷爷帮我把透明胶拿来，我想用透明胶把鱼肚粘上。爷爷帮我把透明胶拿来后，问我要胶干嘛？我就把手术的前前后后给爷爷讲了一遍，爷爷听了后笑着说：“傻孩子，金鱼的肚子划开后就不可能活着了，你的本意是好的.，是想帮金鱼看病，可是也不能划开它的肚子呀！再说，鱼鳞滑滑的用透明胶也粘不好呀！其实，金鱼没病，只不过是吃的太饱游不动了。”听完爷爷的话，我难过的哭了······
从那以后我还是会玩小大夫的游戏，只不过是跟洋娃娃打针了。现在想起童年的趣事真是让我回味无穷啊！