优秀日记100篇

优秀日记100篇（精选13篇）

1月13-14日 封控日记

文/百草园

1月13日 星期四 晴 微风 封控二十二天
今天公布12日西安新增6例，累计2031例。一天比一天令人激动的战报数字，把一切的创痛抚平，把一切的奋斗、艰辛、坚守、迎风雨抗霜寒和不舍昼夜的刚毅心志告慰，把春天的讯息悄悄的放到心里，让幸福的种子在喜悦的心田里发芽。
蓝天下微风轻抚，阳光穿过鱼鳞状洁白的薄纱，为三九寒天泼洒光明的温热。
中午核酸筛查，辛苦的勇士们早上八点就开始为大家忙碌了，感谢你们，祝福你们，为你们致敬，为你们点赞！

1月14日 星期五 晴 封控第二十三天
不知不觉已在家一月了。刚开始属于管控，两天可以出去购买生活用品一次，看看远方和呼吸新鲜空气，封控管理就不能出去了。喧闹的城市一夜间休眠，空旷的街道没有了熙熙攘攘，听不到走过路过不要错过的叫卖声和此起彼伏的各种吵杂音，只在各小区门口有三三两两身着志愿者红色马甲和蓝白武装的保安在值守。
熟睡的城市将慢慢苏醒，在春天来临的前夕。
陕西公布13日新增8例均在西安，其中隔离管控7例，重点人群筛查发现1例，累计2039例，治愈出院171例。总体是在闭环隔离管控人员中发现就不会再次成为传播者，社区筛查没有发现就是非常好的，有望在最近十多天的筛查中没有发现和以前无阳性、确诊者的小区可以降为管控了，让人们采购生活用品。25日左右会出现更好的消息，但不可全面放开，要控制人流和聚集。春节仍然要处在管控中以防反弹和出现新一轮的疫情扩散。
尽管在家十分的孤寂，靠电话、视频防止忘却说话的能力。毕竟文字的交流的是无声的。但心经是坚定不变的，一定毫无怨言的宅家。

雨天日记

文/草根年华

我站在商场的门口。对面的银行和我遥遥相望。
我有些高兴，此时的我和有钱人似乎可以平等起来。
地面变成湖面，无数水花自由地开，自由地跳起自己的形状。
有伞的，没伞的，有车的，没车的，都簇拥在门口等候。
等候歇斯底里的大雨自动收敛癫狂。相互之间有过短暂的友好对话，
不过，我同时还在想我故乡的庄稼。虽然故乡已经死在自己的绝望里，
有些时候，特别是很安静地冥想的时候，还是非常希望故乡会在一场大雨里复活。
这个样的雨天少不了那些叫人惊悚的情节。隐隐约约曾经有过某种担忧蛙蹦着跳出来。
如今在这个住了许久，还是不能定义为故乡的小城，有些不可预见是正常的。
无数次未雨绸缪的计划，还是没有力量规避，不期而遇的大雨倾盆。
就像我几乎用尽我的心力，可以用尽毕生的心血努力挽救的故乡一样，
还是猝不及防地倒在了族人的利益里。我，也像路过红尘，
做了故乡的过客。看故乡，就如同今日看雨天，满眼的茫茫然。

「天眼有画」方方的“武汉日记”用文字慰藉一座城

这个2月，因新冠肺炎疫情“封城”中的武汉备受关注，而长在武汉的著名作家、湖北省前作协主席方方每天一篇“武汉日记”，也因此走红网络。新年正月初一，方方的“武汉日记”开始发布，她每天记录自己的所见所知所想。她说：“在写作的过程中，偶尔会冒出自己的感想，说几句反思的话，如此而已。”

因为一场疫情，武汉人或许正体验着前所未有的灾难，每天都在与死神较量。全国的目光投向这里，各地的援助奔向这里，可是，倘若仅仅通过每天新闻报道中的数字，要做到真正的感同身受是不容易的，而此时，“武汉日记”却让人们感受和理解了这份伤痛。

正如网红教授戴建业撰文说：“武汉封城这一个多月来，夜晚上床前，早晨起床后，武汉人第一件大事就是看‘方方日记’，既从她那儿了解疫情的变化，也从她那儿感受武汉人的忧戚。”

或许，在这场疫情面前，文学显得有点无力，但文字的力量，绝对是震撼的。在“武汉日记”中，你看不到用词用句的考究，就是每天的琐碎事，加上方方的一些感受和想法。可是，就是这样一种无意识、无策划的非文学创作方式，瞬间成为许多人的精神支柱。

一位作家，面对突然而来的灾难，可能写不出一部旷世巨著，但方方的这本“武汉日记”，写出了武汉人的担当，传达出了武汉人的付出，也反思了灾难过后应该给予的心理治疗和人文关怀。

疫情当下，所有人都有能力加入这场“战争”。从救死扶伤的医护人员，到冲锋一线的公安干警，到无私奉献的志愿者，甚至到每天居家的普通老百姓，每个人的一举一动，都是“抗疫战争”中不可或缺的角色。

“武汉日记”中，方方记录着善良的人、平凡的事；表达着紧张、害怕、沮丧、希望；反思着人与自然的和谐相处、公共卫生系统的建设、社会治理能力的提升……这是一位作家参与抗疫的方式。

记录真实，表达真情，理性反思。因为这场战争没有硝烟，方方用笔抗疫，“武汉日记”见证了这场疫情，不仅慰藉了这座城市，更多的是，传递给人们有血有肉的真实情感，引导人们穿透文字，去反思灾难。

这，就是文字的力量。

贵州日报当代融媒体记者　周文君

黔行日记

文/小不点儿

一、整装出发

2021年7月24日 天气 昆明 晴 体感 凉爽

自两个孙子相继出生后，还在襁褓里的他们，经常地伴随着我们自驾出游。好在他们上车车一开就睡觉，车一停就醒来，下车在大人前面到处跑。大人在后面追都追不上。由于经常出游住酒店，在小孙子的脑海里形成了住酒店就是旅游的概念。每到节假日大假，小孙子天真地问妈妈：“妈妈，我们去住酒店吧。”这不，趁大中小学及幼儿园学生暑期放假之时，祖孙三代及侄儿颜源一行七人，准备好行囊盘缠从昆明出发，前往贵州旅游。正当出发之际，车况出问题，车右前轮漏气已无法再补，跑长途，为消除安全隐患，故，到城外关上轮胎批发市场更换新胎。事毕，临中午12点，腹中不饥，即往贵州方向驶去。计划当天在贵州安顺停歇，但天色已晚，身体劳累，无法赶到贵州安顺，且开车走夜路不安全，故在贵州的关岭县住宿休息。

到关岭时，天色全黑，人困马乏，腹肚咕噜，开车导航满城寻找饭店，因时间已晚，饭店多已关门。继续寻找，偶在一小巷还有一小店未闭。进店坐定，是一火锅自助店。无奈，置一鸳鸯盆在煤气灶上，各自所需自助胡乱拿了一些食材，一咕脑下入盆中，约模10分钟左右，锅内汤沸食熟，一行七嘴七舌吃入。完毕，找酒店休息。入睡恐十一二点左右。

二、旖旎风光，峻险奇陡

2021年7月25日 关岭 晴 气温 29度左右 体感闷热

清晨，在酒店就餐完毕，开始了第二天行程。目的地，“中国天眼”所在地贵州平塘。顺着盘山公路前行，沿途观看关岭县的滴水滩。滴水滩是一个暂未开发的自然景点，比较原生态，且没有门票，只能沿着比较窄的一条柏油小道进入。对面来车相会紧紧张张小心翼翼才能错让。滴水滩虽然没有黄果树瀑布那么壮观，但听当地的人说，丰水期时，一幅较宽的水幕从山顶峽谷里奔腾而下，河水夹带着泥沙顺流而下。颜色似玛瑙一样，白色里透着黄，黄色中镶着白。一面挂在青山翠绿大山之中的巨宽且高的瀑布顺势而下。发出轰隆的声音，山下水雾缭绕。迷迷濛濛，气势壮观，一点也不亚于黄果树瀑布。引来许多游客驻足观看。真应了那句，山有多高，水有多高的古训。只不过我们去时，还不是丰水期，远看只有几缕水柱从山顶下泄。这里地势较低，河谷里气温闷热，湿度较大，不一会儿就满身大汗。热浪滚滚，热度难忍。再看看旁边叫卖的商贩满脸的汗珠，在这种闷热的环境下谋生，也挺不容易的。

再往前行，只见头顶前面一座气势高大的坝岭河大桥屹立在高山峡谷之中。停车拍照。记录下这一世界级的桥梁。

关岭坝陵河大桥位于贵州境内沪昆高速镇宁至胜境关段。大桥全长2237米，主跨1088米，桥面至坝陵河水面370米，建成时是居“国内第一，世界第六”的大跨径钢桁梁悬索桥。大桥跨越坝陵河峡谷河谷两岸，东接壮美的黄果树大瀑布、西临三国索马古道、南毗神秘的红岩天书、北靠滴水滩瀑布，这一世界级的桥梁，成为安顺又一道瞩目的风景。

2019年1月12日，坝陵河大桥蹦极吉尼斯世界纪录认证成功，成为世界最高的商业蹦极设施。当天，还进行了精彩的吉尼斯世界纪录官方挑战赛，6名专业蹦极选手和6名蹦极爱好者从370米高的桥上跳下，感受高空蹦极的惊险刺激。其中，4名女蹦极爱好者更是成为了全场关注焦点。这意味着想蹦极的再也不用往外跑了，游完黄果树就可以顺路过来蹦个极。想挑战自己的记得去试试！ 我看，没有一点胆略和能力的还是不要去涉足了吧。

有印象的朋友，可能还会记得坝陵河大桥每年举办的低空跳伞国际邀请赛。自2012年坝陵河大桥低空跳伞国际邀请赛成功举办以来，已经成功举办了6届了。每年都会有一批来自英、美、德、加拿大等国家的世界低空跳伞高手聚集在坝陵河大桥

江南千条水，云贵万重山。贵州风光的集中表现就是那莽莽大山了，那莽莽大山又孕育了高山峡谷和潺潺秀水溪流。贵州这块中国西南的一方宝地，真让人赏心悦目。饱览了一天的自然风光。晚上，入住贵州平塘县城酒店。揣着一天的美景和疲劳进入了梦乡。

三、奔向FAST

2021年7月26日 平塘 晴 气温 体感闷热

在酒店吃过早餐，驱车前往贵州平塘县中国天眼所在地。天眼位于贵州省黔南布依族苗族自治州平塘县克度镇大窝凼的喀斯特洼坑中。一进入所在地，一座科技感十足的小镇展现在面前。进入景区，按照有关规定，一切电子通讯设备一律寄存，过两道安检，比乘飞机还严。

过了安检，乘景区大巴，约30分钟车程，来到天眼所在地的山坳里。由于手机全部被寄存，拍不了照，在天眼所在地服务中心租了一个只有24张胶片的胶卷相机。从服务中心到亲眼目睹天眼大锅的真容。还要沿着阶梯向上攀爬上百级人工搭建的阶梯，才能到达观景台一睹真容。由于年老体弱，腿脚疼痛，攀爬吃力。无奈，又乘坐观光电瓶车向上再送一程。下车后，只能自己步行了，因为车无法再往前行了，还要攀爬一段扶梯才能最终到达观景天台。既然来了，忍着年老体衰，吃力的登到了观景天台。深呼一口长气，天眼的真容在你脚下一览无余。壮观、神秘、好奇的心情涌上心头。

面对这么一个庞大天文设施，面积达25万平方米，相当于30个标准足球场。你一定会问，她的用途是什么？她可以接收137亿光年的无限电波信号，可以聆听来自太空、甚至宇宙边缘的声音，可用于民用、军用、国防科研等。他就是一口世界最大口径的射电望远镜。为了防止无线电波对于望远镜观测的干扰，望远镜5公里核心区为“静默区”，所有移动信号都会被屏蔽，游客进入大射电观景台前需在游客服务中心寄存手机、数码相机等一切电子产品。可想而知，为了这口银白色的苍穹之眼，平塘人民作出了多么大的牺牲和贡献。同时，到“天眼”参观，也培养了孩子学科学、爱科学的品质。

中国天眼”的主要任务是寻找更多的脉冲星，寻找地外文明。不过“中国天眼”的建设，遭到科学家霍金的反对，因为天眼能够发现外星信号，也容易被外星人发现，霍金感觉这样会暴露地球的文明，会让外星人进攻地球。多么恐怖的一个问题。另外，脉冲星是个什么东东。人们通过研究发现，脉冲星就是一个高速旋转着的中子星。脉冲星个头小，但是密度很大，具体有多大呢，可能一立方厘米重量有1-10亿吨，假如地球密度也是这样的话，那么按照现在的重量可能平均直径只有一两百米了。也太不可思议了。莽莽宇宙，无边无际，微微原子曾经被认为是组成物质的最小单元，然而现在我们已经知道了，原子核由质子、中子组成，而质子、中子又是有夸克和轻子组成的。如果用数字为例，没有最大的数字，也没有最小的数字。科学真是神奇无穷。玄妙难定！就宇宙而言，期待“中国天眼”发现更多的宇宙之谜。

参观完“天眼”，午后，乘旅游大巴返回景区大门。就餐，休息，参观科技小镇，体验国内较先进的360度球幕电影。参观“天眼之父”南仁东纪念馆等。约下午5时许，驱车赶往荔波景区。入住荔波县城酒店。

四、醉美荔波

2021年7月27日 荔波 晴 气温 体感闷热

早上9时许，在荔波酒店就餐，收拾行囊，驱车赶往荔波小七孔景区。约一小时时辰到达。进入大门，乘景区大巴到达卧龙潭、鸳鸯湖、68级跌水瀑布、小七孔等景点游玩。

景区距荔波县城33公里，位于布依族、瑶族聚居的王蒙乡响水河周边，因河上有一座小七孔古桥而得名。该景区峰峦叠嶂，清泉密布，风景绮丽，由原始森林、岩溶洞群、瀑布和湖泊等构成的绝妙景观让人心醉神迷，为我国少有的独特自然风光胜地。贵州省黔南荔波小七孔景区被游人誉为“小九寨沟”。妩媚迷人的响水河贯穿了整个风景区，它静如娴花照水，动似蛟龙出海，其中1公里长的河段上下落差达40多米，形成了68级瀑布飞迭。沿河漫步，满目飞泉，满耳淙淙。卧龙潭、鸳鸯湖、水上森林、拉雅瀑布和小七孔古桥等景点像一颗颗耀眼的珍珠镶嵌在响水河畔，散发出迷人的光彩，令人流连忘返。

筋疲力尽，下午六时许，驱车赶往凯里市入住。结束一天游玩。

五、大美苗都西江千户，下司古镇，人杰地灵。

2021年7月28日 凯里 晴 气温 体感闷热

酒店早餐过后驱车赶往千户苗寨。下司古镇是国家4A级旅游景区，位于凯里市西偏南部。距离凯里仅10公里。西江千户苗寨，位于贵州省黔东南苗族侗族自治州雷山县东北部的雷公山麓，是一个保存苗族"原始生态"文化完整的地方，由10余个依山而建的自然村寨相连成片，是中国乃至全世界最大的苗族聚居村寨。它是领略和认识中国苗族漫长历史与发展之地。

沿途游玩下司古镇，下司古镇，曾被人誉为“小上海”，有“清水江上的明珠”之美称。这里山清水秀，人杰地灵，是中国红蒜之乡，锌硒米之乡，世界名犬下司犬之乡。

乘船游览古镇，清水江上寻游，当地船老大驾船，凉风袭袭，

下午2时许，前往下一站千户苗寨，约1小时车程。进入景区乘大巴车到达，转乘电瓶车来到千户苗寨观景台。

西江千户苗寨，位于贵州省黔东南苗族侗族自治州雷山县东北部的雷公山麓，距离县城36千米，距离黔东南州州府凯里35千米。西江千户苗寨是一个保存苗族“原始生态”文化完整的地方，由10余个依山而建的自然村寨相连成片，是目前中国乃至全世界最大的苗族聚居村寨。它是领略和认识中国苗族漫长历史与发展之地。西江千户苗寨是一座露天博物馆，展览着一部苗族发展史诗，成为观赏和研究苗族传统文化的大看台。

西江千户苗寨的苗族建筑以木质的吊脚楼为主，为穿斗式歇山顶结构。分平地吊脚楼和斜坡吊脚楼两大类，一般为三层的四榀三间或五榀四间结构。底层用于存放生产工具、关养家禽与牲畜、储存肥料或用作厕所。第二层用作客厅、堂屋、卧室和厨房，堂屋外侧建有独特的“美人靠”，苗语称“阶息”，主要用于乘凉、刺绣和休息，是苗族建筑的一大特色。第三层主要用于存放谷物、饲料等生产、生活物资。西江苗族吊脚楼源于上古居民的南方干栏式建筑，运用长方形、三角形、菱形等多重结构的组合，构成三维空间的网络体系，与周围的青山绿水和田园风光融为一体，和谐统一，相得益彰，是中华上古居民建筑的活化石；在建筑学等方面具有很高的美学价值。上梁的祝辞和立房歌，具有浓厚的苗族宗教文化色彩，是苗族传统文化重要的承载者。

每到黄昏时分，千家万户就亮起了灯。那每一盏灯光都是迷人的，她照亮着千年苗寨不朽的传说，我们在静静地注视，慢慢的咀嚼。从观景台看下去，那简直就是一片灯的海洋，还可以看到苗寨呈现着牛头的形状，这是用灯雕刻出来的古老图腾。站在西岸的观景台上，入眼的便是层层叠叠的青瓦屋顶，在白水河的两岸沿山而建，蜿蜒盘旋，恰如大师笔下的水墨丹青，那千余户一间间、一幢幢具有苗家特色的吊脚楼，无不在诉说着苗族人民几千年的厚重历史。也无时无刻不在展示着这一古老建筑的古韵之美！ 每一个苗寨，都是一部赞歌，每一块青石板，都承载着千百年苗寨的历史，西江苗寨有着原生态灿烂的苗族文化，那份神秘、古朴、厚重、自然和宁静，令人不愿离去，我不知道这里和陶渊明先生的桃花源谁更漂亮，但是我知道，这里也一定是一方理想中的家园。当我从这些厚重的历史中了解了这块圣地，她带给我的不仅仅只是一次心灵的洗涤，更是对我未来生活的指示和鞭策，这是一部民族悲壮的史诗，这是一个民族壮大不屈的意志

休息片刻，下山步入苗寨街景。灯火辉煌，繁华热闹，店铺林立。

晚八点左右，乘电瓶车返回观景台，下车徒步行走400米，到停车场乘旅游大巴出景区，这时回眸望去，西江夜景仍在那里闪烁，让人不愿离去。自家车在返回凯里入住酒店的途中，西江那美轮美奂的景色仍在眼前晃动、遗留。

六、 “转折之城，会议之都" ， 拽住历史缰绳的地方

2021年7月29日 凯里 晴 气温 体感闷热

早晨酒店就餐，退房。再见凯里。驱车前往遵义红色老区。驱车数小时，下午五时左右到遵义市，入住遵义新区开元酒店。晚餐到林达美食街就餐，吃当地美食脱骨鸭。

2021年7月30日 遵义 晴 气温 体感闷热

早晨酒店就餐，退房。驱车参观遵义会址。

遵义会议会址在遵义老城子尹路东侧，原为黔军25军第二师师长柏辉章的私人官邸，修建于30年代初。整个建筑分主楼、跨院两个部分。主楼为中西合璧，临街有八间铺面房，铺面居中有一小牌楼，檐下悬挂着毛泽东1964年11月题写的"遵义会议会址"六个字的黑漆金匾（此为毛泽东为全国革命纪念地唯一的题字）。街面房连接主楼与跨院之间有一座青砖牌坊。牌坊上方用碎蓝瓷镶嵌着"慰庐"二字。牌坊的另一面有"慎笃"二字。

民国二十四年（1935年）1月初，中国工农红军长征到达遵义后，中华苏维埃共和国中央革命军事委员会总司令部，即驻在这幢楼房里。1月15日至17日，遵义会议（即中共中央政治局扩大会议），就在主楼楼上原房主的小客厅举行。这次会议确立了以毛泽东为代表的新的中央领导集体。

1961年，遵义会议会址被国务院列为第一批全国重点文物保护单位。2005年，被评为国家AAAA级旅游景区。 2018年11月24日，入选"第三批中国20世纪建筑遗产项目"。

午后，返昆明，在毕节入住酒店休息。

七、赤水河谷，得天独厚，茅台国酒。

2021年7月31日 毕节 晴 气温 体感凉爽

早晨酒店就餐，退房。返昆。路经仁怀茅台酒出产地。虽平日滴酒不沾，但茅台镇因酒名声在外，进去光顾一瞥，也不枉来此地。驱车进入，热浪袭来，闷热难忍，犹如酒缸发酵。霎时，浑身大汗。茅台镇地处赤水河谷地带，地势低凹。冬暖、夏热、少雨，年均17.4℃，夏季最高温度达40℃。炎热、少风、高温，使微生物群在此因而易于生长而不易被失去，大量参与茅台酒的酿造过程。风速小，冬暖、夏热、少雨、少风的特殊小气候十分有利于酿造茅台酒微生物的栖息和繁殖。可谓是得天独厚，堪称“酒都”。 镇上大大小小的卖酒商店布满街道。如果你会喝酒，这里就是你尽情狂饮、一醉方休的天堂。

汽车进入云南路经北盘江大桥，世界最高桥梁。雄壮巍峨。一头连着云南，一头连着贵州。过去云南贵州隔江相望。现在，一桥飞架南北，天堑变通途。

晚八点多到昆就餐，八天七晚旅游行程结束。

这是一次彻底的身、心放逐……没有惊艳、没有浪漫，漫漫长路只有独自内心的喃喃自语。疲劳与快乐共存，……

2021/8/11于昆明

日记女儿的日记

文/亚当宝哥哥

女儿的日记
2021年11月25日 晴
今天晚上，我正在全神贯注地写作业，忽然听到“砰”的一声巨响，只见爸爸飞到半空中，然后重重的砸到了地板上，他的腚下瞬间出现了个“大锅”。
你猜发生了什么事？原来是爸爸屁股漏气。

给他们安个小小的家

文/小闷还在

脑子里总是有太多太多的独白，这些独白来无影去无踪，也无处安放。

他们每天在我脑子里游荡，像无家可归的人儿，

曾想过把他们安放在日记本里，总是因为流浪到日记本的路途遥远而半路夭折，况且在日记本过于孤单了，

空间朋友圈微博到是热闹，只不过过于热闹，他们在那随便被谁盯着剖析着，总是不自在。

总该给他们一个像样的家了。这里不会太冷清，也没有吵吵闹闹，刚刚好。

嗯，今天就先这样吧，算是简单的搬家仪式，

新家第一晚，晚安

不同的爱

文/苏畅

爸爸妈妈都特别爱我，只是爱的方式不同罢了。正由于这种不同的爱，才促使了我的成长。

记得上二年级的时候，我写的第一篇日记。我给爸爸看我写的日记，“哇！我的女儿真棒！第一次日记就写得这么好！”爸爸话音刚落，我心里就别提有多开心了。

之后，我把那篇日记又认认真真地誊写下来，还画了精美的边框，信心满满地给妈妈看，妈妈看后，对我说：“这也叫日记？简直就是记流水账。第一，语句不通顺；第二，想写哪就写到哪，没有主次。重写！”当时我委屈地低下了头。爸爸看见了，对妈妈说：“你怎么这么说孩子，孩子都是夸大的。”妈妈说：“有错误就要说！还要改！”我听了他们的争吵，就哭着跑回了房间……

过了很久，我又拿出了那篇日记，这篇日记我确实写得不好。这几年，妈妈对我提出严格的要求，爸爸总在不断地鼓励我，就是这不同的爱，让我在今后的学习中更加严格要求自己，也让我更加自信，使我相信只有这样才能走到成功的彼岸……

「支教日记」遗憾年年有，今年特别多

文/追希社会实践队

遗憾年年有，今年特别多。

收到了结束三下乡活动的消息，一下子感觉轻松，但好像失落感更多吧，十天突然变成三天，不但时间减少了，我们的感情交流也到此为止，心总想着还没有把该教的东西交给他们，他们还没有从我身上学到什么，满满的遗憾感，面对疫情严峻的形式我们不得不暂停三下乡实践活动，在失落感积攒的过程中，学生不舍消息也慢慢传来，心里也感到欣慰吧。开始珍惜和队友相处的日子，开始回味饭堂的饭菜，开始回想小朋友的笑容，开始不舍得那里的一切。

时间虽短，但收获了无比坚定的情感。后面暂停上课的那一天，我们从看到学生的失落、开心吃着后勤煮的饭菜、中午支教组的游戏环节(谁是卧底)、核酸检测、宿舍门口和队友的小游戏(石头剪刀布打手，玩骰子水瓶打屁股)、在篮球场上的欢声笑语以及晚上的团建大会(真心话大冒险，数字炸弹)欢乐无处不在……但意外也总有点发生，有队友脚被虫子咬了，导致身体发热，晚上连忙把他送去了医院，还好没什么大事。提前结束线下支教活动可惜没能和小朋友一起参加趣味运动会，文艺晚会，也没能和小朋友一起玩游戏。

最后我们商量得出从线下支教改为线上支教，把我们的支教一直延续下去。一切都会变好的。

文字|陈崇松

心情日记

文/西域土猫

正是谷雨节气，北京突然间气温升高，提前步入夏天。鼓楼大街，什刹海，南锣鼓巷游人簇拥密密匝匝，大部分美女们轻装上阵清纯可人，吃喝玩乐的街区一直沸腾着。

我像一支幽灵似的淹没在人海，没有谁看得见我的存在而我看见了存在的全部。这是我考完试后，疲倦而又无处归属的心情流落在寂寞的内心里，尽管眼前横着数条繁华的小巷，却丝毫激不起我深入浏览的热情。我匆匆在一家原创设计店里为女儿挑了一件镶着红布边的青花瓷小旗袍，配了一双绣着荷花的红色小布鞋。因为我一天多都没有看见她了，还是挺想的，***，一个不会自己享受生活的***。

早晨五点就醒来了，七点就出发了，找到考场刚好八点半，忘记了打印考试通知单，又打电话命别人远程查询，所谓起了大早赶了个晚集。最近，我丢三落四的现象十分严重，总还把自己逼得紧紧的，每一天都不想浪费时光。早晨空腹进入考场直到中午考完，又累又渴又饿都不想坐下来吃点喝点休息一会儿。我从不吝啬花钱，可是我很多时候习惯虐待自己，我只想赶紧回到家为自己泡一杯清粼粼的茶，冲掉我又闷又焦躁的情绪。

一切都可以重头再来，况且没人给我压力，苦逼自己就得忍受。每次灰暗的心情都是自己为自己辩解疏解。遥远的路途承载着沉重的心，不想在人海里流连忘返这些花花世界，因为没有心情。那些曾经的朋友现在都是怎样的生活怎样的境遇。我忠实我的内心，你们呢。

我不在乎任何人痴笑我的直白，我与自己心灵与共。

日记

文/秋月无限

2020年1月6日，大年十三。清晨，窗外飘起了雪花，这是春节之后的第一场雪。瑞雪兆丰年，但愿疫情阴霾随着雪花的到来逐渐退去。

从大年初三到今天，我整整在家呆了十天了，每天都在关注疫情变化。从今日头条上可知：全国确诊病例28060人，疑似病例24702人，死亡人数564人，治愈人数1165人，尽管所有数字还在增加，但是治愈人数增幅较前几天已大大提高，这让人们看到了希望，也坚信随着医务科技工作者的努力，以及世界的大协作之下，将很快稳定疫情，让社会重新恢复到生机勃勃的氛围之中去。

我的幸福童年

文/赵曦玥

童年是一本书，书里有我们美好的回忆；童年是一颗糖，糖里有我们生活的丝丝甜蜜；童年是一个相机，相机里有我们快乐的精彩瞬间。

从五岁开始，我就开始写日记，因为那时候我不太会写字，所以都是我说，外婆写，外公有时候也帮我写日记。记得有一次，外公写日记，因为写的时候他半睡半醒，所以字写得歪歪扭扭。于是，我在最后说：“因为今天是外公在睡觉的时候帮我写的，所以字写得很丑。”现在回想起来，觉得很好玩。一年级我就自己写，直到现在我一直坚持着，本子写了很多个，全都好好地保管着。

童年期间我学会了游泳、学会了弹钢琴；我的家离南湖湿地公园很近，伴着夕阳去南湖骑单车欣赏着美丽的风景是我童年最开心的事；周末我也在学习舞蹈，我的本领真是越来越多了！

我的童年是幸福的！快乐的！自豪的！

「网课日记」武术中的五步拳

文/追希社会实践队

经历了一天的网课，内心五味杂陈，从线下热闹的课堂转变为冰冷的屏幕，但是一想到在线下的时候，小孩子下课就过来“围攻”我，过来找武术老师这一幕幕，又让我充满了动力，我一早起床我便为学生们录制视频，虽然今天不能进去武馆里面，让同学们再一次了解，但是为了在教学途中更好的指出同学们的手势、姿势上的错误，我知道我必须尽快把视频录好，而我今天要教学的内容是武术里面的长拳中最基础的五步拳，这里面包含了我昨天上课内容所讲到的基本手势（拳、掌、勾）和基本步伐（弓步、马步、扑步、虚步），紧接着练习了抱拳、冲拳等基本动作。

接下来我开展了五步拳学习分别是起势、并步抱拳、弹腿冲拳、马步架打、歇步盖打、仆步穿掌、虚步挑掌、并步抱拳，在学习过程，我会暂停视频，一步步给他们讲解动作，让他们领悟正确的姿势，同时告诉姿势之间如何配合，让他们浅浅的领悟肌肉的发力。

随着线上三下乡的展开，我们不仅和同学们隔了一个屏幕，同时我们追希的每一位小伙伴也去往了五湖四海，回到了自己的家，我们之间的工作又仿佛回到了在考试周时，因为时间紧凑而在线上开会的时间，但当时对学校、对学生充满了希望、向往，而如今更多的只剩下回忆、不舍，短暂的时光里有你有我有他，有一群可爱的学生和小伙伴，让原本枯燥的生活充满了乐趣。

文字|李泽钦

「支教日记」多点传授我们的爱

文/追希社会实践队

今天是支教的第三天，吸取昨天的经验与教训，一大早就各自就位，各司其职，班主任提前到班点名，其余的支教组队员帮助开展教学活动。今天多了一项工作，就是我在校门口值班的一天，一大早就起来，准备好口罩和雨伞就去校门口集合，在保安室拿出测温仪开始迎接到来的学生，看着孩子们有的骑着自己的自行车，有的家长接送，来到学校就和我打招呼，我感觉一切都是如此美好，孩子们怀着学习的热情来到学校，即使当时一会儿大太阳，一会儿又是下雨的，但是我都能感受到孩子们对知识的渴望，对学习的热情，无论刮风下雨都会来上学，也让我想起自己以前上学时的模样。

今天因为大课间的校园清洁活动冲掉了音乐课，在带小班出去校门口清洁垃圾的时候，再一次让我感受到孩子们非常的积极参与清洁活动，非常的自觉，抢着拿扫把和垃圾铲，把校门口在草丛里的垃圾里里外外都清了个遍，不到一会儿就清理的干干净净的，回去的时候还有点时间，就想带他们多学点，带他们唱了一遍小星星，抓紧最后10分钟的时间，能唱多少唱多少，他们也很配合我，基本上都能唱下来，还和我一起打拍子，有那么一瞬间，我想把我所会的都授予他们，那一刻我能理解小学语数英老师老是拖课的心情了，其实就是想多点传授给我们知识，这是专属的爱啊。