生命在于运动日记550字
老地方整理的生命在于运动日记550字（精选8篇），经小编精挑细选，希望大家喜欢。
生命在于运动日记550字 篇1
我是一个只爱看书，不喜欢运动的人，也不知道生命为什么在于运动，所以，我经常生病，朋友经常劝我过来，可我老是不听。今天，我在朋友的再三劝说下我来到了体育公园，准备晨跑。
虽然是凌晨，可是来晨跑的人少说也有六十多个，有牙牙学语的婴儿，有还在读书的孩子，有身强力壮的青年，也有老当益壮的老人。我走到起点，准备开始晨跑。
深吸一口气，我像离线弦的箭一般，冲了出去，可能因为我太久没有运动的缘故，跑到二三百米的时候，我的胃在翻江倒海，心脏在猛烈跳动，呼吸也有两秒一次，仿佛身体的成员都在向我抗议诉苦，我只好改成小跑，希望能让他们安静下来，做自己的工作。我一边慢跑，一边在欣赏路边的风景，路边的'野蔷薇长势喜人，正笑着向我招手，一棵棵橡树站在路旁，像城堡的守卫一样目送着我们远行。被园丁精心修剪成拳头造型的，放在广场中间的树，让人一看就来了干劲。边跑边欣赏着路边的风景，我发现原来运动也可以如此快乐。
快到终点的时候，我猛跑过去，想趁着身体没有诉苦的时候达到终点但是“心急吃不了热豆腐”，这句谚语告诉我们，要学会等待的艺术，不然就不能享受到最美好的成果。我一不小心被一块小石子绊了一跤。我想了想，又小跑起来，欣赏着路边的景色，一分多钟后，我到达了终点。
“生命在于运动”，我已经摸到了这句话的内涵，以后我无论多忙，都要经常抽出时间来到这里运动。
生命在于运动日记550字 篇2
南京的天气越来月冷了，还比较湿润，从小生长在新疆干燥地区的我们，不太适应这里的气候，最近同学们生病的越来越多，所以学校安排我们每天早晨跑早操。
每天学员6：00吹哨起床，6:30在操场集合跑两圈，因为我们女生很久没有锻炼过。所以每天早晨起床，跑两圈有一些困难，很难适应，但是我们一定要坚持，因为生命在于运动。加强锻炼身体，保证有一个健康的.体魄。只有拥有健康的身体，才能有更好地精力投入学习。
这是个锻炼身体的好机会，养成这个好习惯，我们就不容易生病，顺利完成一年半的学习任务，取得好成绩，回家乡以后做好工作，作出自己的一份贡献。
生命在于运动日记550字 篇3
现在的生活节奏越来越快，人们忙着上班，忙着搭车，忙着享受美食，却往往忘了忙着运动。曾经有研究显示现代人的能量严重过剩，原因就是缺乏运动，现在的汽车越来越多，交通工具日新月异，以车代步已成为常事，但是也正因此，人们丧失了很多运动锻炼的机会。所以在这个科技发展的'年代，人们更需要运动，以此来维持一个健康的体魄和强壮的体格，获得更好的精力进行工作与学习，享受更好的生活。
有人总感叹现在每天忙得要死，没有时间运动，但其实现在的科技越来越发达，人们运动的形式也可以多样化，虽然有人每天都说忙，但是总能抽出时间来聊天玩微信，与其这样倒不如去游乐场里打一场模拟高尔夫或者去玩射击游戏，这也能是一种运动方式，或是在周末邀两三知己好友在会所里打乒乓球，打网球，不也是一大乐事吗？
时间总是挤出来的，要想高效率地工作与学习，就必须抽出时间来运动，从现在开始动起来吧，你会拥有一份更美好的人生。
生命在于运动日记550字 篇4
现在的生活节奏越来越快，人们忙着上班，忙着搭车，忙着享受美食，却往往忘了忙着运动。曾经有研究显示现代人的能量严重过剩，原因就是缺乏运动，现在的汽车越来越多，交通工具日新月异，以车代步已成为常事，但是也正因此，人们丧失了很多运动锻炼的机会。所以在这个科技发展的年代，人们更需要运动，以此来维持一个健康的体魄和强壮的体格，获得更好的`精力进行工作与学习，享受更好的生活。
有人总感叹现在每天忙得要死，没有时间运动，但其实现在的科技越来越发达，人们运动的形式也可以多样化，虽然有人每天都说忙，但是总能抽出时间来聊天玩微信，与其这样倒不如去游乐场里打一场模拟高尔夫或者去玩射击游戏，这也能是一种运动方式，或是在周末邀两三知己好友在会所里打乒乓球，打网球，不也是一大乐事吗？
时间总是挤出来的，要想高效率地工作与学习，就必须抽出时间来运动，从现在开始动起来吧，你会拥有一份更美好的人生。
生命在于运动日记550字 篇5
现在的生活节奏越来越快，人们忙着上班，忙着搭车，忙着享受美食，却往往忘了忙着运动。曾经有研究显示现代人的能量严重过剩，原因就是缺乏运动，现在的汽车越来越多，交通工具日新月异，以车代步已成为常事，但是也正因此，人们丧失了很多运动锻炼的机会。所以在这个科技发展的年代，人们更需要运动，以此来维持一个健康的'体魄和强壮的体格，获得更好的精力进行工作与学习，享受更好的生活。
有人总感叹现在每天忙得要死，没有时间运动，但其实现在的科技越来越发达，人们运动的形式也可以多样化，虽然有人每天都说忙，但是总能抽出时间来聊天玩微信，与其这样倒不如去游乐场里打一场模拟高尔夫或者去玩射击游戏，这也能是一种运动方式，或是在周末邀两三知己好友在会所里打乒乓球，打网球，不也是一大乐事吗？
时间总是挤出来的，要想高效率地工作与学习，就必须抽出时间来运动，从现在开始动起来吧，你会拥有一份更美好的人生。
生命在于运动日记550字 篇6
“幸荣，一起去游泳吧！”“不。我还要看书呢。”“嘻嘻……”楼下传来一阵哗笑。我不会游泳，是小伙伴们众所周知的，他们常嘲笑我是一只又胖又笨拙的旱鸭子，每当听到他们的嘲笑，我心里都很不是滋味，细想想，自己因为肥胖，整天病怏怏的，无精打采像个弱不禁风的病人，有句话不是说生命在于运动吗？我要学游泳，我暗下决心。
这不，暑假的一天，我随爸爸来到水上乐园。“幸荣，下来！”爸爸在水中命令我。可我就是不敢，仿佛水要吞食我似的，但一想到“旱鸭子”，我又一鼓作气地跳了下去，只听“扑”的'一声，喝了一口水，这水真咸得我够呛。我突然发现，但在水里的感觉并不像我想的那样可怕，反而挺舒服的。看着人们在水里如同鱼儿般穿梭，更激起了我学游泳的热情。爸爸见我慢慢适应了水中的环境，便开始细心教起我来，一边叫还一边做示范，爸爸说：“学游泳的要点在于手脚的并用，要像青蛙似的一张一合，但前提是你必须先闭气，是身体轻浮在水面。”说着，爸爸从我的后面游到了我的前面，手脚显得那样有默契，爸爸还教我：“当感觉气不足时，可用双手向水下一划，利用的水的浮力使头浮出水面，进行呼吸。”我学着爸爸的样子，先闭气，然后……“游动了，真的游动了耶！”我欣喜若狂，就在这时，“扑”的一声，又喝了一口水，但感觉是那么甜！
从此，我天天坚持游泳，这是我的必修课。
如今，我已成为一个游泳高手，最高纪录是一千米。游泳，不，确切的说应该说是运动，已成为我生活中的一部分，它不但增强了我的体质，再不是那个弱不禁风的小书生了，还陶冶了我的情操，使我始终保持着健康的心态去学习，去生活，从中也让我更深刻的理解了那句话：生命在于运动。运动能增强体质，运动能使精力充沛，大家行动起来吧！迎奥运，强身、健体！
生命在于运动日记550字 篇7
我是一个只爱看书，不喜欢运动的人，也不知道生命为什么在于运动，所以，我经常生病，朋友经常劝我过来，可我老是不听。今天，我在朋友的再三劝说下我来到了体育公园，准备晨跑。
虽然是凌晨，可是来晨跑的人少说也有六十多个，有牙牙学语的婴儿，有还在读书的孩子，有身强力壮的青年，也有老当益壮的老人。我走到起点，准备开始晨跑。
深吸一口气，我像离线弦的箭一般，冲了出去，可能因为我太久没有运动的缘故，跑到二三百米的时候，我的胃在翻江倒海，心脏在猛烈跳动，呼吸也有两秒一次，仿佛身体的成员都在向我抗议诉苦，我只好改成小跑，希望能让他们安静下来，做自己的工作。我一边慢跑，一边在欣赏路边的`风景，路边的野蔷薇长势喜人，正笑着向我招手，一棵棵橡树站在路旁，像城堡的守卫一样目送着我们远行。被园丁精心修剪成拳头造型的，放在广场中间的树，让人一看就来了干劲。边跑边欣赏着路边的风景，我发现原来运动也可以如此快乐。
快到终点的时候，我猛跑过去，想趁着身体没有诉苦的时候达到终点但是“心急吃不了热豆腐”，这句谚语告诉我们，要学会等待的艺术，不然就不能享受到最美好的成果。我一不小心被一块小石子绊了一跤。我想了想，又小跑起来，欣赏着路边的景色，一分多钟后，我到达了终点。
“生命在于运动”，我已经摸到了这句话的内涵，以后我无论多忙，都要经常抽出时间来到这里运动。
生命在于运动日记550字 篇8
天是瓦蓝、瓦蓝的，太阳是火红、火红的，地上的小草是碧绿、碧绿的，在这样的蓝天下，我们又开始了生命的运动——篮球操。
篮球操是我们五六年级的集体操。所以每天下午第三节课的下课铃一响，我们就会抱起篮球，排着整齐的队伍小跑到内操场。开始练习那变化多端的篮球集体操。“一二三四五六七八”随着有节奏的'口令，同学们正全神贯注地、津津有味地练习起篮球操的每一个动作。
第一个八拍像给观众们拜年，我们把球放在胸前，脚后跟一升一落，用手腕的力量把球抖动起来。第二个八拍是个抛球的动作。同学们把球抛到一米高左右。第三节是体转运动，把球横着出去，然后再旋转90°，第四节体侧运动，把球放到小腿连续着做四个来回。第五个是跨下运球，用手臂上的关节把球夹住递给另外一只手，这个动作算是个高难度的动作同学们得反复练习，才能基本掌握。还有一个是把球当作呼啦圈在腰部不停的旋转，最后一个动作就是运球，左手四个八拍，右手四个八拍，向左四个八拍，向右四个八拍。这样一整套的篮球操就形成了。瞧，同学们练得多认真啊！
天还是那么的瓦蓝，太阳还是那么得火红火红，地上的小草还是那么碧绿碧绿。可生命的一次一次运动却未结束。我们双峰中心小学的体艺2+1活动还正在热火朝天的开展。