去游泳日记400字

老地方整理的去游泳日记400字（精选4篇），经小编精挑细选，希望大家喜欢。

去游泳日记400字 篇1

春去夏来，天气一天比一天热起来，气温高达39℃，又到了游泳的好时候。

我、姐姐和爸爸便一起去少年宫对面的游泳池里游泳。我们来到游泳池，一眼望去，一个椭圆形的游泳池里盛满了蓝湛湛的水，在金色的阳光下闪闪发光。游泳池里已经有不少人了，从上面看去，真像一个大锅子里盛了很多的饺子。穿好游泳衣，戴好游泳帽和游泳镜，立刻跳下水去。水清凉清凉的，真舒服啊！

我一会儿自由泳，一会儿仰泳，游得时间长了，便觉得很无聊。于是，我建议来一个游泳比赛，姐姐和爸爸都赞成。游泳比赛开始了。我们准备就绪，姐姐高声喊道：“预备，开——始！”我双脚用力一登，立刻把头埋了下去，我的双臂飞快得摇摆，拼命地游着。游了大约一分钟，我实在游不动了，脚像灌了钎似的，腿肚子直抽筋，真比跑了八百米还要累！我急忙站起来大口大口得喘着气。

休息好之后，又游了起来。过了一会儿，我往前一看，爸爸比我快了！再往后一瞧，姐姐的手臂正在摆动呢！嘻嘻，姐姐的水平不如我嘛！我得意地想。正当我沾沾自喜时，“哎呦！”原来我跟爸爸撞在一块儿了！我们连忙站了起来，摸了摸额头，又马上游了起来，可狡猾的姐姐趁这个机会游到了终点。这下，就是我跟爸爸决一胜负。我使出九牛二虎之力向终点游去，可是爸爸终究还是大人，马上就轻松得超过了我，得了亚军，而我呢？得了个留下的季军。

太阳快下山了，我、姐姐和爸爸只好依依不舍得回家了。

去游泳日记400字 篇2

20xx年X月X日 晴

暑假是游泳的好时候，我放假了，爸爸也放假了，大家都有时间。而且游泳可以锻炼身体，也可以消暑。于是，我和爸爸去凤凰山庄办了游泳卡，每天晚上去那里游泳。

换好游泳裤，戴上潜水镜，准备下水。我在岸上想：我前年学过游泳，今年不知道还会不会游。我有点担心，我会呛水。我久久不敢下水，最后，爸爸在旁边说：“我会保护你的。”我鼓起勇气，双手举过头顶，深吸一口气，然后纵身一跃，“扑通”一声跳下水。渐渐地我回忆起了游泳的正确动作，可是忘了换气怎么换，结果呛了几口水。

后来，爸爸叫我游到对岸，我说：“还没熟练，肯定不行。”爸爸说：“只要相信自己，就一定能行。”我决定去试试看，我努力地往前游，开始还比较轻松，渐渐地觉得手脚越来越重，游到一半的时候，我甚至打算放弃。但是这是似乎一种声音在我耳边想起：要挑战自我，超越自我。你会做得很好。我忽然感到，浑身又充满了力量。我不停地游，只想着要游到对岸，想不到真的成功了。我欣喜若狂，我懂得了一个道理：只要相信自己，就能够成功。

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“哈哈，旱鸭子，连游泳都不会。”每当别人说“旱鸭子”，我就会脸红。因为我不会游泳。所以今年暑假，我鼓起勇气，让妈妈给我报了一个游泳班，准备“一雪前耻。”

来到游泳班，我一下子愣住了，我竟然是最高的，全是一些身高只到我的腰部的小学员。惊讶之余，我暗暗下定决心：一定要学会游泳。

第一天，教练教我们基本功。教练说：“基本功共有四步伸、翻、踏、夹。”这只是脚的四步，示范了好几遍，让大家看清楚。然后教练拿哨子吹，我们进行起四步动作练习。不一会儿，我就累的腰酸背疼了，只能咬牙坚持。这第一天下来，我差点打了退堂鼓。

第二、三天，我们就开始练手和换气。偶尔叫我们戴上泳袖，再拿上一块浮板，在水里结合学过的知识动作自由发挥。可我是第一次下水，心里很害怕。转念一想，能浮在水面上，也是很开心的事，就用力的练起来。

第四、五天，我们把浮板扔掉，泳袖也不戴了。我下水时下的'很慢，我站在一米六的浅水区，我的身高也正是一米六，正好没过头顶。游的时候没了浮的东西我很容易沉下去，我换气的时候，呛了我一口水。吓得我赶紧扶边、喘气。教练看见，又过来进一步指导我正确换气的方法，我慢慢地游了起来，心里有点小得意。

最后几天，我们练习了跳水，还排队练习跳水的姿势与速度，一次比一次进步。感觉棒极了。

第十二天，就是发证书的时候了，我们这一批学员都真的学会了游泳。我们和教练一起拍了合影，意味着我游泳正式毕业了。

学游泳虽然很累很辛苦，但是学会一样本领那是多么快乐的一件事啊！

广饶县稻庄镇中心小学三年级三班鞠浩宇

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昨天，妈妈带我去游泳。这是最后一堂课了。

我先在男更衣室换了衣服，踏着硬硬的毯子走到泳池那儿，“扑通”一声跳到深水池——这儿的水不但深，还有刺骨的冷呢！我深吸了一口气，含着氧气，再慢慢把头伸下水。我看到了各种人的脚在摆动，真好玩！我灵机一动，想到来个“杂技”，便弯下腰，让头朝下，脚朝上，来了个“倒栽葱”，浮上来的时候老师对我竖起大拇指，半开玩笑地说：“你玩的都是老师玩过的，哈哈。先把基础学好吧。”我不服气，说：“老师，我再来一个，包你目瞪口呆！”

我一手捏住鼻子，一手抱肩，在水里急速旋转。老师哈哈大笑：“姚敏杰，这个我也会哦！”现在轮到我目瞪口呆了。老师上我复习以前的游泳知识，我照做了。我做了蛙泳，像青蛙一样划动，真有趣呀！

我要去换衣服了，拜拜游泳场，还真有点舍不得呢！后会有期呀！