学会安静日记

老地方整理的学会安静日记（精选4篇），经小编精挑细选，希望大家喜欢。

学会安静日记 篇1

如果你的心浮躁不定，那么你摊开书吧，只有把摊开的书看完了，你才能学会安静，才能将浮躁的心沉静下来。这是每一个爱读书的人都知道的秘密，希望你也了解。

我也是一个从不懂安静的人变成一个安静的人的，这过程中，是我的妈妈带我走进了书的世界。我的妈妈是一个爱读书的人，她受了我外婆的影响，从小就爱看书，所以她从小就比我安静很多。在妈妈发现我这个小孩特别好动，无法安静下来时，她带我走进了我们这里的图书馆。这个图书馆小小的，但里面的藏书足以让我学会安静了。

站在图书馆的书架前，妈妈让我听从自己的内心，去取下书架上任何一本我想看的书，就这样，我开始了我学会安静的旅途。我翻看的第一本书，是三毛写的.《我的宝贝》，那本书里的三毛，不就是我嘛？一个爱“拾荒”的小孩，什么东西到了我的手里都成了我的宝贝，三毛写的不就是我吗？这一本书成功将我固定在了书桌前，一看就看了一下午，连妈妈提醒我，图书馆要下班了，我还舍不得离开书桌。

我学会安静的旅途之所以如此顺利，或许是因为那本书正契合了我的内心吧！三毛用她的感受表达了我的感受，她用她的语言说出了我的心声。从那之后，我便爱上了看书，我也改变了浮躁好动的习惯，变成了一个安安静静宅家看书的人。

如果你也想学会安静，那么你也去读书吧！读书能够使人沉静下来，读书可以给你一个内在的世界，让你不再吵吵嚷嚷去寻求外在世界的依靠。你会发现安静也是一种力量，可以让你有勇气面对喧嚣的世界和喧嚣的孤独。

学会安静日记 篇2

月光飘飘洒洒，浮光万顷，不知是嫦娥疏忽了，还是特意的，将一缕月光的余韵洒在了我家洁白的墙壁上，不偏不倚，还把坐台上的一盆盆景包容在了里面。

盆景的姿态很奇怪，像一尊佛象。佛，舍得丢下尘世间的一切，他们因为舍得，所以淡泊，因为淡泊，所以安静。他们不想容入尘世的喧哗，只想享受内心的蓬勃与丰富，对于佛，我也只能诠释这么多了，不知是太贫乏还是太过做作，但有一点没错，那就是因为他们是安静的，所以他们才能体会到人生的真谛，独品人生的精华，享受人生的舒适。

我有一个奇怪的嗜好，我喜欢在安静的地方听音乐，只有这样，我才能静静地享受音乐带个我的舒心，我当我有烦恼的时候，我都会找到一个安静的地方，拿出MP3，把一切烦恼丢到九霄云外，让音乐抹平我紧皱的眉头，叩开我绷紧的心弦，安静地体会歌词的深奥，这样，我的烦恼就一个个被解决掉了。归根结底，还是安静的功劳。

真正的安静，来自内心，如果一个人有着躁动的心，无论是独自一人，还是隐居幽山，都是安静不了的'。我深有感触；晚上自习的时候，老师要求我们写作业，可是我的心却还停留在课间，脑海里一直浮现出课间的情景，好不容易定下心来，把他赶走了，过了一会，它又徐徐的飘了过来，跟放电影似的，作业本上的数学题就像密密麻麻的蚂蚁，乌黑一团，根本看不进去。我就在恍恍惚惚中做完了作业。第二天，作业发下来，对的简直少的可怜。看来，在学习中，也缺不了安静的心，心中安静才能做到真正的安静。

不为尘世的一切迷惑，只追求自身的简单与丰富，这就是真正的安静，做到真正的安静，才能享受到人生的细腻与妙处。

在这个世界里，繁华只绽放与一刹那，喧嚣直驻留于一瞬间，人生的热闹，都只是肥皂的泡影，不会持久，只有心中的安静，才会永恒。

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今年这个假期很不一样，因为我在假期里学会了游泳，锻炼了我的毅力。

学游泳的好处还有很多，它不仅能强身健体，而且还是一项必备的生存技能，关键时刻可以逃生。经常游泳，可以增强对感冒的抵抗力，可以具备更好的平衡力，还会使人更聪明，做事情注意力更集中。

在学习过程中，很多小朋友中途都放弃了，还哭着让岸边的妈妈抱，但是我坚持到了最后，我学会了蛙泳和自由泳，虽然有苦有累，但没有眼泪，因为我很坚强。下面给你们介绍一下我怎么学游泳的，感受一下我的不一样的假期。

看着游泳运动员在水里像鱼儿一样游来游去，可是真正想学会游泳，可不是那么简单，需要克服许多困难和害怕的心理，例如要克服水很冷、人很累这些困难，还要克服对水的害怕，并且要有耐心和毅力。

学习游泳，首先要学会呼吸，呼吸就是换气，只有学会了换气，才能游很久、游很远。在水里换气可不如在地面上这么轻松自如，教练让我在深水区，扒着池边反复练习100次，有时候要连续练习1小时，虽然很乏味，但我知道这是学游泳必备的本领，所以我认真地练，用心去体会。现在，我已经掌握了换气的本领，能够平躺在水底，能够在水底打坐，能够在水底跳舞和翻跟头，还能够捡到很多水底投放的硬币和小石头呢！

学习游泳，还要掌握好平衡。只有人的重力和水对人的浮力大小一样，人的`身体才能漂浮起来。在水中漂浮的时候，人要像个数字“1”，然后加入手臂划水和双腿蹬水的动作，你就会感觉到有一股力量推着自己前进了。手臂和双腿的动作，我也练习了好久，除了1小时的教练辅导，下课后我还反复练习，反复琢磨。

学游泳锻炼了我的耐心和毅力，使我不再是一个娇气的女孩。现在，我已经能够连续游泳500米，并且被授予四级泳帽。

虽然游泳的好处很多，但是一定要注意安全，在这里提醒小朋友注意几点：

首先，要在正规的游泳池里游泳，不能在小河沟里游泳。

其次，?要在教练或爸爸妈妈陪伴下游泳，不能自己单独去游泳。

最后，即使掌握了游泳技巧，已经学会了游泳，也不能在风浪大的海里游泳，以免发生意外事故。

不会游泳的小朋友，听了我的介绍，赶紧游起来，加入我们的小鱼队伍，也过一个不一样的假期吧！

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放暑假了，天气真热，爸爸带我去学游泳。

第一天，我们来到烹专游泳池，我带着游泳圈下水了，因为是第一次下水，我有一点害怕，把爸爸抓得紧紧的`，爸爸笑着说：“不用怕，有游泳圈不会沉下去的。”我放开爸爸的手，真的不会沉，于是我带着游泳圈高兴地游来游去。

今天是我学游泳的第二天，晚上7点钟，我和爸爸准时来到了游泳池。爸爸笑着对我说：“儿子要学会游泳要先学会泌水，我们先学泌水吧”。于是我照着爸爸说的方法，先深吸了一口气，然后把头沉入水中。真难受，才一会儿，我就受不了，抬起头，大口大口的出气。

今天是我学游泳的第三天，有了前两天的经验，我对水已经不是那么害怕了，泌水的技术也比上次有了很大的进步。于是爸爸开始正式教我拿掉游泳圈游了。爸爸站在离我不远的对面，让我两手不停的划水，腿有节奏的蹬，嘿！我居然真的能游一小段距离了。

虽然，现在我的游泳技术还不是很好，但是我相信只要我坚持下去，总有一天我能游得和我爸爸一样好。