锻炼的小学日记

老地方整理的锻炼的小学日记（精选4篇），经小编精挑细选，希望大家喜欢。

锻炼的小学日记 篇1

“不到长城非好汉”这句话只要是一个中国人都应该知道，在前年夏天我来到了长城要做一名好汉。

在来长城崎岖的路上我看到长城在山间穿越，我幻想着我要爬到哪里才是好汉那？才能得到锻炼那？不一会我们到了此行的目的地“居庸关长城”从下面看长城上人山人海好像，好想不买票就飞到长城上开始攀登长城。买完票上到了长城上。

我发现每个台阶上都有很深的脚印，可想而知这有多少人攀登过长城当过好汉，我一级一级的往上爬每爬几十米都有一个望楼，爬过四五个望楼后可能因为天热我已气喘吁吁了只好坐在台阶上喝水，可一直跑在我前面的小妹妹还高高兴兴的不时还有一些大人拍照，她才四岁我不能连一个小孩子都不如我站了起来继续向上爬开始挑战自己。最后我们爬到了一个比较高的地方太阳这时候狠狠地照着我，我扶着栏杆往下看那么高再加上太累了一屁股坐在了台阶上。

从这件事中我得到了锻炼，也知道了自己的实力，现在才知道好汉这个名称不好得。

锻炼的小学日记 篇2

上周末，我获得了一次极为辛苦的锻炼——长跑。它既让我得到了身体上的锻炼，又让我得到了一次意志上的磨炼。

当天，妈妈带我来到“体育公园”时，跑道上的人好多呀。我迫不及待地想加入他们的行列，却被妈妈一把拉住。妈妈告诉我跑步之前为了避免受伤得先进行热身运动。于是我转转手腕，扭扭脚踝，全身放松后走上了跑道。妈妈又交待：“初学者速度不要太快，呼吸要均匀，姿势要端正。”我跟在妈妈的身后跑了起来。

起初，我步伐轻快，犹如小鹿一般，不知不觉就完成了一圈。接着第二圈，我感觉到有些疲惫，可看到旁边那些已经跑了N圈的跑者们仍在坚持，我怎甘落后？便加快速度，咬牙继续。第三圈，我已是汗流浃背、步履艰难，双腿如同灌了铅，沉重无比，迈出一步都要用尽全身力气了。跑道似乎变长了，永远也跑不到头。我几番想停下，可妈妈不断鼓励我，希望我坚持下去。“不经历风雨，哪能见彩虹。”我一定要跑完全程！我奋力迈动双腿，向终点冲去。啊，总算解脱了！我顾不上有多脏，一下子瘫倒在地上。

“不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香？”这次长跑锻炼了我的意志力，也让我受益匪浅：凡事只要向着目标，坚持到底，就定能尝到胜利的果实。

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下雪后，兰兰和妈妈去中央公园拍雪景。一进公园，她看见周围有许许多多像一个个穿着白色大衣的战士一样笔直地站在雪地里的松树。再往里走看见三五成群的人们，有的在打雪仗，有的堆雪人，还有的`在雪地里奔跑。

她们逛了好长时间终于选定一个非常别致的景色准备照相，可是不知为什么兰兰眼睛一亮飞快地向右边跑去。妈妈很奇怪？

原来是一个小弟弟坐在地上哭泣，兰兰急忙问：“小弟弟，你的妈妈呢？”“我滑雪的时候摔倒了，就找不到妈妈了。”小弟弟一边哭一边说。

妈妈看到了这一幕，就快速地按了快门，记录了这精彩的一瞬间。

猜你喜欢2：春天的故事小学日记

春姑娘就象好奇顽皮的孩子；有一天，它偷偷的从家里钻了出来，它看到了一朵干枯的小花，它轻轻的用手一摸，干枯的小花悄悄的长出了一朵小花苞；

它又往前走，看到了一片被风雪刮倒的草坪，它用手轻轻一碰，就变成了一片绿油油的草地；它又往前走呀走呀，看到了一棵被风雪笼盖的柳树，它用手轻轻一点，就变成了一棵美丽非凡的绿树；接着它又快乐的`往前跑，看到了被冰雪覆盖的房顶，它用魔杖轻轻一挥，厚厚的冰雪融化了；它又尽情的飞呀飞呀，终于飞到了城堡的上空，看到城堡顶上有一朵凋零的神花，但无人知晓，春姑娘轻轻一闻，凋零的神花变成了美丽非凡的神花。

这时，春姑娘累了，想回家了，忽然一位天使出现在它面前，天使非常感激它，因为它把大雪纷纷的冬天变成了五彩缤纷、百花盛开、阳光明媚的春天。天使带他来到了天堂，让它作春天的守护神，春姑娘非常乐意，和天使一起进入了天堂。