一个人无助难受的文案
小编整理了3篇一个人无助难受的文案（精选76句），大家请欣赏。
一个人无助难受的文案1
1、不是每个道别都可以好好准备，会痛的，往往都曾让你措手不及。
2、男人对女人的伤害，不一定是他爱上了别人，而是在她有所期待时，让她失望；在她最脆弱时，没有扶她一把，在她伤痕累累时，不闻不问。
3、有人说，再冷的心终有被捂热的一天；可是，他们忘了，再热的心，也有被冻伤的那天。
4、别为当初的誓言耿耿于怀了，承诺的时刻一定是真的，只是后来太多意外，谁都想不到会分开。
5、其实你知道，任何一份需要你花尽心思去讨好的感情都不会撑的太久，毕竟感情是互补的，一个人主动久了也会累的。
6、时间久了什么都会变，衣服会褪色，书本会变黄，墙壁会斑驳，他会变冷而且很陌生，你别笑了，眼泪都掉了。
7、人生最遗憾的，莫过于，轻易地放弃了不该放弃的，固执地，坚持了不该坚持的。
8、得不到回报的付出，要懂得适可而止。否则，打扰了别人伤了自己。
9、有时候为一个人倾尽一切，却比不过别人什么都不做。得不到的总是挂念，共朝夕的总是厌倦。
10、从你的全世界路过，先红了脸，后来红了眼，终究不过一场梦，梦醒，各自南北，也许这就是爱情。
11、有时候疏远不是讨厌，而是太喜欢又很无奈，我不想抱着期望等待落空，只好假装大方自己先走。
12、一百种人有一百种命运，有的人可以一条路一直走到底，有的人却注定要曲曲折折，不过谁也不需要羡慕谁。最重要的是：我们迟早会遇上。
13、喝过最苦涩的酒，挺过非常艰难的日子，却唯独没能等到一个走了的人再回来。
14、我以为只要很认真的喜欢就能打动一个人，到后来，却只打动了我自己。
15、你尽量照顾每个人的感受，不想身边的人不开心，你总能发现他们情绪的细微变化，可最后被撇下的，永远是你。
16、我生命里的温暖就那么多，我全部给了你，但是你离开了我，你叫我以后怎么再对别人笑。
17、你根本不会知道，现在陪在你身边那个成熟懂事、会照顾人的男孩，是我用多少眼泪，多少次争吵换来的。
18、你发个“嗯”，我还是会继续回你，我发个“嗯”，就再也没有回复了，我想这大概就是爱与被爱的区别吧。
19、曾经，你一言，我一语，我们之间无话不谈。现在，你不言，我不语，我们之间无话可谈。
20、世上最痛苦的事情，不是你在天涯我在海角，而是明明曾经紧紧相拥，如今却不得不松手；世上最遥远的距离，不是明明相爱却不能在一起，而是我一往情深的注视着你，你却背对着我注视着他。
21、希望多年以后，不论关系如何，当你谈起我，都能拍着胸脯，眼睛一眯，告诉别人，你从来不后悔认识我，也是真的快乐过。
22、我希望和你在一起，如果不可以，那我就在你看不见的地方，永远陪着你。——张嘉佳《从你的全世界路过》
23、你死了，我的故事就结束了，而我死了，你的故事还长得很。
24、明明说过不离开的人，最后还是散落至天涯海角。
一个人无助难受的文案2
1、有些事情，只有经历了，才有穿透心扉的体验；曾经的人，只有从心底放下了，心灵才会真正解脱。没有哪件事，能够一直捆住你的手脚；没有哪个人，能够成为你的永远。所以，想做的事，只要有能力做，那就不要等，不要害怕失败；想付出的爱，只要觉得可以，那就大胆些，不要留下遗憾。
2、离开一个地方，风景就不再属于你；错过一个人，那人便再与你无关。
3、有时侯，觉得自己一无所有，仿佛被世界抛弃；有时候，明明身边很多朋友，却依然觉得孤单；有时候，走过熟悉的街角，看到熟悉的背影，突然就想起一个人的脸；有时候，突然很想哭，却流着泪笑了；有时候，夜深人静，突然觉得寂寞深入骨髓；有时候，突然找不到自己，把自己丢了…
4、再熟悉的号码，也有空号的一天。再痛的记忆，也有淡忘的一天；再美的梦，也有苏醒的一天；再爱的人，也有远走的一天；再罗生门的剧情，也有落幕的一天；过去的就让它过去吧，时间会冲淡一切，未来有更长远的路在等着我们……没有过不去的事情，只有过不去的心情。
5、一个转身，原本如此熟悉的两个人从此永不相见，形同陌路。当终有一天在某个路口偶尔遇见，眼里闪过一抹惊喜，然后学会了不动声色，平静地道一声“你好！”——这世上没有谁会永远是谁的谁，有的人注定只能被伤害，有的人注定只能错过，有的人永远只适合活在另一个人的心里。
6、我可以在，很痛的时候说没关系。我可以在，难过的时候说无所谓。我可以在，寂寞的时候哈哈大笑。我可以在，绝望的时候说世界依然美好。我只是希望在，我开始抱怨上天吝啬的时候，有个人可以对我说，别太在意，我心疼你。
7、等待是一种痛。忘掉也是一种痛。但不知道该怎么办，是一种更折磨人的痛。
8、一个转身的距离，一切成了断点，原本如此熟悉的两个人从此形同陌路。当终有一天在某个路口偶尔遇见，眼里闪过一抹惊喜，然后学会了不动声色，平静地道一声“你好！”这世上没有谁会永远是谁的谁，有的人注定只能被伤害，有的人注定只能错过，有的人永远只适合活在另一个人的心里
9、有些人，抓住了就是抓住了，错过了就是错过了，只能说情深缘浅。人生的旅途中有太多的岔口，一转身也许就是一辈子。错过沿途的风景，错过此时的雪季，错过彼时的花季。天涯太远，一生太长，花期荼迷，也抵不住荏苒时光。记忆更迭，谁苍白了谁的等待，谁无悔着谁的执着。
10、我希望你幸福，因为那是我最大的心愿。我又怕你幸福，因为那样你就会忘了我。
11、从什么时候起，我们偶尔会寂寞，偶尔会挂念一个人；我们会用手机隐身上QQ看看谁在线，看见熟悉的人想说点什么，究竟又什么也没说，就这样纠结着；我们把空间刷新了一遍又一遍看看谁更新心情了，谁更新日志了，恢复了符号，却没有恢复句子。原来我们已经不再是小孩。
12、如果有一天，我变得冷漠了，请记得，我曾经要人陪的时候你都只说忙；如果有一天，我变得目中无人了，请记得，曾经也没有人把我放在心里；如果有一天，我不再对你笑了，请记得，你曾经也没有问我过的快不快乐；如果有一天，我不再在乎你了，请记得，曾经也没人听过我的心事！
13、分手后不可以做朋友，因为彼此伤害过，也不可以做敌人，因为彼此深爱过！所以我们成了最熟悉的陌生人！感情其实我真的输不起！如果将来某一天，你说你要离开我，我不会留你，我知道你有你的理由！如果将来的某一天，你说其实你还爱着我，我会告诉你，其实我还在等你！
14、有一种爱挂着泪珠，很凄美，叫放弃！放弃虽然痛苦但也是一种幸福，感情不能勉强，如果死死抓住，抓住的也是伤痕和痛苦。把手握紧里面什么也没有，把手松开拥有的是一切。无论是否曾经抓住抑或远去，那些东西都不可能离去，虽然有些事不能回首，有些人只能永远埋藏。
15、别把自己想的太伟大，要知道，在别人的世界里，不管你做的多好，你都只是个配角而已。
16、不管过去如何，过去的已经过去，最好的总在未来等着你。
17、不想看的东西，你可以把眼闭上。但不愿去想的事情，你却没法把心锁上。
18、人生的路，悲喜都是自己的，生活的苦，累与不累都得自己受，脚下的路，没人替你决定方向，心中的伤，没人替你擦去泪光。
19、你要接受这个世界总有突如其来的失去，洒了的牛奶，遗失的钱包，走散的爱人，断掉的友情，当你做什么都无事于补时唯一能做的，就是努力让自己过得好一点。
20、有些书适合一个人看，于是最后剩下孤独，酸酸的，有些歌适合一个人听，于是最后剩下无奈，涩涩的，有些路适合一个走，于是最后剩下眼泪，苦苦的。最后眼疲了，酸涩不堪，耳麻了，烦躁不安，腿酸了，止步不前。
21、你生气、愤怒、伤心，其实只是因为你所得到的结果和“你以为”差得太远，你总是和自己在较劲。
22、生活本不苦，苦的是我们欲望过多；人心本无累，累的是放不下的太多。
23、只要你的脚还在地面上，就别把自己看得太轻；只要你还生活在地球上，就别把自己看得太大。
24、看清一个人又何必去揭穿，讨厌一个人又何必去翻脸。活着，总有看不惯的人，就如别人看不惯我们。
25、就是因为你笑得如此没心没肺，所以才会没人发现你的难过。
26、曾经天真的以为，用真心对任何人，就可以得到真正的友情，真正的爱情。后来，认识了一些人，经历了一些事，才知道一切都只是我以为。
一个人无助难受的文案3
1、我要用怎样无所谓的表情，才能伪装对你的在乎。我要用怎样的平淡，才能赢回我那因爱而你碎了一地的自尊。
2、走过的街角，已经失去了往日的繁华，现实的无助，只能让过往的点滴变成回忆，用回忆麻痹自己，让生活左右自己，任凭人生风雨的摆动，而我，却连抵抗的欲望都没有。
3、我再也没有给你留过言，再也没有主动找过你，看见你只会擦肩而过微微一笑，甚至当作路人笑都不笑，不是我装清高不食人间烟火，而是你错过了当初认真的我。
4、很多时候，我们说放下了，其实并没有真的放下，我们只是假装很幸福，然后在寂静的角落里孤独地抚摸伤痕。
5、总要等到过了很久，总要等退无可退，才知道我们曾亲手舍弃的东西，在后来的日子里，再也遇不到了。
6、我们做的最默契的一件事就是，我不联系你，你也不联系我，最后我们真的陌生。
7、我只想自己躲在阴暗的角落，冷漠的看着别人，把自己的心封锁着，不想被任何人打扰，就这样孤独终老。
8、时间打碎感情留下零星的碎片让人难过，你身边有人代替了我再没有爱肆意挥霍。
9、爱了好久的人你突然就不爱了，听了好久的歌你突然就不听了，养了多年的习惯你突然就改了，终究时间还是比爱强悍。
10、我一个人默默的承受着心碎的滋味，如今你已经有了自己的方位，我再也不能像以前那样守护着你了。虽然从一开始，我就做好了准备。但是，你转身离开的那刻，我真的崩溃了，泪汇成了河。
11、表面的不在乎，别人眼里的小题大做，只有自己心里清楚，这根稻草到底压垮了多少千斤重的难过。
12、你永远都不会知道，为你乱想的人有多么爱你。
13、我像是一个你可有可无的影子，让寂寞交换着悲伤的心事，对爱无计可施，这无味的日子，眼泪，是唯一的奢侈。
14、情人最后难免沦为朋友，可是我们连朋友都做不成。
15、剪了长发你就能放下了么？熬夜不睡，哭湿枕头你就能忘记了吗？姑娘，别折腾自己了。
16、所谓孤独，就是你面对的那个人，他的情绪和你自己的情绪，不在同一个频率。
17、我们所有的努力，不是为了让别人觉得你了不起，而是为了能让自己打心眼里看得起自己。
18、每个在你生命里出现的人，都有原因。喜欢你的人给你温暖关心。你喜欢的人让你学会爱和付出，不喜欢你的人让你自省成长。你不喜欢的人教会你宽容尊重，没有人是偶然出现在你的生命里，每个人的出现都有原因，或许当时不知道，事过境迁才体会珍惜身边的人，对于任何遇见的人，总要心存感激。
19、既能看见自己内在的阳光，也能看见自己内在的阴影，还能让它们和谐共处，这就是心理健康。
20、想要别人照顾你的感受，就别万事都迁就别人的感受，守得住自己的底线，才能换得来别人的尊重。
21、人要成长，必有原因，背后的努力与积累一定数倍于普通人。所以，关键还在于自己。
22、你多学一样本事，就少说一句求人的话。要始终相信一句话：只有自己足够强大，才不会被别人践踏。
23、圈子不同，观念不同，经历不同，想法不同，眼光不同，不必强融，不必理解，互相尊重。长大后懂得了一个道理：不贬低别人喜欢的东西，是一种素养。
24、我坚信，人应该有力量，揪着自己的头发把自己从泥地里拔起来。
25、学会一个人生活，不论身边是否有人疼爱。做好自己该做的，有爱或无爱，都安然对待。
26、别失去希望，谁又能知道明天会有怎样的惊喜。