让人痛彻心扉的伤感文案

小编整理了4篇让人痛彻心扉的伤感文案（精选84句），大家请欣赏。

让人痛彻心扉的伤感文案1

1、生命很短暂，不要把那些重要的话憋着，当你在犹豫的时候，这个世界就很大；当你勇敢踏出第一步的时候，这个世界就很小。各位，早安！

2、枯干的寂寞，烈得烫口。君不复兮我独立长洲，君不知兮我寤寐思求。干一壶老酒，叙一话春秋。浅吟情愁，空了烟眸，青花兀自瘦。

3、如果不是爱得太用力太认真，又怎会恨得这样伤心欲绝？

4、你必须很努力，才能看上去毫不费力。所以，放下你的浮躁，放下你的懒惰，放下你的三分钟热度，放空你禁不住诱惑的大脑，放开你容易被任何事物吸引的眼睛，静下心来好好做你该做的事，该好好努力了！记住一句话：越努力，越幸运。

5、时间是个不会等人的东西，走过了就永远没有回来的可能，只能在现在和还未来的时候讲我落下的东西一点点慢慢拾起！

6、我不贪心，也不等待， 我找到感觉对的人 ，就决定了；我不喜欢左顾右盼 我的时间有限，我想用有限的时候跟另一个人过更好的生活，而不是用我的生命去找一个更好的人。

7、连熬夜都是一个人的人呐，早点睡吧，你没有说晚安的人，也没人舍不得你熬夜。

8、做不了决定的时候，让时间帮你决定。如果还是无法决定，做了再说。宁愿犯错，不留遗憾。

9、人心不足蛇吞象，善意给错自损伤。 你永远叫不醒一个装睡的人，也永远喂不饱一个不知感恩的灵魂。我们行善不是为了得到他人的回报，但没有棱角的善良，很容易被轻视，没有原则的善良，很容易被利用。

10、你有情，别人未必有义，你全心，别人未必全意。有一颗热心没错，但也要明白，有的人你暖不热，因为你把他当朋友，他把你当过客。这一生，谁没遇到过几个骗子，谁没当过几次傻子，傻子遇见骗子，只会伤心，傻子遇到傻子，才能收获真心。所以，交友要谨慎，不要看错了人，白白浪费了自己的时间和感情。

11、某人，你还好吗？记得吗？你曾经说你18岁的生日会和你的19岁生日一样重要，当年我听见这句话的时候，我笑的很无奈，意思就是说你每年的生日都很重要了喔。

12、委屈了太多次，等他终于长大了知道拥抱你的时候，你忽然也没那么想要他了。

13、我所认为最深沉的爱，莫过于分开以后，我将自己活成了你的样子。

14、举得起放得下的叫举重，举得起放不下的叫负重。可惜，大多数人的爱情，都是负重的。

15、如果他真的有那么爱你，他会把你介绍进他的生活圈子，不会连公开的勇气都没有，爱情本应该是一件温暖的事情，何必委屈自己去附和一段见不得光的感情，你真正需要的是一个，灯光再亮也抱住你的人。

16、我难过的不是你和别人好，是看到别人那么容易，就代替了我的存在，对我来说没有人可以像你，但对你来说每个人都可以是我。

17、我向来擅长的自我保护方式是：一旦察觉到对方冰冷的态度，就自觉退避三舍，从来不会去想捂热这段关系。

18、当初有多少靠近你的勇气，现在就有多少转身离开的决绝。

19、无论最后我们生疏到什么样子，曾经对你的好都是真的。

让人痛彻心扉的伤感文案2

1、不要埋怨别人让你失望了，怪我们自己期望太多。

2、我以为我能逗你笑，你就会喜欢上我，但是我居然输给了让你哭的人。

3、你今天与他亲密无间，掏心掏肺说过的话，都有可能成为日后他戳伤你的利箭。我不后悔自己做过的每一件事，包括蒙上双眼相信一个人。他日，若被万箭穿心，我认。但你要记得，伤害过后，再无原谅。——夏七夕

4、大概不合适就是，我不能逗你笑，你也只会让我哭。

5、最可怕的，就是深交后的陌生，信任后的利用，认真后的痛苦，温柔后的冷漠。若交往，请真诚，若离开，请彻底。

6、每个人的心里，都有那么一个你永远不会提，也永远不会忘的人。

7、你以为最酸的感觉是吃醋吗？不是，最酸的感觉是没权吃醋。

8、人生最遗憾的，莫过于，轻易地放弃了不该放弃的，固执地，坚持了不该坚持的。

9、孤独的日子，我，无路可走，无迹可寻，不可避免的醉在悠远绵长的疼痛里，倒在无人踏至无人问津的角落，任凭心酸涩泪无声流淌，抖落一地凄凉。

10、一场爱太痛，也许只是一场没有遗忘的梦，让我不舍的清醒，不知你的情，能否埋葬我对你的爱。

11、明明爱很清晰，却要接受痛苦的分离。

12、你就像指缝间的阳光一样，温暖，美好，却是我永远抓不住的。不再挣扎，不再纠缠，我一个人也很好。

13、怀念太奢侈，只好羡慕谁年少无知。

14、最是无声地记忆总要输给流年，想不到竟也有回还的余地，可是两相面对时怎么闭口无语，原来爱情会输给时间。

15、有些人，一旦离开，就再也回不来了。

16、其实我一直都在你身后，就差你的一个回头。

17、你逃不掉世俗的卑微，我无法理解时空衔接的丝裂，你逃不脱家庭的束缚，我无法明白逆来顺受的错，终于，在接力赛拉长了彼此的距离，留下孤独的相向背影。

18、爱得那么忐忑，伤得那么透彻。

19、我希望自己依旧还是个孩子。没有破碎的心，没有痛苦的眼泪。

20、那似海的曾经让我怎生忘记，人生未了，柱子已倒，两两相望，相濡以沫，凄凉的晚风，刮得我碎了一地的心，怎么也捡不起，路未完，但心已到了天涯海角，眼中的迷雾全是你的倒影。

21、我的过往伴随时光的洪流，一同扑向一场盛大的毁灭。

让人痛彻心扉的伤感文案3

1、我多害怕习惯了谁的好，然后又被无情的丢掉。

2、你说无论我变成什么样子，你都不会离开我，于是我摘下了面具，看到了落荒而逃的你。

3、离开后，别说祝我幸福，你有什么资格祝我幸福？

4、成长的路上被辜负得多了，自然也就学会了防卫，结果防住了恶意，也挡住了好意，只剩一身疲倦与孤独。

5、我们都犯同一个错误：得不到的就更加爱，太容易来的就不理睬。

6、有多少爱来不及表白，就消失在人海;有多少情不能够期待，悄悄埋藏在心海。人生，不可能重来;感情，经不起徘徊。

7、真的不必把太多人请进生命里，太过热情总是不被珍惜。

8、我以为闭上眼睛，就可以不想你，可满世界晃动的，都是你熟悉的身影;我以为捂上耳朵，就可以远离你，可耳畔萦绕的，全是你缠绵的回音;我以为酒醉了，就可以忘记你，可我的心翻江倒海，只记得你一个人。

9、最伤感的莫过于，你以为找到一个可以保护你的人，可是后来的大风大浪都是他给的。

10、很多事，不是我想，就能做到的。很多东西，不是我要，就能得到的。很多人，不是我留，就能留住的。

11、变心是本能，忠诚是选择，很开心你能来，不遗憾你走开，不能相濡以沫，那就相忘于江湖，从此，一别两宽，各生欢喜。

12、你不努力，永远不会有人对你公平，只有你努力了，有了资源，有了话语权以后，你才可以为自己争取公平的机会。

13、明明是你先靠近我的，可是最后舍不得的却是我。也许，深情从来都是被辜负，只有薄情才会被反复思念。

14、我会脆弱，我不坚强，我经不起来来回回的辜负，扛不住反反复复的背叛。

15、相爱时，我们总是拼尽全力地想给对方温暖;不再爱时，我们连多余的“再见”都吝啬得不想说一句。

16、与其一起互折磨，不如分开求解脱;有点孤单，却觉得自由。

17、总在跌跌撞撞之后才明白，很多事情是不能强求的。——几米《地下铁》

让人痛彻心扉的伤感文案4

1、后来，一杯酒能解决的事，也就不想再浪费眼泪了。喜欢上一个不属于自己的人真难受，连吃个醋都名不正言不顺。

2、我不是一个坚强的人，但是我知道，有些时候，除了坚强，别无选择。

3、你吃过口香糖吗，不甜就吐掉了，像极了感情。

4、如果可以哭，谁愿意不出声的忍住；如果可以热闹，谁愿意一个人去孤独；如果能够脆弱，谁非要强撑着不服输；如果能够休息，谁非要拼了命的赶路。

5、有时候也挺佩服自己，能咽下一肚子的话和心酸，只说一个“嗯”。

6、每天嘻嘻哈哈的笑着，只有自己才知道活得有多累。白天笑给别人看，晚上哭给自己听。

7、有很多心里的苦，我们说不出，只能自己去品读；有许多脚下的路，我们必须走，只有咬牙坚持住。

8、我不是高傲，也不是胡闹，只是厌倦了所有的依靠。

9、真正的失望不是怒骂，不是嚎啕大哭，也不是冲你发脾气，而是无论你做什么，我都觉得和我再也没有任何关系。

10、没有人会喜欢自己欲言又止时的状态，那些输好了没发出去的短信，才是自己最想表达的心情，我想问的是你好吗，不是你们好吗，我想说我在想你呢，不是问你在干嘛啊。

11、爱你的人，你随口的一句话，他竟然真的这么做了；不爱你的人，你的一句结束吧，他走了就再也没回来过。

12、一个人吃饭不孤独，一个人走路不孤独，一个人入睡不孤独，一个人看电影也不孤独。偷偷喜欢一个人，才是孤独。

13、喝醉了就吹风，饿了就躺着，困了就闭眼，孤独了就入眠，反正你只有一个人。

14、张爱玲说：你问我爱你值不值得，其实你应该知道，爱就是不问值不值得的。

15、如果两个人没有未来，那么，保持一个朋友的距离就够了，这样可以一辈子。千万不要奢望靠近，人一旦有了贪欲，就注定要失去。庆幸遇到了你，但也只能是遇见了。

16、爱的规则是：越喜欢，越胆怯。它让最大大咧咧的人变得小心翼翼，又让最无所畏惧的人开始战战兢兢。生怕不管不顾的勇往直前，会被轻视、受伤害。所以很多爱的表现，是刻意的后退。有意疏远一个人，恰是因为太喜欢。

17、在我们最需要有一个人去依靠的时候，往往到最后都是自己一个人挺过去。

18、从未拥有过你一秒钟，却在心中失去了你千万次。单恋，就是一个人的兵荒马乱。

19、一个女人，最重要还是活得好。只要活得好，从前所有的委屈，所有的伤害，所受过的白眼，一切恩情爱恨，后来的一天，都付笑谈中。曾经的伤痛、曾经掉过的眼泪，不过是生命中无可避免的历练。

20、因为是你先喜欢他的，所以他根本都不知道自己到底喜欢不喜欢你。他只知道每次找你，你都不会拒绝他而已。

21、后来才知，但凡三言两语就热情洋溢，似以你为至交的人，都会很快离散不见。静水深流，这句话当适用于任何情义。——《不畏将来，不念过去》

22、我的经验是，碰到任何困难都要赶快往前走，不要欣赏那个让你摔倒的那个坑。--黄永玉

23、该好好想想，你真的有那么喜欢那个人吗，还是只是一开始的悸动，被自己添油加醋了而已。

24、一个人熬过了所有的苦难，也就不期待一定要和谁在一起了；我曾诚心努力过，但结局我不想说。

25、要知道每个人都会累、没人能为你承担所有的伤悲；人总有那么一段时间要学会自己长大！

26、我能走上一万步去见你，也愿意退一万零一步离开你，别傻了一个人的努力，永远无法决定两个人的关系。

27、累的时候抱抱自己，哭的时候哄哄自己，身边不可能无时无刻有一个人陪着你宠着你，要学会自己疼自己。