心情低落时的伤感文案

小编整理了3篇心情低落时的伤感文案（精选70句），大家请欣赏。

心情低落时的伤感文案1

1、不惊扰别人的宁静，就是慈悲；不伤害别人的自尊，就是善良；终于我可以不用每天说晚安，不用再等你的回复，可以痛痛快快的关掉手机，不知不觉昏昏沉沉的睡着，第二天睡到自然醒，不用忙着开机说早安，原来失去比拥有踏实多了。

2、如果真苦，你哪有时间喊累。如果真惨，你哪有时间觉得丢脸。因为承受得还不够，所以你才有时间抱怨。人生总有太多的无奈和遗憾，因为这就是生活；我有一个苹果，分你一半，这是友情。我只吃一口，剩下的全给你，这是爱情。我一口没吃，直接全给了你，那是你父母。我藏起来，对别人说我也饿了，这是社会。

3、每个人都会有一段异常艰难的时光，没人在乎你怎样在深夜痛哭，别人再怎么感同身受，也毫无帮助。再苦再累再痛再难熬，只有，也只能自己独自撑过；当你毫无保留地信任一个人，最终只会有这两种结果，不是生命中的那个人，就是生命中的一堂课。

4、除了父母没人对你好。一切都要靠自己，没有人心疼你，更没有人替代你；永远别忘了拉过你一把的人，即使有一天他不再帮助你的时候，也要记得他的好，因为他曾经在你举目四望、茫然不知所措时帮助过你。

5、要么敢爱敢恨快意人生，要么没心没肺扮傻到底，别让自己活成了那种，懂得很多道理却过不好这一生的人；渐渐的知道了，很多东西可遇而不可求，不属于自己的，何必拼了命去在乎。

6、别遇到一点鸡毛蒜皮的事情，就一蹶不振，你才20多岁，怕什么困难无穷；我假装无所谓，告诉我自己，我那么的坚强，我可以承受一切的。可是，当我被遗忘在角落的时候，我才发现，我输不起，我会害怕。

7、与其多颗心，不如少根筋；与其过得富足，不如过得安心；与其看透看清，不如云淡风轻；愿你活得又酷又潇洒，无畏无惧，拿得起又放得下，爱的时候倾尽全力，不爱了也能昂首阔步转身就走。

8、你努力合群的样子，真的好孤独，但取悦别人远不如快乐自己。宁可孤独，也不违心。宁可抱憾，也不将就。能入我心者，我待以君王。不入我心者，不屑敷衍；别总因为迁就别人就委屈自己，这个世界没几个人值得你总弯腰。弯腰的时间久了，只会让人习惯于你的低姿态，你的不重要。

9、不要过分在乎身边的人，也不要刻意去在意他人的事。在这世上，总会有人让你悲伤、让你嫉妒、让你咬牙切齿。并不是他们有多坏，而是因为你太在乎；水一旦流深，就会发不出声音。人的感情一旦深厚，就会看似淡薄。有的人对你好，是因为你对他好，有的人对你好，是因为懂得你的好。

10、不想认命，就去拼命。我始终相信，付出就会有收获，或大或小，或迟或早，始终不会辜负你的努力。有一种落差是，你总是羡慕别人的成功，自己却不敢开始；选择和什么样的人交往是一件非常重要的事情，他们会潜移默化地影响着你对生活的态度，以及看世界的角度。

11、世上没有那么多天长地久，没有那么多天涯海角，信守承诺的爱越来越少。这一路走来，慢慢会发现很多人都成了陌生人。结果已不重要，永远，终抵不过世事的蹉跎；你终会原谅伤害过你的人。无论多么痛多么不堪，等你活得更好时，你会发现，是他们让你此刻的幸福更有厚度，更弥足珍贵。你想起他们，没有仇恨，只有云淡风轻的记忆，以及残存的美好，他们每个人都变成你人生的一个意义，在该出现的地方出现过，造就了你未来的不一样。

12、你太善良，就会被人坑害；你太老实，就会被人欺负；你太真诚，就会被人利用；你太厚道，就会被人糊弄。这一切，不是你的错，而是人心太险恶；这一切，不是你的傻，而是人心太难测；当你成功了，怎么说都是对的。因为，大家看见你台上的风光、头顶的光环！没成功的时候，怎么解释都是错的，因为人们相信眼见为实！所以，你就埋头干吧，别把时间浪费在解释上。

13、给自己一个微笑，让心情豁然开朗，不为昨天而懊恼，不为明天而迷茫，快乐而知足，宁静而致远。

14、懂你的人，会明白你的情绪起伏；不懂你的人，看不出你的喜怒哀乐；喜欢你的人，会感动你的真心真意；不喜欢你的人，你付出再多也是毫不在意。

15、没有任何事，任何人需要你过了半夜12点还苦想不睡，任何东西都不能以健康做交换，记住，你只能活一辈子。

16、别着急，你看冬天会过去，春天会来，没有什么过不去的。好好爱自己，让该来的来，该走的走，一切都是最好的安排。

17、一定要记住，千万不要用离开，去威胁任何人，因为最后你会发现，原来你真的没那么重要。

18、小孩闭上眼睛，看见花，看见梦，看见希望。大人闭上眼睛，睡着了。——几米《我的错都是大人的错》

19、人生就是这样，错过了就再也回不来了。有些事，现在不做，以后再也不会做了。有些梦，现在不追，以后再也追不上了。

20、对于那些看不透的，难以放下的事情，沉默是最好的武器，时间是最好的解药，会让一切过去。

21、人生是一场永不落幕的演出，我们每一个人都是演员，只不过，有的人顺从自己，有的人取悦观众。

22、最好的遇见，便是看尽万千冷暖，依然还有一个人愿意在你落魄时，给予一个温暖的拥抱。

23、温柔的女人，总是微笑着去唱生活的歌谣，从不抱怨生活给予的磨难。把每一次的失败都归结为一次尝试，不去自卑；把每一次的成功都想象成一种幸运，不去自傲。

24、我喜欢那种经历了大风大浪，却还平静地像只是下雨时踩湿了裤脚一样的人。那样的人性格里，有一种从容不迫的力量，温柔也不慌不忙。

25、没经过你的同意，就把你放在心上，是我不好。可你没有我的允许，便走进了我的心里，就是你的不对了。

心情低落时的伤感文案2

1、认识你前，我以为我是大海，辽阔的胸襟可以海纳百川，遇到你后才发现我的心是满的，除了你已盛不下任何。

2、我去过很多地方，看了很多风景；可我最想去的地方，那是你的心里。

3、不求彼此拥有，只愿一生相守，不求海枯石烂，只愿心灵相伴。

4、只要身边有你，无论富贵与否，我都是世上最幸福的人。

5、梦想的生活有一百种，每一种里面都有你。

6、爱很简单，只想和你，唱点通俗音乐，讲点低俗内容，眉来眼去，互相调戏。

7、你问我有多爱你，大概就是再遇见你一百次，也会沦陷一百次。

8、你是我明目张胆的偏袒，也是我众所周知的私心。

9、我能对你做的最好的事，就是让你知道，世界虽然坏，你却一直被我深爱着。

10、心中万点涟漪，都是为你而动。眼中万里柔情，皆是为你而起。

11、我的嘴巴里有情话，身上有阳光，脑子里有爱情，灵魂中有慌乱，而心里有个你。

12、你甜甜的微笑，像是一杯收藏多年的佳酿，仅一口就足够让我欲罢不能。

13、关系淡了就别再加盐，一切都会过去，不管放下还是放不下，不管是在乎还是不在乎，只有能把最美的样子留在彼此心中就足矣。

14、过去很美好，可惜不能抱得太紧，因为过去付出的真情太多太深，回忆起太真太痛。

15、我很爱他，能接受他的一切，可到最后才发现自己只是多余的。

16、我不再假装拥有很多朋友，我要回到孤单中，以真实的状态面对人生，开始自己独立的生活。虽然有时候也会因为寂寞而难以忍受空虚的折磨，但我宁愿以这样的方式来维护自己的自尊，也不愿以耻辱为代价去换取那种表面的朋友。

17、已经习惯了一个人生活，突然多出来一个人会觉得是负担，一个人怕孤独，而两个人怕辜负。所以，还是一个人吧。

18、喜欢你不是因为我喜欢的样子你都有，而且你有的样子我都喜欢。

19、缘分真的是一种很奇怪的东西，两个不相识的人可以相互鼓励、支持、陪伴对方这么久，最后还成了习惯。

20、时间，从不给予我们毫无顾忌的任性，生活，也从不带给我们满是绝望的恐惧，回忆，更是从不曾留给我们颓废茫然的理由。

21、风雨一场，你陪我一程，我念你一世。

22、对于孩子，父母总想给他们更好的生活条件，满足他们的一切，对自己总是无所谓。所以，作为子女的我们有时候不为自己考虑，也该考虑一下父母的感受吧。

23、我很想他，想和他一起开心度过生命里剩下的每一天，可惜我们已经回不去了。

24、不管面对人或事，时过境迁就不要苦苦回头纠缠，要学会懂得放弃。

25、为了你我磨光了棱角，穿你喜欢的衣服，留你喜欢的发型，做你喜欢的事情，说你喜欢的笑话，你让我改的我都改了，我以为我终于达到你的标准了，你又跟我说不爱了；你是我握不住的不知所措，我是你顾不到的无关痛痒。

26、一生中会遇上很多人，真正能停留驻足的又有几个，生命是终将荒芜的渡口，连我们自己都是过客；拼命对一个人好，生怕做错一点对方就不喜欢你，这不是爱，而是取悦。

27、一段很实在的话：没有天生的好命，那就多付出些汗水好好赚钱吧！没有钱，你拿什么呵护你的亲情，支撑你的爱情，联络你的友情；总会有人说你好，也会有人说你不好，但只要做人做事问心无愧，就不必执着于他人的评判。无须看别人的眼神，不必一味讨好别人，那样会使自己活得更累。

心情低落时的伤感文案3

1、喜欢一个人那就去追啊，大不了连朋友都做不成，做了朋友又能怎么样，我又不缺朋友，我只缺你；有能力的人影响别人，没能力的人受人影响；树一个目标，一步步前行，做好自己就好。

2、如果你跟你自己并没有什么深仇大恨的话，建议你远离那个令你难过的人，再远离那些令你痛苦的事，然后好好的做一个善待自己的人；你所有痛苦的根源就是：你的恶毒和善良都不够纯粹。

3、生活本来就是一场恶战，给止疼药也好，给巴掌也罢，最终都是要单枪匹马练就自身胆量，谁也不例外；我想去拥抱你，即使间隔春秋，山河阻拦，风雨交加，路遥马远，我都可以跨越重重艰险去找到，唯独你不爱我，让我连迈起脚尖的勇气都没有。

4、有些压力总是得自己扛过去，说出来就成了充满负能量的抱怨。寻求安慰也无济于事，还徒增了别人的烦恼；如你想要一件东西，就放它走。它若能回来找你，就永远属于你；它若不回来，那根本不是你的。

5、你接受比抱怨还要好，对于不可改变的事实，你除了接受以外，没有更好的办法了；如果你真的没办法不去爱一个不爱你的人，那是因为你还不懂得爱自己。

6、不要急着逃跑，也不要急着给答案。如果还有时间，就做现在做的事。时间能让你看清很多东西，包括你自己；我一直觉得分手后还能做朋友的，一定是没有真正爱过的，可是到了自己这儿，才发现，原来说不做朋友这种话的是已经爱过的，而死死抓住朋友这个身份的人是还在爱的。

7、有时候你把什么放下了，不是因为突然就舍得了，而是因为期限到了，任性够了，成熟多了，也就知道这一页该翻过去了；每天多一点点的努力，不为别的，只为了日后能够多一些选择，选择云卷云舒的小日子，选择自己喜欢的人。愿你能善良一点，愿你想要的都拥有，得不到的都释怀，愿你我都被这个世界温柔以待。

8、女人就是要富养自己。你身上所有的焦虑和戾气，都是亏待出来的。不想被俗世浸透，那从现在开始，先爱上自己。我们要对自己足够好，才能一直优雅到老；为什么被爱的人脾气总是暴躁的，因为他深信你不会离开他，而主动爱的那个人脾气好是因为，她害怕失去，所以才什么都包容你。

9、真正的爱情，是不讲究热闹，不讲究排场，不讲究繁华，更不讲究嚎头的；到不了的幸福，不想再强求。倘若是会失去，何必去拥有。

10、站在那条窄窄的雨巷这头，不为遇见，只为拾捡回忆。古道石桥，青砖黛瓦，那条掩上经纬的路径，能够让任何人迷失方向。假若花香不深，烟雨不浓，又有谁会无故的来到这里？天色昏黄、星辰暗显，身边的一切竟宛如梦中景物，人生也不过虚幻于此，无关你感情多深，终归要向你夺舍。

11、终于，风停雨止。雨后的江南尽显妩媚，我抬起含泪的双眸，只见山色空蒙，隐约显出远方黛青的山峦，绿的飘渺而雅致。湖水天空一样缓缓展开，铺向望不见的彼岸。双燕归来，呢喃着江南之美。

12、当看破一切的时候，才知道，原来失去比 拥有 更踏实。

13、看这照片想哭，听到悲伤唱歌想哭，回想以前的点点滴滴心累了。

14、微笑是一种消灭孤独、恐惧、愤怒、不安等等所有令人不安的正向力量。你可以用笑容改变别人，但不要让别人改变了你的笑容。不要悔，路是自己选择的，走过的，错过的，都是自己的情愿。

15、很多人闯进你的生活，只是为了给你上一课，然后转身离开。

16、没有谁是谁的仁慈，只有谁是谁的曾经。拾起沾着尘泥的花瓣，落雨成殇，曾经惊艳满枝的花香也湮没在过去的回忆里，只剩凋零。也许，它也感怀那个春季，那个百花争艳的生机。

17、其实真正幸福的标准，无需理由很简单，只要笑容比眼泪多，你就找对人了。

18、原来，我们真的成了陌路!原来，我们、注定没有结局。