抖音上那些扎心的文案

小编整理了3篇抖音上那些扎心的文案（精选75句），大家请欣赏。

抖音上那些扎心的文案1

1、生活欺负了你，不要悲伤，不要气馁，因为只要你愿意抬头，阳光就在你眼中。无论生活给自己开了多大的玩笑，永远也不要自甘堕落，不要做伤害自己的事情。

2、有那么一瞬间突然觉得，我所 有的等待在你眼里都没有意义， 因为换不来你的任何珍惜。不 是我不懂得坚持，是太久没听 到你的回音，所以这一次 真的决定走了！

3、懂得承受的人，看着青春的脚步越走越远时，不会惊慌失措，更不会郁郁寡欢，而是牢牢捉住时代的脉搏，在分分秒秒间追逐，尽显人生的出色纷呈。

4、没有结局的感情，总要结束；不能拥有的人，总会忘记。人生没有永远的伤痛，再深的痛，伤口总会痊愈。人生没有如果，只有后果和结果，慢慢地，不再流泪；慢慢地，一切都会过去。

5、有那么一瞬间，因为一个人的一句话，就像被泼了一盆凉水一样，唰的一下，从头冷到脚，语言这东西，在表达爱意的时候是那么无力，在表达伤害的时候却又如此锋利。

6、时间，即是距离也是宽恕，它会让一些东西更清晰，让一些情感更淡泊，让一些困惑更明白，让一些恩怨是非飘散得无影无踪，它让一切都沉淀，然后最终趋于平静。

7、句无心的话，却得罪了一个有心的人；一次全力以赴，却落得万劫不复。不是你想得太多，是经历让你学会了不语沉默；不是你变得太假，是世事让你懂得了自我保护。

8、总有一些事，我们不愿它发生，却必须接受；总有些东西，我们不想知道，却必须了解；总有一些人，我们不能没有，却必须学着放手；总有些时间，我们不愿它流逝，却发现根本无能为力。

9、曾多少次幻想过青春的样式，幻想过青春的爱恋，幻想过青春的欣喜，幻想过青春的愁绪，而今天，青春正守侯着你和我，激荡的胸膛里流淌着投进青春的狂热。

10、那些未曾说出的想念，多么希望这种感觉，闭上双眼瞬间凝结，冷藏保鲜没有期限，只愿到下一个世纪再溶解。有种感动记忆都是关于你，这种爱不可代替。

11、每次想找个人陪的时候，就发现有的人不能找，有的人不该找，还有的人找不到。

12、无论你有多好，总会有不珍惜你的人；幸好，到了最后，所有不珍惜的人，都会成为过去。——张小娴

13、我们并不是非谁不可，其实自己也可以走前面的路。只是想这一路上如果有你，那便是幸运和恩惠，哪怕路途遥远，也会觉得不负此行。

14、很多人不需要再见，因为只是路过而已。遗忘就是我们给彼此最好的纪念。——林徽因

15、现在的我，不埋怨谁，不嘲笑谁，也不羡慕谁。阳光下灿烂，风雨中奔跑，做自己的梦，走自己的路。一切都好，真的，都很好。

16、很多时候，我们都这样，说着说着就变了，听着听着就倦了，看着看着就厌了，跟着跟着就慢了，走着走着就散了，爱着爱着就淡了，想着想着就算了。

17、因为在意别人的评价，我们磨掉了多少棱角，丢掉了多少独一无二的性格，在乎的时间愈久，我们就会分不清生命究竟是活给自己看，还是活给别人看。

18、两个人之间的感情就像织毛衣，建立的时候一针一线，小心而漫长，拆除的时候只要轻轻一拉。

19、如果你不快乐，那就出去走走。世界这么大，风景很美机会很多，当阳光穿过树林，折射出绚烂的彩虹，你会惊叹生活的美好。

20、不管全世界所有人怎么说，我都认为自己的感受才是正确的。无论别人怎么看，我绝不打乱自己的节奏。喜欢的事自然可以坚持，不喜欢的怎么也长久不了。——村上春树

21、时间，不一定能证明许多东西，但一定会看透许多东西。越来越觉得，照顾好自己，不给别人添麻烦，是成长重要的一步！

22、年龄越大，越学会了顺其自然，不想再挽留什么，相信该在的不会走。得之坦然，失之淡然，争取必然，顺其自然。

23、人活着是一种心情，穷也好，富也好，得也好，失也好，一切都是过眼云烟，只要心情好，一切都好。

24、惊鸿一瞥是遇见的美妙，天长地久是相爱的追求。只要你执我之手，无论在哪，我都会觉得岁月丰盈，生命美好。当我手捧你折的柳枝，这颗柔软的心总能在平平仄仄的诗韵里与你相逢。

抖音上那些扎心的文案2

1、缘是不可求的，缘如风，风不定。云聚是缘，云散也是缘。感情也如云，万千变化，云起时汹涌澎湃，云落时落寞舒缓。感情的事如云聚云散，缘分是可遇不可求的风。

2、记忆是如此的拥挤，冲垮来时的路，然而无意间的碰触，又轻而易举的再次浮现，清晰地让人恍惚。

3、无尽的愁绪，在似曾相识的一刹那，刺痛我的心。

4、昨夜寒霜消旧梦，桃红柳绿一帘春。姻缘几度轮回曲，弱水三千溅红尘。时光轻，岁月微，花落花开又一回。前世缘，今生续，几度回眸待谁归。流年浅，芳菲短，空叹百年落成灰。寒灯把盏，沧海成桑田，却道是：前缘修未满，何以聚今生？

5、打一个巴掌，再给一颗糖，反反复复，你什么时候才明白，他只是没那么喜欢你。你永远也看不到我最寂寞时候的样子，因为只有你不在我身边的时候，我才最寂寞。

6、我只是你的过客，注定了会远离你的世界。

7、不管怎样，还是谢谢你从我的生命中走过。

8、红尘中，等你千年万载，你确，未曾归来...红尘中，盼你世世代代，你确，早已不在...伤，满怀，痛，满怀，伤痛聚，化尘埃。

9、记得那时，我说我像风，因遇见了你，而决定盘桓在你身边。可你说你像雨，不分时节，总会哽咽一场，因遇见了我，却决定失去自己。所有的言语，竟像誓言，自此开始扎根，我们都祈盼着有一天，那些爱情，能长成参天大数。

10、不合适就是，我不能逗你笑，你也只会让我哭。

11、最后悔的是煮咖啡忘了放糖，望见背影而没有追上，玩真心话却说了谎。

12、小时候幻想自己的成长，想看看天空那头是否有不一样的星光。随时间在不知觉中成长以后，才看到尘土飞扬的天空中那些乌云疲倦的忘记了纯白的目光......

13、沧海明月，天长地久;相知伊人，在水迢迢。那一年锦绣终究变成今夜的一帘幽梦。梦终究是梦，早早的醒来，一聚一别间又进了同一个梦。浮生若梦，为欢几何，花自常开，花思难懂。

14、一个人要实现自己的梦想，最重要的是要具备以下两个条件：勇气和行动。

15、就算全世界都否定你，你也要相信你自己。

16、漫漫长路，你愿一人独撑，忍受着孤独与寂寞，承受着体力与精神的压迫，只任汗水溶于泪水，可脚步却从不停歇。好样的，纵然得不了桂冠，可坚持的你，定会赢得最后的掌声。

17、真正让人绝望的，并不是未知的险境、艰辛，也不是世人的偏狭和一事无成的狼狈，而是终其一生，你都不知道自己究竟想要什么。

18、就算没有天分，只要你愿意每天花一点时间，做同样一件事情，不知不觉间，你就会走得很远。

19、人生如潮，岁月如歌。给生命一个微笑的理由吧，别让自己的心承载太多的负重；给自己一个取暖的方式吧，以风的执念求索，以莲的姿态恬淡，盈一抹微笑，将岁月打磨成人生枝头最美的风景。

20、我们都不是很完美的人，但我们要接受不完美的自己。在孤独的时候，给自己安慰；在寂寞的时候，给自己温暖。学会独立，告别依赖，对软弱的自己说再见。生活不是只有温暖，人生的路不会永远平坦，但只要你对自己有信心，知道自己的价值，懂的珍惜自己，世界的一切不完美，你都可以坦然面对。

21、世上没有一件工作不辛苦，没有一处人事不复杂。你排斥现在的不愉快，光阴也不会过得慢点。所以不要随意发脾气，谁都不欠你的。越努力越幸运，当人有了足够的内涵和物质做后盾，人生会变得底气十足。

22、愿你所有的努力都不会白费，愿纷扰过后梦想都能成真，为了不让生活留下遗憾和后悔，我们应该尽可能抓住一切改变生活的机会。

23、一朵花凋零荒芜不了整个春天，一次跌倒也荒废不了整段旅程。走下去，凭着耐心和拼搏，生活自会给予你全部答案。

24、为值得的人赴汤蹈火，对闲杂人等别在乎太多。如此，你的善良才显矜贵。

25、你往往最需要的，不是别人的怜悯或关怀，而是一种顽强不屈的自助，你若不爱自己，没谁可以帮你。

26、这一刻，也许你跌倒了，也许跌疼了，也许落泪了，请不要伤心。擦干你的泪水继续前行。总有一天你会体会收获的喜悦。看看远处的鲜花在向你招手，哭泣后的喜悦马上要降临。告诉自己，加油。

抖音上那些扎心的文案3

1、你是什么人便会遇上什么人；你是什么人便会选择什么人。总是挂在嘴上的人生，就是你的人生，人总是很容易被自己说出的话所催眠。我多怕你总是挂在嘴上的许多抱怨，将会成为你所有的人生。

2、事后补救不如事中补救，事中补救不如事前杜绝，可惜大多数的人未能体会到这一点，等到错误已犯下时，已来不及补救。我们不走捷径，走大道，方为正道。而这大道就是时间。

3、一件事你期望太高你就输了，一份情你付出太多你就累了，一个人你等的久了你就痛了。记住，生活中没有过不去的难关，生命中也没有离不开的人。如果你不被珍惜，不再重要，学会华丽的转身。你可以哭泣，可以心疼，但不能绝望。今天的泪水，会是你明天的成长；今天的伤痕，会是你明天的坚强。

4、很久很久以前，谎言和真实在河边洗澡。谎言先洗好了，穿了真实的衣服就离开，真实却是不肯穿谎言的衣服。后来，在人们的眼里，只有穿着真实衣服的谎言，却很难接受赤裸裸的真实。

5、不要等到想要优雅时，才露出微笑；不要等到孤单时，才想起朋友；不要等到有了好的职位，才去努力工作；不要等到失败时才记起他人的忠告；不要等到生病时，才意识到生命的脆弱；不要等到要分手时才后悔没有珍惜感情；不要等到有人赞赏时，才相信自己；不要等到有人指出，才知道自己错了。

6、有些黑暗只能自己穿越；有些痛苦只能自己体验；有些孤独也只能自己品尝；但是，穿越黑暗一定能感受到阳光的温度；走出痛苦一定能企及成长的高度；告别孤独一定能收获灵魂的深度。

7、人生路上我们懂得放弃，我们脚步沉重，是为了更美的风景，我们舍弃诱惑，我们选择了前方的彩虹，和雪后的初晴。人生路上我们懂得舍得，我们快乐而行，我们一路高歌。

8、请相信，那些偷偷溜走的时光，催老了我们的容颜，却丰盈了我们的人生。请相信，青春的可贵并不是因为那些年轻时光，而是那颗盈满了勇敢和热情的心，不怕受伤，不怕付出，不怕去梦想。如果一个人没有品过苦，就难以知道甜的滋味。勇敢的面对苦难，乐观的克服苦难，也是一种修行。

9、脚下的时间虽然等同，但有些人收获惊喜，而有些人只能被迫拿到一块残存的快感？既然朝阳也会变成夕阳，既然离开这个世界与躯壳前我们什么都带不走，不如此刻就开始认真赶路，至少在夕阳落山前，找到一方梦田，把原本种下的春天，耕耘成属于自己的硕果之秋。

10、可以相信别人，但不可以指望别人；不要拒绝善意，不要停止微笑；错误可以犯，但不可以重复犯；批评一定要接受，辱侮绝对不能接受。该说的要说，该哑的要哑，是一种聪明；该干的要干，该退的要退，是一种睿智该显的要显，该藏的要藏，是一种境界。

11、世上没有一个永远不被毁谤的人，也没有一个永远被赞叹的人。当你付出时，有人会批评你；当你收获时，有人会批评你；当你旁观时，还是有人会批评你。人生犹如一首歌，音调高低起伏，旋律抑扬顿挫；人生仿佛一本书，写满了酸甜苦辣，记录着喜怒哀乐。

12、当你得到时，倍加珍惜；当你失去时，留作回忆；放不下的东西就不要轻易拿起，不想放弃的东西不要轻易放弃；很多时候，无需刻意而为，随缘便可自在。

13、读书是要坚持下去的，要形成一种习惯，要形成一种生活方式，要让读书成为像吃饭那样每天必须要进行的动作，要有不读书浑身就不舒服甚至是半夜醒来找书读的境界。

14、感情里最难熬的放不下大概就是，你我皆良人，我未曾做过伤天害理的事，你也未曾跨越鸿沟做对不起我的事，只是缘分这东西偏成全不了你我。

15、无数个瞬间我都在想，如果有你在就好了，结果还是我一个人熬过了所有痛苦的时刻，后来也就不需要了。

16、以前以为人在绝望时会撕心裂肺的痛苦，后来才知道目光空洞沉默不语才是真的心死。

17、他给你发消息说希望友谊地久天长，其实彼此都心知肚明，此后山长水阔，再无交集。

18、我不孤单，我还有路旁昏黄的老路灯，巷口酣睡的流浪狗，一颗残破却还在跳动的心脏。

19、后来所有的事都与你无关，我反而活得心安。

20、后来酒杯碎了，长发剪了，执念断了，日记撕了，你也不知道在哪了，没有说完的故事怎么就算了。

21、世界上最伤心的事不过是高估了自己在你心里的分量，当你走掉后，我才醒悟过来，原来我只是陪衬的一位，谁都可以代替的一位。

22、后来啊，你走了，我哭得特别惨，就像生了一场大病一样，从那以后我就想，可能我再也遇不到这么爱的人了。

23、你可能在第13月喜欢我，可能在星期八喜欢我，可能在世界末日喜欢我，哪怕我知道永远也等不到，可我还是喜欢你。

24、很多时候觉得自己已经放下了，可是时隔很久以后想起你还会嘴角扬起微笑，可转瞬即逝的是豆大的眼泪，这么久还是放不下，我到底是爱得太深还是不甘心放下这份感情。

25、疯过，傻过，执着过，坚持过，爱过，可到最后还是一个人过。才知道，不是我的，当初我就不该要。