让人心里难受的伤感文案

小编整理了4篇让人心里难受的伤感文案（精选82句），大家请欣赏。

让人心里难受的伤感文案1

1、陪伴他走过一无所有的人是我，而分享他什么都有的人却不是我，唯独自由，他留给了我。

2、如果他的心已经不在你这了，你为他做再多的事，换来都只是感动，而不是爱。

3、学会舍得，学会放下，不去计较太多的过失，人这一辈子其实很短，过得快乐才是最重要的。

4、以前很穷但过得很幸福，现在生活改善了，却过得很苦。

5、也许，爱的时候用心待，不爱的时候也大方懂事才是感情里最体面也最无悔的表现。

6、一直不喜欢秋的萧瑟，离人心上的秋布满了多愁善感，即便在这春色般暖人的都市，也掩饰不住这满腔的惆怅。站在高楼之上，俯瞰着霓虹闪烁的街道，却是无尽的哀愁。

7、我终于可以一个人静静地出发了，我会更努力生活，虽然不确定会比以前好，但至少是一种解脱，不会比现在难堪。

8、有些话一定要说出来，不说就会成为一生的遗憾。

9、世界确实说大很大，说小很小，我想见的人永远见不到，我想躲的人无时无刻出现着。

10、灿烂之极，终将归于平淡。轰轰烈烈的感情大多结局悲凉，平平淡淡的感情却细水长流，这大概也归咎于现实和理想，面包与爱情的生活真谛。

11、我为他预留了一个很重要的位置，却没想到他规划的未来并没有我的影子，即使再不舍，也只好默默离开。

12、没错，我就是那种表面风光，背后辛酸的苦情人。

13、生活没必要如此执着，有些事再用心也不会成功，有些人再努力也不会得到。

14、是你把我卷入感情的漩涡，现在的我满脑子都是你，整个世界都是你，不管对人世如何失望都会因为你而原谅一切。

15、爱就像楼梯，有上有下，曲曲折折，但最终它会把我们带去我们想到的地方。

16、最怕在一句话前面加上“我以为”，比如“我以为你爱过我”。

17、不要因为打折就买不需要的东西，不要因为空虚就爱不合适的人。

18、往事就此不提了，夜还很长，余生也是，需要留点力气重新等待，等等后来的人。

19、能拴牢一个女人的，未必是爱情，而是陪伴。我们孤单地来到这个世界，都是为了找到一个人，能对自己好。

20、你走以后，心也跟你走了，后来，月明千里是你，蒹葭思念是你，物是人非还是你。

21、我们都在人前装得潇洒，却还是在晚上流泪悲伤。

22、对任何热爱的事情都要全力以赴，包括喜欢自己。

让人心里难受的伤感文案2

1、别再盼着那个等不到的人了好吗？得不到的回应就适可而止，走不进去的世界就掉头离开。

2、我不知道到底什么是爱，我只知道那时候的快乐是真的，吃醋是真的，眼泪是真的，想和你在一起一辈子也是真的。

3、爱其实很简单：三分喜欢，七分珍惜。

4、我希望我是你喜欢的人，而不是你退而求其次，用来忘了旧爱的人。

5、想念一个人到极致是一种什么感觉？曾经给对方发了句“晚安”睡着了，结果一夜醒来7次看手机。

6、这南墙我是撞了，丢了的自己是捡不回来了，我摔得最惨的地方就是我重新开始的位置，这是我的感情，我自己收拾。

7、笑脸给多了，惯的都是病。

8、没人会真正的感同身受到你的痛楚，也没人会真正的去在意你一路走来所遇过的坎与负过的伤，所以别再为了寻求安慰而四处同人诉说你的苦，因为旁人只看结果，也只关心结果。成长本就是一个孤立无援的过程，你必须得学会独当一面。

9、如果有一天，你找不到我了，千万不要难过，不是我不爱你了，也不是你错过我了，而是我终于有了勇气离开。但请你记得，在这之前，我真的有傻傻的等过你。

10、念旧的人总是容易受伤，喜欢拿余生来等一句别来无恙，只是你念你的旧，他又能记你多久。

11、我不是不再相信爱情，只是再也不会有人像你一样让我奋不顾身。

12、有些话说与不说都是伤害，有些人留与不留都会离开。如果我放弃了、不是因为我输了而是我懂了。

13、我习惯了无所谓，却不是真的什么都不在乎。

14、没有谁能左右你的情绪，只有你自己不放过自己，不要再熬夜了，谁心里没有故事，只是学会了控制。

15、可能等到有一天，你也爱一个人像我爱你一样，你就会知道我有多累了。

16、人一辈子，你得信这一条：留得住的不需用力，留不住的不需费力。来去随缘，强求不得。

17、有些事，总是假装不在意。可是心里，还是难过得想哭泣。

18、拿自己的热脸贴对方的冷屁股，还总认为自己还做得不够好……在自己眼里，这是爱；在对方眼里，这是烦；在别人眼里，这是贱。

19、你可以忽略我的感受，也可以不在乎我的热情，甚至可以不用理会我的沮丧和难过，但每一个人的付出都是有限的，你知道我认真的时候输得有多惨吗，爱情我不要了，你我也不要了。

20、后来爱的每个人都有你的影子，不是我忘不掉你，是我从来都没有一刻想要真的放弃你。

21、有些事情不是我不在意，而是，我在意了又能怎么样呢。

22、人永远不会珍惜三种人：一是轻易得到的；二是永远不会离开的；三是那个一直对你很好的。但是，往往这三种人一旦离开就永远不会再回来。

23、当你真正喜欢一样东西，但它又给你带来伤害的时候，其实这是老天在考验你是否足够坚持。

24、世界上其实根本没有感同身受这回事，针不刺到别人身上，别人就不知道有多痛。

让人心里难受的伤感文案3

1、“归属感”是你强烈地想和他在一起。 “安全感”是你觉得他强烈地想和你在一起。 “幸福感”是彼此都强烈的想在一起而最终走在了一起。

2、我很累却不知道哪里累，我很烦却不知道烦什么，我很想说却张口无言。

3、爱我并不容易，因为我太倔强，太追求完美，眼里容不得一粒沙，受不了一点儿背叛。曾经是这样，现在也是，即便时间已经磨平了我的棱角，可本性终不改。

4、一句话，很恰当地描述了异地恋：“你住的城市下雨了，很想问你有没有带伞。可是我忍住了，因为我怕你说没带，而我又无能为力，就像是我爱你却给不到你想要的陪伴。”

5、能打动我的从来不是花言巧语，而是恰到好处的温柔以及真挚的内心。

6、请不要说我变了，因为我没变，只不过懂得了，别人怎样对我，我就该怎样去对待别人。

7、不知道从什么时候开始，我也学会了咽下所有苦楚以笑脸相迎。

8、这个世界上有太多我们无能为力的事情，回不去的过去，无法预料的将来，以及那些那些再也不可能见到的人。

9、人总是在接近幸福时倍感幸福，而在幸福进行时患得患失。

10、时间不一定能证明很多东西，但一定能看透很多东西。

11、有些路注定是要孤身一人走的，想要到达繁华，必经一段荒凉。

12、最遥远的距离，我一个人撑伞，你们在雨里相拥。

13、当最后一个音符响起，想念被逼画上休止符，再美好的句子也要写下句号。然而，这并不预示着结束，而是代表着另一个悲伤的延续。

14、每个人都会离开，没有例外。

15、若你眉眼曾为我停留半分，怎会看不见我深情如初。

16、我自私的希望，你只属于我一个人的。

17、我根本无力抵抗深夜铺天盖地袭来的想念，失去的别名叫做曾经拥有。

18、有时候，一个无声的拥抱对一颗不快乐的心来说就是千言万语了。

19、把你的备注改成连名带姓最初的样子，曾经的曾经我们是恋人，现在我们只是认识而已。

20、那时的我们，总以为人生只有相逢，却没想到原来还有错过，还有遗憾，还有来不及。

让人心里难受的伤感文案4

1、最深的孤独不是长久的一个人，而是心里没有了任何期望。

2、我以为这一生陪你的都是我，没曾想到最后，终究是路过。

3、不冷不热，在自然界是让人最舒服的温度，但是在感情界，却是最让人想死的温度。

4、‘后来土地变成了大海，也不曾见你回来。

5、果拿你的一生幸福当赌注，爱你的人绝不会让你输，不爱你的人却会让你哭。不见面也有不见面的好，你永远是记忆中的那个模样。

6、爱一个人最好的方式，是经营好自己，给对方一个优质的爱人。不是拼命对一个人好，那人就会拼命爱你。俗世的感情难免有现实的一面：你有价值，你的付出才有人重视。

7、小时候枕头上都是口水，长大后枕头上都是泪水；小时候，微笑是一种心情，长大后，微笑是一种表情。

8、任何事，任何人，都会成为过去，不要跟它过不去。放下，是为了更好地前行。

9、我一直强行把一些东西送给你，我的时间，我的爱，我的胡搅蛮缠，我的狰狞和可爱，我从没问过你想不想要 ，我只知道这些我从不给别人。

10、黑夜是孤独的调味品，这时无论尝什么味道，味道都比白天浓烈，不信你去喝一口酒，不信你去想一个人。

11、难过的时候有千言万语，最后到嘴边都变成了“没事”。

12、你是我眼都不眨就可以说喜欢的人，我却是你头都不抬就可以放手的人。

13、请你一定要比我幸福，才不枉费我狼狈退出。我以为只要很认真地喜欢，就可以打动一个人。却原来，我只打动了我自己。我是比一般人懂事，比一般人成熟，但是，谁告诉你我不会难过了？

14、没有人会陪你走一辈子，所以你要适应孤独，生活，本来就是五味俱全，一个人的力量是很难应付生活中无边的苦难的，所以，我们需要别人的帮助，也要去帮助别人。不管发生什么事，都请安静且愉快地接受人生，勇敢地、大胆地，而且永远地微笑着。

15、生命里，一定会有一个对的人在等你，你迟早会遇到。

16、你不知道，我最轻浅的念想，不过是和你在一起，有你在的地方，就是天堂。