跳绳日记450字左右
老地方整理的跳绳日记450字左右(精选10篇),经小编精挑细选,希望大家喜欢。
跳绳日记450字左右 篇1
星期五下午第二节课,学校举行了跳绳踢毽比赛。
我和同学们来到操场,只见运动员们有的跳绳,有的踢毽,看他们紧张的样子,我不禁想到:“加油啊,同学们!”他们把现在就当成了比赛,我真被他们的集体荣誉感感动了。
我们进入了比赛场地,过了一会儿,终于到我们班了,我可激动了。只见有些人抬头,吸气又吐气,好像想让自己放松下来;有些人试试绳子长短,为比赛作准备;有些人咬着嘴唇,暗暗为自己鼓劲。看到了这样的场景,我真为我们班同学捏了一把汗。哨声一响,他们双臂靠着身子,用力地轮着绳子,脚“嗵嗵”地跳着,绳子也“啪啪”地拍打着地面。双跳很累,但他们不能浪费一分一秒,头上豆大的汗珠“滴滴答答”地落到了地面上,可是他们仍然坚持着。
“啪”绳子拌到了脚,绳子也掉地上了,我急了,心想:“快!快!快!把绳子拾起来,继续跳,抓紧一分一秒。”他们又累又渴,我看他们这个样子,恨不得找一杯水给他们。他们脸上红得像个苹果,但还是猛力地甩着绳子。我想“大家加油!一定要度过这个漫长的两分钟。”我看得连眼睛都不眨了。
我们班双跳最厉害的就是濮大可了,我想:他一定能给我们班争得荣誉。
跳绳日记450字左右 篇2
今天,我终于学会跳绳了!想起以前我跳绳的样子真是笨呀!我总是把绳,甩到面前然后跳过去,所以别人都笑我,说我很笨!我记得我的羽毛球教练让我们一块练跳绳,看着别的同学轻松地跳着,我真羡慕啊!我走到妈妈面前说:“我不敢在大家面前跳绳,我知道我跳绳的样子很笨,大家肯定会笑我,我们回家吧!”妈妈听后严厉地说:“你必须勇敢地面对,不能逃避现实,跳绳作文。”没办法我只能壮着胆子跳了。当我拿起绳子时,我的手都紧张得出汗了,我闭着眼睛跳,当我睁开眼睛时,我看到别人都在笑我,小学二年级作文《跳绳作文》。我再次走到妈妈身边提出回家的请求,可妈妈没有答应,还说要跳完300个才能回家。我只好一个人在角落里练,我低着头一个一个地跳着,汗水像雨点一样流了下来,终于我跳完了300个。回家以后我加强练习。
今天上羽毛球课时,我骄傲地走到教练面前大声地说:“我会跳绳了!”说着我拿起绳子跳了起来,我的同学和他们的家长还有教练都在为我数着:“一、二、三……二十。”我一口气跳了二十个,他们都为我鼓掌,我也高兴地笑了,我心想:谢谢妈妈,不是您好的严厉,我今天一定还没学会跳绳。
跳绳日记450字左右 篇3
星期四下午,阳光明媚,我们班举行了一次跳绳选拔赛。
班主任吴老师叫我们全班同学到学校的“空中走廊”往跳绳,我们个带着欢笑走到了“空中走廊”。第一个上场的是袁梦婷,她一上场,就引起了很多人的关注,大家看着袁梦婷预备开始跳。刚开始她跳得不怎么样,可是她越跳越快,后来就像一只轻巧的小燕子在飞舞。袁梦婷跳好了,她居然跳了180多个,不愧是班级的“跳绳之王”。我打心眼里佩服她。
轮到我跳了,我的心不由得紧张了起来,只听吴老师一声喊:“开始。”我飞快地甩起绳索,起初我跳得很顺利,后来我累了,越跳越慢。“啪”的一声,我绊倒了。我真想放弃,可有一个声音在耳边响起:“小伙子,快站起来,要是再不跳就要落后了,坚强些。”对,要坚强,于是我又咬紧牙跳上跳下,生怕自己跳不好。一分钟很快就到了,吴老师说我跳了131个。131个,我傻眼了,这可是历来最好的成绩。我兴奋地跳了起来。
后来,我竟被选往比赛了,我开心极了。
跳绳日记450字左右 篇4
刚开始学跳绳,我连一个都不会跳,我很着急。学校里开始组织跳绳考级,同学们一个个跳的好极了,而我却连绳子都甩不起来。我想既然需要考级跳绳,而且跳绳也可以锻炼身体,所以我下决心学会跳绳。
第一次学跳绳,我的脚步太重了,步子也乱,根本就没有跳过绳子,我调整了一下,还是不行。我有些灰心,心情也不好,妈妈在旁边鼓励我,让我调整步伐。我想应该先把步伐练好,就放下绳子,专心在原地反复练习往上跳。我每天放学后都联系一下,慢慢的,我逐渐掌握了跳动的规律,我想是应该加上绳子了。但是我甩动绳子的时候,又害怕绳子打到头,我心里一直在鼓励自己勇敢一些,妈妈也在旁边让我甩的时候果断一些,这样绳子就不会在半空中落下来打到头,慢慢的我逐渐掌握了跳绳的基本规律。我对跳绳的兴趣也越来越浓了。
经过了一个多月的反复联系,我已经能够甩动绳子跳一个完整的了,可是我还不会连续跳。妈妈就带着我双人跳,妈妈跳的时候我也起跳,跳着跳着我就跟上了绳子甩动的规律和跳动的'频率,经过了一段时间的联系,我可以和妈妈连续跳了。有一次竟然一下子跳了十几个了,我当时很激动,爸爸还给我们摄像作为留念。
通过一段时间的联系,我慢慢的找到了跳绳的感觉,开始练习单人跳。因为我在原地不会跳,所以我就跑动起来跳绳,这样我可以跳两到三个。爸爸告诉我可以让步子轻盈一些,然后往上跳,同时手臂甩动绳子,起跳的瞬间让绳子通过。我按照这个方法,每天坚持跳绳,一个两个三个。有一天,我好像突然找到了感觉,我接连的跳了起来,我越跳越起劲,竟然一下子跳了五十几个,真是好激动。回想一下,半年前我一个都不会跳,现在一下子能够跳这么多,真是不敢相信。
现在回想起学跳绳这件事情,我觉得学到了坚持、有耐心、有恒心、不放弃就一定会成功的道理。后来我参加了学校的跳绳考级,顺利的通过了。哈哈,到现在我心里还美滋滋的。
跳绳日记450字左右 篇5
大课间,同学们做完操留在了操场上运动,他们有的打篮球,有的跑步,还有的跳绳。其中,我最喜欢的就是跳绳。
瞧蔡馨乐双手握紧绳子的两端,踮起脚尖,她觉得绳子太长了,就卷了卷,然后往后甩,她飞快地一跳,绳子“嗖”的一下从前面溜到了后面。蔡馨乐越跳越快,越跳越快,眼睛一直看着前方,地上发出“哒哒哒”的声音,她的绳子发出“哗哗哗”的声音,就像在大合奏。蔡馨乐的辫子和裙子都摇了起来,就像两只蝴蝶在翩翩起舞。她
的表情很严肃,看样子很累。跳好了,蔡馨乐深深的叹了口气,我心想:往后跳不简单啊!
轮到我跳了,我找了块空地,双脚并拢,踮起脚尖,膝盖微微弯曲,双手握紧绳子的两端,手腕转动,用力地开始甩,我“砰”的一声往上跳,绳子一下子溜了过去。跳的时候我的眼睛一直看着前方,我一边跳一边自言自语地说“加油,一分钟就快到了!”我心里数着:80、81、82、83、84、85……100——125——130——145!“心笛,停!”裁判说。我竟然跳了一百四十五个,我自己都大吃一惊。
跳绳还有很多花样:跳长绳、单摇、双摇、单脚跳……
跳绳不仅能锻炼我们的体力,还是一项很好的运动!我们喜欢跳绳,你呢?
跳绳日记450字左右 篇6
一天,天气晴朗,小猪飞飞和小猴乐乐一起去跳绳,可是两个人跳不起来,乐乐想了一个办法,告诉飞飞:“待会我们把绳子一头系在树上,还有一头你拿着。”两个人开心地跳了起来,只见乐乐一上一下,像一只小燕子。
小兔贝贝看到了,它问:“飞飞、乐乐,我能和你们一起跳绳吗?”乐乐说:“可以呀,可你为什么不过来呢?”贝贝说:“因为这条河挡住了我的去路。”乐乐说:“我家有块木板,我马上扛来。”不一会儿,木板来了,乐乐说:“飞飞,你和我把木板横放在河上面。”飞飞说:“好的。”然后贝贝就开开心心地走在桥上了。乐乐赶紧把树上的绳子解下来,自己拿一头,让飞飞拿一头,贝贝在中间一上一下地跳了起来,小鸟果果飞过来唱起了友谊之歌。
跳绳日记450字左右 篇7
“小邝,我说了几遍了,要直着跑到大绳里,一跳,再往外跑,要朝对面的同学跑。”哎哎哎!老师又来了,我跳绳跟不上,总是被老师教训。因为跳绳不好,我在体育课上,总是被训的伤痕累累;因为跳绳被训,我讨厌体育课。跳绳有什么了不起,一点儿也不酷!
今天又有体育课,上学路上,我的心情很沉重,感觉书包有千斤之重,压的我喘不过气来。到了学校,我念叨着:“不要跳绳,不要跳绳……”但我知道一定会发生的,因为墨菲定律告诉我:越不想发生的事越会发生。突然,我好恨墨菲,要不是他发现了这个破定律,也许就不会这样。
上课铃响了,今天的噩梦开始了,轮到我跳了,我不停的往后退,同学们不停的把我往前推,算了,豁出去吧!我看准时机,一头扎了进去,一跳又冲了出来。哈哈,我成功了,我跳过了大绳,太好了,激动之情溢于言表啊。
看来跳绳也没有那么可怕呀!
跳绳日记450字左右 篇8
每当我看见跳绳比赛时,同学们轻松自如得像只小鸟时,我心中不由得生出一种羡慕的情感,我如果可以学会跳绳这一项本领,那该多好呀。
这天下午,我仍像往常一样求妈妈让我学跳绳。妈妈心软,哪里经得住我这一而再,再而三的请求呢。不到一会儿,妈妈就不耐烦地对我说:好的,好的,找你爸爸学去吧。”我一听,高兴得奔向爸爸,爸爸简直跟诸葛亮一样神机妙算,算到了我一定会去找他学跳绳,早早已经给我买了条全新的绳子。
很快,学习跳绳的旅程开始了,我兴奋又激动。爸爸异常严肃地对我说:学习一项本领可没有那么容易,更何况是跳绳,一定要坚持不懈,你可想好了?”
我对跳绳的兴趣太浓了,在那不停地点头。爸爸让我双手拿住跳绳的两端,手轻轻摇晃,在摇晃的同时脚轻轻跃起,真是说来简单做来难呀,我甩跳绳的同时,那一双平时会跳会跑的脚像中了邪一样变得一动也不动,而绳子也不是吃素的,你让它停它就能停吗?我甩的力气很大,只听见呯”一声,我的腿立刻出现了两条蚯蚓似的伤痕,疼得我哇哇大叫,爸爸装作毫不知情,说:那个地方不好跳吗,来这边。”我也没有办法了,只好过去,这一次,我听取了爸爸的`教导,跳过去了一个,我很高兴,又跳了一个过去,前面有个小石头也浑然不知,我又跳了第三个,绳子刚好打在石头上,我那太用力的毛病也没有改,因为太用了,摔了一个狗啃泥,摔得我皮都破了。我有点不不想学了,可我又想起了我答应爸爸的事情,硬着头皮坚持了下去。
天色暗下来了,可爸爸还以有我回去的意思,我坚持咬着牙跳绳。终于,我学会了跳绳。
现在,我不仅会跳绳,还学会了花样跳绳,这事也让我明了无论做什么事情,都需要坚持。只有坚持,肯定会有收获。
跳绳日记450字左右 篇9
一年一度的跳绳比赛要开始了,我很想参加可是在选拔的时候我没有跳好,没被选上。但是我会在跳绳比赛的时候给我们班的同学加油的.。
在一个阳光明媚的下午,跳绳比赛开始了!等到我们班上场比赛的时候,我一直在给师天晰和丁祯玥加油,随着他们的跳动我的心也跟着跳动,生怕他们跳坏了。可是比完了我看见丁祯玥哭了 ,他说:“我没有跳好。”我说:“没是,下次跳好就行了。”我想:“我一定要好好,跳争取下次能参加比赛。”
跳绳日记450字左右 篇10
大家知道我说的跳绳小王子是谁吗?哈哈!那就是我呀!
那是星期五的上午,我们去部队的操场举行运动会,我参加的是跳绳比赛,同学们有的跳远、有的跑步、还有的做仰卧起坐……我也是运动员,能代表我们班参加比赛,我心里感到特别高兴。
跳绳比赛马上就要开始了,参加比赛的运动员在场地边默默地练习者,准备好的`运动员随时准备上场。比赛开始了,运动员看起来都很紧张,而我在心里想,不要太紧张,那样就会跳不好的。因此,我时刻提醒自己保持镇定,要放松。只见绳子在我手中不停地摇动,双脚也随着绳子打地的声音有节奏的跳起来,我跳起来感到非常轻松,不知不觉一分钟到了,老师让我们停止跳绳,让数数的人来告诉自己数的人跳的次数。我在一旁听了一下我跳的次数,一百九十二个,这么多呀?我自己都很吃惊,简直不敢相信我是不是听错了。
怎么样呀!大家对我今天的表现还满意吧?我是不是跳绳小王子呢?