关于心态的文章
关于心态的文章（精选10篇）
心态好的人，往往都有这些习惯
文/国文
1
一是，不盲目攀比。
很多时候我们感觉到累，或是源于生活的压力，或是因为盲目的攀比。其实，每个人都有自己的幸福，也都有各自的苦衷，但我们常常只看到别人令人艳羡的一面，却忽略了他们背后的辛苦。
世间没有十全十美的人生，只有最适合自己的人生。身为小草，不与树木比高低，树木有天的辽阔，而小草有地的宽广；作为清茶，不与咖啡比浓郁，咖啡有炽烈的香，清茶有清淡的美。
不盲目攀比，懂得知足，生活自会其乐无穷。
二是，不斤斤计较。
有句话说，“处世让一步为高，待人宽一分是福。”人生在世，总会遇到合不来的人、不顺心的事，如果老是斤斤计较，只会浪费时间和精力。与其消耗自己，不如各退一步，不仅放过他人，更是放过自己。
心若不斤斤计较，才能感悟到生命的美好；人若不斤斤计较，脸上才能微笑常伴。计较得少，幸福便会多；计较得多，幸福便会少。
不斤斤计较，懂得退让，方能看到更多美景。
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三是，不放任嫉妒心。
生活中，我们难免会羡慕甚至嫉妒别人的好，但如果放任自己的嫉妒心，不仅会影响生活，更会吞噬自己。嫉妒心重的人往往看见别人过得比自己好就会不开心，甚至去破坏别人的生活，这样既伤害了别人，自己也得不偿失。
遇到别人比自己好，如果能给予由衷的赞美，再对照差距，不断自我提升，我们才能拥有更多。
四是，不过度焦虑。
很多时候，我们之所以会焦虑，是因为对未来感到迷茫或害怕。其实，该发生的总会发生，勇敢面对就好，无需逃避，不要让自己陷入无畏的恐慌中。
做好当下的事情，踏实过好每一天，就是最好的选择。做人，不过度焦虑，放宽心，幸福便在不远处。
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五是，不一味抱怨。
有人说：抱怨好比往自己的鞋里倒水，越抱怨，自己越难受。人生总会遇到许多不如意的事情，若是一味抱怨，只会将一些不如意的小事无限放大，最终折磨的是自己。
一味抱怨的人，只盯着眼前的不满，怎能看见远处的美景？一味抱怨的人，抓住愤懑不放，又如何去拥抱阳光？
少一些抱怨，学会多欣赏，生活才会多姿多彩。
六是，能控制脾气。
生气是一种本能，但能控制脾气是一种本事。很多时候，生气不仅伤害他人，也会危害自己。
看过这样一个故事。一头骆驼在沙漠中行走，被一小块玻璃硌到了脚，便勃然大怒。它将玻璃狠狠踢走，不料反而被玻璃割伤鲜血直流。流出来的鲜血滴在沙漠中，最终血的味道引来了它的天敌。如果这只骆驼也会思考，想必它一定会后悔自己为何要跟这块小小的玻璃去置气。
人生其实也是如此。别被怒火冲昏了头脑，别因一时生气而毁掉自己。遇事能控制脾气，一生才能更多无忧。
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七是，拒绝自卑。
每个人都有自己的优点和缺点，要学会正视缺点，不必因一些缺憾而郁郁寡欢，也不要因一时过错而过度埋怨自己。
对于那些不想回忆的时刻，就随时清零，学会轻装上阵。无论何时都要做一个小太阳，温暖自己也照亮他人。
做人，不自卑，常自信，人生才会处处闪着光亮。
虽然我们不能左右天气，但可以改变自己的心情；虽然困难或逆境在所难免，但我们可以改变自己的心态，去面对、去挑战、去征服。愿你我都能拥有好心态，阳光积极地过好每一天。
心态。
文/無話可說。
干好工作需要一个良好的工作状态，而人的工作状态是由心态决定的。为人处事只有心思宁静、心气和顺、心地善良，才会不惑、不忧、不惧，才会轻轻松松、快快乐乐，才会始终保持一种昂扬的精神状态。
心思宁静。当今世界，物质极大丰富，诱惑多多；价值观念多元，是非难辨，一些人心浮气躁、左顾右盼。要想保持一颗宁静之心，就必须坚定理想信念，忠实践行当代革命军人核心价值观。要静下心来学习党的创新理论，不断提高思想境界和政策水平，提高透过现象看本质、拨开迷雾知规律的本领。要静下心来思考部队建设发展中存在的问题、个人能力素质上的短板，始终用问题牵引个人素质提高和部队建设发展。要静下心来干点实事，防止思想懒惰、精力分散，切实把心思放在工作上，把精力放在落实和创新上。
心气和顺。工作生活中总有一些曲折或挫折，同事之间难免会有一些矛盾或隔阂。对此，是患得患失、斤斤计较，还是顾全大局，坦荡磊落，体现了胸怀，折射出心态。要常怀感激之情、感恩之心，多想想组织的关心培养、同志间的支持帮助，从而兢兢业业、勤勤恳恳投身工作，努力创造出一流的工作业绩。要有一颗真诚之心、豁达之心，容得下人，听得进话，装得了事，靠人格魅力凝聚人心，靠团队力量促进发展。要保持清醒、顺其自然，防止心浮气躁，既要看到自己的工作能力、工作成绩，又要看到自己的缺点和不足，相信组织、相信群众，相信只要有付出就会有收获。
心地善良。良好的同志关系，有利于促进工作落实、事业成功，也有利于个人的心情舒畅和健康成长。对待同志，贵在真诚友善。要珍惜共事机缘、同志感情，当面说真话，背后说好话，关键时候说催人奋进的话，真正做到与人为善，相互补台。要多唱团结歌、正气歌，弹好协奏曲，做到心往一块想，劲往一块使，努力在共同进步中实现个人进步。要常修为人之道，常怀律己之心，耐得住寂寞，经得住诱惑，做到自重自律，筑牢防线，坚守底线。
让我们保持一颗平常心，拥有一颗进取心，怀揣一颗感恩心，明确分清是非对错，坦然看待名利得失，以良好的精神状态投身工作，不断创造出新的更大成绩。
心态是最大的本钱
哲人说："你的心态就是你真正的主人"
一位伟人说：“要么你去驾驭生命，要么是生命驾驭你。你的心态决定谁是坐骑，谁是骑师”。
一位艺术家说：“你不能延长生命的长度，但你可以扩展它的宽度；你不能改变天气，但你可以左右自己的心情；你不可以控制环境，但你可以调整自己的心态。”
佛说：物随心转，境由心造，烦恼皆由心生。
狄更斯说：一个健全的心态比一百种智慧更有力量。
爱默生说：一个朝着自己目标永远前进的人，整个世界都给他让路。
……
这些话虽然简单便却经典、精辟，一个人有什么样的精神状态就会产生什么样的生活现实，这是勿庸置疑的。就像做生意，你投入的本钱越大，将来获得的利润也就越多。
生活中，一个好的心态，可以使你乐观豁达；一个好的心态，可以使你战胜面临的苦难；一个好的心态，可以使你淡泊名利，过上真正快乐的生活。人类几千年的文明史告诉我们，积极的心态能帮助我们获取健康、幸福和财富。
一、心态决定人生
一位哲人说过：“你的心态就是你的主人。”在现实生活中，我们不能控制自己的遭遇，却可以控制自己的心态；我们不能改变别人，却可以改变自己。其实，人与人之间并无太大的区别，真正的区别在于心态。所以，一个人成功与否，主要取决于他的心态。
二、生气不如争气
人生有顺境也有逆境，不可能处处是逆境；人生有巅峰也有谷底，不可能处处是谷底。因为顺境或巅峰而趾高气扬，因为逆境或低谷而垂头丧气，都是浅薄的人生。面对挫折，如果只是一味地抱怨、生气，那么你注定永远是个弱者。
三、有自信才能赢
古往今来，许多人之所以失败，究其原因，不是因为无能，而是因为不自信。自信是一种力量，更是一种动力。当你不自信的时候，你难于做好事情；当你什么也不做不好时，你就更加不自信。
这是一种恶性循环。若想从这种恶性循环中解脱出来，就得与失败作斗争，就得树立牢固的自信心。
四、心动更要行动
心动不如行动，虽然行动不一定会成功，但不行动则一定不会成功。生活不会因为你想做什么而给你报酬，也不会因为你知道什么而给你报酬，而是因为你做了些什么才给你报酬。一个人的目标是从梦想开始的，一个人的幸福是从心态上把握的，而一个人的成功则是在行动中实现的。因为只有行动，才是否滋润你成功的食物和泉水。
五、平常心不可少
人生不可能一帆风顺，有成功，也有失败；有开心，也有失落。如果我们把生活中的这些起起落落看得太重，那么生活对于我们来说永远都不会坦然，永远都没有欢笑。人生应该有所追求，但暂时得不到并不会阻碍日常生活的幸福，因此，拥有一颗平常心，是人生必不可少的润滑液剂。
六、适时放弃才会有收获
命里有时终须有，命里无时莫强求。不要去强求那些不属于自己的东西，要学会适时的放弃。也许在你殚精竭虑时，你会得到曾经想要得到而又没得到的东西，会在此时有意外的收获。适时放弃是一种智慧。它会让你更加清醒地审视自身内在的潜力和外界的因素，会让你疲惫的身心得到调整，成为一个快乐明智的人。
盲目的坚持不如理智的放弃。苦苦地挽留夕阳的人是傻人，久久地感伤春光的人是蠢人。什么也舍不得放弃的人，往往会失去更加珍贵的东西。适当的时候，给自己一个机会，学会放弃，才有可能获得。
七、宽容是一种美德
俗话说得好：“退一步海阔天空，让几分心平气和。”这就是说人与人之间需要宽容。宽容是一种美德，它能使一个人得到尊重。宽容是一种良药，它能挽救一个人的灵魂。宽容就像一盏明灯，能在黑暗中放射着万丈光芒，照亮每一个心灵。
八、学会给心灵松绑
人的心灵是脆弱的，需要经常地激励与抚慰。常常自我激励，自我表扬，会使心灵快乐无比。
学会给心灵松绑，就是要给自己营造一个温馨的港湾，常常走进去为自己忙碌疲惫的心灵做做按摩，使心灵的各个零件经常得到维护和保养。
九、别把挫折当失败
每个人的一生，难免都会遭受挫折和失败。所不同的是失败者总是把挫折当失败，从而使每次都能够深深打击他取胜的勇气；成功者则是从不言败，在一次又一次的挫折面前，总是对自己说：“我不是失败了，而是还没有成功。”一个暂时失利的人，如果继续努力，打算赢回来，那么他今天的失利，就不是真正的失败。相反的，如果他失去了再战斗的勇气，那就是真输了。
十、避免烦恼成心病
在现实生活中，终日烦恼的人，实际上并不是遭遇了太多的不幸，而是根源于烦恼者的内心世界。因此，当烦恼降临的时候，我们既不要怨天尤人，也不要自暴自弃，要学会给心灵松绑，从心理上调适自己，避免烦恼变成心病。
十一、快乐其实很简单
有人说，快乐是春天的鲜花，夏天的绿荫，秋天的野果，冬天的漫天飞雪。其实，快乐就在我们身边。一个会心的微笑，一次真诚的握手，一次倾心的交谈，就是一种快乐无比的事情。
生活再苦也要笑一笑
文/风吹仙袂
现在，有很多人活得很累，过得很不快乐。其实，人只要生活在这个世界上，就会有很多烦恼。痛苦或是快乐，取决于你的内心。人不是战胜痛苦的强者，便是向痛苦屈服的弱者。再重的担子，笑着也是，哭着也是挑。再不顺的生活，微笑着撑过去了，就是胜利。
有很多烦恼和痛苦是很容易解决的，有些事只要你肯换种角度、换个心态，你就会有另外一番光景。所以，当我们遇到苦难挫折时，不妨把暂时的困难当作黎明前的黑暗。
只要以积极的心态去观察、去思考，就会发现，事实远没有想像中的那样糟糕。换个角度去观察，世界会更美！
生活的快乐与否，完全决定于个人对人、事、物的看法如何。你的态度决定了你一生的高度。你认为自己贫穷，并且无可救药，那么你的一生将会在穷困潦倒中度过；你认为贫穷是可以改变的，你将会积极、主动地面对贫困。心态决定我们的生活，有什么样的心态，就有什么样的人生。
面对人生的烦恼与挫折，最重要的是摆正自己的心态，积极面对一切。再苦再累，也要保持微笑。笑一笑，你的人生会更美好！
若没有苦难，我们会骄傲；没有挫折，成功不再有喜悦；没有沧桑，我们不会有同情心。因此，不要幻想生活总是那么圆满，生活的四季不可能只有春天。每个人的一生都注定要经历沟沟坎坎，品尝苦涩与无奈，经历挫折与失意。
因此，在漫长的人生旅途中，生活如果都是两点一线般的顺利，就会如同白开水一样平淡无味。只有酸甜苦辣咸五味俱全才是生活的全部，只有悲喜哀痛七情六欲全部经历才算是完整的人生……
所以，你要从现在开始，微笑着面对生活，不要抱怨生活给了你太多的磨难，不要抱怨生活中有太多的曲折，不要抱怨生活中存在的不公。当你走过世间的繁华与喧嚣，阅尽世事，你会幡然明白：人生不会太圆满，再苦也要笑一笑！
心态变了，世界就变了
正准备关机睡觉。
头靠着床头，却突然想起了季羡林老先生的那句话：你想走的路，有时候花一辈子的力气也没走上；可是你不想走的路，不知不觉中却走上了……
可是人并不是个个都可以做到随遇而安，于是就容易陷入了矛盾与痛苦之中。既想执着心中所谓的理想，但又没有能力去左右现在所处的环境。
这是我一年前的想法，以及一年来的经历。
但是，其实生活不是这样子的。
那些你认为很美好的东西，到头来，可能只是因为你看到了他华丽的外衣；
而那些你厌恶的东西，可能慢慢的你会喜欢上它。
我很庆幸，我执着于我的理想，并在实现之中；可是，这是我想要的吗？我不知道。
那么，我想要什么呢？我也不知道。
我想，只有体验，只有尝试，才能知道答案。
生活没有你想象得那么美好，也不可能你想象得那么糟糕。
我想，敢于接受、敢于改变就是最积极的生活态度
不试过，不知道，尝试了，哪怕失败，也心甘情愿。
而且我越来越发现，那些在你人生中让你觉得恶心、讨厌的东西，
会在某年某月某一天，突然帮了你一把。
知识、能力、经历都没有好坏之分，
它只是你成长中的一部分。
刘德华有句歌词说：生命情不情愿，都要过完一生
我很赞同。这里头包含的，不是消极，而是积极。
人生，就是在坚持中度过的，
而有趣的是，
回头一看，你所坚持的，并没有你想象中的那么困难。
以前不喜欢娱乐，甚至是有点故意压抑自己的情绪，
现在，唱K、看电影、逛街、下馆子……
我想这是心态的改变，敢于去改变自己的生活状态，而不仅仅是因为所谓的减压
心态变了，态度变了，世界也就变了！
晚安！
心态决定命运
文/小毖
为什么有些人就是比其他的人更成功，赚更多的钱，拥有不错的工作。而许多人忙忙碌碌地劳作却只能维持生计。其实，人与人之间并没有多大的区别。
不少心理学专家发现，这个秘密就是人的“心态”。一位哲人说：“你的心态就是你真正的主人。”一位伟人说：“要么你去驾驭生命，要么就是生命驾驭你。你的心态决定谁是坐骑，谁是骑师。”
大概是40年前，福建某贫穷的乡村里，住了兄弟两人。他们抵受不了穷困的环境，便决定离开家乡，到海外去谋发展。大哥好像幸运些，被奴隶主卖到了富庶的旧金山，弟弟被卖到比中国更穷困的菲律宾。
40年后，兄弟俩又幸运地聚在一起。今日的他们，已今非昔比了。做哥哥的，当了旧金山的侨领，拥有两间餐馆，两间洗衣店和一间杂货铺，而且子孙满堂，有些承继衣钵，又有些成为杰出的工程师等科技专业人才。
弟弟呢？居然成了一位享誉世界的银行家，拥有东南亚相当份量的山林、橡胶园和银行。经过几十年的努力，他们都成功了。但为什么兄弟两人在事业上的成就，却有如此的差别呢？
哥哥说，我们中国人到白人的社会，既然没有什么特别的才干，唯有用一双手煮饭给白人吃，为他们洗衣服。总之，白人不肯做的工作，我们华人统统顶上了，生活是没有问题，但事业却不敢奢望了。例如我的子孙，书虽然读得不少，也不敢妄想，唯有安安分分地去担当一些中层的技术性工作来谋生。
看见弟弟这般成功，做哥哥的，不免羡慕弟弟的幸运。弟弟却说，幸运是没有的。初来菲律宾的时候，担任些低贱的工作，但发现当地的人有些是比较愚蠢和懒惰的，于是便顶下他们放弃的事业，慢慢地不断收购和扩张，生意便逐渐做大了。
这便是海外华人的真实奋斗历史。它告诉我们：影响我们人生的绝不仅仅是环境，心态控制了个人的行动和思想。同时，心态也决定了自己的视野、事业和成就。
一个人能否成功，就看他的心态了。成功人士与失败之间的差别是：成功人士始终用最积极的思考、最乐观的精神和最辉煌的经验支配和控制自己的人生。失败者则刚好相反，他们的人生最受过去的种种失败与疑虑引导支配。
微笑面对生活
文/星灵梦翔
现在，有很多人活得很累，过得很不快乐。其实，人只要生活在这个世界上，就会有很多烦恼。痛苦或是快乐，取决于你的内心。人不是战胜痛苦的强者，便是向痛苦屈服的弱者。再重的担子，笑着也是，哭着也是挑。再不顺的生活，微笑着撑过去了，就是胜利。
有很多烦恼和痛苦是很容易解决的，有些事只要你肯换种角度、换个心态，你就会有另外一番光景。所以，当我们遇到苦难挫折时，不妨把暂时的困难当作黎明前的黑暗。
只要以积极的心态去观察、去思考，就会发现，事实远没有想像中的那样糟糕。换个角度去观察，世界会更美！
生活的快乐与否，完全决定于个人对人、事、物的看法如何。你的态度决定了你一生的高度。你认为自己贫穷，并且无可救药，那么你的一生将会在穷困潦倒中度过；你认为贫穷是可以改变的，你将会积极、主动地面对贫困。心态决定我们的生活，有什么样的心态，就有什么样的人生。
面对人生的烦恼与挫折，最重要的是摆正自己的心态，积极面对一切。再苦再累，也要保持微笑。笑一笑，你的人生会更美好！
若没有苦难，我们会骄傲；没有挫折，成功不再有喜悦；没有沧桑，我们不会有同情心。因此，不要幻想生活总是那么圆满，生活的四季不可能只有春天。每个人的一生都注定要经历沟沟坎坎，品尝苦涩与无奈，经历挫折与失意。
因此，在漫长的人生旅途中，生活如果都是两点一线般的顺利，就会如同白开水一样平淡无味。只有酸甜苦辣咸五味俱全才是生活的全部，只有悲喜哀痛七情六欲全部经历才算是完整的人生……
所以，你要从现在开始，微笑着面对生活，不要抱怨生活给了你太多的磨难，不要抱怨生活中有太多的曲折，不要抱怨生活中存在的不公。当你走过世间的繁华与喧嚣，阅尽世事，你会幡然明白：人生不会太圆满，再苦也要笑一笑！
这5种生活方式，让心态越变越好
文/哲学君
一、保持乐观
古语有云：“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。 若无闲事挂心头，便是人间好时节。”
从前一直以为，决定生活品质的是物质，如今年岁渐增，才明白真正影响生活的是心态。
与其在繁杂琐事上忧心过甚，不如放空自己放松生活。
遇到急事时，先冷静三分钟，冲动时不要做任何决定；烦恼颇多时，先放过自己，不与生活较劲，也不要与自己较劲。
保持正能量，别让自己陷入负面情绪太久，学着释怀；记得常微笑，当你能够面对苦难微笑时，已经成功了一半。
学会像丰子恺笔下所写去生活：“既然无处可逃，不如喜悦；既然没有净土，不如静心；既然没有如愿，不如释然。”
二、坚持运动
25岁之前，运动与不运动的差距或许没那么明显，但当过了25岁之后，运动带给人的改变是显而易见的。
长期坚持运动，从基础运动开始，一次次突破自己。
制定一个小目标，每日练习打卡，做不了30个俯卧撑，那就先从1个开始。
在重复的岁月里，努力改变，让每一刻都变得有所不同。
三、保持学习习惯
网上有人提问：“你是如何强迫自己不断学习提升的？”
有个高赞回答写道：“看过更大的世界后，就不再甘心留在原地，不甘心就是动力。”
读书，是让我们走向更高层次更快的方式。
有人说：“年轻的时候，常常以为不读书不足以了解人生，直到后来才发现如果不了解人生，是读不懂书的。”
读书的意义大概就是用生活所感去读书，用读书所得去生活吧。
用刷社交软件的时间，去读一本好书，长此以往坚持下去，永远学习，才能让精神永远充实。
有研究表明：习惯=行动+重复多次。
养成读书的习惯，日积月累丰富人生，找到生活最本真的意义。
四、永久善良
俗话说：“人贵在有德，方能行走天下，为人实在，不耍心眼，今日吃亏，他日必有好报。”
生而为人，一念天堂，一念地狱。 永远保持善良之心，是这世间最难能可贵的品质。
纵使人生坎坷多磨难，我们可能避免不了阴险狡诈之人，但灵魂里的真挚不可自减。
当年老时，回顾一生中所有的惊喜和好运，其实都是积累下的人品与善良。
心怀感恩，勿忘生命中每一个帮助过你的人；守好善良，无愧于天，无愧于地，无愧于己。
做人要保持善良，做事才会事事胜意。
将心比心，不忘初心，但行好事，莫问前程。
五、活在当下
身体健康，胜过万贯家财；心间安宁，胜过未知快乐。
何谓“疲惫生活里的英雄梦”？
就是领教了这个世界的凶险与顽劣，还是有勇气过不理外界纷扰的快意人生。
何谓“人生最珍贵的东西”？
当下的每一刻过好，就是弥足珍贵；身边的每个人都在，就是莫大幸福。
很喜欢一句话：“生活的最佳状态是冷冷清清的风风火火。”
拥有幸福感的人，大多都能做到：
不攀比，爱惜自己，珍惜家人；不过分在乎他人看法，时间都花在最重要的事上；不为细枝末节之事钻牛角尖，认真完成自己想做的每一件小事；永远怀着感恩之心，永远向前，永远年轻，永远热泪盈眶。
每个冬天的句点都是春暖花开，每个明天的开始也会是新的征程。
微小的瞬间爱情故事：幸福是一种心态
文/失控嘚情緒瘋子
1、和女朋友们聚会结束后，我们在街头道别，她们每一个人都给我一个拥抱。
2、很冷的天气去女朋友家，她烧鱼汤给我们喝，然后大家一起窝在沙发上看蓝光电影。
3、下雨天，去友邻家玩，我们一起做饭吃，走的时候他送我一盒香气很好闻的面霜，还送我出门。
4、跟朋友约好在地铁站见面，到了才知道没带手机，我也不记得他的号码，在沮丧之际他找到了我。
5、要去见一个很久没见的朋友，心跳得很快，就像谈恋爱的感觉，发现原来我还会害羞。
6、周末请朋友到家吃饭，他带来了许多水果，我高兴地吃了一个星期。
7、朋友陪我去公园跑步，我在跑道上跑，他坐在旁边看，一个小时后我跑完10公里了，他的手臂被蚊子叮咬了10个包，但是他没有抱怨，还给我拍了好几张好看的跑步照片。
8、和朋友去旅行，第一天住在海边的旅馆里，外面下着大雨，我睡得很好，醒来太阳已经照进来了。
9、在公园跑步的时候跟我并肩跑步的是个胖大爷，我们一起跑了6公里，然后我继续跑，坐在跑道边擦汗的他对我竖起了大拇指。在学校操场绕圈跑，有个很萌的5、6岁小正太陪我跑了2km，还问我，你跑了几圈了？然后对着我喊：加油！
10、收到朋友从远方寄来的一张明信片，上面手写的字很漂亮，还是我喜欢的大海图案。
11、给一个抱着小孩的妈妈让座，孩子对我说，谢谢姐姐，对的，他叫我姐姐，不是阿姨。
12、去银行的路上，遇到一个推轮椅的老太太，我帮她过了两个路口，她感动得拉着我的手不知道说什么好。
13、早上醒来，打开SNS，发现有好几个提醒。
14、在豆瓣上更新了一篇日记，一天就有1000个推荐。
15、回复了一个豆友的求助豆油，过了几天，他/她发来了感谢信。
16、水培的绿植抽出了新芽，开了红花，而且是两朵，还吸引来一只彩色的大蝴蝶。
17、某一天，发现绿植的叶片上有一滴水珠，折射出太阳的光芒。
18、早上被鸟叫声吵醒，起床，拉开窗帘，看到晾衣杆上一只大鸟在给一只小鸟喂虫子，第一次见，觉得新奇又美好。
19、加班回家的时候，经过一个广场，卖唱歌手正在唱着一首我喜欢的歌。
20、打车回家一路都是绿灯，出租车司机说，我们真好运，一个红灯都没吃。
21、心里想妈妈，想给她打电话的时候，手机忽然响了，一看是妈妈的来电。
22、爸爸打电话给我，告诉我，他想我了。
23、家里没有书架，我把所有的书放在大衣柜里码好，发现自己至少拥有100本书，感觉很富足。
24、在图书馆的地板上坐着看书，工作人员悄悄给我搬来了一把凳子。
25、借的书过期两天了，还书的时候以为要罚款，结果没有。
26、下雨的夜晚，躺在床上看书，然后睡着了。
27、一早到公司，收到图书公司的编辑寄来的好几本书，其中刚好有本我昨天想买的书。
28、一篇书评在报纸上刊登了，还收到200元稿酬的汇款单。
29、家附近的图书馆正在重建，快可以用了，每次看到它红色的外立面我都忍不住想笑。
30、想买的东西降价了，而且还不是一点点，是打对折。
31、早上出门前，隔壁阿姨送来两只大大的水蜜桃，说很好吃，让我放进冰箱。
32、晚上写稿的时候，阿姨端来一碗冰镇绿豆莲子汤，为了不打扰放下碗就走了。我想起她前一天送给我喝的是冬瓜猪脚汤。很好喝。
33、阿姨教我做葱油拌面，我做一次就成功了。
34、冰箱里有两根冰棍，第一根是阿姨上周送的，第二根是阿姨这周送的，我可以随时吃掉它们，但我决定留着下周再吃。
35、周末的时候把冰箱装得满满的，家里打扫得干干净净的。
36、出差去外地，和同事一起吃了当地的特色大龙虾，还是老板请客。
37、出差的路上，在动车上安静地看了半本书。
38、坐飞机的时候，靠窗，天气晴朗，看得到大朵大朵的白云。
39、同事借了几本好书给我看，而且从不催着我还。
40、办公室里，有个男生最近喜欢对我说，喜欢你。不知真假。
41、楼下的便利店，新来了一个收银员，是个学生仔，超级帅的。
42、拖地板的时候听了几篇有声书摘，都是自己喜欢的。
43、每个月末，办公大楼一楼的前台会把我喜欢的心理杂志放在我的座位上。
44、终于存够了第一个五万。
45、早上上班的时候匆匆走进了地铁站，发现刚好赶上一趟地铁。
46、平常很拥挤的地铁却一整个空车开进了站，我不急不忙地挑选了一个靠角落的座位。
47、在地铁上看书，发现旁边一个男生跟我看一样的书，还对着我微笑，于是我下车前故意用手臂蹭了下他的手臂，还对他说了再见。
48、春节过后，忽然收到一个包裹，打开才记起是自己节前买的一条裙子，里面有一张很可爱的小卡片，上面写着“对不起，我们迟到了”，还有一份额外的礼物。
49、打电话叫外卖的时候，等了半个小时还没送来，我对着同事说：如果他五分钟之内还不来，我就打电话告诉他不要送了。话音刚落，送外卖的小哥神奇出现在我面前，我又惊又喜。
50、今天到了公司才记得自己忘记把做好的便当带来了，正郁闷中午吃什么的时候，有个同事忽然要请我们几个人吃午饭，还是去我爱吃的素菜馆，那些带便当的同事只好把饭送给别人，我瞬间感觉很幸福。……
所有的这些时刻都叫做小确幸。小确幸，我的生命之光，我的欲念之火。我的快乐，我的灵魂。小一确一幸：舌尖向上，分三步，从上颚往下轻轻落在牙齿上。小一确一幸。它们很常见，很普通，但不廉价，不庸俗，很微小，很简单，但却值得铭记，值得珍惜。
幸福是一种心态，一种感知，也是一种能力，当我们对生活蹬鼻子上脸，诸多不满与要求的时候，幸福又怎么可能低眉顺眼，近在咫尺，唾手可得呢？生活没有注定的快乐，幸福也不是理所当然。也许只有当我们抛开相互攀比的态度，适当地收回欲望之手，带着善于发现的眼睛和柔软的内心去打量周围的世界和人，我们才会发现幸福就在身边，幸福就在自己的生活里。
幸福全在心态
“幸福”究竟意味着什么？什么样的人幸福？
关于这一话题，千百年来，不同国家的人因文化的差异有不同的认识。不同阶层的人有不同的理解。在人生不同的阶段也是不同的感知。
在西方，人们普遍多半把健康、自由、个性独立、实现个人价值作为幸福的重要指标。而在中国，人们则普遍喜欢把儿孙满堂、健康长寿、升官发财作为衡量幸福的标准。
其实，幸福是没有标准的。也不可能用指标来衡量。现在中国的一些专家学者很热衷搞什么“幸福指数”来说事，不过是忽悠老百姓。
曾经在网上看到有这么一个故事：
有一对大学退休的教授夫妇和一对工人退休的夫妇同住在一个胡同里。教授夫妇的两个儿女都学业有成留学国外，并在国外谋得好职业。而工人夫妇的五个子女都没什么好职业。两个在工厂上班，一个开出租车，一个当护士，一个作小个体户。儿女们都很孝顺。这老工人还在胡同口摆一修理自行车的摊子，赚点零花钱消磨时间。平常不是老大就是老二，不是老三就是老四或老五带着孙儿孙女过来看望老人。每逢节假日，五个儿女加五个媳妇女婿，孙儿孙女，大包小包地提过来与老人团聚。家里是一片欢声笑语，热闹非凡。如果老俩口生病了，那就更不得了。儿女们总是蜂拥而至，把老人送入医院。病床前总是人满为患。而教授夫妇平时家里冷冷清清，节假日就更显凄凉。若是生病住院，连个陪护守夜的人都难。只能请个素不相识的护工陪伴。每每还是老工人夫妇叫自己的儿女到医院帮忙。教授夫妇羡慕老工人夫妇儿女成群都在身边，又孝顺，真幸福！而老工人夫妇也羡慕教授夫妇儿女成才有福。你能说他们谁更幸福呢？
以前旧社会有抬轿的职业，那么坐轿的人和抬轿的人，究竟谁幸福？
按常理说，绝大多数人一定认为坐轿的人幸福。坐轿者只是肉体幸福，而他的内心幸福吗？坐轿者多半是有钱人，有钱人就想赚更多的钱，赚更多的钱就得挖空心思想办法对付无穷无尽纷繁复杂的人际关系，面临许许多多不可预测的风险。他的内心难得半刻安宁。他的苦恼又岂是穷人所能理解的。而抬轿者多半是穷光蛋，只求凭一身力气，搏得个一日三餐肚子热乎。若遇生意好，把人抬到地头，多得几个铜板，还可以打几两酒，炒碟花生米，优哉游哉地喝几口。然后倒头呼呼大睡。第二天太阳出来时又是浑身充满了力气去抬那个满心烦恼的有钱人。谁能说坐轿者就一定比抬轿者幸福？
很实在地说，幸福是一种内心的感受和平衡。幸福与地位、财富并非正比关系。有些做大官或事业成功的人士，家里出个孽子，成天大把大把的钞票往公检法送，幸福吗？有的人事业是很成功，但身体跨了，或是家里经常烽烟四起，幸福吗？而有的人虽然没什么事业，家里刚好温饱，但妻贤子孝，一家人健康和睦，其乐融融，能说不幸福吗？
幸福是一种心态。平静、安宁才是最大的幸福。