关于压力的文章
关于压力的文章（精选11篇）
有时候，真得觉得压力大！
文/水静山沉
大二安排得课如此之多，节奏走得快，有点力不从心的感觉！课本内容没有理解透，作业难做，又不想抄，有一种深深的挫败！除了学业，生活也得着计，各种事务，压得自己有点喘不过气。
细细想想，或许是心态太急了，所有事都得有个过程，事多就循序渐进，也不急着所有事都一瞬做好！
身边没有知心的朋友，什么事开始习惯自己承受！学会理智思考，反思生活，什么才是自己想要的，而不是盲目地去从众！有些东西，是要自己坚持才显得可贵，可那注定要有孤独的个性。
人、事，很多时候都不是表面上看得那么简单，？每个人都不能完全代入其他人的角色，有时默默地观察，是生活最好的思考模式吧！
长大了，无可避免看尽人生百态，历经世事琐事，这是追寻生活真谛的养料！有些人，有些事，永远深埋在记忆里，不会忘记，时时回忆，越发显得珍贵！
开始不再迁就，越发珍惜自己所拥有的，越懂得自己想要的？，怀疑目前常规的价值观，显得格格不入，时而苦恼，却始终坚持！
当前环境给不了我想要的，去寻找可以满足所需的方式，却只觉得这个世界好大，大的令人迷茫、彷徨！
?忙到失去生活态度，身边太多这样的例子，有时候觉得好可怕，为什么这些外表看似很成功的他们，背后的他们却过得如此糟糕！
会炒菜、做饭，会弄些糕点，朋友一起的时候可以有条件自己动手，这是一件很幸福的事！始终比在外面坐等玩手机的气氛要好吧！？
与风向较劲
文/岳中
看着机场跑道上正在滑行的庞然大物——波音客机，真的会因为人类的智慧而自豪。可其实想起来，飞机起飞的原理是很简单的，有人曾经形象地打了这样的一个比方：假如你把两张纸竖放在面前，让两张纸之间有4CM左右的空隙，然后你对着它们用力地吹气，由于纸间的空气流速快，压力变小，两张纸会往一起靠，而不是被吹离。
这一原理具体到飞机上又会怎样呢？大家或许知道，除了少数特殊形式的飞机外，普通飞机升空的升力绝大部分是由机翼产生的。当空气流到机翼的前缘时，便会分成上、下两股气流，分别沿机翼的上、下表面流过，在机翼后缘重新汇合向后流去。由于机翼的上表面比较凸出，相对流程较长，流速加快，压力降低；而机翼的下表面较平，相对流程较短，流速较慢，压力增大。于是机翼的上、下表面出现了压力差，重于空气的飞机便借助机翼上获得的这个升力翱翔蓝天了。
可是我这儿还有个问题值得大家思考：飞机是迎风容易起飞还是逆风容易起飞？聪明的读者不难很快得出正确的答案，当然是逆风了，我们放风筝不也是迎着风跑，风筝很快地就上了天？
多么好的回答呀，多么简单的事实。飞机和风筝不经受风的吹拂，不勇敢地面对风的磨练，怎能得到它们的提升？陡峭山崖上的青松，不也是不懈地与烈风抗争，才终于树起了成功的“旗形”树冠？孤立突起的岩石，因为常年累月地经受风沙的侵蚀，才变成了美丽的“蘑菇”？
是呀，有首歌中唱得好，“不经历风雨，怎么见彩虹”。真正的英雄都是无畏的勇者，他们敢于直面生命历程中的风和雨，敢与它们较劲。面对风雨，他们只会在那里大笑：“让风雨来得更猛烈些吧！”
消化压力
文/郑建会
俗话说：“家家有本难念的经。”为什么难念？因为人人事事都有压力。是啊，学生有考出好成绩的压力，企业家有经营好企业的压力，演员有拍出好戏的压力，公务员有当好人民公仆的压力，等等。可见，人人每时每刻都生活在高压之下，谁都无法摆脱来自方方面面的压力。有的人被压倒，萎靡不振。有的人被压急，急中生智，勇往直前。
纵观古今中外，被压力压垮的不乏其人。学者王国维因无法顶住朝代变迁带给他的巨大压力，自沉昆明湖；屈原因经不住蒙受世俗的尘垢，而投汨罗江自杀；富士康个别员工没有经得住工作压力，出现“十二跳”、“十三跳”；韩国演艺圈宋智善等多名艺人因经不住“流言蜚语”的压力而接连自杀……敬业、爱国固然可歌可泣，然而也难免让世人觉得有逃避现实、屈服于压力之嫌。
孟子说：“故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤。”清朝彭端淑云：“天下事有难易乎？为之，则难者亦易矣。”曹雪芹为着千古奇书，以苦为乐，他“披阅十载，增删五次”，《红楼梦》终于石破天惊，成为文坛至今无法逾越的丰碑。“铁人”王进喜等一班人在重重困难面前以“宁可少活二十年，拼命也要拿下大油田”的顽强意志和冲天干劲，苦干五天五夜，打出了新中国第一口喷油井，结束了中华民族依赖“洋油”的历史。毛泽东同志在第五次反围剿失败后，以“万水千山只等闲”的英雄气魄，带领中国工农红军忍受着饥饿、疾病、血战、死亡的威胁，战胜了重重艰难险阻，取得了二万五千里长征的伟大胜利，这充分体现了有志者享受压力、战胜压力的人生真谛。
压力，是我们生活中的常客，无时不在，无处不有，关键是我们持着什么样的心态，如何看待压力，如何对待压力。与其被动地让压力压垮，不如怀着积极的心态，将压力转化为动力，当作一种契机。冰是水的另一种品格，坏境越差，骨头越硬；压力是强者的另一种品味，压力越大，动力越大，硕果就越大。每一个压力背后，都隐藏着一个意想不到的收获。你的压力比别人多，你战胜的和你收获的也会比别人多。我们不要抱怨，要学会感谢，感谢压力，感谢压力使我们学会了坚强，学会了奋斗！
心简单了，日子就顺了
文/琉璃
1
成年人的生活，常常是工作忙不完，委屈说不出，难有“轻松”二字。可在人前，我们大多时候都是一副“百毒不侵”的样子。
其实，谁都不是铁打的，虽然我们已经无法像孩子一般想哭就哭、想闹就闹，但还是可以把心里的烦恼说一说，把身上的压力放一放。
成年人在面对“糟糕的生活”时，往往会采取自我消化的方式，有人称之为“成熟”。正是因为“成熟”的压力，让我们总是什么事都自己扛着。可也只有自己知道，这种滋味有多苦。那些情绪和压力，正在一点点消耗我们的精力。
别什么都藏在心里，别和生活过不去，也别和自己过不去。我们总要学会循序渐进地释放压力，不断把负面情绪清零，让心灵有更多的空间可以透进来阳光。卸下包袱，轻装上阵，才能勇往直前。
2
放下，说来容易，做起来总是太难。
但正如有句话所说：“当你握紧双手，里面什么也没有；当你打开双手，世界就在你手中。”人们想要而不得的那些东西，其实没有什么是真正放不下的。
得不到的，何必苦苦追寻；已失去的，何必念念不忘？心中有枷锁，才会有所负累。当你把太多无用的东西装进心里，哪里还能容得下美好的事物呢？
很喜欢一句话：“一段路，如果走了很久，依然看不到希望，那就换个方向吧；一件事，如果想了很久，还是纠结于心，那就选择放下吧。”
不管遇到了什么烦心事，别纠结，最好的态度就是放下，学会一笑置之，淡然待之。毕竟，每一个人都是一边拥有，一边失去；一边选择，一边放弃。
3
人生最大的财富，不是物质上的拥有，而是精神上的富足。放下不切实际的追求，烦恼就会越来越少，快乐就会日益增多。
人生不如意十之八九，忧伤难过也是生活的一部分。若想生活幸福，便要学会少想那“八九”，多思那“一二”。别让忧愁缠绕心间，明媚的阳光才会照亮人生。
人往往最控制不住的就是自己的思绪，我们很多的烦恼纠结，其实都是因为把简单的事看复杂了。心简单了，生活才能简单，所见之景，景景皆是美好；心自在了，人生才能自在，所到之处，处处都是快乐。
不被过去所扰，不忧未来之事，心无旁骛做好当下的事，如此便是最好的人生。
愿你纯粹
文/秋窗风雨夕
今天去学跳舞，觉得自己跳的不好看，一直缩在斜后方的角落，隐藏在人群之中。跳舞的时候也是跟着前面跳的好的人跳，不敢相信自己能记得住动作，能卡得到点。我机械地记着动作，没有去享受音乐，去享受每一个动作的力度与美感。后来，分成前后2排跳舞，前面的都是跳得棒棒的，整个动作行云流水般流畅，姿势也很到位，后来到了我们后面的同学跳的时候，没有一个跳得好的带头人，最后大家没有踩着点，最后在音乐结束前都停止了。
教我们的舞蹈老师说：“你们不要停啊，就算不记得动作了，也可以自己SOLO，主要是要卡到节奏上。”
后来，在回学校的路上，在瑟瑟的冬风中，我就问自己：“喜欢跳舞吗？”
“当然喜欢啦！”
“那你学舞蹈时觉得快乐吗？”
“不快乐。”
“为什么？”
沉吟了半晌：“也许是太一板一眼的学习了，害怕自己记不住动作，害怕自己跳得不好，害怕被人家嘲笑，无形中，我给了自己太大的压力，影响了自己的喜好。”
目前为止，我觉得世界上最悲伤的事情就是把自己喜欢的事情变成自己的负担和压力。
为什么不能纯粹的喜欢一件事情，去做这件事情，沉浸在自己的世界里，不去管外界的批评与嘲弄。大多数时候，外界的嘲笑都是自己臆想出来的，谁有功夫去嘲笑一个萍水相逢的人。而且笑笑又如何，又不会少2两肉，就算少了，就当减肥啊。压力的产生还有一个内部的因素，就是希望自己做喜欢的事情能做得尽善尽美，然后逼迫自己去做好，从而产生了巨大的压力，做得好了是个良性循环，做得不好了就是一场噩梦了。他把因果关系搞反了，本来是因为喜欢所以做得好所以快乐，便成了因为做得好所以快乐，因为做得不好所以失落，跟喜欢没有关系了。做得好是喜欢的附加品，因为喜欢而快乐，而不是喜欢所以必须好，因为做得好才快乐。
我想我大概知道为什么董晓丽已经一年多没有出现了，他本来只是一个爱唱歌的男孩纸，但是粉丝的喜欢与等待，给了他莫大的压力，导致他不得不去逃避他自己喜欢的东西，因为他已经不能从它得到太多的快乐。
我喜欢写文章，但是我并不想以此为职业。因为以此为职业，就会将写作作为一个谋生的工具，为了名利，为了金钱，那就不是我喜欢的事情的样子，我不能从中体会到快乐。
若是喜欢一个人，那就不计结果的去付出，勇敢不怕受伤，而若是喜欢一个人变成了你不能承担的压力而不是甜蜜的负担，那么不如放他走，也放过你自己。
下一次，我一定要抢占前两排的位置，看着镜子，听着音乐，享受舞蹈。
愿你纯粹地对待你喜欢的东西。
学会承受压力
文/邓仲祥
一个人要想做成自己的事，必须面临竞争压力的考验，因为这是一个竞争的社会，无论在竞争中获得成功还是遭受失败，人人都要承受压力。现实生活之中，谁也逃脱不了这种压力的束缚。欲成大事者，因目标高远，压力可能会更大。但若欲成大事，就必须能承受这种压力，把压力当成推进人生的动力。许多事在顺利的情况下都做一事无成，而在受挫折后，在经受悲痛的“浸染”后，却能做得更完美、更理想。压力能使人产生奇异的力量，人们最出色的工作往往是在处于逆境的情况下完成的。思想上的压力，甚至肉体上的痛苦都可能成为精神的兴奋剂。有个名词叫“百忍成金”。忍耐不是屈服，忍耐是积聚力量，准备下一轮的冲刺。忍耐是高瞻远瞩，忍一时风平浪静，退一步海阔天空。也许，突如其来的暴风雨就会使原本心情不佳的你会更加伤心，但你不需要以在暴风雨中矗立的姿势来表达自己的不满；不要理会它，因为没有暴风雨时的悲哀，便没有雨过天晴的欣喜。也许，突然降临的寒冬会使原本衣衫单薄的你寒冷彻骨，但你不需要以整个身躯去撞击冬天的大门来表达自己的反抗；不要在乎它，冬天来了，春天还会远吗？
让我们用坚强的意志、恢弘的气度、宽广的胸襟去承受磨难、挫折，去承受生活中的一切压力，能使成大事者在思想感情上受到多方撞击，从中感悟人生的真谛，自觉把握人生的方向。人要有所为就要有所不为。该做的一定要做好，不该做的坚决不做。人要有所得，就要有所失。该失去的东西就要毫不吝啬，甚至忍痛割爱。得到并不一定就值得庆幸，失去也不完全是坏事情。能否从容对待、恰当地处理这些问题，就看你的成事之道了。相反，人若是太幸运了，缺乏压力，就会沉于懒惰，而不知挑战人生的意义和快乐。对于那些善于成事的人而言，他们不惧怕压力，因为压力会降临在每个人的头上；相反，他们更喜欢“压力推动法”，在压力中做大人生局面。现实往往会与理想产生矛盾，有了矛盾就会有了压力。也许你的心中有一盏指路明灯，可它似乎可望不可及，折磨着你那进取的心；或许你想做些好事，却把事情弄得一团糟；或许你憎恨背信弃义，可又耽于世上的一切琐事；或许你播下了种子，可你不善耕耘，费尽心机也结不出硕果；或许你很想超越自我，也现实却被一一否定。每天生活中压力就渐渐向我们袭来，我们想要活得充实、自在、快乐，那就必须学会忍受压力的折磨。有个成语叫“忍辱负重“。忍受并不表示着屈服，忍受是凝聚力量，准备下场、下一次的胜利；忍受是高瞻远瞩，竭尽全力攀上高峰。突如其来的暴风雨以电闪雷鸣的方式来表达自己的不满，你可别理它，因为没有暴风雨的不满就没有雨过天晴后的彩虹。生活中有许许多多的事是我们始料不及的，但是如果你能忍受压力，跌倒了还能够爬起来，那你还会涌出“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的凌云壮志。让我们用坚毅的信念，恢弘的气质，庄严的胸襟去现实自己的梦想。也许你想做好事，却把事情搞得一团糟；也许你讨厌庸俗，可又耽于世俗中的一切琐事；也许你伯乐中，可由于你的不善于耕耘，费尽心机后却结不出果实，这时社会压力就不断的向我们袭来。我们要活得充实、潇洒、乐观，就必须学会承受一切压力。
生活中有许多我们始料不及的事情，正是“与渡黄河冰塞川，将登太行雪漫山”。要不怎会有“行路难，行路难，多歧路，今安在”的感叹？但是，如果你能够承受压力，能够跌倒了再爬起来，那你还会涌出“长风破浪会有时，只挂云帆济沧海”的凌云壮志、冲天豪情。有棱角的人，不知道现实的山是石头长成的，总会是拼命去搏击；不知道幻想的云彩是雨做的，以致怎么也无法阻止它任意落雨。让我们用坚强的意志、恢宏的气度、宽广的胸襟去承受磨难、挫折，去承受生活中的一切压力，忍受大风大浪，忍受磨难和挫一个人要想做成自己的事，必须面临压力的考验，还要把压力当成推进人生的动力。这就是说，压力最能反映你做事能力的强弱。奇迹多是在厄运中出现的，许多事在顺利的情况下做不成，而在受挫折后，在经受悲痛的浸染后，却能做得更完美、更理想。压力能使人产生奇异的力量。人们最出色的工作往往是在处于逆境的情况下完成的。思想上的压力，甚至肉体上的痛苦都可能成为精神的兴奋剂。
压力，为人创造了值得思考琢磨的机会，使人尽快成熟起来。木以绳直，金以淬刚。世上成大事的人无不是经过坚苦磨练的。艰难的环境一般是会使人沉沦下去，但是在试图成大事人的眼里，困难终会被克服，这就是所谓“艰难困苦，玉成于琢”，即经过艰辛的雕琢，玉可成器。压力，能使成大事者在思想感情上受到多方撞击，从中感悟人生的真谛，自觉把握人生的方向。人要有所为就要有所不为。该做的一定要做好，不该做的坚决不做。人要有所得，就要有所失。该失去的东西就要毫不吝啬，甚至忍痛割爱。得到不一定值得庆幸，失去也不完全是坏事情。能否从容对待、恰当地处理这些问题，就看你的成事之道了。相反，人若是太幸运了，缺乏压力，就会沉于懒惰，而不知挑战人生的意义和快乐。
生活中有许多让我们意想不到的事情发生，要不怎么会有“行路难，行路难，多歧路，今安在”的感慨。但是如果你能承受压力，跌倒了再爬起来，那么你就会战胜困难，抵达成功的彼岸。让我们用坚定的意志，恢弘的气度，博大的胸襟去承受大风大浪，承受磨难挫折，承受生活中的一切压力吧！
无言的心疼
文/心的集合区间
忍不住又打开了心的集合空间，刚刚收到她的短信说下个周末以及下下个周末她都没有空，要不就是技能大赛，要不就是加班，我都不知道她们单位在搞什麽东西，一会儿这样一会儿那样的，没有一个统筹的发展和规划，难道这就是银行系统的所作所为？难道只能做到这样了吗？我想不尽然。
现在各大银行业的竞争是如何之大，可是这样的压力应该交到客户经理的头上，不知道爲什麽还要弄到柜员的头上，这样的确是不公平的，一天工作量本来就大，还要分担不该属於他们的压力，银行业到底是怎麽了？我不免深深的担忧，因为压力不是这麽来的，这个是多余的压力，其实我个人觉得柜员只要做好服务，做好柜员该做的足够了，可是事实不是这样的，我相信所有银行人会懂得这个道理的。
她是一个柜员，每天看她那麽累真的很心疼，可是我弱小到无能为力，是不是有点儿无用呢？我再次不禁然的问起了自己，是这样吗？是的，我也许真的做的不够到位吧。希望她能够理解，我深信她会的。
话又说回来我真的心底有一丝丝的不满，对现状的不满，每天没法看到她，真的脑子里都是她，希望她能快乐，能幸福…正如她所担心的如果怀孕了她还这麽苦的话，是不是太不好了呢？是不是作为丈夫的失责呢？我会成为优秀的丈夫吗？其实就是想每天见到她而已，就这麽简单，其实幸福不一直都是简单的吗？
我希望我是一株小草
文/关家大小姐
这几天太忙太忙，忙到都无法挤出时间想每天写什么主题。今天下班比昨天晚，下班的时候还在想着明天要早起，赶紧去完成任务。不然无法交差。
刚刚下班后，留下来与国外的同事开电话会议。老实讲，早上第一次给他打电话的时候非常担心听不懂，有那么一小会心突突地跳。因为不同国家的人讲英语口音差别很大。早上打过一次电话之后，心里有了一点谱。便没有那么害怕。晚上继续电话会议，我不得不承认，如果不会讲或者完全听不懂，会很难生存。
为什么呢？几个人的电话会议，有人迟到了。前面半小时，我担心这位外国同事发脾气，我愣是和这个人呱唧呱唧，一面要讲工作的事情，一面担心自己的语法错误。虽然中途对方有几句话说了几次我没有听明白。当我发现这一点后，我就开始不停地讲我自己知道的事情，最后会议终于正式开始。我进入一个旁听然后做记录的角色。
开完会议之后还留在办公室倒腾了一会。下班离开公司的时候已经很晚，那会我在想：要是我没有每天练习口语，我今天绝对是完蛋。压力有多大，我不知道。这种压力不是临时抱佛脚就可以完成的。学习口语是一个日积月累的过程。但是当我心里知道我基本可以搞定的时候，便没有那么紧张。开会途中还可以留意到谁说话有语病等等。
不同的环境造就不同的人，我现在面临着很大的压力。有的时候我很担心，担心会不会有一天要失业。因为有的时候承担着太多的责任，这种责任是我以前所未曾面临的。我不敢说能力有多强，责任就有多大这一类的话。
但是自从我来这家公司之后，很多事情颠覆了我以往的观点。也认识了很多优秀的人。他们口语很好，来自于各个国家或者国内的各个高校的高材生。这一环境让我总是在思考，我会想要变得更优秀一些，更上进一些，以便于自己有资格和别人做同事。
不管在哪一个公司工作，我们都会遭受到不同的压力。有的时候是来自自己的主管，有的时候是来自同事，有的时候来自客户……不能因为一点点压力就觉得扛不住，想要放弃。
与此同时，我想到了我的老大们。我不得不感概他们的抗压能力真的是一流的。我作为一个小小的员工，尚且感觉到如此大的压力，而他们身处高位，想必压力比我大太多。
压力是我们人生的良药，压力是我们生活的推进器，压力是我们学习的动力。如果没有压力，人会变得不可一世，变得没有动力，变得没有了方向。石头下的小草因为压力而变得更加顽强。希望我们能像小草一样，笑对压力。
爱情有幸
已婚。
这大概是我一生中最快乐和无忧的时光了。
但我毫无感觉，
并没有幸福沁到心底的快乐，
我更像是一个在肆意撒娇着的孩子，在耗用老公难得持久的爱心
懒到，渴了都只是等他去倒一杯水，
做饭，洗完，拖地，除了男人照料不到的收拾杂物，全部都是他在做
毫不客气到我自己内心都开始不好意思起来
好像努力了很多年，挣扎了很久，面临更大的压力之前，
我多么贪婪的在享受着安逸和关怀
难得的是，竟有这样一个人，
他愿意给你旷日持久的宠爱，
他乐于看你不经意流过的笑意，
为了你的幸福快乐，他真的可以去做很多
但我并不安心，似乎在给自己紧一根发条，
我知道我还是会按照自己的节奏生活，
而未来也许压力很大，也许挑战很多，
我只愿携他的手，一起快乐，相濡以沫，我只愿给他最好的关照
善待高考
文/李尔莉
太阳如火一样炙热，家长老师的殷切期望像火苗一样堵塞在学校门口，望子成龙望女成凤，是父母的心境。多考几个重点大学是老师的心境，多培育几个栋梁之材是社会的心境。
高考，只是一种手段而已，对于学习好的考生来说，这是关键时刻，这是见证你读书生涯的良机，考场上能发挥一分半分或许就会把你推进重点大学的门槛，所以，仔细再仔细重复仔细，是你的父母一遍又一遍的叮嘱，或许你早已厌烦了，但是这是道理是经验，是你必须遵守的安全规则。
然而，高考对于学习一般的或者不好的考生来说，或许是一种压力，彻夜难眠，茶饭不思，多少年的偏科厌学吊儿郎当，忽然在这一刻感觉到前所未有的忏悔，或者说时时处处担忧自己该何去何从？有的甚至心事重重产生轻生的念头，不知道如何去面对寄予厚望的父母，面对高考，更是压力与想像力并存。
当我又一次看到学校门口络绎不绝的人群时，我又想起自己当年的高考，那是一个黑色的七月，一个让人触目惊心的七月，让人彻夜难眠的七月，那种煎熬急切，还有恐怖担忧，失望与希望战斗的焦点，农村与城市争执的黑夜，一张通知书就会改变一个人的命运，就会由农村走向城市，由东山日头往西山背的山里人变成坐办公室吃国库粮的干部，有多少人挤上这个独木桥，又有多少人灰心丧气的扛着锄头与土地接轨，干不完的农活有沉重的叹息声伴奏，还有火热的太阳拐弯抹角的黄土路。
那时，我是个十足的偏科狂，一味的追求文学，虽然写作不怎么优秀，却把精力一天天的耗费在此，当教师的父亲打电话说他想来陪我高考，我说算了吧，来了我反而有压力。所以，高考的时候，总是抱着犹豫不决的态度，尤其是考数学，好像在烈日下暴晒，额头的汗珠洁净了我的脸面，交完卷子，走出考场，看到大门外围的水泄不通的家长，他们脸上写满了焦虑憧憬还有渴望，农活放下工作停下，好像把全部的希望都寄托在这所正在高考的学校，农民等待秋收的迫切心理，提高福利待遇的工人阶级，连升三级的领导干部。
今天是一个自由的年代，工作可以自主，不存在着分配不分配的焦点问题，七十二行，行行出状元，城市农村一个样，社会很大，就业的路子也越来越广，所以，我认为，考上考不上，并不是问题，考上是一件喜事，百尺竿头，更进一步。考不上，也不要心灰意冷，有条件的可以重新补习，吸取教训，东山再起。也有的学生基础差，补习也不会榜上有名，也可以选择到社会上拼搏，其实，实践能力是最重要的，凭我几年的工作经历或者看到一些同学在毕业以后的归宿，发现那些学习侨侨者也不一定在工作岗位上就很优秀，尤其在这个动荡的年代，人才的多元化，不但工作能力要出类拔萃，而且社交能力也要尤为突出，社会不需要高分低能儿，也就是说，成绩并不是恒量一个人的根本。
社会在前进，人们也生活在一个竞争相当激烈的环境之中，所以，不要把高考看得那样的神圣，当然，尽最大的努力去争取重点大学，如果不能争取，也不要有太多的压力，相信：真的金，不怕埋没，总有出土的一天。只要自己有能力，不管在何种岗位上都会出类拔萃，卖菜虽然苦，也同样能发家致富由小做大，打工虽然累，但相信总有一天，会坐在老板的位子上发号施令。面对生活，我们应该充满希望，相信：空气有自己的一份，阳光也会有自己的一份！
高考只是一种手段，希望诸位家长和老师能善待高考，不要给孩子施加压力。也希望各位考生能卸下包袱，正确的面对失败与成功。
释放你的压力
文/余炳金
我曾经在广州参加一次培训，一位教授给我们上课，寂静的教室里传出一个浑厚的声音：“各位认为这片鸡毛有多重？”说着，教授举起一片鸡毛。有人说0.1克，也有人说0.01克。“是的，它很轻，甚至普通的衡量工具无法计量它。那么，你们可以将这片鸡毛举在手中多久？”教授又问。很多人都笑了：只有0.01克而已，举多久又会怎么样！
教授没有笑，他接着说：“举一分钟，各位一定觉得没问题；举一个小时，可能觉得手酸；举一天呢？一个星期呢？那可能得叫救护车了。”大家又笑了，不过这回是认可赞同的笑。
教授继续说道：“虽然这片鸡毛很轻，你甚至感觉不出它的重量，但是你举得越久，就觉得越累。这如同把压力放在身上，不管压力是否很重，时间长了就会觉得越来越沉重而无法承担。我们必须做的是放下这片鸡毛，休息一下后再举起，只有这样我们才能举得更久。所以，我们在工作和学习的时候所承担的压力，应该在适当的时候放下，然后再重新举起来，如此才可工作和学习得更久。”
说完，教室里一片掌声。教授的一番话，让我对压力有了新的认识和思考。
在现实生活中，学生最怕考试，道理很简单，考试的时候学生有压力，之所以有压力，是因为怕所出现的题目不会做；我们在工作上有压力，同样的道理，我们怕自己的能力不强，没有把工作做好，或者做的工作不能让领导满意。如果我们的工作能力很强，自己的本职工作应付自如，那就应该没有什么压力。领导给我们安排的工作，我们可以很容易地完成，自然就没有什么压力了；反之，如果自己的能力有限，平时的工作总觉得很困难，做起来效率很低，效果不佳，同时工作业绩又直接和自己的收入挂钩，怕影响自己的工资收入，这样自然工作压力就会很大。
要减轻自己的工作压力，就应该找到适合自己的工作，在一个单位来说，就是找准自己的位置，如果岗位已经确定，就应该通过自己的学习或培训，来提高自己的业务能力，使平时的工作得心应手。当然，工作压力不仅仅来自工作本身，它还与环境、领导、同事等的人际关系有关，此外，还与领导安排工作任务是否合理有关，同事的配合是否默契等也是很重要的关键因素。
社会上现有的部门或单位，可以说几乎没有什么工作压力，原因很简单，因为他们单位的性质是国字的，工资是财政支付的，旱涝保收，没有竞争，就没有了压力，或者压力不大。
人们常说“没有压力就没有动力”，在工作中适当给下属增加一些工作难度或者工作量，是让他们积累更加多的工作经验，提高他们办事的能力，也算是一种收获和进步；上进的人会在工作中把遇到的困难和问题，通过自己努力，寻求解决方法而得到提高；但如果是不求上进的人，则会采取逃避的方式，多一事不如少一事，尽量息事宁人。这样的人也许一时没有压力，但他不可能成长或者得到领导的赏识。
学会调整心态是取得成功的关键。社会发展的同时也会带来不同的负面效应，同时也催生了各种各样沉重的压力。许多人不堪重负走向极端的屡见不鲜。这个时候，要学会释压，一直背负压力必然走不远。最好的释压方式就是调整心态，适当的时候放下负担，该放手时放手，该承担时承担，好好地休息一下，把心态调整到最佳，才能走得更远。