关于放下的文案

关于放下的文案（精选284句）

1、天亮以后，不管雨是否还在下，我们都收拾好自己，带着笑容，重新出发好不好。

2、放下过去的最好方法，就是过好你的现在。频频回头的人，一定是现在混得不好。每次听到你的消息，我都假装毫不在意，悄悄地把它变成秘密，春夏秋冬，从此再也没有你。

3、放下无谓的负担，人生才能一路自在。

4、人生，一念舍，一念得；放下，便是万般自在。

5、刻薄嘴欠和幽默是两回事，口无遮拦和坦率是两回事，没有教养和随性是两回事，轻重不分和耿直是两回事。最好的人：像孩子一样，真诚。像夕阳一样，温暖。像天空一样，宁静。

6、如果真的不知道将来要做什么，索性就先做好眼前的事情。只要今天比昨天过得好，就是进步。时间自然会还你一个意想不到的未来。

7、最美好的状态就是，看过了世界的黑暗与痛苦，却依然相信它的单纯与美好。希望那时候，我们都变成了更好的自己。没有过不去的事情，只有过不去的心情。只要把心情变一变，世界就完全不一样了。

8、有多少放下，就会有多少得到。舍得舍得，舍就是得，得就是舍。得到了一些东西，必是舍去了一些东西。

9、放下过去的最好方法，就是过好你的现在。频频回头的人，一定是现在混得不好；越有故事的人越沉静简单，越肤浅单薄的人越浮躁不安。真正的强者，不是没有眼泪的人，而是含着眼泪依然奔跑的人。有时候就要敢于背上超出自己预料的包袱，真的努力后，你会发现自己要比想象的优秀很多。

10、佛经上说，“如何向上，唯有放下。”人生在世，有些事情是不必在乎的，有些东西是必须清空的。该放下时就放下，才能够腾出手来，抓住真正属于你的快乐和幸福。

11、放下你的浮躁，放下你的懒惰，放下你的三分钟热度，放空你禁不住诱惑的大脑，放开你容易被任何事物吸引的眼睛，放淡你什么都想聊两句八卦的嘴巴，静下心来好好做你该做的事，该好好努力了！

12、放下昨天的烦恼，守着今天的幸福，盼着明天的美好。平平淡淡，健健康康，平平安安，稳稳当当，这样的生活就很好！

13、你突然如此安静，以至于我无法发现你的存在。

14、当你决定放下时，你不会失去什么，唯一会失去的，是你以前放不下的烦恼。早安。

15、放下大概就是这样，即使我们没在一起，我也会好好的，谢谢时间惊艳了那段有你的记忆，也谢谢现在更努力变好的自己。

16、放下你的三分钟热度，放空你禁不住诱惑的大脑，放开你容易被任何事物吸引的眼睛，静下心来好好做你该做的事。早安！

17、放下计较矛盾，轻松的活，看淡金钱财富，知足的过，远离是是非非，不理流言蜚语。

18、放下过去的最好方法，就是过好你的现在。频频回头的人，一定是现在混得不好。我并不失落，我也没有受伤，没有生气，我只是有点累了，我厌倦了付出太多，回报太少。

19、当你放下面子挣钱的时候，说明你已经懂事了。当你用钱赚回面子的时候，说明你已经成功了。当你用面子可以赚钱的时候，说明你已经是人物了。

20、放下不是放弃，是一种生活的态度，轻松不是懈怠，是闲适的一种悠然；不执著不是不认真，是一种自在、随意、随缘的人生智慧！

21、放下那个渐行渐远的人，放下那些改变不了的事，有些人能一起走过一程就已经很好，别再奢求他陪你走到终点。

22、愿你放下执着，放下不甘心，从此以后，只负责精彩自己的人生。往事不回头，未来不将就，你若盛开，清风自来！

23、佛说放下，不是放弃，家庭、事业、车子、房子、妻子、孩子、友情、爱情、亲情，放下的仅仅只是心中的执念而已。

24、机心放下，才劈开名缰利锁；担当拿起，方脱开浪淘风簸.处世潇洒，才撇开香残花落；人生坦荡，方敞开天高海阔。

25、舍得放下那是人生的大智慧，也是自然的大道理，社会之规律。懂得舍得放下，并非放弃理想和追求，舍却奋斗和拚搏，只是学会放下包袱，轻装上阵，拨开乌云和迷雾，展望晓日及晴天。

26、懂得放下，生命才会更加完美，不以得为喜，不以失为忧，顺其自然，随遇而安。

27、生活，有苦乐；人生，有起落。学会挥袖从容，暖笑无殇。人生的许多沟沟坎坎总是要自己去过。任何人帮得了你一时，帮不了你一世。不要依靠，不要祈求，依靠只会使自己懦弱，祈求也只是一种安慰。自身的强大才是硬道理。

28、放下身段，路会越走越宽。人的身段是一种自我认同，但这种自我认同也会成为一种自我限 制。你如果想在社会上走出一条路来，那么就要放下身段，放下你的学历、放下你的背景、放下你的身份。是你的，就是你的。越是紧握，越容易失去。我们努力了，珍惜了，问心无愧。其 他的，交给命运。

29、所谓放下，就是去除你的分别心、是非心、得失心、执着心。放下过去的烦恼，不担忧未来，不执着现在，你的内心就会平静。很多时候很多事求之不得，不如放下。放下是一种坦然，不是无奈，更不是放弃。放下是一种大度，是一种彻悟，是一种灵性。唯有放下，才能真 正得 到解脱。

30、放下恩怨情仇，排空心中纠结，放过自己，快乐生长。

31、真正的放下，是不闻不问，是沉默不语，是无动于衷。要知道，执拗地坚持着不该坚持的，本就不是深情，是愚钝；而故作洒脱的拉黑、删除，又何尝不是因为放不下。而真正的放下，是冷漠。不关心，不在乎，就是放下了。

32、期望太多，才会失望。少些期望与希望就不会失望。越在乎的人才越容易受伤。看淡一切，自然会潇洒更多。

33、放下你的浮躁，放下你的懒惰，放下你的三分钟热度，放空你禁不住诱惑的大脑，放开你容易被任何事物吸引的眼睛，放淡你什么都想聊两句八卦的嘴巴，静下心来好好地做你该做的事，该好好地努力了！

34、放下过去，你才可以过得更幸福！学会平静地面对现实，学会对自己说声顺其自然，学会坦然地面对厄运，学会积极地对待人生，学会凡事都往好处想。

35、聆听，想起，放下，感悟，回首时间的斑斓，错过最初的后果，只是一个人的放下，一个人的明白，回首人生，谁是当初，谁是歉意，只是错过。

36、放下一个人最难的部分是不去想以前的事。

37、我还守在原地，不为等你。只是等自己放弃。

38、放下一点执着，你便会有一点平静自在；放下多一点执着，你会有多一点的平静自在；在完全放下时，你便会体验到完完全全的平静自在。

39、原来，放下一切，心灵便会刹那开满你想要的花田，浓淡相宜，唯美至极！

40、“提起千斤重，放下二两轻”，一念放下，万般自在。放下那些自私的欲望和心头的恶念，放下那些无谓的执著和顽固的偏执。风起时，笑看落花；风停时，淡看天际。懂得放下，生命才会更加完美，不以得为喜，不以失为忧，顺其自然，随遇而安。

41、什么叫真正的放下？就是有一天，当你再次面对你过往的难堪、你憎恨恼怒的人，心如止水，不再起心动念，坦然面对，一笑了之。即便别人在你面前，复述你过往种种不幸时，你仿佛是在听别人的故事，心里一丝涟漪都没有了。放下，莫过如此

42、我放下尊严，放下个性，放下固执，都只因为放不下你。

43、许多看似拥有的，其实未必真的拥有。那些看似离去的，其实未必真的离开。倘若因果真有定数，有朝一日，该忘记的都要忘记，该重逢的还会重逢。

44、人之所以不快乐，就是计较的太多；不是我们拥有的太少，而是我们计较的太多。不要看到别人过得幸福，自己就有种失落和压抑感，其实你只看到了别人的表面现象，或许他过的还不如你快乐。

45、放下一个人就是一瞬间的事，但是这个一瞬间之前，你要经历无数次放下又拿起。

46、放不下就不要放下，忘不了就先记着吧，总有一天你会发现，在念念不忘中，已经遗忘。

47、放下过去的最好办法，就是过好你的现在。频频回头的人，一定是现在混得不好。

48、提起千斤重，放下二两轻，一念放下，万般自在。所谓放下，就是要放下那些自私的欲望和心头的恶念，放下那些无谓的执著和顽固的偏执。懂得放下，生命才会更加完美。不以得为喜，不以失为忧，顺其自然，随遇而安。

49、放下过去的最好方法，就是过好你的现在。努力做好当下的事，让自己更强大，更优秀，过去的也就不值一提。希望有这么一天，你可以强大到不轻易依赖任何人

50、被“爱”伤过的人，不肯放下，是因为不甘心，不肯放过自己，不肯放下对方。

51、一个人，学会放下，学会理解，学会人生的感动，最初的世界，明天的安排，唯一的真，唯一的诚恳，感动世界的变迁，唯一的情，唯一的守望，感悟一世的命运。

52、若欲放下即放下，欲待了期无了期。此身不向今生度，更向何生度此身。

53、放下你的浮躁，放下你的懒惰，放下你的三分钟热度，放开你容易被任何事物吸引的眼睛，静下心来，好好做你该做的事。

54、不放下恐惧，不逼自己一把，不敢迈出第一步，你永远不会成为你想成为的那个人。冒险一试是值得的。如果赢了，你会得到快乐；如果输了，你会得到智慧。

55、真正能够放下的时候，不是面不改色心不动，而是提起时能够风轻云淡地一笑而过

56、世俗的存在是一种硬道理，你可以跟随它、你也可以放弃它，但你不能改变它，不能藐视它。当你适应它的时候，记得备份一份本色，保持清醒，并学着去原谅这个世界和自己。

57、放下该放下的，坚持该坚持的，懂得享受生活的过程，学会选择性的记忆，看似简单的轨迹，平淡的重复，也能演绎花样年华。

58、为了爱，你可以舍弃生命，却不愿为年迈的父母而活。

59、人，要懂得看清自己。有时候，过不去的不是一个坎，而是心中的执迷。时光留不住昨天，缘分，停不在初见。

60、学不会放下，那就要忍受比放下痛苦千倍万倍的折磨，很多人却心甘情愿，因为内心从未想要真正放下过。

61、放下过去，你才能过得更幸福！学会平静地接受现实，学会对自己说声顺其自然，学会坦然地面对厄运，学会积极地看待人生，学会凡事都往好处想。

62、跌倒了，失去了，不要紧，爬起来继续风雨兼程，且歌且行。擦亮你的眼睛，别让迷茫蛊惑了自己。只有心中有岸，才会有渡口，才会有船只，才会有明天。

63、大家都知道，生气是一种无知，又无济于事，可是又奈何不了它。正因为少‘悟’，放不下得失之故。

64、放下你的浮躁，放下你的懒惰，放下你的三分钟热度，放空你忍不住诱惑的大脑，放开你容易被任何事物吸引的眼睛，放淡你什么都想聊两句八卦的嘴巴，静下心来好好地做你该做的事，该好好地努力了！

65、真正的放下是优于过去的自己，勇敢的成为只有自己才能制造的风景，以自己的方式绽放青春。早安！

66、放下平日里的负累，合理的调节，学会欣赏和面对。懂得用心去体会生活，让心灵得到洗涤，让快乐永远伴在身边。

67、每个人所见所遇到的都早有安排，一切都是缘。缘起缘灭，缘聚缘散，一切都是天意。

68、放下你的浮躁，放下你的懒惰，放下你的三分钟热度，放空你禁不住诱惑的大脑，放开你容易被任何事物吸引的眼睛，放淡你什么都想聊两句八卦的嘴巴，静下心来做你该做的事，该好好努力了！有时候真的努力后，你会发现自己要比想象的优秀很多。

69、有些事不懂，就先放下，不急，假以时日，就好像枝头的葡萄，自然会熟，落下来，尝了，就懂了。

70、*适当的放下，才会轻松；适当的留下，才会心安。放下：放下所有的冷漠与遗憾，放下所有的纠结与不足，放下浮躁的得失之心，因为，任凭你患得患失，一切皆不増不减。

71、越是不能放下的，越容易失去；越想抓住的，越消失得快。越想拥有的，常不属于你；越想把握的，常已失去。越是看重的，越得不到；越是在乎的，越抓不住。那些想要的东西，大都不在你的身边，人生总是在为满足无休止的欲望而追逐着患得患失。只有懂得放下，才能把握当下。

72、背不动的，要放下；伤不起的，要看淡；想不通的，能够 不想；恨不过的，要抚平。人生，就是一个修炼的过程，何苦用这一颗不平的心看待人和事，作践了自己，辜负了时光。

73、所以，放下你的浮躁，放下你的懒惰， 放下你的三分钟热度，放空你禁不住诱惑的大脑，放开你容易被任何事物吸引的眼睛，静下心来好好做你该做的事，该好好努力了。

74、放下压力，累与不累，取决于自己的心态。心灵的房间，不打扫就会落满灰尘。扫地除尘，能够使黯然的心变得亮堂；把事情理清楚，才能告别烦乱；把一些无谓的痛苦扔掉，快乐就有了更多更大的空间。

75、曾经拥有的不要忘记，已经得到的更加珍惜，属于自己的不要放弃，已经失去的留作回忆。弄不明的感情，正如读不懂的心灵。与其多心，不如少根筋；与其红了眼眶，不如笑着原谅。

76、放下过去的最好方法，就是过好你的现在。频频回头的人，一定是现在混得不好。晚安！

77、从风雨到阳光，从日出到日落，从花儿生根发芽到含苞欲放的那些日子里……牛粪始终默默无闻地用牺牲自己的方式来换取花儿所需要的养分……你要学会一笑置之，你要学会超然待之，你要学会转化势能。智者懂得隐忍，原谅周边的那些人，让我们在包容中壮大。

78、放下你的浮躁，放下你的懒惰，放下你的三分钟热度，放空你禁不住诱惑的大脑，放开你容易被任何事物吸引的眼睛，闭上你什么都想聊两句八卦的嘴，静下心好好做你该做的事。好运不会总是降临在你身上，你的努力是唯一能让你站稳脚跟的依靠。

79、该放下的就放下，该看淡的就看淡。对于那些一时半会解决不了的困扰，要学会放下，一切交给时间。也许你眼前认为的麻烦事，过后也就不值一提。

80、你越是在意什么，什么就会折磨你。期待，是所有心痛的根源。

81、忙是治疗一切神经病的良药，一忙，也不伤感了、不八卦了、不装逼了、不花痴了。很多的病，很多的痛、很多的胡思乱想都是闲出来的；让身体和脑袋动起来，专注一事，你会轻松畅快很多。

82、放下一个人，可能没那么容易，但总要努力一点，至少让那些过去不能影响未来。

83、终于放下一个人大概就是这样，你不会再刻意执着和他是什么关系，不会把他的东西扔到垃圾桶，不会把他拉进黑名单，不会在社交网络搜他的名字，只是偶尔刷新时候看到了，笑一笑。他就像是你很久不穿的一双鞋子，你心情好时忽然感觉，仿佛再没场合穿了，就随手丢掉了。

84、放下过去的最好方法，就是过好你的现在。频频回头的人，一定是现在混得不好。晚安！

85、干脆放下一切，坐在阳台上，面对山恋叠翠，夕阳西斜，泡一杯当地采下的柠檬茶，拿起一本自己喜欢阅读的书，度过一段悠闲的神仙时光。

86、你不能总做父母的小棉袄，要成为他们的防弹衣，还要做自己的铠甲。

87、放下一个人最好的方式，就是不要见，不要怪，不要打扰，不要纠缠，怀着一颗感恩的心，感谢相遇，即使从此再无关联，也依然没有一丝怨言。

88、放下身段，路会越走越宽。人的身段是一种自我认同，但这种自我认同也会成为一种自身限制。你如果想在社会上走出一条路来，那么就要放下身段，放下你的学历、放下你的背景、放下你的身份。是你的，就是你的。越是紧握，越非常容易失去。我们努力了，珍惜了，问心无愧。其他的，交给命运。

89、人生有味是清欢，快乐是心的愉悦，幸福是心的满足。别和他人争吵，别和命运争吵，无计较之心，心常愉悦；尽心之余，随缘起止，随遇而安，心常满足。你随和，愉悦的是自己的心，别人计较，苦闷的是他自己。一天的心情靠随和，一生的幸福靠随缘。

90、不要轻易相信一个人，因为不是所有人都是人。如果你觉得这句话不对，那说明你认识的人还太少。

91、时间，不一定要证明许多东西，但一定能看透许多东西。

92、放下你的烦恼，感受夜的美妙，任时光逍遥，任流星闪耀，用真诚的微笑，换幸福的拥抱，祝你睡个好觉，晚安。

93、放下浅薄和无知，靠的不是批判他人，而是自身的壮大和重建。脑袋长在脖子上，请用来思考，而不是一味地附和。

94、行善过后要放下，就当没有发生一样。积德行善是改变命运和运气的关键之一。生命的种子如果没有德水浇灌，就开不出智慧的花果；生命的水杯如果没有德水注入，就会干涸。行善要注意的是“善欲人知，不是真善”，就是说行善要随缘，不要为了行善而行善，做善事不求回报，这样得到的福报就多。

95、只有放下那些无谓的负担，我们才能一路潇洒前行。苦是生活的原味，累是人生的本质。早安！

96、如果你真的相信因果，就不会有想不通的事。不该你得的东西肯定得不到，去执着、去追求也没用；该你面对和接受的一定要面对接受，去拒绝、不接受也没有用。

97、人生在世，有些事情是不必在乎的，有些东西是必须清空的。该放下时就放下，你才能够腾出手来，抓住真正属于你的快乐和幸福。心灵，把沉重的郁结放下，就有一个快乐的人生。

98、真正的放下，并不是刻意去遗忘，而是即使回忆还在，但你明白那些已经不再重要。

99、放开执念，随缘是最好的生活。不是世界选择了你，是你选择了这个世界。既然没有净土，不如静心；既然没有如愿，不如释然。

100、如果你决定好了，不管结果怎样。我会尊重你的选择。你走或不走，我都会在原地。婚姻不易，且行且珍惜。说白了感情就是不联系就没有的东西了，你没有挽留，我没有回头，如此余生各自安好。

101、不擅长放下的人，大都擅长掩埋。只可惜，来年春天，总会发芽。

102、生活的磨盘很重，你以为它是在将你碾碎，其实它是在教会你细腻，并帮你呈上生活的细节，避免你太过粗糙地渡过这一生。

103、不想放下因此一向坚持，不想流泪因此一向装笑，不想被丢下因此宁愿独自一人。

104、放下，是人生的一种感恩，得失，只是生命的一瞬，感恩的心，承受人生的感动，一份失去，一份理解，后来成了随遇而安。

105、抓不住的沙，放下一把；抓不住的人，放下也罢！缓缓前行风景必好，好好享受慢生活，淡定心。

106、执着是苦，放下为乐。当痛苦来临时，若你不肯放手，即使是微不足道的伤口，被你不停拨弄，不但不会愈合，反而会加速它的溃烂；如果你能选择放手，即使再深的伤口，也能随着时间的推移痊愈。要想让自己活得快乐，就要学会放弃对痛苦的执着，顺其自然，以坚强的心态勇敢地接受无法改变的事实。

107、当你放下面子赚钱的时候，说明你已经懂事了。当你用钱赚回面子的时候，说明你已经成功了。当你用面子可以赚钱的时候，说明你已经是人物了。不是井里没有水，而是你挖的不够深。不是成功来得慢，而是你努力得不够狠。

108、奋斗的年纪，请放下你的清高，收起你的自尊，褪去你的愚昧，穿上你的现实，去走出你的人生。

109、真希望遇见合适的人，什么都刚好，脾气刚好互补，身高比例刚好，会吵架会斗嘴却明白谁也不会走，把彼此放在心里。

110、试着放下所有你害怕失去的东西，也许你就不会那么累了。

111、什么叫真正的放下？就是有一日，当你再次面对你过往的难堪、你气愤憎恨的人，心如止水，不再起心动念，坦然面对，一笑了之。就算别人在你面前，复述你过往种种不幸时，你仿佛是在听别人的故事，内心一丝涟漪都没有泛起。放下，莫过如此。

112、放下，是一件说起来多么洒脱，做起来多么艰难的事。

113、放下你的浮躁，放下你的懒惰，放下你的三分钟热度，放空你禁不住诱惑的大脑，放开你容易被任何事物吸引的眼睛，放淡你什么都想聊两句八卦的嘴巴，静下心来好好做你该做的事，该好好努力了。晚安！

114、有时候，得失不是人们的意志可以转移的，人生也是很难按预计来进行，错对也许难以选择只能顺其自然，其实时间的变迁会左右着你而被迫改变一切。

115、放下该放下的你，退出没结局的剧。那些记忆，像丢失的烟雾，被侵泡着，发白、腐烂，最后它们伤痕累累地落在某个角落消逝，朦胧一片。

116、从此放下矫情和孤独 ，把真心藏好 ，过漂泊的日子 ，浪荡而自由。

117、放下该放下的，忘记该忘记的，生活始终是要向前看。早安！

118、真正的忘记，是真正的放下。如果做不到，就不要欺骗自己，直面过去。即使是惨痛的、不堪的、羞耻的，也要做一个勇于面对、敢于承担，不回避、不退缩，不把失败推给时光然后淡漠地说一声“忘了”的人

119、什么叫真正的放下？就是有一天，当你再次面对你过往的难堪，你憎恨恼怒的人，心如止水，不再起心动念，坦然面对，一笑了之。即便别人在你面前，复述你过往种种不幸时，你仿佛是在听别人的故事，心里一丝涟漪都没有了。放下，莫过如此。

120、你不愿放下的，通常是那些不值得珍惜的东西，人生的脚步经常走得太匆忙，因此 要学会停下来笑看风云，坐下来静赏花开，沉下来沉静如海，定下来净观自在。

121、放下红尘之事，才能明白的生存，忘记生活中的一些烦恼，风声，雨声，雨打芭蕉的相思声。

122、有时，需要放下的不仅是烦恼，更多的是你所珍爱的事物，甚至是所爱的人。正因为太重视也太珍爱，因此一得到手便抓得紧紧不肯放，反而让人举步维艰，身心无法轻松。深怕一个不小心，幸福便从手中溜走。

123、放下你的三分钟热度，放空你禁不住诱惑的大脑，放开你容易吸引的眼睛，闭上你笑脸八卦的嘴巴，静下心来做你该做的事。

124、放下所有的繁杂，思绪在简单中摸索。走过之后才知道，平凡是人生最浓的色彩。在喧嚣中，独守一片友情，在浓郁中，默念一份平淡，正如花开花落的悠闲，正如春去冬来的自然，因为我们知道，花落还开，因为我们知道，春去还会来……

125、放下一个人应该是悄无声息的，不会刻意翻看他的动态，不会经常回忆他的过去。可以无关痛痒地提起他的姓名。碰见也能恰到好处地给予微笑。曾经那么多彻夜无眠的日子不会再有。曾经爱得死去活来的日子也不会再有。我们用力地爱一个人，然后用力地将他忘掉。

126、我放开了，但还没放下；我恢复了，但还没痊愈；我想开了，但还有怀念；我忘记了，但还有回忆。

127、看破是理，放下是事。趋炎附势的人太多，人情冷暖不少，看淡了就好，太过于偏执，只能给自己添堵，好聚好散，两者则相安无事。

128、放下，是为了更好地前行。好与不好都走了，幸与不幸都过了。人生的际遇，一如窗外的雨，淋过，湿过，走了，远了。曾经的美好留于心里，曾经的忧伤置于脑后，不恋不恨。过去终归是过去，那人，那事，那情，任你留恋，全是云烟。学会放下，人生总是从告别中走向明日。

129、如果真苦，你哪有时间喊累。如果真惨，你哪有时间觉得丢脸。因为承受得还不够，所以你才有时间抱怨。有时候，你需要出去走一走，呼吸一下新鲜空气，然后提醒自己，你是谁，想成为什么样的人。

130、放下就是，之前一直想解释的误会，现在觉得无所谓了！

131、放下苦痛，才能沐浴阳光，生命不能、也不必承受太多的忧伤和痛苦，该放手时就放手，该微笑时就微笑。

132、闭上眼，放下苦恼，凡事不要在心里留得太长，凡事看淡一点儿，也包括现在，不要担心自己抓不住，只要坦然地去学习，去努力，去安排，就不会过得太差。因此，要忘掉一些，

133、你要做一个不动声色的大人了。不准情绪化，不准偷偷想念，不追回头看，去过自己另外的生活。

134、放下心中负累，生活从没有拖欠过我们任何东西，不用总哭丧着脸。世界很大，风景很多。喝杯咖啡不加糖，品品

135、真正的失望不是怒斥，不是嚎啕大哭，也不是冲你闹脾气，只是沉默不语，是你干什么我都感觉和我再也没有任何关系。下一次能不能换你，褪去一身骄傲，喜欢我到疯掉。

136、放下所有感情，专心做个坏人。

137、放下是一种解脱、一种顿悟；放下是心态的选择，是生活的智慧。学会放下，压力、烦恼、敌人、痛

138、放下一颗患得患失的心，得到的是宁静淡泊。放下莫名的烦恼，自找的忧伤，得到的是快乐，拥抱的是幸福。非淡泊无以明志，非宁静无以致远。

139、懂得放下，懂得释怀，是种智慧，当夕阳跑赢了老马，当岁月洗尽了年华，到头来，所有的不舍，所有的执念，也不过黄土一堆；看过一句话，“别随便嫌一个女生幼稚，她要是不喜欢你，比***都成熟。”。

140、适当的放下，才会轻松；适当的留下，才会心安。放下：放下所有的冷漠与遗憾，放下所有的纠结与不足，放下浮躁的得失之心，因为，任凭你患得患失，一切皆不増不减。

141、放下你的浮躁，放下你的懒惰，放下你的三分钟热度，放空你禁不住诱惑的大脑，放开你容易被任何事物吸引的眼睛，静下心来好好做你该做的事，真的努力后，你会发现自己要比想象的优秀很多。

142、什么叫真正的放下？就是有一日，当你再次面对你过往的难堪、你恼怒憎恨的人，心如止水，不再起心动念，坦然面对，一笑了之。就算别人在你面前，复述你过往种种不幸时，你仿佛是在听别人的故事，内心一丝涟漪都没有泛起。放下，莫过如此。

143、放下狭隘，心宽，天地就宽。包容是一种美德。包容别人，实际上也是给自己的内心让路。只有在包容的世界里，人，才可以奏出和谐的生命之歌！

144、放下过去，和过去说再见，不再纠结，不再质问。努力过好未来的每一天。

145、什么东西都是攒出来的，钱是，好感是，失望和悲伤也是。

146、她当时没有什么可失去的，所以她才有在这篇黑暗里面往前飞的勇气。

147、最好的放下，就是不必重来。一别两宽，各生欢喜，也许放下令人痛苦，但没有结果的暧昧更让人绝望。

148、当你放下面子挣钱的时候，说明你已经懂事了。当你用钱赚回面子的时候，说明你已经成功了。当你用面子可以赚钱的时候，说明你已经是人物了。当你还停留在那里喝酒、吹牛，啥也不懂还装懂，只爱所谓的面子的时候，说明你这一生也就这样了。

149、学会放下，懂得坦然。做人除了要天天向上，更要懂得天天向下。天天向下，就是要学会弯腰；就是高调做事，低调做人，放下架子；就是不露锋芒，虚怀若谷；就是不卑不亢，不骄不躁，功成不居。

150、放下真心，努力人生，感悟一世的缘分，多少代价，多少错过，多少人生的韶华，一世眷恋，还是青丝白发，只是无奈的一幅画。

151、我们的每一步都决定着最后的结局，我们的脚正在走向我们自己选定的终点。--米兰·昆德拉

152、放下，是为了更好地拿起；心若晴朗，何惧阴霾。

153、一个人在面对外面的世界时，需要窗户，面对自己时，则需要镜子。

154、一念放下，万般自在。人生的每一个阶段，都会遇到各种不一样的选择，人生就是无数选择的结果。要想坦然选择，就必须学会放弃。

155、放下面子，努力赚钱，才是成年人最大的体面！

156、放下吧，感恩吧，信任吧，承认生命的深度，加宽灵魂的高度，给自己的一个台阶，给时间一个认可。

157、放下过去的最好方法，就是过好你的现在。频频回头的人，一定是现在混得不好。

158、适当的放下，才会轻松；适当的留下，才会心安。放下：放下所有的冷漠与遗憾，放下所有的纠结与不足，放下浮躁的得失之心，因为，任凭你患得患失，一切皆不増不减。留下：留下那些令人温暖的记忆，留下一份读懂生活的智慧，留下一颗真诚待人，宽容处世，懂得感恩的心，长长的一生，心安才是最大的福气。

159、什么叫真正的放下？便是有一日，当你再次面对你往日的难堪、你憎恶气愤的人，心如止水，不再起心动念，坦然面对，一笑了之。就算别人在你面前，复述你往日种种不幸时，你仿佛是在听别人的故事，内心一丝涟漪都没有了。放下，莫过如此。

160、放下苦痛，才能沐浴阳光。我好像明白了，你只有走完必须走的路，才能过想过的生活。

161、放下你的浮躁，放下你的懒惰，放下你的三分钟热度，放空你禁不住诱惑的大脑，静下心来好好做你该做的事

162、千万不要隔着屏幕对别人产生好感，往往都是你在自作多情。

163、二十多岁了，请放下你的清高，收起你的自尊，穿上你的现实，冲出你的花季，去走出你的人生。

164、仇恨永远不能化解仇恨，只有慈悲才能化解仇恨，这是永恒的至理。

165、人生如茶，静心以对。对错无辜，缘由前生。认得清，放下就是智慧。看不透，一场梦幻无痕。

166、我可以喝下烈酒，也可以度过没有你的深秋。但愿你一辈子都没有软弱过，不像我，别人一提起你，我就会失败。

167、我终于放下你了，真好，一段感情，如果看不到未来，也感受不到当下，那么不如趁早两清，你是你，我是我

168、小合作要放下态度，彼此尊重；大合作要放下利益，彼此平衡；一辈子的合作要放下性格，彼此成就。一味索取，不懂付出；或一味任性，不知让步，到最后必然输得精光。共同成长，才是生存之道。工作如此，婚姻如此，友谊如此，事业亦如此！

169、生活从来不容易，不要把它想得那么简单，它需要在反思中实践，透过世间浮躁的繁华，感知内心的清新与清净。诸法无我，放下执着，走出困惑，让内心保持一份平静、清晰、安稳。

170、一如感情，痛过了，才会懂得如何保护自己；傻过了，才会懂得适时地坚持与放弃。

171、学会放下也是一种智慧！舍弃失恋的痛苦；舍弃屈辱留下的仇恨；舍弃内心全部难言的负荷；舍弃费尽精力的争执；舍弃对权力的角逐；舍弃对虚名的争夺……凡是次要的，枝节的，多余的，该舍弃的都要舍弃。

172、真正放下一个人，从来都不是嘴上说说，而是后来已经不再关注他的一举一动，而关于他的消息再也不会让你心生波澜。

173、放下昨天的烦恼，守着今天的幸福，盼着明天的美好；平平淡淡，健健康康，平平安安，稳稳当当，这样的生活就很好！早安！

174、当你决定放下时，你不会失去什么，唯一会失去的，是你以前放不下的烦恼。人生，看轻看淡多少，痛苦就离开你多少。因为看轻，所以快乐；因为看淡，所以幸福。

175、一个命运，一个放下，一个伤害，冷漠的情怀，擦去最后的最后，只是无奈，冷漠，相信一种懂，失去一个人的往事，生死交加，只是一个故事。

176、奋斗的年纪，请放下你的清高，收起你的自尊，褪去你的愚昧，穿上你的现实，冲出你的花季，去走出你的人生。早安！

177、【心里放不过自己，是没有智慧；心里放不过别人，是没有慈悲。】沉淀一点智慧，放自己一条生路；包容别人的过失，给别人一点宽容。带着智慧和慈悲心来面对生活的中的人和事，偶尔糊涂偶尔健忘，亦会有另一份生活的收获。

178、放下你的浮躁，放下你的懒惰，放下你的三分钟热度，放空你禁不住诱惑的大脑，放开你容易被任何事物吸引的眼睛，放淡你什么都想聊两句八卦的嘴巴，静下心来做你该做的事，该好好努力了！有时候确实努力后，你会发现自己要比想象的优秀许多。

179、小合作要放下态度，彼此尊重；大合作要放下利益，彼此平衡；一辈子的合作要放下性格，彼此成就。一味索取，不懂付出，或一味任性，不知让步，到最后必然输得精光。——共同成长，才是生存之道。工作如此，婚姻如此，友谊如此，事业亦如此！

180、放下苦痛，才能沐浴阳光。生命不必承受太多的忧伤和痛苦，该放手时就放手，该微笑时就微笑。

181、放下苦痛，才能沐浴阳光。生命不能，也不必承受太多的忧伤和痛苦，该放手时就放手，该微笑时就微笑。

182、有些事，不经意也会想起；有些回忆，白发苍苍也无法忘记；有些伤口，别人永远看不见，因为它就在你的心里深藏。如果有一天，我无缘无故删了你，请原谅，那是我发现，你的世界真的不缺我一个。

183、过去的莞尔一笑，该放下的放下，该铭记的铭记；未来的坦然面对，让来的来，让去的去。

184、你要放下的不是对方，而是你自己的执念。

185、当你放下面子赚钱的时候，说明你已经懂事了。当你用钱赚回面子的时候，说明你已经成功了。当你用面子可以赚钱的时候，说明你已经是人物了。

186、放下你的浮躁，放下你的懒惰，放下你的三分钟热度，放空你经不起诱惑的大脑，放开你容易被任何事物吸引的双眼，放淡你什么都想聊两句八卦的嘴巴，静下心来做你该做的事，该好好地努力了！有时真的努力后，你会察觉自己要比想象的优秀很多。

187、所谓“放下”，并不是放弃，也不是什么都不要，只是要放下那些是非得失的牵绊，放下那些爱恨情仇的纠缠，放下那些苦恼困惑的纠结；懂得放弃沉重的欲望，放下过度的需求，舍弃不必要的执着，才可以享受幸福快乐的生活。

188、从此放下矫情和孤独 把真心藏好 过漂泊的日子 浪荡而自由。

189、念放下，万般自在，了然。人心只一拳，别把它想得太大。盛下了是非，就盛不下正事。很多人每天忙忙碌碌，一事无成，那就是对细枝末节的琐碎关注得太多。米可果腹，沙可盖屋，但二者掺到一起，价值全无。做人纯粹点，做事才能痛快点。

190、从此放下矫情和孤独，把真心藏好，过漂泊的日子，浪荡而自由。从此以后，请你在没有我的城市里坚强。而我，会在没有你的城市里疗伤。

191、能力配不上野心，是所有烦扰的根源。这个世界是公平的，你要想得到，就得学会付出和坚持。每个人都是通过自己的努力，去决定生活的样子。

192、当你放下的时候，你才可以活得洒脱，并且还会爱别人。

193、我放下电话，觉得很满足，踏实。就像接听长途电话，可爱的男孩在八千里外说：我想你。其实一点实际的帮助也没有，薪水没有加一分，第二天还是得七点半起床，可是心忽然安定下来，生活上琐碎的不愉快之处荡然不存，脸上不自觉地浮起一个恍惚暧昧的笑容，一整天踏在九层云上。

194、放下曾经的耻辱与辉煌，去追寻这美好时光，即使折断翅膀，即使一次次受伤，也要带着血与泪飞翔，现实的失败不是永远的失败，路还漫长，珍贵的东西总要慢慢成长，要相信烈火会烧出凤凰。

195、该放下的就应该放下，每个人都有自己的生活，何必如此执着，自欺欺人，从此以后，勿思，勿念。

196、放下你的浮躁，放下你的懒惰，放下你的三分钟热度，放空你禁不住诱惑的大脑，放开你容易被任何事物吸引的眼睛，放淡你什么都想聊两句八卦的嘴巴，静下心来做你该做的事，好好努力你会发现自己要比想象的优秀很多。

197、过了很长时间，终于把你当成普通的人了，连看都觉得是多余的。

198、该放下时且放下，你宽容别人，其实是给自己留下来一片海阔天空。

199、失去了就放下，把自己变优秀，把自己的品味提高，找一个更进一步契合的灵魂，都比失而不放更有意义。

200、要能放下，才能提起；提放自如，是自在人。

201、你会不会经常犯这样的错误，对越是陌生的人，越是毕恭毕敬。而对越是亲近的人，却常常满脸抱怨。我们最大的错误就是把最差的脾气和最糟糕的一面都给了最亲近和最爱的人，却把耐心和宽容留给了陌生人。家是避风的港湾，不是坏情绪的垃圾桶，只有最亲的人，才能容忍你的一切。所以，请好好爱他们。

202、想放下，却放不下……别问我为什么，因为……舍不得……舍不得那个陪我笑，陪我哭，担心我的人……谢谢你的陪伴……不说余生，只说现在，现在我在想你……

203、放下不等于放弃，执着不等于坚持。我们执着什么，往往就会被什么所骗；我们执着谁，常常就会被谁所伤害。沉淀一点智慧，放自己一条生路；包容别人的过失，给别人一点宽容。带着智慧和慈悲心来面对生活的中的人和事

204、一念放下，便是一世无求，冷漠是时间的对比，放下是对生命的负责，灵魂不争，内心安静。

205、收回羡慕别人的目光，反观自己的内心。自己喜欢的日子，就是最好的日子；自己喜欢的活法，就是最好的活法。宁静是一朵花，静静地开放，不求人欣赏；静，让生命的美丽自然地绽放。

206、有些事，轻轻地放下，不一定不是简单。有的人，深深记住，不一定不是幸福。有些痛，淡淡看开，不一定不是历练。坎坷路途，给身边一份温暖，风雨人生，给自我一个微笑。生活，就是体谅和明白，把开心装在心里，静静融化，慢慢扩散！

207、当一人个忽视你时，不必难过，每个人都有自己的生活，谁都不可能始终陪着你。伤心难过的时候，蹲下来抱抱自己。原谅别人放过自己，不是所有的委屈，都能够呐喊。不是所有的心事，都能够诉说。

208、放下你的浮躁，放下你的懒惰，放下你的三分钟热度，放空你禁不住诱惑的大脑，放开你容易被任何事物吸引的眼睛，放淡你什么都想聊两句八卦的嘴巴，静下心来做你该做的事，该好好努力了！有时候真的努力，你会发现自己要比想象的优秀很多。记住一句话，越努力，越幸运。每个人都有属于自己的舞台，这个舞台，是那么光灿，美丽。

209、要相信，一切是非对错都会有个结局，你若正视它，早晚都会过去，你若无视它，终会成为风景。

210、人就是一只空瓶子，你向瓶子里边倒什么，你获得的就是什么。你的命运，你的成败贵贱，不取决于长相和身高，只是取决于你内心装的是什么。你的内心装着美好，你的生活就美好；你的内心装着美丽，你的外表就美丽；你的内心装满能量，你的身体就充满能量；你的内心装着自信，你的人生就自信…

211、而爱情有时候就是需要这样，保护女孩子的少女心，成全男孩子的英雄梦。

212、放下苦痛，才能沐浴阳光。人生如过客，欢欢喜喜的来，高高兴兴得走。最重要的是，把握当下！学会珍惜眼前的人和事。我们要珍惜一切，生活才会处处鲜花烂漫。

213、放下你的三分钟热度，放空你禁不住诱惑的大脑，放开你容易被任何事物吸引的眼睛，静下心来好好做你该做的事。因为有明天，今天永远只是起跑线。努力过后，才知道许多事情，坚持坚持，就过来了。

214、一花一世界，一叶一如来，禅语人生，由禅而发智，由真智而见道，每日禅修！

215、握紧拳头，你的手里是空的；伸开手掌，你拥有全世界。

216、闭上眼，放下苦恼，凡事不要在心里留得太长，凡事看淡一点儿，也包括现在，不要担心自己抓不住，只要坦然地去学习，去努力，去安排，就不会过得太差。因此 ，要忘掉一些，忘掉最初，忘掉以前，甚至太长的将来，展开翅膀试着飞一飞，或许会有意想不到的效果。

217、世界与我们无关，放下负担去追寻最朴素的爱与温暖，在不安的世界安静从容地生活。刚刚好，才会遇到更美好。

218、放下你的浮躁，放下你的懒惰，放下你的三分钟热度，放空你经不起诱惑的大脑，放开你容易被任何事物吸引的眼睛，放淡你什么都想聊两句八卦的嘴巴，静下心来做你该做的事，该好好地努力了！有时真的努力后，你会察觉自己要比想象的优秀许多。

219、我久久不能放下的人，就在这一刻，放下了。爱了那么久的爱情，不爱了。

220、放下，是一件说起来多么洒脱，做起来多么艰难的事。说实话，一个人在你的生命里待了很久，并且这种存在已经让你习惯，那么忘记就没那么容易，再健忘也做不到说忘就忘。世界上最疼痛的事情是，你在意这个人时，这个人已经离你而去，当你发现你快忘记时，他却又出现在你的生活里，而这生活，却与他，再无关联。

221、不顾一切牺牲，不择手段地成长，成全自己的人生。

222、始终不需要感激伤害过你的人，哪怕你确实因为那些事变得坚强，也不是捅刀人的功劳。让你变得更好的人是你自己，是你在受伤以后没有放弃自己，跟那个伤害你的人没有关系。插刀的是别人，拔刀的是自己。而那些一边说着“我这是为你好”，一边做着伤害你的事的，只能说：去你大爷的

223、放下曾经的耻辱与辉煌，去追寻这美好时光，即使折断翅膀，即使一次次受伤，也要带着血与泪飞翔，现实的失败不是永远的失败，路还漫长，珍贵的东西总要慢慢成长。早安！

224、放下你的虚荣，放下你的所谓的“架子”，世界不能因为你的虚荣，而把人生的天平倾斜了。你要敢于化解心结，坦然面对，要对得起自己，对得起该负起责任的情真和意切。

225、放下你的浮躁，放下你的懒惰，放下你的三分钟热度，放空你禁不住诱惑的大脑，放开你容易被任何事物吸引的眼睛，放淡你什么都想聊两句八卦的嘴巴，静下心来好好做你该做的事。记住一句话：越努力，越幸运。

226、努力挣钱，学会负该有责任，也学会摒弃不必要负担。人生苦短，不想计较太多，与其在纷扰中度日如年，不如让自己在舒适中耗尽余生。记住那些美好，那些欢笑，走好现在，做好现在，就是人生又一次的美好。

227、放下身段，路会越走越宽。人的身段是一种自我认同，但这种自我认同也会成为一种自我限制。你假如想在社会上走出一条路来，那么就要放下身段，放下你的学历、放下你的背景、放下你的身份。是你的，就是你的。越是紧握，越容易失去。我们努力了，珍惜了，无愧于心。其他的，交给命运。

228、你以为说放下就能放下吗，那种从疯狂想念到坦然释怀的感觉，一定是要经过时间慢慢沉淀的，毕竟那个人陪着你走了那么久，也没有人可以替你感同身受。我生活在没有你的城市，尽管如此，我还是用各种方式关注你的生活，以路人的身份，多心酸，你的喜怒哀乐全不是为我。

229、放下，是为了更好地前行。好与不好都走了，幸与不幸都过了。人生的际遇，一如窗外的雨，淋过，湿过，走了，远了。曾经的美好留于心底，曾经的悲伤置于脑后，不恋不恨。过去终是过去，那人，那事，那情，任你留恋，都是云烟。学会放下，人生总是从告别中走向明天。

230、放下压力，活得轻松；放下烦恼，活得幸福；放下自卑，活得自信；放下懒惰，活得充实；放下消极，活得成功；放下抱怨，活得舒坦；放下犹豫，活得潇洒；放下狭隘，活得自在。 人生在世，有些事情是不必在乎的，有些东西是必须清空的。

231、放下你的浮躁，放下你的懒惰，放下你的三分钟热度，放空你禁不住诱惑的大脑，放开你容易被任何事物吸引的眼睛，放淡你什么都想聊两句八卦的嘴巴，静下心来做你该做的事，该好好努力了！有时候真的努力后，你会发现自己要比想象的优秀很多。记住一句话，越努力，越幸运。晚安！

232、学会放下，懂得从容。人生在世，难免会遇到很多不如意，生活中出现不顺心的事情，不要心怀不满、怨气冲天，也不必耿耿于怀、一蹶不振，是福是祸都得面对，是好是坏都会过去。与其背着包袱埋头受罪，不如放下包袱享受生活；与其烦躁地抱怨生活命运不公，还不如从容淡定地笑对人生。

233、你有没有遇到过这样的一件事，就像把你从沸腾的水里扔进冰块，钻进你的心脏一样痛苦？

234、放下你的浮躁，放下你的懒惰，放下你的三分钟热度，放空你忍不住诱惑的大脑，放开你容易被任何事物吸引的眼睛，放淡你什么都想聊两句八卦的嘴巴，静下心来好好地做你该做的事，该好好地努力了。

235、学会放下，懂得坦然。人的一生，难免会碰到很多不顺心，生活中出现不顺心的事情，不必心怀不满、怨气冲天，也不必难以释怀、一蹶不振，是福是祸都得面对，是好是坏都会过去。世间最大的抱憾，是我们近在咫尺，却不懂彼此的沉默；最大的错失，是明知前方无路，却固执得不想转弯。

236、想通和放下，是截然不同的两码事。

237、从此放下矫情和孤独，把心情收好，过随性的日子，舒爽而自由。

238、你放下面子去挣钱的时候，表明你才是真的开始看重自己的面子了。要知道，实际上如今已经真的没有什么事情是比“没钱”更丢人的了。

239、真正的放下一个人不是怒骂，不是嚎啕大哭，也不是冲你发脾气，而是会变得安静，逼着自己放下，是你做什么和我也没有任何关系。

240、最可恶的是，当我试图放下时，你却再次出现在我面前。而我所需要的，也只有一个人来照顾我，免得我惊慌，免得我半点委屈伤心，无论如何也不会放弃我。

241、我放下所有骄傲与尊严，却换不来你的丝毫动容。如果下辈子还会遇到你，我一定会记得避开。

242、放下苦痛，才可以沐浴阳光，生命不能、也无须承受太多的忧愁和痛楚，该放手时就放手，该微笑时就微笑。

243、每个人心里，都有个过不去的人。不管你有多爱，都应知道，他在你的生命里只有两种结局，要么是终点，要么是路人，再无别的选择。

244、放下你的浮躁，放下你的懒惰，放下你的三分钟热度，放空你禁不住诱惑的大脑，放开你容易被任何事物吸引的眼睛，放淡你什么都想聊两句八卦的嘴巴，静下心来好好做你该做的事，该好好努力了！有时候真的努力后，你会发现自己要比想象的优秀很多。记住一句话：越努力，越幸运。

245、放下所有的包袱，让自己活得洒脱一些，把某些事情看得淡一些，让自己活得轻松一些。

246、放下手机，盖好被子，闭上眼睛，把这一整年的烦恼都抛开，做一个甜甜的梦来结束2019年所有的不开心。

247、人生再多的幸运、再多的不幸，都是曾经，都是过去，一如窗外的雨，淋过，走了，远了。曾经的美好，留于心底，曾经的悲伤，置于脑后，不恋，不恨。学会忘记，懂得放弃，人生总是从告别中走向明天，一切也都会过去，而阳光总在风雨后。

248、不要轻信你自己的猜测，不要因为和你的意见相同而就加以相信，不要随便轻信权威。

249、一念放下，万般自在。人生的每一个阶段，都会碰到各种不一样的选择，人生就是无数选择的结果。要想坦然选择，就必须学会放弃。

250、放下怀疑，心存疑虑，做事难成。用人不疑，疑人不用。

251、舍得放下那是人生的大智慧，也是自然的大道理，社会之规律。懂得舍得放下，并不是放弃理想和追求，舍却拼搏和拚搏，只是学会放下包袱，轻装前行，拨开乌云和迷雾，展望晓日及晴天。

252、生命中那些得不到的、握不住的，都要学会放下。“提起千斤重，放下二两轻”，一念放下，万般自在。所谓放下，就是要放下那些自私的欲望和心头的恶念，放下那些无谓的执着和顽固的偏执。风起时，笑看落花；风停时，淡看天际。懂得放下，生命才会更加完美，不以得为喜，不以失为忧，顺其自然，随遇而安。

253、06.我也想放下手机多陪陪父母，可当我放下手机后，发现父母手里拿着手机。

254、当你抓住一件东西不放时，或许你永远只会拥有这件东西，如果肯放手，便获得了其它选择机会。人要拿得起，也要放得下。拿得起是生存，放得下是生活；拿得起是能力，放得下是智慧。拿不起，就会庸庸碌碌；放不下，就会疲惫不堪。

255、当放下分别心去看待身边事物的时候，才能客观的看到本来，才是成长的开始。早安！

256、放下哪有那么容易，即使嘴上说不爱了，但内心深处还是会有一个位置是他的，没人可以替代。

257、放下，是一件说起来多么洒脱，做起来多么艰难的事。说实话，一个人在你的生命里待了很久，并且这种存在已经让你习惯，那么忘记就没那么容易，再健忘也做不到说忘就忘。所以想让过去真正过去，请给时间一点时间。有时，面对的其实不是困难，只是时间。

258、放下你的浮躁，放下你的懒惰，放下你的三分钟热度，放空你经不起诱惑的大脑，放开你容易被任何事物吸引的眼睛，放淡你什么都想聊两句八卦的嘴巴，静下心来做你该做的事，该好好地努力了！有时真的努力后，你会察觉自己要比想象的优秀很多。记住一句话，越努力，越幸运。

259、凡事不必苛求，来了就来了；凡事不必计较，过了就过了；遇事不要皱眉，笑了就笑了；结果不要强求，做了就对了；生活就是一种简单，心静了就平和了。

260、放下一颗患得患失的心，得到的是宁静淡泊。放下莫名的烦恼，自找的忧伤，得到的是快乐，拥抱的是幸福。

261、学会放下，也要学会重头开始。困难只是人生中的一部分，人生还有很多其他的经历，如亲情，所以保护好身体比啥都重要！

262、善于遗忘，是人性的睿智，是人生的一种豁达，是生活的一种态度，不为不值得的事烦心，不为不值得的人忧心。

263、我放下所有自尊想再赌一次，你毫不留情让我又输一次。

264、我放开了，但还没放下。我恢复了，但还没痊愈。我想开了，但还有怀念。我忘记了，但还有回忆。

265、没有你，世界上就少了一只老虎。

266、什么是真正的放下？就是有一日，当你再一次面对你过往的难堪，你憎恨恼怒的人，心如止水，不再起心动念，坦然面对，一笑了之。就算别人在你面前，复述你过往种种不幸时，你好像是在听别人的故事，内心一丝涟漪都没有了。放下，莫过如此。

267、你给世界一个什么姿态，世界将还你一个什么样的人生。能让你逐渐强大的，不是坚持，而是放下；能让你慢慢淡泊的，不是得到，而是失却；能让你重新开始的，不是等待住事的结束，而是勇敢地和它说再见；能让你终生追逐的，不是远方的目标，而是不死的信念。

268、人生，要懂得放下，只有放下烦恼才能迎来快乐，只有放下过去，才能展望未来，只有放下仇恨，才能解脱自己，放下很容易也很难，容易只是一个念想的事情，很难却需要时间的沉淀，真正做到放下，才能让自己重新生活。

269、真正能放下的人，不会花精力解释过去，而是面向当下，乐活现在，包容过去的情缘和关系。

270、有多少放下，就会有多少得到。因为，没有什么能敌得过时光。人的一生，会经历多少的离别，才换来一次永恒的相聚；有些人，一旦说再见，或许再见便是再也不见；有些人，一旦说离别，或许离别便是几个十年；我们没日没夜的在外拼搏，究竟还有多少次分别，才换来一生的安稳。

271、得到的同时，便是失去的开始；欲望满足的瞬间，即是偿还的时刻。

272、放下与否，选择权真的就在自己手中，已经发生过的，无法重来，那就不要再频频回忆，错误也好，失言也罢，别让这些过去的情绪影响我们现在的生活。

273、一念放下，万般自在。当所有人都低调的时候，你可以高调，但不能跑调。积极者相信只有推动自己才能推动世界，只要推动自己就能推动世界。

274、放下过去的最 好方法，就是过好你的现在。频频回头的人，一定是现在混得不好。

275、人生苦短，生活中总是，悲喜交织，得失并重。我们来到这个世界，等待我们的并不全是鲜花和坦途，承受苦难和挫也是必修的内容。所以，不要轻言痛苦，也不要太注重结果。人生没有对错，只有承受。学会放下，令自己不悦的事，学会放手令自己卑微的人。只要还有明天，今天永远都是起点。

276、人生有八苦：生，老，病，死，爱别离，怨长久，求不得，放不下。

277、我努力过，争取过，主动过，可你还是那样不冷不热。我不必执着那份卑微的爱情，所以我现在想选择放弃。

278、小合作要放下态度，彼此尊重；大合作要放下利益，彼此平衡；这辈子的合作要放下性格，彼此成就。共同成长，才是生存之道。工作如此，爱情如此，婚姻如此，友谊如此，事业亦如此。

279、有一些念轻轻放下，不一定不是解脱；有的人慢慢忘却，不一定不是一种轻松；有一些痛逐渐淡忘，不一定不是一种睿智。身安不如心安；路宽不如心宽，一无所有的时候，守着自己的心便可安然。

280、你可以在夜晚里崩溃痛苦，但我希望天一亮你又能顶住来自四面八方的压力，继续生活。

281、能放下自己的脾气向你的坏脾气低头的人，并不是因为怕你，而是比你更懂得珍惜。

282、真正的放下一个人就是，我所有的一切都不再与你有关，听到你的消息时内心再无波澜，甚至我都想不起来当初为什么喜欢你了。

283、一念放下，万般自在。放下那些自私的欲望和心头的恶念，放下那些无谓的执着和顽固的偏执。风起时，笑看落花；风停时，淡看天际。懂得放下，生命才会更加完美，不以得为喜，不以失为忧，顺其自然，随遇而安。

284、活在当下，别在怀念过去或憧憬未来中，浪费掉今天的生活。