憋屈压抑无助的文案
小编整理了3篇憋屈压抑无助的文案（精选77句），大家请欣赏。
憋屈压抑无助的文案1
1、有时候，心里会突然冒出一种厌倦的情绪，觉得自己很累很累，累到不想说话。只想放纵自己一回，希望能痛痛快快歇斯底里地疯一次。
2、我喜欢站雨中哭，这样别人就不会知道我在流眼泪了，因为泪水和雨水融合在一起，连我自己也分不清那是泪水还是雨水了。
3、当孤单变成习惯，再也不奢求有人陪伴，当一个人熬过了最艰难的时候，就不再想去寻找依靠，任何人都是负累。
4、你不知道，我是鼓起了多大的勇气，才敢念念不忘。又或者，你不是不知道，只是假装不知道。
5、回忆，真的能让一个人变成神经病，前一秒，还是嘴角微扬，这一秒，却湿润了眼眶。
6、很多事，不是我想，就能做到的。很多东西，不是我要，就能得到的。很多人，不是我留，就能留住的。
7、后来才发现，并不是所有的喜欢都会有结果，终究要明白，遇见就已经很难得。你让我觉得，我们的关系不止这样，又只能这样。
8、喝醉了就吹风，饿了就躺着，困了就闭眼，孤独了就入眠，反正你只有一个人。
9、我以为，真心对人，也可以换来别人真心对待。拼了命地不让身边的人难过，却发现，受伤的原来是我自己。经历了一些事，才知道自己真的好傻。
10、如果有一天，你找不到我了，千万不要难过，不是我不爱你了，也不是你错过我了，而是我终于有了勇气离开，但请你记得，在这之前，我真的有傻傻的等过。
11、我的不开心，我的难受，我都尽量留给了自己，我也从不指望任何人心疼我，为我扛下所有。
12、慢慢的，我也学着放下了。不是我变了，是我真的无能为力了，我认输了，我折腾不动了。
13、别和小人过不去，因为他本来就过不去；别和社会过不去，因为你会过不去；别和自己过不去，因为一切都会过去。
14、旅行不是能见到多少人，见过多美的风景，而是走着走着，在一个际遇下，突然重新认识了自己。
15、当你失去爱情的时候最需要的不是衣带渐宽，人憔悴，而是用失去爱情的教训来教育自己变得强大，你若自甘堕落，还有谁喜欢跟着你。
16、压力可能是动力，但是不能太大了，心理调节很重要，如果压力变压抑，总会感觉不如意，如果压力变动力，定能干出新成绩。
17、生活不全是沮丧，还有小饭馆的美食，拐角处的猫咪，甜甜的西瓜，打起精神，生活就是惊喜啊。
18、前进不必遗憾，若美好叫做精彩，若糟糕叫做经历，好好去爱去生活，每天的太阳都是新的，别辜负了美好时光。
19、做一个风轻云淡的好姑娘，不争不抢，不急不躁。不辜负自己，不将就生活，你的存在，配得上世间所有的最好。
20、在这个艰难的世界里啊，与众不同都会被人瞧不起，但如果你与众不同，又何必怕孤独，艰难路，只好艰难着行走。
21、不要抱怨生活给予了太多的磨难，学会平静地接受现实，学会对自己说声顺其自然，学会坦然地面对厄运，学会积极地看待人生，学会凡事都往好处想。这样，阳光就会流进心里来，驱走恐惧，驱走黑暗，驱走所有。
22、做个大致善良的人，然后有适可而止的自私，和恰到好处的漠不关心，生活会轻松很多。
憋屈压抑无助的文案2
1、没有人能烦恼你，除非你拿别人的言行来烦恼自己。人这辈子，简简单单就是幸福，无病无灾就是顺利，平平淡淡就是真谛。
2、把圈子变小，把语言变得干净，把成绩往上提，把故事往心里收一收，现在想要的以后都会有。
3、爱情不伤人，伤的是永远实现不了的海誓山盟。失去不可怕，怕的是触景而伤情，睹物而思人。
4、你尽情的糟蹋自己，心疼的是爱你的人，那个让你变成这样的人是不会内疚的，说不定还在背后嘲笑你，讽刺你，所以，麻烦把眼泪收一收，不要丢人现眼。
5、电影太仁慈，总能让错过的人重新相遇，生活不一样，有的人说过再见就再也不见了。
6、如果只是友情的话，能好好做朋友就好好做朋友吧，不要太贪心了，爱情这种事太极端，要么一生，要么陌生。
7、他只字未提我爱你，你却句句都是我愿意。可是啊，一厢情愿就得愿赌服输。
8、你已经是大人了，别再因为一点感情问题就失魂落魄；你可以有一段糟糕的爱情，但不能放纵自己过一个烂透的人生。
9、哪有什么天长地久，缘分这东西说散就散。有的人说走就走，一走就永别。一个转身，就各自南北。
10、接受孤独，接受失去，接受自己是不完整的，偶尔还会被变故打败。也许接受是难以下咽的，但在无法承受的时候，要学会放过自己。
11、一个人最可悲的就是为了别人的看法一味地改变自己，到了最后，做不成别人，也找不回自己。
12、如果一别两宽那么简单，就不会有那么多人选择纠缠。不要执着的道理谁都懂，可真正爱过的人怎么可能说放手就放手。
13、我最受不了敷衍，却被你敷衍了一次又一次，我最讨厌等待，却等了你这么久，我所有的骄傲，都被你轻而易举碾压细碎。
14、很多时候我们放不下的不是那个人和那段感情，我们放不下的是在那段感情中飞蛾扑火的自己。
15、你认真地说你喜欢白山茶，然后怡然自得地收下别人的红玫瑰，你温柔地说眷恋我，然后迫不及待地爱别人。
16、如果一个人在家，千万不要在下午时睡午觉，一觉睡到六七点，看着朦胧黑黑的天空，看着空荡的房间，会有一种被全世界遗弃的感觉，孤独在这一刻体现的淋漓尽致。
17、如今我们仅有的默契，就是安静的躺在对方的好友列表里，不闻不问，互不打扰，各自生活。
18、遇见的人多了，你才会明白哪些人值得用生命去珍惜，而一些人只适合绕道而行。
19、每个人的心里，都藏着一个了不起的自己。只要你不颓废，不消极，一直悄悄酝酿着乐观，培养着豁达，坚持着善良，始终朝着梦想前行，永远在路上，就没有到达不了的远方。
20、感情不过是酒一蛊，只愿你我千杯不醉，饮掉猜忌怀疑难过敏感，举杯笑谈岁月蹉跎，醉到白头。
21、人一生最可怕的事情，就是一边后悔一边生活，却做不出任何改变。
22、你身上的味道最好闻，你笑起来的样子最好看，我喜欢的样子你都有，你陪着我的时候，我从没羡慕过任何人。这大概就是爱情最美好的样子；记住了，你的善良要留给那些懂得感恩的人，而不是那种将你的善良接受的理所应当，且会欲求不满得寸进尺的***。
23、该舍就舍去，舍去了乌云密布的阴雨天，才会看到彩虹挂的蔚蓝的天空，舍去了下雪天，才能感受到阳光的温暖。会闻到芳草的清香，听到动人的音乐。
24、人与人之间的事，根本没必要事事都想通。多说“哦”，少问“为什么”。
憋屈压抑无助的文案3
1、无论做什么事，不要过于拿自己的价值观和生活方式去打扰别人的生活，甚至企图改变别人，有时候微笑附和比激烈反驳会让你更可爱，你想想啊，那些人和你有什么关系呢。
2、我为你的真爱鼓掌，只是你不知道，我何尝没有渴望。可是，因为我与生俱来的孤单，我不敢用心去爱。
3、活着需要一点耐心，活得久，才能站在山头，欣赏自己走过的崎岖山路。人的困境可能会持续很久，我所能做的最好的事情，就是找些事做，然后等待转机。
4、永远不要怪别人不帮你，也永远别怪他人不关心你。人生路上，真正能帮你的，永远只有你自己。
5、来到这里之后我知道了很多话 其中最帅气的一句 就是完美结局
6、来这个世界一遭，要对自己好一点，开开心心，别折磨自己，快快乐乐，别辜负生活！
7、不是不想爱，不是不敢爱，只是不想重蹈覆辙的受伤害。
8、我想，有些事情是可以遗忘的，有些事情是可以纪念的，有些事情能够心甘情愿，有些事情一直无能为力。我爱你，这是我的劫难。
9、我见过你最深情的面孔和最柔软的笑意，在炎凉的世态之中灯火一样给予我苟且的能力，边走边爱。
10、我明明是那么骄傲的一个人，遇到你以后从骨子里都透着懦弱。
11、有些人，走着走着就不见了，连回忆都躲藏起来了；有些人，聊着聊着就没话说了，连张嘴都显得轻浮了；有些人，笑着笑着就哭了，连眼泪都不在哽咽了；有些人，离开了，便不再回来了。
12、做不到的就不要轻易说出口了，比悲伤更令人悲伤的是空欢喜。
13、本以为最坏的结果不过是万劫不复，没想到竟然还可以形同陌路。
14、你说，人不是生来孤独，而是从爱上一个人，又失去了，在那一刻万种孤独来袭，倍感凄凉，才真正明白什么是孤独。
15、我多想拥抱你，可惜时光之里山南水北，可惜你我中间人来人往。
16、想起你的一点一滴，心，又开始痛的无法呼吸，泪，更止不住地往下流。
17、再坚强的人，心里都一定有那么一些弱点，一触就碎，一碰就痛。无宠可恃的孩子，除了自己坚强一点之外是没有办法的。
18、窗外下着雪，泡一杯咖啡，握到它凉了，才知道又想起了你。我的期待你如何才能明白！
19、没有我以后，别一个人喝酒，也别再来找我，你应该幸福地，我就陪你到这里。
20、没有回复的信息，就别再发了，没有回应的感情，就放手吧，不愿意理你的人，就别再打扰了。
21、我不怕你不喜欢我，我只是怕我以后走过青山，穿过白雾，甚至独自尝遍世间的苦了，心里还是想与你重逢。
22、好好照顾自己，别生病，要不还得自己买药，药很贵的。
23、你别去打扰他，别一有什么都想和他分享，别满腔热血说完只剩下尴尬。
24、人生建议：不要跟比自己大的人谈恋爱，他会用绝对的理智，绝对的清醒要了你半条命。
25、难过了，悲伤一下没关系；想哭了，哭一下没关系；心疼了，疼一下没关系；一个人，孤单一下也没关系……给时间一点时间，一切都会过去。
26、我多想拥抱你，可惜时光之里山南水北，可惜你我之间人来人往。
27、你不爱我，我不怪你。我习惯了自作多情。你不想我，我不怨你。我只是放不下你。请别介意。我只是个死心塌地爱你的疯子。
28、这个世界上真的有这样的人，口口声声说爱你，却不陪你吃饭，不陪你看电影，也不陪你逛街，在你最难过最委屈的时候他都不会陪着，他只陪你睡觉。
29、真正的绝望不是世界沦陷，全球被淹没，而是当你快被淹死时，却看到周遭的人都能随心所欲地呼吸。
30、小时候披着床单玩得像个疯子，长大后抱着被子哭得像个傻子。
31、我这一生饮过的酒，流过的泪，都不及你转身离开时带来的苦涩让我难过。