关于考生的文章
关于考生的文章（精选8篇）
考场外的面孔
文/谢观荣
一年一度的高考是举国关注的大事，对于高考，每个人都直接或间接参与过，都有自己的故事。
他是一位六旬老人，青春年少时由于特殊原因，失去了高考机会。他有一点儿遗憾，但没有抱怨，那时整个社会是热火朝天的，年轻人热血沸腾。他响应号召，到了最艰苦的乡村，为改变国家面貌而奋斗。后来恢复高考，他也曾努力过，可毕竟丢开书本多年，他失败了。但是乐观的他并没有沉沦，而是满怀热情地投入到工作和生活中去。后来，他辛辛苦苦把儿子培养成一名大学生，接到通知书那一刻，他流泪了，自己多年的心愿终于得尝。今年，他的孙子参加高考，退休的他比谁都紧张，每天陪着孙子一起去考场，然后守候在外，为考场中的孙子加油打气。
她是一位老师，当了多年高三班主任，从她手里出去的大学生数不胜数。高考对她来说，是司空见惯的事情，她不为自己的学生担忧，她对他们有信心。但高考毕竟是压力最大的一场考试，对年轻人来说，是最重要的成长考验。她要做的就是，让学生们发挥出应有的水平。可惜，由于更多的心血放在学生身上，自己的孩子管教不够，成了高考失利者，也成了她心中永远的痛。
他是一名警察，从警校毕业不久，当年参加高考的情景还历历在目。如今，每到高考，他都会为考生们作出最大的理解和支持。他和同事们一起疏导交通，引导车辆和行人，为考场周边的交通环境提供最大便利。每年，他都把自己的工作当成又一次高考，当成再一次拼搏，当成证明自己和报效社会的良机。
他是一名出租车司机，高考也给他留下美好记忆，他多次有幸为考生们服务。印象最深一次是有个粗心的考生忘记了准考证，后来搭他的车赶回去拿。那一天，他疯了似的开车，似乎完全当成是自己的高考。一向沉稳的他第一次闯了红灯，第一次有了逆向行驶，最终，他帮助考生拿回准考证，在开考最后一刻赶到考场。令他欣慰的是，他那天的违章没有受到处罚，相反，警察了解原因之后，还帮他用警车开道，成为他职业生涯最引以为豪的一刻。
他是一个民工，来自偏僻的乡村，为这个城市的很多高楼大厦添砖加瓦。每年高考这几天，他心中是有些抱怨的，因为上面有规定，高考期间，工地晚上不准加班，不加班让他减少了挣钱的机会，而一个民工的目标就是挣钱，就是为了改善贫困的生活。当然，他心中也是理解并且有一点欢喜的，因为有了充足的休息时间，在一天辛苦劳作过后，有机会去逛逛夜市，把自己融入到这个城市当中去。
其实，我们每个人都是高考的参与者。我们尊重高考，就是尊重知识，我们呵护高考，就是呵护人才，我们祝福高考，就是祝福美好未来！
家有高考生
文/乔兆军
时光荏苒，眼看着高考时间越来越近，倒计时牌一页页翻得人心发慌。记得写过一篇《家有中考生》，仿佛没过几天，女儿就要参加高考了。
女儿就读于本市一所示范高中，成绩在年级属于中不溜儿，但女儿很要强，不甘心屈居二本，学习一直很努力，这让我感到欣慰。
高三是关健的一年，我们一家人也早早地进入了紧张的陪考状态。妻除了上班外，重点就是搞好服务保障工作，每天变着花样为女儿准备一日三餐。不仅如此，她还从书店买了本《家常小炒菜谱大全》，学着去做，在网上收集了大量高考生的营养食谱作为对照，严格分量比例烹制，比做科学实验都严谨。为保证女儿能吃饱、吃好，且达到营养均衡，妻可谓煞费苦心。
在家里，为保证给孩子创造一个安静的学习环境，电视不开，电脑声音设为静音状态。节假日更没有请人到家里来做客的计划，也不接受别人的宴请，连走路都必须放轻脚步不能穿硬底鞋。每天晚上，妻子备课、批改作业，我则在电脑上写一会儿文章，或坐着陪女儿看书复习……
我和妻在日常生活中还做到了“谨言慎行”。约定在女儿面前不讲大道理、不唠叨，对女儿的不满意发脾气要尽量忍让、迁就。不提她的成绩和名次，甚至“高考”二字，也被列为日常“禁语”，很少提及……
我和妻每天累得像狗，女儿却对我们的“特别关照”不领情。一个阶段下来，平时有说有笑的她变得不爱吱声，看上去神色凝重。一次女儿对我说：“爸，考得好真得很重要吗，你们这样如临大敌真让我不习惯，是不是在暗示我一定要考好，万一考不好呢？”
听女儿如是说，我第一次有了种羞赧的感觉。诚然，我们对她的格外关心目的并不单纯，而是带着一种期盼，或者说有一种“逼”的成份，情感的逼迫。看着女儿的目光，我这样回答她：“即使考砸了也没关系，爸妈照样疼你爱你，只要你健康快乐，比什么都好，你永远是父母眼中最优秀的女儿。”
记得有位哲人说过：“一块地，不适合种麦子，可以试试种豆子；豆子也长不好的话，可以种瓜果；如果瓜果也不济的话，撒下一些荞麦种子，一定能够开花。因为一块地，总有一粒种子适合它，也终会有属于它的一片收成。”一切顺其自然吧，只要努力了，相信明天会有收获的。
我们将一切又恢复到常态，不刻意在生活和学习上为女儿做过多的改变，女儿反而很轻松，又开始笑了，笑得很灿烂。
每天陪着女儿一起冲刺高考，看着她能放下思想包袱，以饱满的热情投入到学习中去，这就足够了，无论结果如何，我都不会太在意。
家有高考生
文/徐晟
晚饭后散步，偶遇一亲戚。见他一脸倦怠，就停下来聊了几句。他说孩子马上高考了，全家压力山大。趁孩子上晚自习，他出来透透气，正好遇到我，可以取点经。
家有高考生，个中滋味，我自有体会。
女儿进入高三，家里的气氛骤然紧张起来。像打一场硬仗，老师在前线指挥，家长在后方保障，学生是冲锋陷阵的战士。
孩子读高三，有条件的家庭都有专人照料。我和妻子都上班，单位请不动假。妻子在城里，我在乡下。为解决好女儿吃饭的问题，妻子每天上班经过菜市场时都提前将菜买好，中午早半个小时回家给女儿做饭。掐算着时间，女儿进门，正好饭熟，从不误点。
晚饭时间短，女儿不能回家，要将饭菜送到学校。妻子一周有两天时间安排不过来，我就每周中途回家两次，给女儿做饭送饭。
高三除了拼智力，还要拼体能。时间再紧，饭菜马虎不得。为搞好营养搭配，妻子特意从书店买回一本营养科学方面的书和两本菜谱，对照着安排每周每餐的生活，米饭面食、蔬菜水果、鱼肉蛋奶，蒸炒炸煮，轮流变换，一周绝不重复，力求色香味美。
每到周末放假，妻子都特意叮嘱我从乡下买回土鸡、鳝鱼、汪丫鱼、土鸡蛋等，说这些是绿色食品。周末时间充足，她不是煲汤就是炖鸡，弄一大桌菜，像待客一样。女儿却不领情，总是挑挑拣拣，还不停埋怨浪费食材。
为了给女儿创造一个安静的学习环境，我们取消一切娱乐活动，电脑网线拔了，电视只在女儿上课去了才开。女儿回家，不管是我爱看的新闻联播，还是妻子爱看的电视剧，都立马停止。
因为害怕影响女儿的心情，我们做每件事都小心翼翼，连走路都刻意轻手轻脚，生怕触动孩子敏感的神经。给女儿开门，总是先看看女儿的脸色。一脸轻松，我们就跟她聊几句；面色凝重，我们就识相地闭嘴。
女儿洗完澡关上房门学习，我们在浴室一边洗衣服一边小声嘀咕：“她今天好像不高兴，是月考没考好，还是哪儿不舒服？”“要不要进去问问？”心里着急，却始终不敢敲开女儿紧闭的房门。有时削好水果想给女儿送进去，又怕打扰她的学习，手举起来又放下，犹豫几次才硬着头皮把水果端进去。
我们越是小心翼翼，女儿越是心事重重。不会是学习滑坡了吧？不行，我和妻子商量，一定要化开女儿心里的结。
周末，借着吃晚饭的工夫，我故意逗乐：“今天是5·20，我是先给老婆发红包呢，还是先给‘小情人’发红包呢？”
“看你这穷酸样，你还有‘小情人’？快说，‘小情人’是谁？”妻子用手拧着我的耳朵。
“没听说‘女儿是父亲的前世小情人’吗？跟女儿还吃醋？真是个醋坛子！”我赶紧解释，女儿“咯咯”笑出声来。
“云开雾散，咱们宝贝女儿终于笑了！”我借机套话。
“不是我不笑，是你们让我压力太大了。你们整天围着我转，小心翼翼的，搞得我心里压力好大，万一没考上重点大学，会觉得特别对不起你们的付出。”女儿撇着嘴说。
我和妻子吃了一惊，为给女儿营造一个良好的学习环境，我们连吵嘴都强忍着，没想到这样反而加重了孩子的心理负担。我和妻子商量，除了保障女儿的营养，其他方面按照往常的生活习惯，该做什么就做什么，不再因为家里有个高考生而刻意改变。每天见到女儿，给她一个微笑，让她轻装上阵。晚上该看电视还看电视，只是把音量调小一点。
我们的生活又回到了从前。周末晚饭后，一家三口出去打打羽毛球，散散步，聊聊天，放松一下心情。有时妻子还带着女儿逛逛街，让她挑选一些自己喜爱的食品。
女儿的笑声又回到了家里，我们全家心情舒畅。那年高考，女儿顺利考上了一所重点大学。
今年的高考马上就要到了，对于一个家庭来说，高考确实是一件重大的事情。只是建议家长们，家有高考生，保持一颗平常心，或许有意想不到的效果。
蚂蚁一点，救高考生
文/王珉
弹指一挥又是一年高考季，受疫情影响，2020年高考延期一个月举行，考试时间为7月7日至8日。2020年被认为是有史以来最难高考年，因为高考延期学生在家复习上网课学习效率低，但我依旧要为莘莘学子们鼓劲打气！回想起我的高考，庆幸有母爱的陪伴，让我在失败后走向成功！
高考最后一次模拟考，我发挥失常，从班级前二十跌到谷底。原本和我成绩相仿的同学都考了理想分数。一轮又一轮的复习，大考小考的锤炼，伴随着黑板倒计时的减少。绝望的我，在所有人面前抬不起头，陷入恐慌的泥淖……
这一切，都被租住在学校附近的母亲看在眼里痛在心里。是夜，我喝着补品像啃着鸡肋。“最近食量少，发现你瘦了，我下班后特意到某基，买了你最爱吃的鸡块。”我提不起兴致，怔怔地看着她“妈，这次我没考好……”唇角僵硬“过去就过去，我知道你没发挥真实水平。重头戏在高考，相信自己，不要气馁！”
回想那些天，母亲无微不至的照顾，我强忍的泪终于溃堤。每当我看书，她就学着猫步，蹑手蹑脚地倒咖啡，悄然无声地在我脚边喷驱蚊水。房东爱看电视，母亲为了不让声音分散注意力，还找房东沟通。每天满满的课程和堆积成山的书使我疲倦不堪，经常10点就打盹，母亲会捏胳膊将我弄醒。而当我奋笔疾书到凌晨，卧室那盏灯永远亮着，我劝她早休息，却答报纸多没看可惜，其实她是在帮我收集作文素材。
2008年6月8日，是我今生难忘的日子，母亲有说有笑地把我送到高考考场外。道别时，她伸出手对我说：“来，使劲握一握，传递力量！”我朝她粲然一笑，用双手紧握她温暖的手心，头也不回地步入考场。
高考一锤定音，十二年寒窗苦读，却在两天内“被贴上标签”，容不得任何闪失。而考后同样不轻松，那年政策是采取先估填志愿，后出成绩的录取模式。高考和我开了一个玩笑，我踩了线却比预估低。忍不住放声大哭的我，那种前途渺茫的伤怀，只有复读的冲动。
母亲为我做好了复读准备，然而就在报名当天，我却被中国传媒大学的分校录取了。在我心情十分矛盾，纠结着是否复读时，母亲道出“蚂蚁一点救书生”的典故，让我豁然开朗。古代一名书生赴京赶考文采斐然，却因文中“太”字少了一点，变成“大”字，让批文官心痛不已。不料蚂蚁爬上考卷，弥补了这个不足，也使其中了状元。因而，母亲认为我在大学同样可以发挥特长。至此，我的高考圆满落幕。
如今，许多00后也走上了高考的舞台，家庭条件比我们90后更优越，求学道路也更多元化，越来越多的学子不再笃信“一考定终身”，他们不认同“高考改变命运”，觉得高考只是一种经历，不必上升到“改变命运”的高度，因为现在还有出国、自主招生和艺考等途径上大学。00后也不曾想过，上了大学，被动的生活还要继续。“少年不识愁滋味”的他们认为，高考是人生最苦的时光。殊不知，那只是逆境的一次预演。其实高考的意义，在于年轻人为梦想全力以赴！
家有高考生
文/钟芳
十年寒窗苦，一朝定命运。高考就像一根敏感的神经，牵动着千家万户的心。再过些天，我家儿子也要走上高考的战场。
家有高考生，我们全家也提前进入了紧张的陪考阶段，处处以儿子为中心，想方设法为他营造温馨轻松的氛围，创造一个安静舒适的学习环境。
我首先在儿子的饮食上颇费一番心思。考试是关键，营养得全面，这可不是随随便便只要吃饱就能了事的。为这我专门委托同事在乡下购买土鸡和鸡蛋；特地跑到书店买回菜谱，上网查找高考生的营养食谱作为对照；米饭面食、蔬菜水果、鸡鸭鱼肉，煮炒蒸炸轮换着来，力求做到色香味形俱佳，一星期内绝不重复，保证儿子吃饱、吃好、营养均衡。
因为怕给儿子增加压力，我们做每件事都小心翼翼，说每句话都小心谨慎；怕打扰他，我们谢绝一切来客，电视、电脑不开，娱乐全取消，连走路都轻声轻脚。即便如此，我还是从儿子的脸上看出了焦虑，平时有说有笑的他变得不爱吱声，看上去神色凝重，一副心事重重、很疲惫的样子。
难道他在学习上遇到什么困难？实际上儿子的成绩一向不错，如果正常发挥的话，考个理想的大学不成问题。但他的状态让我们感到焦虑，于是晚饭时我故意和他找话说，还讲了一个笑话。儿子笑过之后，放下碗筷深呼吸了一下，笑着对我们说：“爸爸妈妈，我知道你们的良苦用心，所做的一切都是为了我，可你们越是这样，越让我感觉心理压力很大，万一我没考上好的大学，会觉得特别对不起你们的。”
我和老公都吃惊不已，虽然我们尽量不想给儿子施加压力，没想到无形中还是让他承受了过重的心理负担。最后我们决定，学会用平常心来对待，只要做好后勤工作，照顾好儿子的身体健康，帮助儿子合理规划作息时间，其他方面还是按照往常的生活习惯，该做什么就做什么，不要因为家里有个高考生就搞特殊化，每天在见到儿子时就给他一个微笑，通过微笑传递我们的温暖，给予他力量，增强自信。这样他方能轻装上阵，马到成功。
于是，我们的生活又回到了以前，每天晚饭后，一家三口一起去外面呼吸新鲜空气，散散步，聊聊天；有时双休日还带着儿子去逛逛街，做些有益身心的运动。儿子是个体育迷，我们并没有因为考试而一味地禁止，而是让他适当地看看体育节目，到户外打打球，以此舒活一下筋骨，放松一下绷紧的大脑，同时身体也得到了锻炼，晚上能睡个好觉。
现在，儿子的笑声又回到了家里，有时听到他哼着歌曲时，我们一家人感到高兴极了。昨天晚上吃饭时，儿子面带笑容地看着我们：“谢谢爸妈，你们放心，这次高考我绝对不会让你们失望。”看着儿子自信轻松的神态，全家的心也就放了下来。
高考，只是再“试”一次
文/李格珂
“我会的，别人可能不会！”
“我不会的，别人一定不会！”
“别人会的，我一定会！”
以上是高考最后阶段，某校老师给出的决胜“秘籍”。同学们自然牢记老师的教导。走在路上念叨，放下饭碗念叨，临睡觉前念叨，睡觉醒来念叨，反复默念几遍，给自己减压，给自己宽心，给自己信心。
一年一度高考的日子转眼就到了。高考是最具中国特色的教育模式。高考早已不是一个人的事，而是一个家庭，一个学校，甚至是全社会一年一度的头等大事。是国民心目中最有分量，最具权威，最严肃的国家级考试，意义重大。考生和家长、老师在这一年里，心理承受的压力是可以想象的沉重。
高考这一天，考场附近的街巷交通突然被考生家长们“管制”起来，这一天，人们走路脚步都变得无比轻柔，说话都压低嗓门，唯恐一丝一毫的动静惊扰到考场里的考生们。考生家长们这一天更是放下一切，严阵以待，谨小慎微，如履薄冰。
“高考免费接送车”那些爱心出租车和私家车主动担当起责任。
“高考季，一切给考生让路！”
“嘘！安静一点，附近有高三考生。”鲜红的横幅突然就拦住去路。看到大街小巷这些暖心的标语、标记，倍感温馨。不是矫情，是真心感动。
中国高考恢复三十多年来，国人惯常认可“十年磨一剑”，“一考定终身”，这种思维定式基本没变。所以高考才被逐级推演为生命不能承受的沉重。想想看，赢在起跑线上，从小的竞争，小升初，中考，学考，各种竞赛。十二年来各种大考小考，考试历经无数。高三模考尤为甚，等身高度的卷子，堆积案头的资料，反反复复的考练，高考成了最难迈过的大坎。
西方有句谚语：“一次考试没有通过，不等于世界的末日来临。”因此，我们应该西为中用，别把高考太当回事。成功是没有途径的，成长的路子有很多。实事求是地分析自己，认识自己，别太自寻烦恼。把高考看淡、看轻、看空。没必要紧张，学会为自己减压。高考只不过是中国教育的一个环节而已。从小到大，参加过那么多考试，站高一点，再回头看，高考，只不过是再“试”一次。
动物行为研究学家做过一个实验，让饥饿的蚯蚓走T形盒子，大道直行，左边食物，右边电路（小电压），蚯蚓一不小心就走到了右边，连入电路，遭到电击。经过200多次的尝试与失败，蚯蚓准确觅到食物。同样的，将一只饥饿的鸡拴到小树下，绳子足够长，食物足够近，但是绳子缠绕在树上，要想吃到食物，就要环绕小树，绽开绳子。经过20多次的尝试和挣扎，鸡觅到食物。所以，量的积累，质的升华，成功，只是再“试”一次。
高考在即，卸下负担，舒展表情，放空心灵，沉着应战，心想事成，成功在望！
迟了太久，就不必到了
文/佚名
【一】
当年参加高考，见过触目惊心的一幕。
那天下午答完卷子出考场时，发现一位考生晕在地上，父母在旁边呼天抢地。问过路人才知道，原来是这位考生迟到了半个小时，哀求监考老师让他进去，监考老师却不为所动，说了一句：“迟了太久，就不必到了。”
考生最后扑通一声跪在地上，连连磕头，磕到头都破了，老师仍坚称绝不破例，拒不放行。考生最终晕倒在地，父母指责老师不通人情，痛哭大骂不已。
这件事始终留在我的记忆中，至今想起那考生血肉模糊的额头仍觉得凄惨无比。我并不觉得那位老师做得有何错误，没有规矩不成方圆，他只是履行职责而已。如果他一时心软，反而会对不起那千千万万按时抵达的考生。
高考是人生大事，想来那一次迟到虽不至改变那位磕头考生的命运，却也必然影响甚大。不知道这一场教训，是否让他铭记终生。
【二】
后来工作，关于“迟到”的话题更是每天上演。北京是名副其实的“堵城”，朋友聚会、工作会面大多会因为交通问题而迟到，我不算苛刻的人，每次哪怕自己早到也愿意多等一会儿并无怨言。
只有一种情况我会变身成“绝不通融”的铁面人——应聘的迟到。
曾有一位各方面条件都不错的应聘者，却比约定好的时间整整迟到了一个小时。那天我微笑着听他讲完他的工作经历，然后把他送走，在简历上打了个大大的叉。我给人事部门的反馈是：连自己最重要的事情都可以迟到，公司无法把工作放心交给他。
明知今天是关键行程，交通可能会出现拥堵，就该做好准备，早早出门。临到最后才发现时间晚了，气喘吁吁地奔跑，不停道歉……对不起，这不会得到同情。
如果分不清轻重缓急，说明你根本还没有成熟到可以合理分配自己的时间，更难以在这个残酷社会立足。迟到与否，不仅仅体现一个人细心与认真的程度，更重要的是体现一个人的责任感。
【三】
电影《肖申克的救赎》中，老犯人布鲁克斯在监狱中被关押了50年，一直担任图书管理员。然而，当他得知自己马上要刑满释放时，不但没有欣喜若狂，却开始惊慌失措，因为他已经完全习惯了监狱体制化的生活，他对于外面的世界一无所知，充满恐惧。
为了不离开监狱，老布举刀杀人，以求得在监狱中继续服刑，然而最终他依然被放出监狱。
他入狱时只见过一两辆汽车，出狱时却满大街都是汽车，他在一家小超市工作，老板看不起他，他也做不好。他怀念在监狱里的生活，受人尊敬，生活稳定。最终他写了封信给狱友们，说宁可拿枪打劫也希望回到监狱，可是自己太老了，已经做不了这种事了。
最后他写：希望监狱不要再放出像我这么老的人。
他最终选择在小旅馆里自尽。
自由来得太迟了，迟得已经没有来临的必要，强制性的来临，只会带来崩溃的结局。
【四】
某天看电视，看到一位弃婴在孤儿院长大成人后与亲生父母相见。亲生父母接受访问时声泪俱下，称当年是因为家境贫寒，万般无奈才放弃了孩子，现在经济条件好了，希望可以找回孩子，补偿孩子。
镜头一转，那位已经生出青色胡茬儿的小伙子一脸漠然。记者问他：你愿意与父母相认吗？他点点头：愿意。记者又问：那你愿意跟他们回家吗？他说：不愿意。
记者问他为什么，他说：好多年以前我期待过跟他们相认，有一个属于自己的家。这个念头在我的心里想了太久太久，几乎每天都要想一遍，想起来就想哭。可是特别奇怪，想着想着，这个念头居然就渐渐淡了，而且越来越麻木。到最后，我自己也不觉得这是多大个事了。
他摇摇头：我现在觉得自己就这么自由自在，没爹妈管着，也挺好的。如果他们再来照顾我，我还真不习惯，所以还是算了吧。
记者追问：那你是在恨他们吗？他笑了一下：以前有过，现在确实是没有了。没有爱哪来的恨？我就是觉得，有些东西来得太晚了，并不一定没有它存在的意义，只是，我不想要了。
一杯热腾腾的茶，放到凉透，再喝已没有必要，只会伤身。一件加厚的外衣，穿得太晚，寒气已经侵入体内，感冒无法避免。儿女的孝顺，在父母去世以后才表现，那是失德与伪善。朋友的关怀，在事过境迁后再开口，只会得到礼貌的回应，很难得到知己的情谊、交心的温暖。
当年监考老师的一句话道出了真理：迟得太久，不必到了。
迟到，本身就说明了缘分的不足与付出的欠缺，无论是前者还是后者，都不该再续前缘。你若真在乎，必然早早追求，早早拥有，怎会等到对方心已死，情已逝，才迟迟到来。
在某场人生约会时，如果迟到，只能说明从未重视。即使“到”了，也无法抵消“迟”的负作用。请问问自己的心，是真的需要这场相逢吗？还是下一次才值得严阵以待，准时出现？
不曾重视的相约，失去时莫道遗憾。
家有考生
文/王晓玲
十年寒窗苦，一朝定命运。高考就像一根敏感的神经，牵动着千家万户的心。再过几天，我家儿子也要走上高考的战场。
家有考生，我们全家也提前进入了紧张的陪考阶段，处处以儿子为中心，想方设法为他创造一个安静舒适的学习环境。
做妈妈的我首先在儿子的饮食上就颇费一番心思。考试是关键，营养得全面，这可不是什么随随便便只要吃饱就能了事的。为这我专门委托同事，在乡下购买土鸡和鸡蛋，要以最丰富的绿色营养给儿子补充大脑。特地跑到书店买回菜谱，上网查找高考生的营养食谱作为对照，然后米饭面食、蔬菜水果、鸡鸭鱼肉、煮炒蒸炸轮换着来，一星期内绝对不会有重复，保证儿子能吃饱、吃好，且达到营养均衡。
因为害怕影响他学习，我们做每件事都小心翼翼，生怕触动孩子敏感的神经；说每句话都小心谨慎，唯恐伤到孩子脆弱的心灵。因为害怕打扰他，我们谢绝接待一切来客，不看电视。即便如此，我还是从儿子的脸上看出了高考前的焦虑，平时有说有笑的他变得不爱吱声，看上去神色凝重，一副心事重重，很疲惫的样子。
难道学习上遇到什么困难？实际上儿子的成绩一向不错，如果正常发挥的话，考个理想的大学不成问题。但他的状态让我们为之着急，于是晚饭时我故意和他找话说，还特地讲了一个笑话。儿子笑过之后，放下碗筷深呼吸了一下，笑着对我和老公说：“爸爸妈妈，我知道你们的良苦用心，所做的一切都是为了我，可你们越是这样，越让我感觉心理压力很大，万一我没考上好的大学，会觉得特对不起你们的。”
我和老公都吃惊不已了，虽然我们尽量不想给儿子施加压力，没想到无形中还是让他承受了过重的压力。最后我和老公决定，学会用平常心待之，还是按照往常的生活习惯，该怎样就怎样，不要因为家里有个高考生就搞特殊化，每天在见到儿子时就给他一个微笑，通过微笑传递我们的温暖、给予他力量，增强自信。
于是，我们的生活又回到了以前，有时一家三口还一起去外面散散步、聊聊天，儿子是个体育迷，我们并没有因为考试而一味地禁止，而是让他适当地看看体育节目，以此放松绷紧的大脑。
现在，儿子的笑声又回到了家里，有时听到他哼着几句轻松歌曲时，我们一家人感到高兴极了。昨天晚上在吃饭时，儿子面带笑容地看着我们：“谢谢爸妈，你们放心，这次高考我绝对不会让你们失望。”看着儿子自信轻松的神态，我们全家的心也就放了下来。