关于痛苦的文章
关于痛苦的文章（精选11篇）
人生
文/虚无
随着年龄渐长，经历的世事渐多，对人生的感悟越来越深。总觉得人来在这个世界上有太多的无奈，也有太多需要追求的东西，总是把自己放入累人的忙碌追寻之中，结果往往事与愿违。人生在世，或为生计为名利劳碌奔波，或为忠义为爱情追逐探寻，但最终化为黄土一抔，除却大德大奸之人留下是非功过予后人评说，多数生灵则随时光流逝而湮没无闻。总而言之，人世一遭，无论舟车劳顿还是安步徜徉，无非是人生的一种境界而已。
谈到“境界”，突然联想到宋代的词人蒋捷，他的一首《听雨》，无论在内容上，还是在韵律上都应该是经典之作。“少年听雨歌楼上，红烛昏罗帐。壮年听雨客舟中，江阔云低断雁叫西风。而今听雨僧庐下，鬓已星星也，悲欢离合总无情，一任阶前点滴到天明。”蒋捷的这首词就那么几十个字，三次听雨，概括了人的一生境界：青春的张扬和激情、中年的奔波与流落、晚年的凄苦与无奈，道尽了人生的悲欢离合，情仇爱恨。特别是最后僧庐下听雨，以“一任”两个字，把人生的悲哀和无奈写到了无法言说的极致。
人生的境界如此美丽，正如花朵、虹及星辰。这种境界其实只属于敏感的心灵。它是一种存在，但更多的是一种体验，犹如月光、花香和清新的空气，侵染、弥漫在人生的旅途中。人生的悲欢离合永远是主题曲，人生的恩怨情仇永远是主旋律。只因有遗憾，我们才去追求完美，只因有苦难，我们才珍惜有限年华。由于有终结，我们才会更加热爱生活，只因为有离去，才会深深地眷恋这世界。面对烟雨花落温暖的春，面对绿叶纷披
人生十度修炼，让你的人生更加精彩。
人生十度修炼之一：忍得住孤独
孤独是对生命潜力最好的挖掘，谁毁了自己的孤独，谁就毁了自己无限的可能。孤独的最高境界是：别人眼中的孤独，是自己心中的丰富。成功就是无数个孤独之夜的叠加……孤独，恰恰最有利于人去思索、去创造。
人生十度修炼之二：耐得住寂寞
人为什么会寂寞？因为心中缺乏放下区别心的大爱精神，爱是生命能量的源泉。寂寞是源于心灵的空间太狭隘，要想耐得住寂寞，心中就要装载更多的生命……幸福的人不寂寞，幸福就是幸运的造福别人，造福的人越多，幸福就越多。
人生十度修炼之三：挺得住痛苦
一个人不能复制另一个人的成就，根本是源自不能复制一个人的痛苦。痛苦是强大的源头，是奋斗的激素，强大是靠痛苦催生出来的。痛苦是人生最好的教练，在痛苦中要么倒下，要么挺住，只要能挺住，生命就进入另一重天。痛的极点只剩下乐和对痛的淡然……
人生十度修炼之四：顶得住压力
压力不是来自事件的本身，而是来自对事件的假想，假想放大了我们的压力。对于无法改变的事实，如果不想再放大压力，唯一能做的就是坦然接受。承受压力的强弱决定了能量圈的大小，能量圈决定了事业圈。咬着牙、铁着心的直面压力，压力就会自动的退步远离！
人生十度修炼之五：挡得住诱惑
诱惑是无形的陷阱，诱惑越大，陷阱越深……挡住一阵子诱惑，享受一辈子收益。只有不计较短期的失去，才能长期的得到，只有挡得住短期的诱惑，才能拥有长期的利益。知道自己不能做什么，比知道自己能做什么更定慧，以宇宙定义得失，以大爱兼容天下，方能大成。
人生最痛苦的事
文/韦陈晖
人生最痛苦的事情莫过于，我们用一秒的时间遇见一个人，却要用一生的时间去忘记她。人生最悲哀的事情莫过于，当时间想要带我们走的时候，我们却偏偏还想要逗留，多看她几眼。如果爱情是一朵娇艳的情花，为了她，我们愿意以身试毒。如果幸福一棵青葱的见血封喉，为了她，我们愿意以毒攻毒。
遇见那么多的人，她是唯一一个没有劝我戒烟的人。碰见那么多的人，她是唯一一个假装嫌弃你的人，却把我藏在心里的人。我和她所有的第一次我都记忆犹新，仿佛就发生在昨天。我和她第一次约会的场景很唯美，餐桌上弥漫着羞涩与腼腆。我和她第一次互看备注的情境很美妙，眼神间充满着渴望与憧憬。我和她第一次牵手感觉很美好，手心上洋溢着温暖与满足。我和她第一次互相亲吻过程很微妙，唇齿间充塞着温柔与幸福。
当我对她说我爱她的时候，那只是我一个人的事，与她无关。她的过去原本就没有我的影子，她的现在与未来也可以不把我考虑在内。但从她对我说出在一起的那一刻，就证明了接下来变成我们两个人的事了。有福同享，不管是多小的幸福，我们都一起笑。有难同当，不管是多大的困难，我们都一起担。
能不能和她就这样，一直无拘无束地走下去，我十分地期待。可就在一个星光璀璨的晚上，现实无情地给了我答案。她是一只鸟，一直渴望自由的鸟。她向往外面的世界，已经拥有了一个新的落脚点。我很失望，布下了天罗地网想要留住她，而她宁愿在挣扎中死去，也不愿在我身边中求生。我心痛的不能自已，不忍直视她的目光，手一松，放走了她。她扬长而去，就连头也不回。我当时就哭了，因为我知道我再也抓不住她了。
分手那天，我才发现原来我的信誓旦旦还比不过另一个人的一抹微笑。分手那天，我才发现原来我的山盟海誓还比不上另一个人的一句呢喃。或许她还不知道，她不经意的一个转身，带走的不仅仅是她的东西，还带走了原本不属于她的世界。我被留了下来，一个人在天地的交界处徘徊。那一瞬，我是别人眼中的风景，看起来很唯美，其实很凄凉。那一刻，我是别人耳边的焦点，听起来很感人，其实很感伤。
失去她那几天，我把这几年的噩梦全都做完了。失去她那几天，我把这几年的眼泪都流干了。失去她那几天，我把这几年的希望全都淹没了。失去她那几天，我把这几年的寂寞全都找回了。失去她那几天，我把这几年的的思念全都纷飞了……最后的最后，我发现原来这几年的欣喜若狂始终都比不上那几天的悲伤。
许多年过去了，或许谁都想不到，我成了一个脑残粉。我是我的脑残粉，我记得我为她写过的每篇文章，我记得我给她创作的每段文字。我是她的脑残粉，我记得她对我说的每一句话，我记得她唱给听我的每一首歌。我是我和她的脑残粉，我记得我和她一起去过的每个地方，我记得我和她携手做过的每一件事。得不到就算了，却又在忘不了上力不从心，人生最痛苦的事莫过于此。
怀念我的爸爸
文/陈自川
书院边的油菜收回来没有？
这是爸爸在惦记地里的粮食。问了过后，便是低沉而痛苦的呻吟，声音虽小，让人揪心。
爸爸喝一口苹果汁，然后又吐，非常痛苦地低声呼出一连串的“哎哟”，吐出的口水连续不断若线。妈妈拿纸给爸擦，擦了过后，走到堂屋里哭泣，声音很小。我不敢哭出来，把泪水往肚里流。怕爸看到，更伤心。爸爸终于缓和了，我到堂屋里，泪水顺着脸颊无声地流淌。
爸爸八十有一，四世同堂。我们见过太多的生死，可是，自己的父亲将要离开，怎能忍得住悲恸？
当我们围聚在爸爸的身边，爸看我们一眼，似乎那痛苦减低了一分。爸爸摇摇头说，我的时日不多了，最多到四月二十几。我走了过后，你们三兄弟要团结，要孝敬妈妈。大哥立即跪在床前，我和二哥也跟着跪下去，默默地点头。
一
爸爸醒了，讲起了爷爷的故事，他三岁时没了父亲。
爷爷是怎么死的？冤枉死的。那死法极其悲愤，在回龙场被枪毙。那是民国二十七年，爷爷二十九岁，爸三岁。
爷爷在正月的一个晚上从泉水铺抽了鸦片回来，走在陈家沟的入口处。一伙人从肖家大院往外跑。那人问：你看到了什么？爷爷说，鬼影子都没看见。
陈家沟那时把大爷爷叫大员外，把爷爷叫二员外。因为家里有些田地，一年四季不缺吃喝，有点余钱剩米。那抢劫的人到乡上去举报爷爷抢了肖家。
爷爷已死。爸三岁，能做什么？两个姑姑未成年。曾祖从未经历过什么官司，说不了三句整话。大爷爷在的话，也能给这个弟弟说话，可是，他在几年前，受不了族内排挤和打击，已远走他乡。
《红楼梦》中说，假做真时真亦假，无为有处有还无。爷爷死后，葬在老家后面的小山丘上。
这事儿还没有完。那时大姑十四岁，二姑九岁。那干了抢劫的思需等人，一不做二不休，欲把爷爷一家弄得一个不留。他们想把大姑送到人家去做小媳妇，把二姑丢到六队的养儿塘中去淹死，让奶奶带着爸爸去改嫁。
孤儿寡母，倍受欺凌！奶奶郝志碧气愤了，她踮着小脚，拿着刀去找当时的乡长何伯清。说，如果陈家的人要那么办，她就自杀在乡公署。何乡长动了恻隐之心，见这样凄惨的一家，还要受欺凌，这才发下话来，那些鸟人才停止继续行动。
小时候，爸爸每一次讲爷爷的过去，脸上有泪水。今天，爸爸给我们讲，我们泪流满面。
爸爸说，你们一定要记得爷爷的名字：陈思知。
爸爸躺在床上，许是说得累了，闭着眼睛，呼吸也很均匀，表情安详。
二
曾祖逝世时，时年七十一岁。那时的陈家沟没有解放，还是国统区。可以简单地悲伤地安葬，可是，族内的人不干，必须把棺材浅埋在家中一年才能安葬，每顿先烧纸祭拜，才能吃饭。爸爸说到此处，拳头都捏得发响。
解放后，在反土匪反恶霸的上个世纪五十年代，肖家人知道了真相，抢劫并不是爷爷做的，而是思需与泡门儿等人所为，怕我爸和大爸到新政府去告发他们。肖家四兄弟找到我爸与大爸，跪在他们面前，一把鼻涕一把泪地认错、磕头、请求原谅，像拜老祖宗。他们赔了七十斤腊肉、七担谷子、一床铺陈。
爸爸和奶奶那受伤的心虽然好了一些，还有无限的伤痕。爸说，儿子们呀，你们不要记仇，冤家宜解不宜结呀。
三
新中国成立后的第三年，爸去了官渡的舅舅家，在那儿学做挂面。三年后回来时，已经土改。长壮的爸爸回来，相亲了，认识了妈妈。妈妈三岁左眼失明，他们结婚，然后，有了我们五兄妹。
田土下户前，我们一家七口人，只有爸妈劳动挣工分，不付出更多，到年底就要补队里的口粮钱，第二年青黄不接，一家人饿饭。收工过后，爸爸挑一挑煤炭或者石灰到大队，妈妈割一大背篼青草喂牛。能这么轻松地养牛吗？牛瘦了不行，牛吃少了也不行，牛草每天要过秤，牛粪每天要过秤。爸爸说，如果不那样的话，哪有你们五姊妹读书的钱？
上世纪七十年代，大哥读了初中，去当兵，头天晚上广播是他的名字，第二天早上变成别人的名字。大哥气得两天没有吃饭。
爸五十八岁时，我大学毕业到宜宾当狱警。从此你们再没有经济负担，这才是你和妈妈的第二春，你们自给自足自由自在。
老聃说，柔弱处上。在爸爸人生前四十年，如果强出头，就没有现在的儿孙绕膝。此刻，我们都坐在你的身边，你是多么的幸福。从你的白发里，从你的皱纹里，从骨瘦如柴的身板里，看不到你过去的痛苦，但我们知道，峨城山知道，老天知道。
四十年前秋天的下午，你一路狂奔，扔掉锄头，跳进堰塘。有人凄惨地吼：川川婆，你爸爸跳堰塘了。彼时塘里有荷叶有鱼。我奔到堰塘，看见爸的头在水上面，非常舒服地呼吸。而最终的答案，却是另一番景象。我成人才知道，爸中午喝了酒，全身燥热，做了一下午的活路，黄昏收工，还是燥热，最好的办法就是跳堰塘。这是血热，中医叫荨麻疹。
也就是这病，让爸在人生的最后几年受尽了苦。先是吃了大哥推荐的含有地寒米松的短方，以期治愈胃病，这个方子爸吃了五六年，也许是后来血热发作更快的导火索，更是引起食道癌的诱因。
这些病让你很痛苦，在你生命的最后几天，每天都要用杜冷丁来止痛。
四
爸爸，你笑一笑吧。有我们这一大群子孙在身边，你是多么的幸福。别以为个人的离开那样痛苦，其实，来到人世间，也是痛苦的。陈家沟是你一生爱恋的故土。你走得最远的是海南，那年你到小姐姐家耍了一个月，脚都肿了，急匆匆地赶回，做了两天农活，恢复如初。那泥土或许是比我们这些儿孙还要亲，就是今年这样的情况，你还种了一亩多油菜。
家里的木楼板，是你一块一块地拆下来卖了，作我们的学费。家里多余的粮食，是你一担一担卖了，作我们的学费。那些火纸，是你一捆一捆卖了，作我们的学费。
在你七十三岁那年，血热病越来越严重，医生说要戒酒，你把酒戒了。医生说要戒烟，我说，就这点爱好戒了，那人生还有什么乐趣。
爸爸，你的前半生可以写一本小说，你的后半生可以写篇大散文。我们知道你的心中有恨，但你的心中更有爱，才有我们五姊妹的今天。你吹笛子，妈妈唱歌，让多少人羡慕！
爸的病越来越严重，开始吃得下稀饭，后来连稀饭也吃不下。这样，我们三兄弟就经常回家陪爸爸。大姐姐因为身体不是很好，早就在家待起，没有到茂名去。小姐姐听到爸爸的病情，也从湖北罗田回来了。
五月三十一日早上，爸爸说，川川婆，把酒沾一点放在我嘴巴边。我用棉签沾了一点酒放在爸的舌头上。爸很满足地下咽。不一会儿，爸爸与世长辞，没有半分痛苦。
庄子妻亡，惠施吊唁，庄子鼓盆而歌！爸爸，你早已没有苦，没有痛，让我和你一起笑一笑吧！爸爸，永远的好爸爸！你走了，好哇！
夜泪
有些东西总喜欢在夜里奔放，有些东西总喜欢在漆黑中游荡……
在深沉的午夜被低泣声惊到，细细听，是屋内的人儿在哭泣，是妈妈的哭泣声，伤心，难过又开始纠缠她了，而她只能在夜里偷偷的哭泣，把软弱与痛苦都藏在被窝里，独自去承受。
多年来，这样的日子不知道有多少，我不想数，不愿数，也数不清，太多太多这样的时候了，所以根本无法数，突然记起妈妈说过的一句话，人要学会自己安慰自己，无论伤心难过，痛苦受挫，如果不会自己安慰自己的话，那日子过不出来……
走到门边，很想推门进去，安慰安慰，可身体僵硬了，喉咙哽咽了，我不知该从何说起，更不知该说什么，轻轻的退步，走到阳台，路灯灰暗的光线照着漆黑的夜晚，世界是灰色的，心凉，心痛，很痛很痛，感觉快要窒息了，每次面临这种疼痛撕扯时，感觉整个人都要崩溃了，只想发疯抓狂，胸口好闷，感觉快要被闷死，眼泪顺着脸庞滑落，无言以对，此时的我无言以对……
多少次，多少次，在深沉的夜里独自躲在被窝、缩在墙角哭泣，悲痛、忧伤、委屈像狂风暴雨般袭来，撕扯的血肉模糊却无法抵抗，只能用悲伤的泪水来淹没，淹没一切的痛苦与绝望……
这悲痛的夜泪不知道陪妈妈走过了多少个伤心、难过与绝望，
而这悲痛的夜泪陪着我走过了一个又一个伤心、难过与绝望的夜晚，再每个痛苦难熬的悲伤夜里，夜泪成为了我唯一的依靠……
好希望妈妈有个人依靠，有个人给她畅快的倾诉，把那多年的委屈与痛苦通通说尽……
痛苦的信仰
所有的人都醉了，请为我点盏灯火……
我跟陈明珠说，我突然觉得心里有点得意……恶作剧般的得意。
我病了有段时间，吊针打得我的胃空空的，然后手因为药物过敏，跟猫挠似的，整晚不能睡。王子源说，你上次似乎也是这个时候生的病，不会以后周期性发作吧？诶，我想了想，上次也是手痒，原以为是因为去了他乡水土不服造成的。还好我没挂了，也还好那医生下的药不重。
一瞬间，我的心有些酸。为了什么？我自己也不知道，为了太多的需要妥协，为了太多的未来，抑或是对人生的迷茫……很长，我不是很清楚，某时，我觉得自己是坚强无比的，不会痛，不会哭，甚至连笑都要忘记。某时，面对小小的事情都直不起腰，然后在那里，让心四分五裂，挽救不了。
走滇藏的时候，看到一路朝拜到拉萨的藏民，那个冬天很冷，我在车里面都要瑟瑟发抖。可他们的信仰不是痛苦的，他们觉得有希望，那破旧袄子里面，有颗浑热的心，安静，祥和。回来以后，深圳大街上，满是面无表情的人，这光鲜亮丽的外表下，有颗怎样的心？他们快乐吗？他们在想什么？冷吗？会痛吗？
我有想要流泪的冲动，在这深夜，静谧如水的天空，不会像拉萨那样出现深深的蓝，眸子里面藏住的忧伤，没有人可以窥见。独自消化，最好可以来杯烈一点的酒，急急地的饮下，一觉到天明。
我想找人说话，却发现手机没费，也没人可以骚扰，我想对自己说点什么，然后我想起来我在拉萨肆意妄为的笑声，就再也说不出来。
那些经历过的痛苦
文/为你写诗的这段日子
今天上课时突然想到了以前喜欢的男生，因为前几天他突然打电话给我，我万分诧异。想当初我如何哭着喊着求着要他留下来，不要分手，他都无动于衷，如今却主动打电话给我，说我变了很多。当然，变化是往好的地方变。
我很感激他，虽然那时候我很痛苦，生活陷入了无限绝望的循环中，但是如果不是因为他给我的痛苦让我成长，我也无法经历那么多平常人不会经历的痛苦吧。曾经我也怨恨过老天爷，觉得他为什么这么不公平，为什么我不能像平常女生一样过幸福的生活，让我的身体里充满了悲伤。但是之后就想明白了。如果身体是一个容器，里面装满了悲伤，我会用的的思想慢慢把悲伤发酵，知道它们都变成了香醇的酒。到那个时候，我便会成为一个越品越香的女人。因为有了岁月的积累，所以我会越发成熟知性。即使以后遇到再大的痛苦，我也能自己舔伤口进行治愈。
其实，我们都应该充分利用自己所有的资源。那些让你痛苦的人，那些让你痛不欲生的经历，那些身体上无法治愈的伤，我们都应该充分利用。让你痛苦的人出现，是为了让你珍惜幸福。没有悲伤来陪衬幸福，我们便不会珍惜眼前所拥有的；没有那些痛苦的经历，便不会享受眼前安宁的生活；没有那些伤痕，便不会懂得爱惜自己。
每个出现在你生命中的人，都是为了教会我一些事，这些事或大或小，或好或坏，或明显或隐晦，之后他们便会离开，留下我们独自在原地，细细品味。当然，大多人是埋怨的，但是当我们看清楚了这些事情背后的意义，便会感激那些曾经伤害过我们的人。
现在的我或许不够漂亮，脾气不够好，性格不够优秀，但是那又有什么关系？我从未放弃过让自己变得更柔和，变得更优秀，变得更爱自己，更爱这个世界。即使很多次，我都对自己失望，但是每次失望过后我都会重整旗鼓，继续努力。我相信，早晚有一天我会变成我想象中的那个人，我会变成一个温暖的女子，不会再伤害身边的每一个人，这样，就好了。
强装欢愉掩饰内心的痛苦，撕心挖肺
这个世界上，所有的人都在逃。不过是逃的方式不一样，有的人是在虚伪的逃避
以为自己能够忘记过去，从一个懂得掩藏忧伤的人身边。逃到带着血腥和落寞的人身边。
从一个熟悉的地方，逃到陌生的地方，等待着 下一次的逃亡，怯懦敏感
我本不应该想起你，可我一而再再而三的被自己打败。心被刀扎一样的难受，回想起我们的过去，我无法用文字去告诉自己不可以流泪。呵、、、、
你看我多虚伪，即使丢了泪水 ,心里却一直在为你的离去而哭泣。你判我这一生无法忘记你 ,你判我终身监禁，画地为牢。这个时候你在哪里，为什么这样的时候没有你。在我最需要的时候，为什么没有你呢？
难道注定我们永远都是两条平行的线吗？泪水 ,从脸庞滑落到地上，地面上， 连影子都找不到。我不敢低头 ,不敢低头，这个夜晚的我本应如此，给自己酒醉的机会也只能如此。
这个时候想要燃烧掉自己，让自己在这个夜晚淋漓尽致的成荫成林，可是总是那么的迟迟疑疑，犹犹豫豫 ,朦朦胧胧。常常是这样渴望又绝望，自卑又自傲，迟迟疑疑，思来思去 总是缺少坦然的勇气。
但不能总是这样原谅自己，你不再坚守在我身边的你。为这看一看郊外的月亮的时候，当我们在深夜爬上山顶，默默的拉着手，默默的看着山下的人流灯火，这些离我们多远啊！好象一个梦 一个好梦，但并不属于我们。白天 在芸芸的人流中，路上 同样布满了阴影。
我感觉到孤孤单单，街上的人这么多 ,没有一个能够停下脚步。听我的心事，茫茫人海，我们是一个个孤独的岛。你在那一边，梦里的回忆不再是发黄的性格，永远都过去了， 什么了。
就这样突然有了眷恋之心，发现原来梦里的一切是那么美。让我们忘记我们 忘记我们的梦，走过的路还有那些听过的歌，黄昏的期待和凌晨的沉静，索性永远的离别。趁现在还能够忘却迟早都会过去的。
刻骨铭心的爱和记忆，还有蓦然回首的期待。我强装欢愉掩饰内心的痛苦，撕心挖肺
为何又留在我心中迟迟不去放手，要我心碎。你是一个可恶的人，就连这一刻我都想告诉你 ,我不想再爱你。不愿意再去等待 ,等待一个万丈深渊。
宝贝 ,让我忘记你吧，趁着天还没亮，离开我吧。去喝下那孟婆手中的汤，踏过哀怨敦睦的奈何桥。转世的时候不要再想起我，因为这一刻 ,我把你放弃了。当我再回来的时候， 那一定是酒醉了，到我们的梦中来见最后一面。然后 ,轻轻的对我们的爱说，永远的不见。
我也曾努力挣扎
文/念与樊蓉
我很久没有提笔，不是因为我过得轻松快乐已经无需诉说，相反，我的焦虑，我的低沉并不比以往少，反而，似乎是更深进了一个层次，一个让我不知道该如何倾诉，如何释放的境界。我的病态从来没有好起来过，只是越来越严重了。曾经，我还处在深入内心和灵魂探究自己，审视自己，祈盼寻找一种能解救的方式这样的境地，而当下，我却是没有了自信和精力再去做无谓的探寻和挣扎，我渐渐明白，如果注定要有这样一个阶段，让我什么也做不了，除了每天都像被恶魔缠身一样的痛苦之外，什么都没有，所有我想拥有的都离我越来越远，所有我想逃离的却缠着我不放，我下定决心去做一件事，却总会被各种各样的理由原因阻断，最终以失败告终，我讨厌自己没出息，不争气，但是我又战胜不了自己，身边懂我的人心疼我，同情我，但是却帮不了我，不懂我的人埋怨我，责备我，我也懒得做任何解释 ，我的痛苦，除了忍受，没有祛除的途径……如果，真的注定必须要经历这样一个阶段，那么，我只想知道，何时是个头。
这样的阶段已经持续太久，久到让我忘记了快乐是什么滋味。曾经做过挣扎，想从绝境中脱身而出，可是，越是挣扎，陷进去的却越深。内心孤独和无力的灵魂像个魔咒一样，时刻提醒着我自己的脆弱和无能。太久的焦虑和压抑让我遗失了曾经那个阳光开朗的自己，陪伴着我的只有孤独脆弱低沉和悲伤，这样的我，不堪一击，随时可能灰飞烟灭。
人的忍受能力总有个限度，当身体预知无法再承受更多的时候大脑会发出信号，尝试一切办法，增加容量，或者释放一些痛苦。我曾一再自己与 自己说话，一再寻找着走出绝境的方法，但是，不管我倾诉得再多，释放得再多，我还是无法将自己救出来，反而，一天比一天更加速的往绝境深渊坠落。
我选择忽视，我以为只要我不去在乎，那么，一切都会慢慢好起来，被冷落的一方，会觉得自讨没趣，会知难而退。内心和灵魂被我藏了起来，他们真正的模样可怕到我没有能力驱除，那么，我只好将他们隐藏起来，只要不再一直折磨我，无论用哪种办法，我都愿意。
很长一段时间，我选择对自己的真实状态视而不见，对自己的内心选择忽视和欺骗。如果做什么都无法走到终点，那么我选择什么都不做，如果我想要的只会离我越来越远，那么我什么的都不要，如果想要逃离的，却缠我越来越紧，那么，我什么都不挣脱……我什么都不再要，只求安宁。
但是，我又错了。
即使演技再好，骗过所有人，但我依然过不了内心这一关。我的伪装，我的故作坚强，身上的每一滴血液，每一个细胞，都是我的见证者和记录者，一一给我记着。
不再诉说，不再与自己对话，不是我已经不需要，是我放弃与自己妥协，选择与自己冷战和僵持，但是，我坚持不了太久的，我总会败下阵来，我的内心早已明白这一切，所以它任我胡闹，等我醒悟明白过来，除了更加痛苦之外，状况不会得到任何改善。而我与自己战争将会继续持续。
我已经不知道该怎么办了，如果真的要经历这样一个阶段，我只希望，早点结束。但是似乎，于我而言，这不是一个阶段，这已经是我生活的一个部分，我的生命决定了我只能以这样的一种状态活着，我必须长久地与自己做着斗争，艰难地生存，艰难地活下去。
当我选择缄默的时候我就知道，我的境地又深入了一个层次。人的孤独和痛苦实在是个太过强悍的东西，到目前为止，我没有任何办法能战胜得了，只能在被孤独和痛苦侵占的身体上苟延残喘。
不管它是一个阶段还是生命的常态，假以时日，我能习惯它们的存在，与它们和平相处，而不再逃避，或是互相伤害最终头破血流千疮百孔。那么，我感激不尽。
三个人的痛苦
最完美的幸福，也许就是两个人你只有我我只有你的相伴终生吧
但，人生就是这样，不会给你完美的幸福
两个人的关系不会那么稳定，所以通常会形成三角或多角关系
这种关系中的三个人都有会怎样的感受呢？谁会幸福呢？
假设一男二女
男人挣扎于何去何从；
围城内女人觉得被抛弃了，所有的付出都一文不值了，对方竟然会背叛自己，不甘心，这样的女人通常都是已经失去自我的了；
围城外的女人，苦等男人不能做出的选择，埋怨自己为什么深陷此境地，自己的付出也如流水付之东流。
三个人都有错误：
男人，已身在围城，还留有余地，如果不开始，就不会有后面的挣扎，也不会让两个女人都伤心
围城内的女人，不该因已在围城就选择失去自我，无论何种原因，都要保持自我独立（可能也会随时离开吧）
围城外的女人，不该开始与围城内的男人交往，这种开始就意味着痛苦的开始
围城内的女人看起来很无辜，也最不幸，那么自己千万别把自己变得更不幸
在痛苦中挣扎的人们，好好想想吧
千年一梦？一梦千年
看是深奥的道家境界，其实我觉得说明了我们现代生活的真谛。人活着为了就是那个心理的那个旋翼的梦境，他给人们带来了生的感悟，生的勇气，生的快乐，也带来了生的苦涩，生的怯弱，生的痛苦。人们为了那梦奋斗着、打拼着、在伤痛中挣扎着。
一梦千年，千年一梦，梦只是梦，他的存在是人们的动力、希望，也是人们之所以痛苦的诱因。当梦彻底醒的时候，人生就已到了尽头。新的人生开始，开始做新的千年之梦。
人们为了那事业之梦、爱情之梦、财富之梦等等，在那条崎岖的荆棘的陡途中跋涉。人们为了这个梦不知疲倦的，忘记了时间和苦痛。
当那梦似的理想不再是人们的追求的时候，那痛苦的原梦就成为人们的乞怜的手段。哀哭的狞叫感天动地，祈求对他的痛苦的怜悯，索要那没有实现的梦的追求。可怜的人呢！可怜的梦！
为什么要说是：一梦千年，千年一梦。那是因为人们的幻像还没有消失，用于激励的手段，但那说与美好的无论是事业还是爱情都是可遇不可求的。人们为了证明自己的美好愿望，用那美丽的词藻编出了那感人的美丽传说：白娘子与徐仙；董永与七仙女等美好的爱情故事。同时也编出了：后羿逐日；女娲补天的伟人伟事的故事。
人不能没有梦，梦是美妙的，但也是痛苦的。有的人用那痛苦的梦打造出了美好的现实，美好的现实揭开了痛苦之梦的原委。但也有的人用那美好的梦为自己挖掘了一条痛苦的河流，那苦涩的痛苦之水将那美好的梦境化为乌有。
我就做过那梦，美好、快乐，梦醒之后，那无尽的痛苦。无尽的悲伤，无法自书言表。
之所以在这里与大家一起讨论关于那：一梦千年，千年一梦的佛道理论，不是要咋高论经，不自量力，而是和大家体会先哲们的伟岸论据，以找寻我之多点之不足，以求能少冒之大不韪，以求弥补过去之过失。我也想一并找回那丢失的千年之梦。
梦醒的时候，我也许会体会梦的真谛。梦醒的时候我也许会解读那梦的含义。梦醒后就会进入另一个我的梦，那梦会是什么的梦？我会如何解读这个的不知是怎样的梦？又会体会到什么含义？
千年一梦？一梦千年。一念万年，万年一念。
再苦也要笑一笑
文/yqhmy
现在，有很多人活得很累，过得很不快乐。其实，人只要生活在这个世界上，就会有很多烦恼。痛苦或是快乐，取决于你的内心。人不是战胜痛苦的强者，便是向痛苦屈服的弱者。再重的担子，笑着也是挑，哭着也是挑。再不顺的生活，微笑着撑过去了，就是胜利。
有很多烦恼和痛苦是很容易解决的，有些事只要你肯换种角度、换个心态，你就会有另外一番光景。所以，当我们遇到苦难挫折时，不妨把暂时的困难当作黎明前的黑暗。
只要以积极的心态去观察、去思考，就会发现，事实远没有想像中的那样糟糕。换个角度去观察，世界会更美！
生活的快乐与否，完全决定于个人对人、事、物的看法如何。你的态度决定了你一生的高度。你认为自己贫穷，并且无可救药，那么你的一生将会在穷困潦倒中度过；你认为贫穷是可以改变的，你将会积极、主动地面对贫困。心态决定我们的生活，有什么样的心态，就有什么样的人生。
面对人生的烦恼与挫折，最重要的是摆正自己的心态，积极面对一切。再苦再累，也要保持微笑。笑一笑，你的人生会更美好！
若没有苦难，我们会骄傲；没有挫折，成功不再有喜悦；没有沧桑，我们不会有同情心。因此，不要幻想生活总是那么圆满，生活的四季不可能只有春天。每个人的一生都注定要经历沟沟坎坎，品尝苦涩与无奈，经历挫折与失 意。
因此，在漫长的人生旅途中，生活如果都是两点一线般的顺利，就会如同白开水一样平淡无味。只有酸甜苦辣咸五味俱全才是生活的全部，只有悲喜哀痛七情六欲全部经历才算是完整的人生…… 所以，你要从现在开始，微笑着面对生活，不要抱怨生活给了你太多的磨难，不要抱怨生活中有太多的曲折，不要抱怨生活中存在的不公。当你走过世间的繁华与喧嚣，阅尽世事，你会幡然明白：人生不会太圆满，再苦也要笑一笑！