关于骑行的文章
关于骑行的文章（精选7篇）
快乐骑行
文/雷穿云
前几天刚吃过晚饭，上小学的女儿饶有兴致地对我说：“爸爸，今天我们班同学都在比谁家有私家车，我说我家也有车……”我假装不经意地听着，女儿接着说家里有车的同学又在比谁家的车好。我问女儿：“你是不是觉得家里有车就是快乐？”女儿不假思索地回答：“当然是啊，要不然要车干什么呢？”
当时我有些迷茫了，一下子不知道如何去回答女儿的问题：有私家车是否就是快乐，私家车的档次是否就决定着快乐指数的高低。我想告诉她，爸爸的车只是个代步工具，与身份地位无关，更不等同于快乐和幸福。但我从女儿的话语里，感觉到孩子们的心里已经夹杂了某种尘埃……
想着想着，我突然有了主意，对女儿说：“明天你们放假，爸爸带你出去玩好吗？”女儿听了差点从沙发上蹦起来，拍着手说：“太好了爸爸，你很长时间都没有陪过我了。”
第二天一大早，女儿早已准备好等着我，看到我将汽车钥匙放在茶几上，她问我：“爸爸，你不开车了？”我说：“乖丫头，车每天都在为我服务，今天也让它放个假休息休息。爸爸骑车带你去兜风好吗？”女儿兴奋地说：“好哇好哇，我们快下楼吧！”
我们前往龙门石窟风景区，人工湖面碧波荡漾，河堤上垂柳青青。我在宽敞的伊河堤上迎着微风慢慢骑行，乖巧的女儿没有像平时一样老老实实地坐在后座上，而是一手扶着我的肩膀，一手抚着一根根掠过头顶的垂柳枝条，不停地高喊着，那种活泼、烂漫、愉悦的情绪从来没有见她在乘坐小轿车时宣泄过。
我不失时机地问：“丫头，感觉美不美啊？”女儿回答：“真是太美了，好长时间都没有这么开心过了。”我继续问：“那你说是坐小轿车快乐，还是骑单车快乐呢？”女儿真是冰雪聪明：“爸爸，我明白了，快乐不快乐跟车没关系！”
仰头望去，蓝天丽日，碧空如洗。我想，成人的世界无论多么的万绪千端，都要给孩子的心灵开辟出一片澄碧的天空。
诗和远方
文/徐斌
我喜欢种菜，骑行，看电影。
韩国电影《诗》给我留下很深印象。影片的主人公美子，年逾花甲，患有轻度老年痴呆症，除照顾上初中的孙子外，还在一户人家当钟点工。但她报名参加了诗歌学习班，并写出一生中唯一的一首诗：“是告别的时候了……”
《诗》是一部探寻美的电影。用美子的话说，“爱诗就是去寻找美丽的东西”，而写诗，自然就是探索美的历程。电影的最后，当参与轮奸女同学并致其自杀的孙子被警察带走，人性中最基本的善恶观念和对生命的尊重化成了诗，成为美子苦苦追寻的美好。
骑行延伸了我的脚步，拓展了我的视野。我借助自行车的两只轮子，走遍周边，环游巢湖，寻访徽州古道。又看骑行电影《转山》《破风》《轻音乐》《车轮滚滚》，神游世界，每每仿佛身临其境。
而在菜园，我也怀揣梦想，追求诗和远方。近三年来，我种过许多蔬菜，写过许多蔬菜，有些写了几遍，但今天写的两种，是我没有种过但心仪已久的。它们是诗，也是远方。
先说秋葵。
我初次结识秋葵，是在吾乡的台创园。无论远看近看，都像一株棉花：主茎直立，又生侧枝数条，木质；叶片心形，有巴掌大；花朵或黄或红，形似木铎，如同轻吟的《诗经》；果实立于主茎与杈枝夹角，像略略弯曲的羊角，像细长的尖辣椒，像春水春草颜色，外敷浅浅绒毛。
听朋友介绍，才知道它的俗名叫羊角豆，又叫洋辣椒，性喜温暖。原产地有两种说法，一是埃塞俄比亚附近以及亚洲热带，一是我国，《辞海》有记：“黄蜀葵，一名秋葵，原产我国。”我不管它的祖籍，有用就好。
我也吃过，比如凉拌秋葵、清炒秋葵、秋葵汤，都有点黏；还在超市买过油炸秋葵，碧绿，崩脆。听说也能生食，但没试过。百度上说，其黏液中含有少量类荷尔蒙的天然物质，能够强肾补虚，对男性器质性疾病有辅助治疗作用，享有“植物伟哥”的美誉。
我一直想自己种，看它长高，看它开花，看它结出像男性生殖器似的果实；朋友也答应给我种子或者幼苗。但愿明年春天，我能实现这个美好愿景。
再说莲花姜。
去年国庆，我到骑行皖南，欣赏黄山美景，在屯溪老街吃毛豆腐、臭鳜鱼等等，第一次吃到莲花姜。紫红色，像莲花，像生姜，像洋葱，像竹笋，有点儿辣，有点儿甜，就六块钱一斤。我从饭店老板那里买了两斤回来，用玻璃瓶腌着，吃了半个月。
就想到家住皖南的几位大学同学。当年相聚芜湖，同住四合院，在一起读书、闲聊，跟他们学吹口琴，学拉二胡，毕业之后各奔东西，接触渐少。到了皖南，吃莲花姜，想起远方，想起他们。我想种植莲花姜，也是为了种植友情和梦想。
偶然读到余秀华的诗《一颗玉米籽在奔跑》，非常喜欢：
快过一场秋风，快过一列火车/快过玉米棒子的追赶/不能阻隔于河流、和鱼的汛期/不能耽误于山坡，和一场红枫的事故/不能在一阵雁鸣里徘徊/是啊，这么小/世界多么大/要赶在天黑前跑到生命的另一头/要经过秋风的墓穴，经过雪，经过春天的疼/一刻不能停，一刻不能停/经过城市，经过霓虹和海水一样的失眠/经过古堡，和玫瑰的死亡/它时刻高举内心的雷霆，最朴素的一粒金黄
这首诗歌传达出一种新生的喜悦之情。在我看来，诗人也像这颗玉米籽，在努力地奔足跑。你看记述诗人生活的纪实电影《摇摇晃晃的人生》，也确实如此。我也是。
春暖花开 骑行运动健身心
文/卿平
体重以迅雷不及掩耳之势突破90公斤大关，我才发现问题的严重性。有一天开车经过一段颠簸的路面，肚子的赘肉跟着一起跳动，让我莫名害怕。确实，有时步行，我已走不了多远就气喘吁吁，虚汗淋漓，多余的赘肉成了身体的负担。
说起来，我身边有一群自行车运动的骑行爱好者，他们中间没有胖子。骑自行车，在运动过程中可有效燃烧体内的脂肪，对那些渴望“减肥纤体”的人们来说，骑自行车有不少优点，可以说是个不错的选择。难怪，我们身边有不少人喜爱共享单车。共享单车，除能方便地铁乘客一公里路程外，本身也与都市人追求健康运动的潮流契合。
与竞走、跑步等其他有氧运动相比，在共享单车流行的时代，骑自行车已经变得更加简单易行。由于自行车的坐鞍不能完全支撑运动中的体重，因此比起跑步更能锻炼身体。另外，对于一些由于不擅长运动而在跑步中身体受伤的人，也可以很容易地通过骑自行车来减肥健身。
骑自行车对身体的负担很轻。竞走会在瞬间给身体带来超过体重近1.2倍的着地冲击力，而跑步则是近3倍的冲击。与之不同的是，自行车由于脚踩踏板离开地面，因此带来的着地冲击力是在体重之下的，不会增加脚踝、膝盖和腰等关节的多余负担。
骑自行车可自由掌握运动的强弱。骑车者可以根据当天的身体状态和体能来控制齿轮的重量和速度。尤其是变速车骑行者，初学者可将齿轮设定得较轻，慢慢地踩动踏板。反之则能通过加重齿轮提速从而达到增加运动量的目的。
骑自行车看起来似乎很简单，但事实上却是项锻炼各个肌群的全身运动。踩动脚踏板的同时，可以锻炼大腿外侧的股四头肌和臀部的大臀肌。由脚踏板传递的力量能够起到锻炼小腿三头肌的作用。维持骑车的姿势可以锻炼脊柱的起立筋，双手扶握把手，亦可使背部的广背筋得到锻炼。同时，双手腕上的上腕三头肌以及上半身的肌肉均可得到锻炼。
骑自行车令人心情愉快，尤其在过完春节后，世界由此进入春暖花开的季节，在风景里骑行，人们更容易坚持这项运动。长时间连续运动身体，会使体温上升或下降而导致出汗。汗蒸发和沉积后，体温上升，于是感到疲劳而想停止运动。这个时候骑自行车就比跑步等显得独具优势了，因为风吹干了流出的汗，体温很难上升，可以长时间地运动。
用最简单的骑自行车的方式，就可以离健康越来越近，我们何乐而不为呢？
骑行的快乐
文/陆方舟
早上醒来迟了，一看腕表，时间已是五点四十分。休息天，骑车去！心动，马上行动，一个人更容易付诸行动。
今天的目标——松江车墩。清晨的空气凉爽更清爽，一路上人车稀少，三十多公里的路途，三挡七速，全速飞奔。不知不觉中汗湿全身，无比的酣畅淋漓。一个人骑行，我可以这样骑得飞快，享受一个人的狂欢，挑战自我的极速；偶尔也愿意放慢车轮，欣赏沿途的风景，也可以随意思考，享受一个人的慢时光。
开车速度太快，走路速度太慢，因此只有自行车骑行的速度才能最好地领略沿途的美景。认真回忆一下，爱上骑行已近三年，彼时，电影《转山》在骑行圈很火，周围的同事、同学都在探讨着书豪为完成哥哥遗志，从丽江到拉萨的骑行历程。书豪在途中面临诸多困难，甚至面临生命危险，依然坚持并最终完成征程的那种意志力让我为之动容。
《转山》，让我看了就想出发，从此一发不可收拾。三年来，时而一个人在路上，时而两三好友临时组合，时而一群人一起出发。骑行，时而在公路，时而在乡间，时而在山麓。一个人骑行的时候可以骑得很慢，这个时候骑行可以思考；一个人骑行的时候也可以骑得很快，这个时候骑行是挑战自我；一群人骑行的时候，速度则是团队的速度，没有独领风骚，也不能让一个人掉队，相互加油、互相鼓励，团结一致让骑行变得更加欢乐。
骑行是苦累的，骑行远距离的时候，也许在别人眼里我们是对自己身体的一种自虐，但当你靠自己的意志力征服狂风暴雨，征服精疲力竭，征服所有的苦累，最终到达终点的那一刻，成就感油然而生，这种感受，不骑行的人是永远无法体会得到的。
认真回忆一下骑行的细节，脑海中最念念不忘的是那些长坡、陡坡。那些坡让我汗流浃背，那些坡让我精疲力竭。山路转弯，我无法看到坡顶，每每此刻想象着终点的美好风景就在不远处，继续坚持就能功德圆满，半途放弃就是前功尽弃。骑行的过程中你并不知道前面等待你的是什么，前途充满了未知、兴奋。当你踩踏于一条平坦的道路时，你不知道前面等待你的将是什么？下一个转弯也许是继续一段同样的路途，也许是一条让你更加痛苦的上坡，也许是你期待的极速下坡。
骑行是一种意志的历练，没有做不到的，只有望而却步的。骑行，让我看到了另一抹风景，让我领略到另一种人生：坚持、奋进、刻苦！生命不息，骑行不止。骑行于我，一旦心中那把火点燃了，根本停不下来。
单车
早上做了一个梦，梦见自己在逛一个小巷子，那里有卖很多单车零件，五颜六色的很是漂亮。梦醒后，回想现在的自己，感觉现在的单车完全变味了。想到以前初中是骑车的自己，那是多么的单纯快乐啊，飞驰在美丽的河堤上，两岸的风光尽收眼底，那里只有风只有你只有快乐……
最近我一直都感觉骑车并不是很快乐，总感觉有什么不对劲，完全没有了以前的那种兴奋和快乐。今天的一场梦，似乎使我知道了答案。以前我的单车不在乎牌子，也没有更多的钱去买那些牌子，初中的我也不知道所谓的名牌是什么，我就骑着我觉得好看的单车，快乐的骑着。而现在的单车，在那些所谓的群里，整天都在宣扬什么牌子等级，一点美感都没有的车子居然拿来吹牛换了什么顶级零件！我真想大声咆哮，你们那些车子真难看，庸俗的单车！都是你们，使单纯的单车变味了。
回想以前在柳州骑行的日子，难以形容的美好！南宁，我确实找不到你有哪里适合骑车了！新建楼房，汽车尾气，拥堵的交通，浮躁的城市。
下雨的国庆，不知道何时可以停雨，我想骑车，我不知道我要骑去哪里，我只想简简单单的骑行。换下骑行裤，换下锁鞋，换下骑行服，就简简单单的骑行……
纪念初二那时骑行的日子。
松湖烟雨
文/陆绪明
年后从老家返回东莞，趁着还有假期，一早便去了松山湖踩自行车。那天的游客很少。大多都还在老家过年。我从入口处的松湖烟雨景区缓缓骑行。街市的嘈杂声慢慢远去。看到一家三口在拍照。男人拿着相机。女儿坐在湖边木椅上。女人背着布包，身上没有任何首饰。一家子其乐融融。湖面泛起烟雾。有船只在波光中隐现。
去松山湖踩自行车。已成众多周边居民休闲的好去处。南方的春天来得早而不明显。好像冬天刚过。便到了初夏。立春之后，各种吸收了一冬养分的花草逐渐绿肥红瘦起来。南方特有的簕杜鹃更是触目惊心地大片大片开放。阳光下的深色桃红怕你瞧不见似的，争相露出娇艳。这一切像是在提醒你，已经是春天了。
在树林边，看见几头牛在悠然自得。瞬间仿佛就回到了童年与村庄。前边的一个少年停下自行车。他要去给牛拍照。一头壮实的小黄牛警觉地用眼瞪着他。我和另外几个骑行者一起停下来，伫立在边上看那个笑容明朗的少年。可不知为什么那个少年突然要用小石块掷那头警觉的小黄牛？是害怕吗？只见黄牛群立刻被惊吓得散了开去。少年无法拍照，便从斜坡爬上来，衣服上有草屑，脖子处有汗渍。脸上朝气蓬勃。我注意到我旁边的一个中年男人。他看着这个少年的时候扁着嘴，一脸揶揄的表情。我突然明白了，这个男人用成为中年做代价，获得一点点人生经历之后，再去看这个稚气未脱的少年时便觉得好笑。但如果他明白这些孩子其实就是三十多年前的自己。不知他还会不会是这样的表情？
在有坡度的地方，几个小姑娘踩不上去。她们嬉笑地推着自行车走。一群少女，不过十五六岁的样子。我从她们旁边骑行过去，被一阵芳香淹没。一个穿短牛仔裤的小女孩，刚爬过斜坡，立马跨上车，风弛在下坡的轻盈欢快中。后面的一群女孩嘻闹地说，要下坡啦，好好享受飞的感觉吧。嬉戏的小女孩们就这样驰骋在绿林掩映的春风里。那样清澈的笑容与玲珑身段，只属于少女。
一直往前骑行。我看到自己穿梭在绿道上，像一尾鱼划过水波。没有痕迹。我加快速度。半个多小时之后，我顶着一头热汗在湖边的树荫下歇息。一个卖菠萝的小贩说，你出汗了不能敞着风吹，湖边风也很大，这样一热一凉的小心感冒。我笑了笑，走过去和他闲聊。几个身穿迷彩服的兵哥，动作整齐地在绿道上跑步。矫健有力的身板，清一色的短寸发型。他们从湖边跑过去，散发出的是那种阳光般的健康气息。
下午三点多时慢慢地骑行回来。在路上接了一个北方朋友的电话，她说，现在这边都不敢上街。一张嘴满口都是沙尘。我笑着环视一眼身边的天空。我说南方现在蓝天白云。在南方十多年了，没有过上想象中的生活。但此刻望着眼前的碧水蓝天，也很感恩。虽然生命中最年轻有力的十年已经消磨在南方的工业小镇，但每当看到这样的美景，内心里也感到惊艳。
碰到一个背着相机的头发花白的老人。一群下班的绿化工骑自行车回家，他就叫他们骑慢一点，好拍照。这帮五六十岁的绿化工们都同意了。拍完照之后，他问他们，这么早就下班啦？你们一天上班几小时？一个老妇女说，八个。他说，那还不错。老妇说，是呀。哈哈。笑声中这些绿化工加快速度，瞬间就不见了。
刚出行的时候，天气晴好。风吻着肌肤，丝丝凉滑。人不多，前面或后面都只有三三两两的人影。湖边有卖零食的小贩。有人在大桥下撒网捕鱼。有人坐在湖边垂钓。白色轿车停在身边。阳光尽好。
可南方的天气说变就变。没一会天色就阴暗起来。雨点细细密密地飘洒。越下越大。想返回却已来不及。我们都看到了前方一千米处的可以避雨的大桥。于是，大家踩着车朝前快速飞去。雨越下越大了。头发与衣服快要湿透。
桥下已经站了很多避雨的人。烟雨朦胧。只看清楚眼前五十米左右的地方。湖边垂钓的人撑起雨伞。那是钓胜于鱼的心情。有船在湖面行驶。雨雾飘渺。一群肥鹅缓缓走过桥洞。后面跟着手拿竹条的赶鹅大婶。两个在吃饼干的少女，把饼屑往鹅群扔去。几只鹅发现了都争吵着围过来觅食。其中一个少女吓得踩着车就跑。赶鹅大婶说，它们不会咬人的。手中的竹条一挥，鹅群又听话地摇摆着往前走。另一个少女看见自己的同伴走了，也踩着车往雨里飞去。
雨一直下，没有停下来的迹象。避雨的人群里有男女老少，还有妈妈们带着很小的婴幼儿。一个年轻的妈妈说，要不是带着孩子，肯定不会躲雨。这多好的雨中浪漫机会啊。几个大学生模样的男孩子说，这雨一时半会是停不下来了，看来还是不要等了。说话间，和他们一起来的也是学生模样的女孩大声地说，你们男生慢慢等吧，我们走啦。几个女生边说边跨上车，一溜烟地向雨里冲去。
我没有跟着去。去年着凉的事一直是心里的阴影。有几个骑行者从对面驶过来。人和车完全湿透。但他们满脸洋溢着欢快。他们从大桥下一穿而过，瞬间消失在烟云雨雾中。又有两个男子从对面过来。一个同在避雨的大姐问他们，帅哥们，不怕感冒？其中一个小伙说，在雨中骑车很痛快。说着他们又飞进了雨里。
雨越下越大了。桥下避雨的人也越来越多。很多人都跃跃欲试。想感受一下在风雨里驰骋的激情。一个高大漂亮的女人对自己的男朋友说，走吧，反正衣服都已经湿了。男子说，好，我早就在等你这句话了。另外一对情侣模样的男女也跟着踩上自行车，向雨中飞去。
大家都跟卖小食的摊贩讨要塑料袋，把钱包和手机包裹严实。然后飞到雨里去。突然间我也忍不住地冲进了风雨之中。雨太大了。在雨中不到几分钟，全身都已经湿漉漉的。在途中一个避雨的亭子里，有人趁机卖廉价雨衣。雨依然在下。这一路上的晴雨，桥墩下水的涨落，风吹雨打，像极了我们经历过的那些人生路。
我前面一个年轻女孩不小心摔跤了。脸上刮破了点皮。她笑盈盈地爬起来，不好意思地回头看了一下后面，又跨上车走了。雨还在沥沥地下。我看到地上有血，是那个女孩脸上在流血？我追上去，说要不要找药店处理一下伤口。她说，没事。不会破相的。然后我们一边骑车一边聊天。
最后，她还是在我的建议下，去附近的药店清洗伤口。药店老板娘对我说，怕你女朋友的伤口以后留疤的话，可以到附近的医院问一下，看怎么处置会好一些。老板以为我们是情侣关系。我们相视笑了。那次骑行回来之后，我们常有联系。成为可相互问候的朋友。
绿道上的骑行者们你追我赶。笑声与说话声从风雨中传来。我望着这些，突然感觉到自己追寻了这么多年，那些说不清道不明的快乐人生，渴望而又得不到的放松与体验，想不到，就在这松山湖边，就在这场不期而至的烟雨里，心中却荡漾着一种前所未有的欢欣与喜悦，简单而快乐。
古稀老人骑车乐
文/赵理章
丹阳市吕城镇西街，有一支特殊的骑自行车队伍。特殊是因为这支车队的成员都是老年人，他们的平均年龄已年逾古稀（最大的76岁）。
他们退休以后，都因不沾牌桌，闲时无聊，一开始就约上几个人，以散步方式，东走走，西转转，解闷消闲。由于是徒步，只能在几公里范围内活动，后来老人们觉得，散步的形式不过瘾，达不到一定的运动量，于是决定骑自行车外出，一是可以锻炼身体，二是可以陶冶心情，与大自然接触。
五年前，骑车队伍只有三五人，现已增加到了十三人。车队里，六十多岁的张女士是唯一的巾帼成员。为什么她有兴致加入到这纯男士的骑车队伍中来呢？原来，张女士的哥哥是车队的元老，平时与哥哥的接触中，听到哥哥每天骑车外出的所见所闻，加上被骑行的快乐感受所感染，张女士便动了心，加入到骑行的行列。张女士还有一项爱好是太极拳，她曾代表吕城女子太极拳队参加国家级及省、市地区的赛事，多次荣获奖项。她每天早晨都要保证打太极拳一小时，下午骑车运动两小时。
在吕城西街有一位老人，名叫李夕泉，今年72岁，退休后闲来无事，整天窝在家中看电视。李夕泉的老伴见到这群骑车人，有的还是附近的邻居，每天骑着车转东到西，乐呵呵地出去，齐刷刷地回来，很开心快乐，就动员自己的老伴也加入。李夕泉加入了这支队伍，每天跟着车队出去转悠。一段时间后，他的精神面貌有了很大的变化，从萎靡不振的状态，到现在的精神焕发。从此，李夕泉外出的积极性越来越高，总是早早推着车前来约同伴。
这支车队的老人们每天下午会在约定的地点集合，两点准时出发，四时返回，每天骑行两小时。不论春夏秋冬（大风大雨大雪天除外），今天这个方向，明天那个方向，在吕城周边的各个乡镇间，十多公里的范围内，东西南北方向轮流骑行，依次循环，日复一日，年复一年，乐此不疲。欣赏着自然界的一花一草、一树一果、一蔬一禾……
吕城镇河南村委原党支部书记吴先生说，有时老人们骑行到其他乡镇上的店堂门口休息，人家看到这班老人有这种精神，有这一爱好乐趣，都很乐意端上凳子让他们休息。有一次，老人们往常州奔牛机场出发，行至机场候机大厅附近时，有一位值勤的老者，看到这些与自己年龄相仿的一群老人，风尘仆仆地各推一辆自行车，老者很热情地把他们带到机场旁边人不易到的地方，看看转转。
吴先生说，他们每天骑行外出，后勤保障准备得很周到充分，首先是茶水和雨具，其次是气筒及小件的修理工具必须备上。如遇个别人员车坏后，不能修不能骑时，不会把他落在路上，大家一路相陪，手推着自行车，步行回到家。互相照顾，团队至上。
这一群特殊的老人队伍，天天活跃在乡间野外的道路上，成为乡村一道亮丽的风景线。