关于自信的文章
关于自信的文章（精选20篇）
请相信自己值得一切美好
文/洞见Autumn
网上有个提问：“你对自己感到满意吗？”
答案各式各样，但是大多数人都说对自己感到不是很满意。
对自己不满意的结果，是自卑、焦虑，感受不到自己的价值，也不知道该怎样去爱自己。
从前，我们把“自恋”当作一个贬义词，认为只有做到什么样的成绩、达到特定的标准，才有资格相信自己、喜欢自己。
很多人把这些成绩和标准当成了自己的价值。
做得好，就自信；做不到，就自卑。
一位网友说，自己曾经是一个自我价值感很低、自卑敏感的人。学习心理学之后，他开始思考，为什么自己会没有自信呢？
他发现，自己是在“学习好的孩子才是最棒的” “聪明的孩子才是有价值的人”这一观念的灌输下长大的。
他的父亲在一家大型建筑公司工作，对于父亲来说，头脑聪明是世界上最重要的事，就算考试得了99分，那也不是满分，毫无价值；如果拿不到班级第一名的话，也毫无意义。
在这种教育环境里，他始终被恐惧支配着。
研究显示，幼年时期的心理创伤和消极的人生剧本，会影响一个人的性格、信念和选择。
信念不同的人，人生也不同。
面对同一件事，不同的情绪反应，就来自内心的信念。
所谓自我肯定感，就是类似于“我很重要” “我有存在的价值”这样的积极心理感受。
对自己充满信心，能够全方位地肯定自己，无论何时、无论何事，都能够从容应对。
要尝试改变思维模式，去发现自己没有意识到的执念。
写出让你感到苦恼的场面和状况，比如“我是个胆小鬼，总是战战兢兢，没有自信”。
然后问问自己，“真的像你写的那样吗？” “你能断言绝对是你写的那样吗？”
努力让负面的执念向正面转化。憧憬自己想要的生活，积极乐观、自信开朗，游刃有余地做自己喜欢的事。
在这样的未来，你感觉到心情如何？理想中的自己是怎样的？你会对未来的自己叮嘱些什么？
“你很棒，即使生活艰难，也始终是个善良、勤恳的人，要相信自己值得拥有你想要的一切……”
伴随自我肯定感的不断提升，你的生活也会迎来变化。
提升自我肯定感、改写信念的关键，就在于重新给大脑“编程”。通过不断进行积极的心理暗示，让大脑形成积极自信的模式。
有人说：“先相信自己，然后别人才会相信你。”
靠拥有权力、名誉、金钱、机会、工作和恋人等表面的有价值的事物获得的自信，并不是真正的自信。
真正的自信，是全面肯定自己存在的价值，以及能够爱自己。
很多人既渴望变好，又害怕自己不值得。
觉得好像自己没有那么大的能力可以做那么多事情，而且会觉得变优秀是一件非常有压力的事情。
你原本是宇宙中独一无二的存在，当你相信自己值得世间一切美好，所有的美好都会靠近。
做自己最好的朋友，强化自己珍贵的价值，活出你与生俱来自带的丰盛与富足！
“太本艾勒”的自信
文/陈秀民
太本艾勒是个村名，汉译为五十家子，是巴林草原上一个古老苍颜的牧村，距今已有300多年历史。站在村北起伏不大的土山上，可遥望到辽代庆州白塔的塔尖，再往东就是林木蓊郁的赛罕山林区了，那条蜿蜒村北的查干沐沦河就发源于赛罕山北麓的沟岔里。
清康熙年间，朝廷与边陲蒙古部落之间的联络靠快马传递信函，广袤的草原地广人稀，常常需要几次接力。朝廷下旨，从科尔沁移民37户，从东乌珠穆沁移民13户，在赛罕山脚下合拼成一个驿站，专饲蒙古马，以方便信使换乘新的快马继续新的征程。于是，就有了太本艾勒。那时候，太本艾勒水草丰美，牧歌飘荡，村前的坡地牧草深深。驿站里的人家生儿育女，大树分枝，“驿站超编”亦是必然，一些亲朋好友也来投靠，人口呈几何数级增长。过度放牧使得太本艾勒的草场植被一年不如一年，到上世纪80年代初，黄沙已成太本艾勒的主色调。村前十几万亩丘陵草地横起一条沙带，每年春季都要忍受沙尘暴的撕扯。卸载驿站功能的太本艾勒在恶化的生态环境中，多年以来一直是被重点扶持的贫困村，一度连村支部书记和村主任都选不出来。
巴特尔是土生土长的太本艾勒人，从公务员岗位退休回到家乡。镇党委书记登门拜访，“太本艾勒目前实在找不出合适的村支部书记，老哥能不能顶一阵儿。”巴特尔望着窗外枯黄的草场、稀疏的灌木，回了一个字：“行！”
上任伊始，巴特尔首先把年富力强的哈斯巴根组合进领导班子，重点培养，班子其他成员也配齐了。巴特尔知道太本艾勒致穷的症结所在，不把沙子治住，大伙儿就甭想翻身。群众也知道青山绿水就是金山银山，可无节制地养山羊，树叶草根都被山羊吃光了。
“砍山羊，把草场围封起来，谁都不许放。”
禁牧让草场休养生息，而生活还得继续。
三月的草原复苏，巴特尔带领牧户前往吉林公主岭，与当地养牛户讨价还价，以每头2700元成交，买回410头基础母牛，其中120头怀着牛犊子。到2015年，每头牛售价1.5万元左右，牧民看到了实惠，不用动员，太本艾勒变成了养牛村。也是那一年春天，全国“十三五”脱贫攻坚战拉开帷幕，咸雨声被下派到太本艾勒任第一书记。
咸雨声是“80后”，水利工程硕士，最初来到太本艾勒有些困惑，按说经老书记巴特尔近10年的精心打造，多数牧民基本解决温饱，可为什么不富呢？原来太本艾勒养牛每年都从坝后购买饲草，高价饲草料吃掉了养牛带来的一大半的利润。再就是饲养粗放，很多牧民都是从草垛上抱一抱干草往牛圈里一扬了事。
村前沙丘上郁郁葱葱的锦鸡儿让咸雨声眼前一亮。锦鸡儿又名金雀花，属豆科灌木，只是枝干上长着毛刺，家畜不易采食。何不办一个加工厂呢？他的建议得到嘎查两委班子的赞同。于是，咸雨声组织牧民有计划地对锦鸡儿进行平茬更新，科学利用，有效缓解饲草饲料供应不足，牧民养牛成本降低，利润增加。科尔沁沙地最大的特性是恢复能力强，只要不人为破坏，几年功夫就能泛出绿色。走进今天的太本艾勒，只见满坡的锦鸡儿如云似锦，护卫着周围的牧草，显示着蓬勃的生机。
村北的查干沐沦河平时温顺流淌，可暴怒起来也不可小觑。治河自然是水利工程硕士的强项，咸雨声带领村民根治河患，仅用一个多月，河南岸的防护堤似卧龙一般横亘在村北，得到护佑的太本艾勒村民一心一意地追逐新生活，绿色渲染了山川。
工程硕士思维活跃，绿色家园不能成为摆设，咸雨声想到了生态旅游。太本艾勒紧依公路，与国家自然保护区相距仅十几公里，隐在山里的荣升十八景素来引人入胜，旅游旺季游人纷至沓来，他顺势把太本艾勒嫁接在生态旅游的链条上，为外地游客提供民族特色餐饮住宿服务。游客从护岸大堤上回来，信步走进“绿色新态牧庄园”，只见五顶蒙古包犹如洁白的云朵，扎在绿树成荫的幽静庄园内。走过一条木制的廊桥，对面是一片湿地草滩，栖息的天鹅估计近几天就要启程南飞了。庄园主人呼格吉勒几年前在呼和浩特市打工，这两年回太本艾勒办民俗旅游。受旅游带动，全村兴起制作奶食品热，除供牧庄园餐饮，多数都被游客买走了。
太本艾勒变了，变得精致、生动了，每条街巷都已硬化，路侧栽着格桑花和金叶榆，街道两旁是清一色的砖瓦房，院落整洁，房顶平展着太阳能紫晶发电板。新房的格局也比照城里的设计，一厅两室或一厅三室。村中央是一顶穹庐一样的蒙古包，那是村里的超市，来购物的牧民熟练地刷起二维码。顺着超市往前走，来到村民嘎毕亚图家。整洁的院落，80多岁的阿爸、额吉在院里闲庭信步。细算起来，他家是太本艾勒最早建村时五十家子移民的后裔。咸雨声担任第一书记那年，一阵雷鸣电闪飞来横祸，嘎毕亚图家的3头牛当时正在古榆树下避雨，不幸被雷电击中而亡，这对仅有5头牛的嘎毕亚图家是沉重一击。咸雨声多方求助，争取到3万多元扶贫救助金，又找企业家赞助，为嘎毕亚图家新购进5头西门达尔牛。一年后，嘎毕亚图家恢复了元气，如今他家已有8头牛，有6头怀孕待产。近3年，嘎查为贫困户协调购买母牛67头，每头牛可享受7000元的政策补贴，人均年收入超万元，太本艾勒达到脱贫摘帽标准了。
历经300年沧桑的古老驿站，与贫困挥别了。现在的太本艾勒是脱贫致富的示范村。
夕阳余辉洒落在河面上，查干沐沦河变成赤水河。伫立桥头四望，视线被茂密的丛林遮住。咸雨声说，那是太本艾勒的“绿色存折”。饮足水的黄牛们慢悠悠地从河滩暮归，划出一道优美的弧线。太本艾勒愈发自信了，通道已经打开，今天又是明天的起点。
坚守心中的明月
文/吕泽英
一直很喜欢一句话：叶落不是心老，而是挂着泪还能微笑。在青春的栈道上，我们都是赶路人，一路上，我们披荆斩棘，大步向前。不管成功与否，我们都留下了深深浅浅的脚印。深的沉淀出幸福，浅的洋溢着微笑。
高贵的紫罗兰优雅地绽放出神秘的笑靥，鲜艳的红玫瑰恣意地渲染着繁华的街衢，倔强的扶桑花热情地描绘了灿烂的生命。在花期到来之至，不顾一切的绽放，开到茶蘼，张扬出自信的个性。
那一抹神秘的紫，是蒙娜丽莎。
光阴荏苒，如斯的逝者抹不去自信的痕迹。罗浮宫中悬挂的画作早已褪去了原色，褪不去的是少妇眼角眉梢用自信点染出的优雅。她的自信是唇边的点点微笑，令人为之痴狂，她的自信是神态的安然静谧，俯瞰人生百态，睥睨世间万物。她是一朵紫罗兰，在文艺复兴时代自信的绽放。
那一抹恣意的红是张爱玲。
烽烟乍起，纷乱的世事挡不住一代才女自信的脚步，她的眼眸中闪烁着自信的光芒，抛开“女子无才便是德”的世俗羁绊，她的耳边回荡着“出名要趁早”的宣言。听她用安静的笔调描述着繁华绚丽的故事，看她用古老的沉香屑铺陈奢靡颓唐的旧上海，抚她用苍凉的文字织就的一袭华美衣袍，自信的写进人生。她是一朵火红的玫瑰，在战火纷飞的岁月中自信的绽放。
那一抹倔强的紫是邰丽华。
舞惊四座，聋哑的残疾掩盖不住自信的容颜，一支《千手观音》，赢得满堂喝彩，舞者以其顽强的拼搏，不懈的奋斗幻化为气势磅礴的舞姿，诠释出敦煌壁画的绚丽与宏伟。只因那份自信支撑着她们，纵使身陷逆境，也要奋力盛开，开的豪放，艳丽，极尽生命的灿烂。她们是一簇扶桑花，在中华腾飞的际遇自信的绽放。
这些自信的花儿接受风吹，忍耐雨淋，在风中摇曳，在雨中发芽，不减丝毫风姿，不失半分婀娜，正应了文豪泰戈尔那句“生如夏花之绚烂”。
花开茶靡，花开不败，花期常在。
李清照，一位“美神”，人们只惊艳于她的美貌，惊艳于她“九万里风鹏正举”的卓越才华。却遗忘了她生长于乱世，遗忘了她亡国破家，身世飘零。在四处辗转中，她好比疾风中的飞絮，暴雨中的浮萍。“寻寻觅觅，冷冷清清，凄凄惨惨戚戚”,她的寂寞何人能匹？“只恐双溪舴艋舟，载不动许多愁”，她的愁苦无人能比。但是，“苦难是文学的母亲”，易安于乱世中的一声声悲吟，诚挚动人，压倒了多少遣兴娱情，虚与应付之作。一部《漱玉词》流传千古，叫多少无病呻吟矫揉造作者汗颜。
珍珠熠熠生辉，离不开沙砾的磨砺。而有了自信和执著，生命旅程上的寂寞可以铺成一片蓝天；有了自信和执著，孤单可以演绎成一排鸿雁；有了自信和执著‘欢乐可以绽放成满园的鲜花。
那歌？那人？那情
我喜欢听歌，尤其喜欢听英文歌。听歌，对我而言，不仅是放松心情，更是寻觅心灵力量的泉源。一首歌，是一段时期心情最真切的记录，更是那段时期自己内心的执着与抚慰。
我本是个自信的人，可当太多磨难接踵而至，我坚挺的自信开始变得疲软，我失意，我落魄，甚至开始自卑。这时，是MJ的《镜中人》和MC的《英雄》鼓舞了我，它们提醒我要坚强的正视自我，与其在不满的现状中哀怨沉沦，不如积极应对的改变自我。就这样，每天不断重复的听着这两首歌，并且不断的努力着，已经疲软的自信渐趋坚挺，为后来的日子遇上你埋下了伏笔。
遇上你，是在细雨纷纷的清明时节，这季节，桃花正红，柳条正绿，心儿正如微风一般轻柔。与你同行，那边陲偏远村落的松涛宛如天籁，那竹海宛如仙境，才知道，有你的地方，那里便是天堂。在很长很长的一段日子里，MC的《我们属于彼此》成为了我的最爱，因为我坚信——此生，我们属于彼此！
朝朝暮暮，是每对恋人都渴望的，遗憾的是我们却聚少离多，不过好在与牛郎织女相比，我们要幸运得多。在没有你的日子里，MC的《请别忘了我们的爱》成了我钟情的曲子，越听越是喜欢，对你的情也越加坚定和执着。心中有爱，多么温暖，仿佛你就陪伴在身旁。
当生活的巨浪迎面袭来，当最需要你的时候你却远离，CB的《为你而眠》成了我的救星，虽然是自我麻木和逃避，但我却乐在其中。每天，只要有空闲，我就睡觉，既然现实中不能与你相会，那我就为你而眠，在梦中寻觅你给我的温存。醒着的时候，偶尔也会听Rihanna的《谢幕》，但每次听这歌，心里总会难过得受不了，我怎能接受我们的爱就此谢幕？所以我宁愿自我欺骗，在梦中“一晌贪欢”！
分分合合，手机里为你而设的铃声——《我们属于彼此》，始终舍不得删去，只为我舍不得放下你。偶尔听听，心里多么安慰。再听听《镜中人》和《英雄》，对你的情更是坚挺。只是，我忘记了，一相情愿不是爱情，你那从开始起就“半推半就”的态度早已注定了结局。
合合分分，在第三次分手的岔路，我一再彷徨，一再哀求，没有任何为人的尊严。在你一而再再而三的冷漠后，终于对你彻底绝望。一年半的执着，换来的是你的不屑一顾，我还有什么好说？你将远走高飞，在云端翩跹起舞，我又怎能继续拉你的后退？这时，katy perry的《part of me》闯入了我的世界，如歌中所唱“你一再明知故犯，一直往我伤口上撒盐”，为你而燃烧起来的热情之火，每次总是被你无情的浇灭，你可知道，我也是人，我的心也会痛？
在katy perry《part of me》的陪伴下，我庆幸自己终于可以直面心灵柔软的一角，不再与你纠缠，不再失落与彷徨，想你的时候，听听，就有了决绝的力量，我想这首歌我一定会听很久，必须得听很久。
回首，那些记载我心情故事的歌儿依旧动听，只是那人、那情已不再一如往昔。下个细雨飘洒的清明时节，桃花依旧红，柳条依旧绿，心儿却无法再像微风一般轻柔。
考研路
文/月影
第二次考研结束了，虽然还不知道结果，但这一次，我真的尽力了。
考研两年，真正走过来之后，其实心里有很多东西是说不清的。之前我总想着等考试结束，要写好多东西，写写这两年的不易，写写所有的苦和累。但考完以后，什么也写不出来。有些东西是属于自己的，拿出来就没有意思了。
这两年我最大的收获就是：有梦想，就一定要努力。可能这句话说出来有人觉得可笑，但对于一直不知努力为何物的我，真的，这句话很实在。在上学的路上，我走了快二十年了，说心里话，以前我从来没有真正努力过，我只是得过且过，只是浑浑噩噩，只是把上学当成了一个任务，一个无足轻重的任务。本着这样的想法，我从高中开始就陆陆续续地逃课逃学，当然也就是从高中开始，我的成绩飘忽不定，到后来，我对考试有了恐惧。一次一次的考试失败，我的自信已不如当初。
第一次考研，英语没过线，就那样理所应当地失败了。
这次失败对我的打击并不大，因为我早已习惯了失败。但就我内心而言，我不甘于失败，我渴望成功，我是一个有梦想但不付出行动的懦夫。
2015年的夏天，我毕业了。
毕业并没有给我带来想象中的伤感，但却让我真正意识到，我的身后再也没有其他退路了。站在人生的十字路口，我选择再战一次。之所以有这样的决定，并不是说考上研可以怎么样，而是我清楚地看到了我内心的不自信。我知道这样的不自信以后肯定会给我带来更多麻烦，因此，我把二战看成一次心灵的救赎，我希望通过自己的努力战胜考试，战胜自己，重新找回失去的信心。
从8月5号开始备考，一直到12月26号考试，这短短的四个多月里，我第一次体会到了努力的重要性。虽然我并没有自己想象中那么拼命，但我已经做到了自己能做到的全部。我看了很多励志故事，被感动了无数次，但真正轮到我的时候，我还是做不到故事中的人那样。我能做到的，只是尽我所能，背书、做题、再背书……
压力很大，自信心不强，我一次次崩溃。我怀疑过自己无数次，但崩溃之后必须接着学习。我浪费不起时间，我没得其他选择，我想上研究生，我想成功，我想做一个自信的人。
奋斗的路也是成长的路，渐渐的，我发现我能真正感受到以前的很多道理。道理这东西，别人说出来都是耳旁风，只有自己真正体会到，才能成为自己的积淀。一个大雨瓢泼的晚上，我的摩托车被偷了，寻找未果之后，我还是接着学习了。我惊奇自己并没有像以前一样歇斯底里，这可能就是成长吧。
二战的这些天，除了周二休息和心理崩溃的时候，其他时间我都尽全力去学习了。我知道自己还可以做得更好，但就现在的我来说，那已经是最好了。考试两天，每考完一门，我都会抓紧一切时间准备下一门。我可以说，每一门课每一道题我都拼尽全力了。最后一门课考完，我心里很坦然。
人事已尽，看天命吧。
自信
文/琳琅小神
成功是多么诱人的字眼！然而许多人都企图成功，但在现实生活上，却有这样的情况：有一些人做事成功了，为社会做出了贡献，受到人们的尊重。有些人没有取得成功，就自卑自弃，无所成就。
人们提出这样一个问题：世界上有没有成功的“秘诀”？对于这种神秘的“秘诀”当然是有的。但在现实生活中比比皆是，如有错就改，见义勇为，向着自己的理想不断勇敢迈进。
如达尔文观察动物，虽然他许多次都失败了，但是他不灰心，任然在认真观察动物。写了许多著作。爱迪生发明了灯泡，做了许多次实验，都失败了，但是他相信自己，继续研究做实验，最后终于发明了灯泡。后来他还发明了许多东西，成为发明家。牛顿也相信自己。一次，他坐在椅子上，树上的苹果砸到他头上，突然引起了他的注意，他在认真思考这个问题，知道了地球引力这一原理。他还发明了风车。
通过以上举例反映，一些事情必须要我们自信才能获得成功。所以说，朋友们，我们一些事情没有成功，只要相信自己，就能获得成功。
心灵的壮阔
文/程泽
作家三毛有句好不阔气的话：“如果我不喜欢，百万富翁我也不嫁；如果我喜欢，千万富翁我也嫁。”
倘若，遇见的不是爱情，纵是他身价百万，也不委身而嫁。要是遇上爱情，哪怕他腰缠千万，也有自信胜任他的另一半。前半句，爱情，不该向财富低头，已是非同一般的境界；后半句，爱情，只论灵魂的对等，俯视财富，甚至无视财富，更是震惊四座的见地。
一个人阔气起来，如此天高地辽，朗朗清清，真是一种气候。
阔气，来自自信。可这种自信，却并非源于家世和门楣、美貌与富贵。一个男人，未必格外受到功名利禄的眷顾，也未必热衷在人前高谈阔论，可细看之下，他张弛有余，从容自如，这样根深蒂固的自信，更叫人望而生敬。一个女人，不见得眉目如画，也不见得珠光宝气，可她不卑不亢，自有己见的谈吐，才是令人刮目相看的自信。
这种阔气，其实就是心灵的壮阔。
对众星捧月的人恭谦，是简单的，对那些素常且轻微的人，有同样的谦卑，往往就不容易了。得志的时候，泰然自若也许不难做到，失意时，保持同样的坦然如常，可能就是难事一桩了。经过了高低荒茂，看清了虚实真伪之后，还可以势高不凌人，位卑不媚人，得志做得到泰然，失意做得到坦然，人，自然也就渐渐壮阔了起来。
五柳先生曾经长叹过：不为五斗米折腰！真是阔气。想来，大抵还有未说完的后半句：若是天下清平，无米也好，五十斗米也罢，为民而官，折腰何妨！
八句话，送给不太自信的你
文/看花回
网上有个问题：“缺乏自信，是怎样一种感受？”有个高赞回答说是：“渴望得到别人的认可，很在意别人的眼光。时常觉得自己不重要，经常怀疑自己。觉得自己没人爱，没有安全感，也没有成就感……”
你会不会也时常觉得自信不起来，认为别人都比自己优秀，又深觉无力改变？
也许，做到以下这几点，你也可以找回自信，做回最闪耀的自己。
1
一是，不要只从别人身上获得价值感。
世间最大的能量，来自于我们的内心。只有自己内心强大了，才不会过分在意别人的认可。
能得到别人的肯定固然是好事，但也要有自己的判断和坚持。别人给的力量毕竟有限，从自己身上找的力量才能受用终身。
二是，对自己要有积极的心理暗示。
人生在世，总会遇到各种不愉快。这时我们就要学会给自己积极的心理暗示，时常告诉自己这些苦难不过是一时的。凡事多往好的方向想，把此时正在经历的苦难当成是为了历练自己、让自己更加成熟和睿智。
就像有句话说的：“你相信什么，就会看见什么。”当我们相信自己很好的时候，才会遇见更好的自己。
2
三是，做一些高成就感的事。
有时候你没有自信，并不是你不够优秀，而是因为你没有找到属于自己的成就感。
不一定非要做一些多么高难度的事，很多小事情同样值得我们用心去做。做一顿自己擅长的美食，读一本自己喜欢的书，和爱的人进行一次深度交流，带孩子读他最喜欢的绘本……这些都可以让我们获得成就感，并且这种成就感的积累会有化腐朽为神奇的力量。成就感越高，自信心才会越足。
四是，在不断试错中积累自己的信心。
有些人之所以不自信，是害怕试错之后无力承受内心的挫败感。其实，敢于试错，并且能从中吸取教训，才能找到属于自己的路。
人非圣贤，孰能无过。重要的不是向错误低头，而是在这个过程中得到成长，成为一个充满自信的人。
3
五是，不要给自己贴负面标签。
你是否经常觉得自己似乎忙忙碌碌却一事无成，和别人一比，内心更加自卑。这不过是自己内心的不够自信，你不相信自己优秀，也看不到自己身上的闪光点。
其实，每个人都是世间独一无二的存在，或许不完美，但一定不会一无是处。当你把自己身上的负面标签撕掉，才能真正发现自己的优点。多关注自己的长处，你才会更自信地站在人群中。
六是，在精神上“富养”自己。
有人说，“你的气质里，藏着你走过的路、读过的书和爱过的人。”人这一生，除了物质上的满足，还应该不断提升自己，丰富自己的内心，让自己变得优秀且强大。在精神上“富养”自己，才会让你拥有由内而外的自信，遇事从容有底气。
没事多读书，多出去走走，当你见过了山川湖海，内心便会更加开阔，格局也会越来越大。你便不会再纠结于自己的自卑，而是会想办法让自己变得更好。
4
七是，发自内心地爱自己。
有句话说，“一个自信的人，首先是一个爱自己的人。”一个人只有在不够自信的时候，才会觉得幸福都是别人的，与自己无关。所以，要好好爱自己，早睡早起，吃一顿可口的早餐，养好自己的胃；不过分情绪化，该哭时哭，哭够了就给自己一个微笑；接受自己不完美，但也始终相信自己值得被爱。
别那么不自信了，学会爱自己，才是一个人真正自信的开始。
八是，不要给自己的人生设限。
人生路上，最怕停在原地，给自己的人生设限。走错路尚且可以转弯，而给自己的人生设限，就像是画地为牢，白白断送了一生的可能性。
真正厉害的人，都会走出自己的舒适圈。当你敢于突破自己的固有思维，不再自我束缚，才会拥有不一样的人生。
感谢宽容
文/李英群
小牧：你爸转来你的微信，说谢谢那天在我家的一席谈。这，本来应该是我对你说的话。
你来之前，你爸先来电，说你回潮州，想来喝茶聊天（他用的词是“拜访”）。我一听是高兴的，因为自你外出读大学，如今毕业了，我就未再见到你。但我又有点担心你是为写毕业论文来找我的，那可就踏错门了。没想你爸大笑，说你已毕业快两年了，还写什么毕业论文，你看，我有点老年痴呆了吧？
那天，你还带给我一个惊喜：你的女朋友小韵的到来，真令我这老气横秋的客厅顿觉春色满堂。你一坐下就说小韵是看了我在一档访谈节目《明星面对面》中，说我的剧本获三等奖，人家才获一等奖这段话，就多次催你带她来见我。是的，我是说人家获一等奖，我居然能得到三等，那么人家不是要三次才赶上我的一次么？我在《明星面对面》节目中说了许多话，你这位中文系毕业的女友，居然只对我这几句把无聊当有趣，自以为诙谐，取悦听众的废话感兴趣，意外，真真意外。
小韵开口了，她说大多数听众会以为李老师你在自我调侃，但她看到的是自信满满，是一种旷达，话中有话，骨子里分明是对时下之文艺作品评奖的不以为然。
这位纤巧秀气、文质彬彬的小韵，竟然一下子看到我骨子里，看到话语背后的别有含意，看到的不是自卑，而是自信。我知道你们是做足准备才光临寒舍的，是一对会让我获益的谈话对手了。
是的，我对近来五花八门的文艺评奖有自己的感觉。总上说：设立文艺评奖出发点很好，有些也起了积极作用。但，我们的老祖宗留下一句话：文无第一武无第二。比武，肯定能见输赢，第一第二，一比就出来了，跟现在的竞技体育比赛如足球排球乒乓球，根本不用设评委来个过后评定。而文艺作品，不可量化，更难定标准，无可比性。你说四大古典文学名著哪部一等哪部二等？你说说：“春风又绿江南岸”和“春风不度玉门关”哪一阵春风优秀？
剧本评奖，现在很滥，奖项越设越多，一等二等三等，优秀奖、入围奖、提名奖，还不满足，再设个新人奖……
记得我说到这里，小韵忍不住笑插话，说她邻居一位阿婆，孙儿书法很不错，参加市里小学组“庆六一”书法比赛，得了个二等奖。而孙儿的一位同学，却得了优秀奖。阿婆生气地骂评委老师无目，是我孙儿优秀还是那位同学优秀？他平时从不练书法，居然优秀奖，我孙儿才二等奖！
是呀，优秀奖本该是最高奖，现在却成了落选的安慰奖，而又给了这么高雅的名份，能不混淆视听？
评奖颁奖并非不好，比如广东省给老艺术家们评个终身成就奖，就很正能量。近些年，戏剧界人士提倡不要再搞设奖的汇演，改为优秀剧目的观摩演出，让同行进行艺术交流，我看这办法好。
那天心情好，我对小韵说：潮州人好脸，即爱面子，潮州老人更好脸，比如我。谢谢小韵把我的自卑提升为自信，让我们那天的大红袍工夫茶越冲越有味。
小韵说，她把我在《潮州日报》上《工夫茶话》专栏文章都存在电脑里了，从行文中使用许多潮州方言的句式和词汇，也看到我对潮州文化的自信。我写这专栏以来，是听到一些友人的“戽水”的，但都当作客套话，而我听小韵口气是真诚的。其实，我是有点自知。向来生活在小地方，工作在最基层，没见过大世面，没接触过大人物，我只能写市井小人物平凡事，并且主要写给这些人读，当然用些方言会鲜活亲切，这是我从潮丑的道白中得到的营养。我不想也不敢想自己的小文章能发多高走多远，茶话无非给茶座的人听听。但小韵从自卑中看到自信，不单是关注，也是关怀关爱。这让我想起林伦伦教授，他通过文友梁卫群转来微信，指出我文章中错用了的方言词：比如把“退流”写成了“退涝”，把“铺陈被席”写成“铺籐被席”等等，他是研究潮方言的大专家，关心我这小作者，非常感谢。大概他怕我承受不了他指正时那指头的力度，接着狠狠地把我吹捧了一阵，说他一连追看我的专栏读啦，说我的散文有“文士气节、家乡情怀”啦！其批评当然是节制的，其表扬当然是夸张的。但是，小牧兄弟，我从中读到宽容，我立即登门讨教，引得他也光临寒门，雅事也！
我感谢伦伦兄台的宽容，感谢你和小韵妹子的宽容，也感谢读者的宽容。
佩服自己
文/立新
人到了一定的年纪，见过一定的世面，便不太会佩服别人，而是开始佩服起自己来。因为别人再厉害，再成功，那是别人的事，跟自己关系不大，甚至毫无关系，而佩服自己，则能增强自信，壮大心力。
我见一位专车司机，22岁开始开长途车，每天开十多个小时，由于久坐不动，后来颈椎出了问题，晚上痛得睡不着，每晚脖子下都需要垫个啤酒瓶来缓解。
现在35岁的他，改开网约车。他的座位，后仰得很厉害，没乘客时就躺会儿，缓解一下颈椎。他告诉我，恨上学时没好好读书，导致找事做很难，“以前，我总羡慕佩服别人，搞得整天唉声叹气，家里的气氛也因此不好，妻儿都有点看不起我，觉得我没用，但后来不了，我佩服起了自己：不偷不抢，谁也未靠，靠着开车，就能在城里买了房，让孩子上了不错的学校，也不简单呀！”
专车司机的话，让我感触，佩服别人，除了给别人传递出更大的自信外，自己似乎并不能从中收获到什么，反会容易引发自卑，何必呢？羡慕别人神通广大，不如佩服正在踏实走路的自己。
每个自己，其实都是不容易的，特别是在普通平凡之时，能在不顺之境中坚持，不容易，当佩服自己；能在困境艰难中走出活路来，不容易，当佩服自己；能让生活一年比一年好，有进步，不容易，当佩服自己，哪怕只是小小的进步；能在上有老、下有小的压力下，担责前行，不容易，当佩服自己；能在没有鲜花和掌声，甚至只有质疑和否定下，毅然咬牙向前，更不容易，当佩服自己……
我们常常想不起佩服自己，相反，甚至有时还会瞧不起自己，鄙视自己，觉得自己太无能，或能力太小，主要原因之一，是因为我们被那些“强者”和“成功人士”的事迹和言论，搞得自惭形秽，被他人的“精彩”比得毫无自信，于是便觉得自己过于渺小和无能，哪里还敢佩服自己呀，怕被人说成不知天高地厚。
其实，完全不必，在这世上前行的每个人，只要不偷不抢，不危害他人，不侵犯他人权益，不干违法和违反道德之事，都了不起，都应该被自己经常佩服。善良、正直，有担当，敢面对现实，努力活着……这些好品质，不是人人都能有的，自己有，为何不佩服自己呢？是否取得非凡财富和显赫地位，获得“成功”，不该是被佩服的唯一标准。
当然，佩服自己，不是盲目自大，更不是自吹自擂和故步自封，而是肯定自身，给自己打气鼓劲儿，激励自己更好地前行。
获得自信
我不得不承认，我变的有些自傲了，或许是从那次钢琴比赛获得冠军之后我变的。我真的不想这样，也许是我不用功了，在作NIT作业的是时候，我写到我和钢琴有个约定。我必须努力！一点点来说说吧。这段时间我的生活过于教条与单一。每天看看电视，背两个单词，上上QQ，呵，其实上了Q也没人说话，我把所有的好友栏全拉黑了，剩了一些同学，有的没的说两句也就沉默了。依稀记得好久之前一般这个时候都会抱着手机默默的聊天。其实也挺傻的。现在的我这个时候在黑黑的屋子里，在这个不像女生房间的屋子里，默默的敲着这篇博。对了，有个有趣的问题：什
么马只有两条腿~答案是：见博最后！这半年来，我过的确实一般，没什么新意，没什么乐趣，我学会了宅。如果可以，我能在家待一月不出门。同学都说我是疯子，没完没了的笑，我现在明白了什么叫笑着哭。小北说我变了，可他岂止是变了，甚至我已不认识。我会不时的想起他，可又会不时想起我的学习，这两者是冲突的。鱼和熊掌不可兼得。我只是不明白我到底算什么，其实我已经释然了，只是笔到此处，不由想起。我是一个特容易摇动的人，可唯独在小北身上下的决心没有动摇，说不理就是不理，回去是最好的方法。反正他也不会理我。记不得上次和他说话是什么
了，我觉得这是对我的一个小小的打击。这段时间以来，我每天都背单词，看不同的书，我觉得我的性格出现了很严重的分划，一方面我很自负，一方面我又有些自悲。不应该啊，我觉得我也在用不同的方法试图着帮助着自己：讲一些别人不知道的事，戴耳丁，刷很亮的指甲油，穿很拉风的上衣，可是，又觉得自己也在掩饰着：会带着耳机一个人走路，戴墨镜，穿低调的裤子。我不知道我是怎么了，只是总是提醒自己好好学习。写不下去了，困死了，如果可以明天继续写吧，对了，答案是奥巴马。
恍然-一针
文/一针
这两天，感觉经历了很多，产生了很多变化，可是又觉得一切正常，什么都没有发生。
很久没有和挚友深聊了，然而最后总是不欢而散，仿佛习惯如此一般。聊专业，述人生，讲未来，谈感情。挚友向往着安稳平淡的日子，在没有走出校门的迷茫之际，总会去追求平稳。但现实是，任何职业的开始都无法一帆风顺，同时，任何职业最后都会殊途同归于平稳一途。我们聊了很多较为平稳的职业，然而一切都不过是纸上谈兵，因为我们不过是在畅想未来，无从实践，得到的也往往只是不确定的答案，缺少为此而拼搏的动力源泉。
我们从职业，讲到了家庭的影响，挚友的母亲反对挚友考研，理由不明。而我却反问挚友，你想不想考研，最后的答案与所有迷茫的人如出一辙，不知道。不知道三个字可能是我们在大学期间讲得最多的三个字了，上课时老师提问，不知道，问及以后想做什么，不知道，甚至问及你来读大学是为了什么，不知道，你以后考研究生或者公务员吗，不知道。事实就是，我们确实不知道。
挚友最害怕的就是我的阴阳怪气以及偶尔的太自信。
我曾经在电视剧的角色中找到我自己的影子，有机会了解自己阴阳怪气的一面，我发现连我自己都忍受不了，更何况其他人。阴阳怪气其实是不自信的一种表现形式，对自己产生了动摇，便开始恶语相向，自以为自己的观点无比正确，事实也不过是钻进了牛角尖。有人说过：我拼尽全力去撞南墙，只有两种结果，一，墙倒了，二，我倒了。
我和挚友有许多的机会一起开会，一起讨论，而一般这些会议与讨论都会有其他的同龄人，当然还有老师。我总会在这些会议与讨论中，用强硬的姿态和毋庸置疑的语气发表一些言论，这就是所谓的太自信。执着于自己的观点，完全忽视了其他人的感受，用自己强大的气场去胁迫他人接受自己的观点。每次事情过后，挚友都会提醒我一句，你是不是太自信了，能不能低调一点。而我却认为自己并不自信，所有的自信都不过是外在，为的只是掩饰自己内心的不自信，或者说是自卑。
我还未和挚友说过，我并不喜欢挚友的一种做事方式。一件事情，我认为只要是自己想要去做的，那就会千方百计地去克服途中的所有障碍，或者用尽所有办法，去完成那件事情，哪怕最后没有完成。而挚友，可能有些人也是如此，却不是这样。他们会想要去做一件事情，但是中间有许多的麻烦事，就会觉得好麻烦而不去做。其实，这并不是挚友做事方式的问题，只是挚友并没有真正地想要去做，内心没有太多的欲望，而我仅仅是高估了挚友的想法，才造成了这种误解。
后来，聊到感情这件事，却只剩下一句话：在一起，是两个人的事情，而分开，却是一个人的事。所有的不再联系，都不过是一个人的冷漠，或者一个人的失联，仅此而已。
自信坚韧成功
文/邓茹芳
每一段路都是一种领悟，每一个人，都是一种苦渡。一步一步的脚印都是风景，一次一次的沉思都是反省。成功的人是不放弃，即使荆刺遍布也要踏成畅通的路。生活是残酷的温柔，当你被误会、被鄙视、被潜规则，委屈了，你要将这份难过深藏在心灵的深处。繁华不必得意，得意不要忘形；萧条不必失意，失意不要悲观。看多少风华正茂不过是过眼云烟，看多少山水远不过是镜月水花，看多少轰轰烈烈不过是渐行渐远，绝望的时候再坚持一下，痛心的时候再忍耐一下，一切都会好的。
自信有能力，就会有能力；决心成功，往往会真正成功；自信会让你美丽，美丽才缔造奇迹，一切都在变，唯有那颗柔韧的心不要轻易暗淡。
经常成功的人比较自信，因自信便也经常成功；能成功有时是运气、天命，有时是个人锲而不舍的努力！越成功越自信，越自信越成功伴随。风平浪静的成功是运气使然，平步青云的自信是天命的垂青；百折不挠的成功更是运气的青睐，越挫越勇的自信更是天命的厚爱；于刀光剑影中脱颖而出的成功最是实力的较量。
相信自己是一种信念
文/逝者如斯夫
一帆风顺的人生不会存在，坎坷的生活也不是最悲惨的。顺境中会培养人的惰性，和不思进取的心。只有在逆境中才可以锻炼一个人的能力，使之成长，让其懂得人生的真谛，追求里得到了很多做人的道理，也失去了自己的梦想。自信是搭起一个人生的平台，使人有勇气去面对生活中的问题，并使人保持心情宁静，从容地享受生活的乐趣。一个自信的人，是有理想抱负的人，总是善于认识自己，发现自己。
一切成功都从内心开始，外在世界的成就不过是内心世界成就的倒影。其实，自信是成功的秘诀，参透了自信的真谛就是一种力量。一种潜在的、可贵的、强大的力量。有了它，就可以干出一番事业。一个人不可能事事顺利，不管遇到什么困难，不管历经多少失败，都要努力去战胜困难，要像那无所畏惧的苍松一样，傲然挺立。自信是一种拥有，一股勇气。就是凭借着这股激情，人才能开拓自己的人生道路，尽情描绘明日的七彩世界。一个有风度的男人就像一片大海，不拒点滴，又包容江河。有风度使男人得到更多的青睐，不争眼前才能够放眼世界，给予别人才能够受益无穷。正所谓“宰相肚里能撑船”，一个心如大海的男人，风度翩翩让男人看上去潇洒万千。
自信使人自强，适当的骄傲会使人走向成功。其实每个人身上都拥有无限的潜能，许多时候，我们欠缺的只是一种自我挖掘的精神。如果你现在还处于默默无闻之中，如果你还为自己的一无是处而无声叹息，那么你要注意了，你需要的不是什么好命运，不是什么机遇，而是立刻抛开自卑的决心。生命是一个艰难的历程，而生活则是一杯清茶，一杯苦酒，但两种不同的水，都贮备了它的本质。苦涩只是它的内涵，而水的清香才是它的馈赠芳香。只有自信，才能使一个人的潜能和才华发挥到极致，也只有自信才使人能有达到高峰体验。相信自己行，是一种信念，也是一种力量，自信是人对自身力量的确信，深信自己能做成某件事，实现自己所追求的目标。
内心强大的人是心境平和的人，心境平和意味着内心没有丝毫的内耗，一切都为取得巨大成就做好了准备。人生应是一艘所向披靡的航船，挫折失败只是凶恶险阻的暗礁冰山，而自信则是永远扬起的风帆。我们的人生路上会遇到挫折和失败，但只要自信的心永远保持着汩汩的流水，生命之舟就会乘风破浪，永不搁浅。毕竟，花儿凋零了还有再次绽放的时候，春天走了还有再来的时候，枯木尚能逢春，何况作为万物精灵的我们呢？这次跌倒了，只要自信心不泯灭，大不了从头再来，依然会有重新站起来的希望！
每个人的心理都潜藏着巨大的心理能量，一旦正确使用这种能量，就能成就丰功伟业。拿破仑曾说过：“在我的字典中没有不可能的字眼。”这是多么豪迈的自信。相信自己是有价值的人，你就变成有价值的人，做有价值的事。只有内心的强大，我们在生活中才会处之泰然，宠辱不惊，不论外界有多少诱惑多少挫折，都心无旁骛，依然固守着内心那份坚定。在我们扬帆远航的人生旅途中，既有风平浪静的温馨港湾，也有凶恶险阻的暗礁冰山。为此，在人生旅途上不能只贪图风平浪静、温馨港湾，还需笑迎艰难险阻和无情挫折。用淡泊坦然的心磨练不畏困苦的意志，坚强的挺起自信的风帆，用无数次的失败换取唯一一次的期待。
世界没有永远不起波澜的江河，也没有永远平静的人生。一个人的成就永远不会超出他自信所能达到的高度，因此自信的人有一种特殊的人格魅力。自信的力量来自于高尚的人格、坚定的信念、渊博的学识，这些才是真正自信的源泉。人都是在肯定中不断进步的，从而不断获取自信。比如，婴儿是在父母的肯定中学会走路、奔跑的，从而获得自信；学生是在老师和分数的肯定下不断提高成绩的，从而获得自信。因此，自信可以说是在他人肯定和赞赏你的过程中不断增加的。只有提高自己的内在，才能培养自己强大的内心。
人，如果缺乏自信心，会对自己的美好理想放弃争取，会使人浑浑噩噩，碌碌无为。在扬帆远航的人生旅途中，重新策划、重新打造自己的计划，按自己策订好的路去走、去拼搏，让人生的航船向成功的彼岸一步步靠近，任凭风吹浪打、任凭航行的道路艰难险阻，都不能轻言放弃。我们要学会自我调整，当不开心或悲伤时要学会自己扛起，禁止将这种情绪带到工作中，体现在面部表情上。虽然，自信是有根有据的，是人因为了解自身而产生的，但是通常情况下自信往往伴随着乐观，使人做事更轻松，思想更豁达开放。更容易展现自身的特性，从而更容易获得他人的认同和欣赏。
人生又像一座险峻的山峰，只有自信地向上攀登，才能无限风光尽览眼底。坚守自己的诺言、坚守自己的自信，总有一天，成功的岸会伸出双臂热情的拥抱你。人生的航船要靠自己掌舵，只有高高扬起自信的风帆，乘风破浪，勇敢前行，穿越层层险滩暗礁，才会抵达成功的彼岸。
魅力由心生
文/蔡 琴
轻轻地翻过日历上的这一页，一晃又是盛夏已至半年即过，不由感慨时光匆匆……
回想二十岁时拥有大把的时间，却任意地让时间从身边溜走。三十岁时家庭事业都在初创阶段，我们在忙着如何做一个称职的父亲母亲的同时，还要为自己的事业奋力打拼。四十岁时，上有年迈的双亲需要照顾，下有未成年的儿女需要陪伴、沟通、教育……
午夜梦醒，面对自己才惊觉，时光匆匆不觉间已步入中年，再不努力就“时不我予”了。每天在各种角色里疲于奔命的短暂空档中，总怕自己已深陷甘愿奉献、无怨无悔、无私忘我的传统陷阱里，活在自我设限的小框框里不再成长，当年华已逝发觉自己什么都没有掌握并不能应用自如时，已在日复一日里变成一个艾艾怨怨、惶惶不知所措的女人。
身边有不少女人终其一生，都在努力和岁月及周围的女人较劲，却不知道再美丽的脸孔、身材都会随着岁月流逝，而魅力却可随着岁月、阅历的积淀而得到不断地提升。魅力的形成是需经过生命的历练、生活的体验、领悟孕育而生成的，那是智慧、成熟、圆润与温婉的性情所慢慢凝聚、消化、吸收后，形与内而发于外的特殊气质，有魅力的人像磁铁般发出吸引力，紧紧的吸引着别人愿意接近她。
魅力由心生，关键是要了解自己，建立自己的风格。我们总是花很多时间去研究别人，却往往忽略了自己。我的风格是什么？我在别人的眼中是怎样的一个人？我表现自我的方式是否得当？我知道自己适合什么样的打扮？一般人总认为俊男美女占外表的优势，先天条件得天独厚，所以受命运之神的特别眷顾，成功几率已经掌握了一半，其实这并不完全正确，俊男美女是很容易被人注意，但没有内涵、睿智和隽永的实质存在，往往如昙花一现很容易就被人遗忘了，而风格独特独具魅力的人却如同一首诗一幅画，反而给人留下深刻的印象，终身难忘。
身为女人除丈夫、孩子外，也应留点时间、空间给自己，多充实自己。每多经营一分自我，必多一分自信；多一分自信，就会多一分光彩。人生充满生老病死，爱恨别离种种变数，训练自己对逆境的适应力和对各种诱惑的抵抗力，对人生保持积极乐观的态度，生命自然就增添了无穷的乐趣，珍惜人生美好的一面，常抱感恩惜福之心，努力把自己打造成一个健康、快乐、自信又有魅力的女人，才不枉来这人世一趟。对美领悟越强的人，美的鉴赏力就越高，多欣赏美的事物，从高山流水、音乐、绘画、芸芸众生中，学习体会、感受、欣赏，自然就会对美有着独到的见解；穿着打扮要视年龄、所处身份、场合大小及个人风格而作不同调整，方可使自己无论身处何处都能达到自然、和谐之美。年轻的美就像夏天是火热的、抢眼的；年长的美如同秋天是含蓄的、厚实的，真正领悟了美的真谛的人，才会懂得在生命的旅程春、夏、秋、冬中，应如何掌握自己的风格展示自己的魅力，从而从欣赏者转变为被欣赏者。
从容、淡定、优雅、睿智、自信以及对人对事的关怀与爱心，都能让你在个人风格上独树一帜，得体的穿衣打扮，风趣的谈吐、进退得宜的礼仪，再适当的拥有一点“童心”那就更完美了！美丽是与生俱来的，魅力是靠自己打造的，魅力由心生，魅力女人如一首诗、一副画，细细品味醇厚而绵长……
所以，如果你还年轻，希望你在拥有外在的美丽的同时也能拥有更加长久的内在美，如果岁月已在你脸上留下痕迹，那就让我们从这一刻起改变自己，努力做个有魅力的女人。
我的前半生……悔恨的日子
总结来说，我的前半生的前半段，就是一部忏悔录，小学、中学、大学、工作，每经过一个阶段，我都深深后悔自己的所作所为，不管是工作，还是生活，陷入自我批评、自我催残、自我反省、自我蹂躏、自我憋气的轮回中无法自拔……
不知道这是我对现状的满，还是内心的不自信。现状的不满，这是没办法，说得好听点，可以是是对人生还有追求，说得不好听，对是对人生的规划杂乱无序，导致无法恢复的后果。我总觉得我的人生总是被打扰，在小时候那是没办法，自己没有自理能力，被父母一把屎一把尿拉大，对于父母做得决定，要尊重，我总相信，99%的父母是不会对自己的娃子进行迫害的。所以我对那些不尊重父母的人，是难以理解的……
第一次感到人生会被别人干扰，就是高中的老师，可以说，从小学到高中，我对老师都是非常尊重的，他们说一，我从不说二。高考完后，老师尽力推荐我们报考蓝天大学、渝州大学等民办大学时，我还觉得他们是对的。直到我大学毕业在技校实习，知道推荐一个学生能拿一笔回扣时，我才降下了我对老师的满满热情……对老师的看法恢复正常，把神直接降为人的级别。同时也更理解老师了，老师也是混饭吃的，在课堂时把自己的一切奉献给了学生，课余时间就可以为自己创造点利润，毕竟，老师的收入还不算高，也是要养家糊口的……
而现在，我发现我依然会受到别人的打扰，一方面是自己经验不足，难以独挡一面，一方面是很多事情，你控制不了他的发展方向，只能缝中求生，做当前自己认为对的事。所以我相信，我现在走的路，到以后依然会后悔，当然我不会去想什么后悔药，这已是我的不治之症。
说到自信，我把原因归于自己不够聪明导致的不自信。虽然没有傻到把自己的钱送给别人花，但的确在处理事情的时候，想得不够远，所以经常在发现别人的方法更好时，会有顿悟的感觉，但我十分讨厌这种感觉，每一次的顿悟就是对自己的一次侮辱……有时候，我会有点去羡慕某些对自己极度欣赏的朋友，虽然我并不觉得我总体会比他差，但总是做不到如同他们那般自我感觉极度良好，我总觉得自信就是双刃，太多了就会割伤自己，太少了就会被别人割伤，可是看到某些人士在自我陶醉中活得天花乱坠时，我又陷入沉思中，看到某些人用自信充满每一天，QQ上的心情也都用那些自我欣赏的图标，每次谈话都不忘了把自己捧得跟神一样，或许，这是另一种愉快的生活，总比自己QQ上发表的那些扣鼻子或打磕睡的表情要强，至少给别人看起来心情不一样……
真不知道自己悔恨的日子要何时结束，或许真是心态问题……虽然我不想变成自我陶醉的人，或许世上还有其他良药，用以解脱，不过我相信，那不是上帝……
阳光来自我们的心
阳光，不只来自太阳，也来自我们的心。
心里有阳光，能看到到世界美好的一面；心里有阳光，能与有缘的人心心相映；心里有阳光，即使在有遗憾的日子，也会保留温暖与热情；心里有阳光，才能提升生命品质。
自信、宽容、给予、爱、感恩吧，让心里的阳光，照亮生活中的点点滴滴，阳光的心，造就阳光的命运。
拥有自信，塑造自己的人生
文/林钰翔
我们都有能力去接受或不接受自己是谁，正在干什么。想想吧，我们是不是经常为了取悦别人而按照他们的期望去塑造自己？如果是，那我们就很可能面对不肯接受自己或自己的选择这样的悲剧，而且是吃哑巴亏，或不承认这一点。要想拥有自己的人生，就得有勇气面对这个事实。这意味着为了主张自己的想法要冒一点险，甚至让某个关系濒于破裂，但你也会因此而赢得别人更多的尊重。
你可能已发现，你越不苛求别人的认可，就越心平气和。在某种意义上，从你尊重的人——那些值得崇拜和模仿的人——那里寻求建议，或模仿他们的行为模式，是无可厚非的。寻求别人的认同是人的天性，但是记住：一定要有所选择，选择那些真正对你好的人，那些价值观值得你钦佩并且真正关心你、支持你的人。但是，有时候，就是这些人，你也要保持距离。检视一下自己的人生，看看自己对前进方向是否满意是至关重要的？看看自己是否需要在生活的某方面做出改变？看看自己是否得到了想要的结果？
实践生活中，有许多事情不能用借口来遮蔽的。不要找借口的思想能增强你的自我价值感，提升你对自己的尊重和爱。你将不再拉着别人为你做挡箭牌，并学会靠自己来创造新关系和新生活。当你放开你爱的人，不再躲在他们身后寻求保护，那么你们都将体验到一种难以置信的爱对方的自由。
当你意识到是你决定了自己的未来时，你就能更充分地体验人生。当你不要把自己的缺点、失败或胆怯归罪于他人，你就会为未来的圆满人生打下了基础。
纵使受伤，亦要活得漂亮
文/文远
一张照片在网上走红了，一个身穿黑色短裙的高挑女孩的背影，右腿截肢，拄着拐，左脚上穿着一只高跟鞋。就是这样一张简单的照片，之所以能在短时间内吸引那么多人眼球，甚至上了多家媒体的头条。就是她脸上那份自信的笑容和左脚上的高跟鞋，让人们被她那份自信，乐观，热爱生活的态度所打动。
她是位羌族姑娘，有个动听的名字阿依，在四川残疾人艺术团担任歌手。她兴趣非常广泛，平时喜欢打羽毛球，练瑜伽，以及购物。阿依三岁时，一场意外令她失去一条腿。从那时，她心里有些自卑，说话声音都很小。
后来长大上学，一次音乐课上，阿依大声的唱了羌族民歌，受到老师夸奖，这给了她前所未有的自信。十九岁那年，阿依经过考试，被艺术团录取如愿成为一名歌手。她的乐观自信感染着身边每一个人，大家都叫她“东方维纳斯”。
阿依一直羡慕舞台上可以穿长裙，同时穿高跟鞋，认为那才是完美的形象。但她害怕自己穿高跟鞋的样子会很难看，直到三年前在朋友的鼓动下第一次到商场买了高跟鞋。尽管第一次穿高跟鞋从楼梯上摔了下来，差点骨折，但她没有放弃，而是坚持下来。
她从此就每天穿着高跟鞋，拄着一根拐杖笔挺的走在街上。网上走红的照片是在北京参加完演出，乘飞机返回成都时，被机场工作人员拍到的，并配上：女孩活得真漂亮，给一百个赞的评论，发到微博上。只有短短三天时间，这张照片就成为各大媒体头条，人们都被女孩自信的背影所感染，纷纷为她点赞。
生活中，人人都会遭遇各种挫折磨难，承受不同的压力打击。面对这些，不少身体健全的人倒不如阿依阳光乐观。有的不知所措只会自艾自怜，有的破罐子破摔沉沦逃避，有的则选择结束生命来寻求解脱，更多的人则被各种心理疾病所困扰。
像阿依这样身体有些缺憾的人们，反而更有勇气直面人生的种种磨难。山东汉子王晓兵这两天亦感动无数网友，他因意外烧伤，造成双腿高位截肢，因家境困难只念了初中就辍学在家。在政府和亲友帮助下，学会修鞋、修锁、配钥匙等手艺。
三年前，他在村干部支持下，办起养殖场养羊，走上致富创业路，被称为“无腿硬汉”。阿依、王晓兵虽然身有残疾，却并没有向命运低头，反而自食其力，积极乐观过好每一天，用满满的正能量激励感染着所有人。
不仅仅他们，相似命运的人太多了，那些参加过残奥会的运动员，从星光大道走出来的杨光，还有更多在各行各业默默用自己双手创造生活平凡的残障人士，他们虽然身体有所缺憾，但心灵健康坚强，充满韧性。
雨果曾说过：“痛苦有孕育灵魂和精神的力量，灾难是傲骨的乳娘，祸患则是人杰的乳汁。”鲁迅先生亦有言：真正的勇士敢于面对惨淡的人生。我们的人生道路曲折坎坷，充满无常。谁也不知道什么时候会患疾病、遭遇是意外，从而失去，生活则多了些缺憾，但只要没有失去生命，还是得鼓起勇气抗争，只要战胜它们，就能拥有属于自己的蓝天，阳光也会照进心里。
欣赏阿依一段话：“每个人都有缺陷，或迷惘，只是我的缺陷在身体上，无法隐藏在心里。或许是我的照片，打开了大家隐藏在心底的那些困惑和迷惘，让大家觉得必须去面对吧……对我而言，绝对不能让身体的缺陷影响自己的心理健康，只要内心是阳光的，那么外在肯定不会暗淡。”话中充满了自信。
其实，我们每个人活在就像一棵树，沐浴阳光，享受雨露，但也可能会被阴云笼罩，或者自身受到伤害。纵然受伤亦要带来绿荫，活的漂亮，就让我们像阿依、王晓兵们那样做个敢于面对惨淡人生的勇士吧！
冬日里的一缕阳光
文/宁玉斋
绵绵细雨中，撑着油纸伞的午后，你在街的那头，我在这头。说好的时间，约好的地点，再没有联络的情况下，我们相遇在秋日的午后。故事的开头，不够美丽，却有些刻意的浪漫，一本书，一个人等一份缘。
穿过熙熙攘攘的闹市，越过人来人往的街道，寻一处寂静的所在，你说着那些过往的故事。故事的男主是你，女主不是我，但目的是让我了解你。连续的细雨打在地上已经有了积水，却在见你的那一刻雨水戛然而止，太阳仿佛娇羞的姑娘，终于莞尔一笑。你总那么自信，自信我会拒绝所有的男人，自信我是如此这般喜欢你。我喜欢问些痴傻的问题，比如：“你为什么那么自信？”你笑着说：“我的自信来源于你。”我无言以对，你总是说得我哑口无言，不知所措。
忽然间你说：“这个冬天不会冷，因为我生在冬天。”从此你总是在跟我强调，有你的冬天不会冷，你是冬日里的那一缕阳光，将我心底那一丝的忧伤赶走。你的出现就是因为我前世的宿命，三生石畔的姻缘，因为会有我，所以先有你。
穿梭在生死间的缝隙，你说着前世的记忆，带着一份神秘，一份坚定。在网络孤军奋战了多年，孤独成了我的唯一的主题。而你却在网络的另一边依然坚持着留言，忽然间多了一个你，改变了我的生活，上网等你，看你留言成了我一种新养成的习惯。
温度变幻无常，在那些骤然降温的日子里，因为你的那一句冬天不会冷的话，我感觉吹着暖风的冬天真的不太冷。守着你，守着冬日里的一缕阳光，知足。故事还在继续，你我依旧在彼此间用阳光赶走阴霾。