关于伤心的散文
关于伤心的散文（精选6篇）
饮酒过多也“伤心”
文/杨秉辉
饮酒一事遍及全球，而且历史悠久。饮酒误事主要在于业界首脑，对于芸芸众生而言，实在应该关注的是酒对于人体健康的影响。
酒精伤肝尽人皆知。不过大多以为酒精伤到肝脏，必定是终日滥饮之人。其实如今十分常见之脂肪肝，其中便有一部分属于“酒精性脂肪肝”。还有人体检发现一种称为“谷氨酰转肽酶”的酶增高，其实，其中也有很大一部分就是因饮酒引起。也就是说，也许他饮酒并不算多，但实际上已经伤害了肝脏。
酒精伤脑。醉酒不醒，自是伤脑的表现。长期嗜酒者，分析判断能力降低，甚至行为怪异，人格低下，老年之后多失智（痴呆），患帕金森病几率亦高。
酒精伤胃。空腹大量饮烈性酒，可致急性糜烂性胃炎，甚至引发胃出血。
酒精伤胰腺。长期嗜酒者多因酒精损害了胰腺而致慢性胰腺炎，可引发糖尿病，或许还有胰腺癌。
酒精事实上也伤心。不过在这方面历来存在一些误区，比较流行的说法是：少量饮酒有益于心血管。考证起来，此说来由有三：
一是人们看到喝了酒脸红，表示其血管扩张，想来血管扩张总比收缩有利于血液之循环，所谓“活血”是也。其实这扩张的只是面部的毛细血管，于全身血液循环并无裨益。
二是有人以为红葡萄酒中所含的多酚类物质如白藜芦醇之类有抗氧化、降血脂的作用，便谓之可“软化血管”。其实，红葡萄酒中此物含量甚微，不足以成其好事；其次，此说尚待证实，美国一家大药厂，曾以为是商机，斥巨资研究多年，至今并无收获。
三是曾有报道：经常少量饮酒者发生心血管问题的机会较大量饮酒者少，亦较完全不饮酒者少。不过学术界早已指出：此项研究中之“经常少量饮酒者”必有较好的保健意识，故不大量饮酒，常饮点酒者亦必有较好的生活条件、医疗保障，此类人士或发生心血管问题的机会少些，岂能归功于经常少量饮酒？而且，尚不知此类人士之肝如何、脑怎样。
事实上，中风常发生于酗酒之时，因酒精可引起交感神经兴奋，使心跳加速、引发心律紊乱，使血压升高以致中风。长期嗜酒者病理检查心肌组织中多脂褐素斑点，有人谓犹如皮肤上之老年斑，心脏收缩功能或因之减弱，甚至促成心力衰竭。由此可见酒精也伤心。
不久前有一个有关学术会议在上海召开。会上传出的信息是：在我国，酒精依赖（成瘾）者的比例日增，以上海为例，以前的调查约占人口的4%，而2013年的调查则已增至7%以上，全国的数字则为男性16%、女性2.5%。由于饮酒者日众，饮酒的致病风险已仅次于高血压和吸烟了。这实在是一个应引起国人充分重视之事。
饮酒伤肝、伤脑、伤胃、伤胰也伤心。而国人对控酒的意识之淡薄，更实在是令人“伤心”之事。
美丽的白狐，伤心的泪滴
文/金溪
梦中醒来，沉默无语；思绪如风，花落成雨。——金溪题记
紫陌红尘，花开在梦里，雨洒在心里；遥远的记忆，延伸了美丽，醉花洒落成烟雨；唐诗宋词，坦言了情意，伤感了思绪；你的回眸，你的美丽，已化作深情的泪滴，随风种在了我的梦里。
年逾古稀的我，依旧喜欢去，曾经我们相识的那片树林里追忆，你的倩影永远印在我的眼里。不小心轻踩了落叶的哭泣，伤感的泪滴在眼角恋恋不舍地深情滑去。一阵阵清风的含蓄，又挽起了你昔日水佩风裳的秀丽。你的曾经，你的美丽；晕染了流霞的醉意；缠绵缱绻了残阳回眸的倦意；点点愁绪又融化在我的梦里。
“伤心桥下碧波绿，曾是惊鸿照影来。”清风颂扬了别离，尘梦开启了美丽；一次次远离的痛无人探究，情花带雨的泪舒懒了闲愁。忧愁的你藏不住内心的孤独，千年的情意让你还在追逐，追逐；落叶的翩翩离去，又上演了你往日的温柔含蓄。
“我是一只修行千年的狐，千年修行，千年孤独，夜深人静时，可有人听见我在哭……”你忧郁的歌声，又在林中响起，我的心痛痛地睡去，轻灵的魂魄又来到你的梦里，伤感的泪滴氤氲了双眸，噙在眼里不舍得离去；你的伤心，你的美丽，把我引向遥远的过去……
那日，风和日丽，碧空如洗，我在林中读我的诗经论语。忽然，一阵清香打扰了我的鼻息；一抬头，遥见你翩翩而来，翩翩而来，如梦中的相遇，一朵梨花开在雾里；丁香的忧郁，梨花的秀丽；回眸之际的美丽，我仿佛醉在梦里。
青梅竹马，我已忘记；你的来临，托付了愁绪；真情的流露，写满了情意；我情愿在你谎言的梦里继续。“结庐在人境，而无车马喧，问君何能尔？心远地自偏，采菊东篱下，悠然见南山，山色日夕佳，飞鸟相与还，此中有真意，欲辨已忘言。“山中的清幽，演绎了我们的美丽。日复一日，春来秋去；你我的恩爱，都写在梦里。
幽静的夜里，你陪我在书海里浪迹；无情的风雨，你的玉手为我拂去苍凉的泪滴；真情的走过爱过；我对你的爱无语，无语。无语的春风总在花落时哭泣；诗如风，词如雨；你的墨香已化做朵朵涟漪开在我的梦里。不解风情的我满脸愁绪，任沧桑爬满了花季；你的快乐没有把我延续，久不能寐的伤心依旧在梦里；我不想让你活在清苦的梦里，功名的梦可以给你福气；我打算去考功名，把你的真爱画上圆满的继续。
临走之时，你为我舞了一曲；如一朵素面冰姿的梨花，含情带雨，朵朵的花瓣，变成冰冷的泪滴；我珍藏的把它们收拾在心里；你的妖娆，你的妩媚，永远印在我的心里。我收拾好行囊奔赴远去，只留下你孤独的沉寂……
半年后我回到故里，满心的欢喜想与你共叙，但你的倩影已遗失了踪迹；想你的温柔，想你的美丽；我怅然若失在梦里，……枯黄的叶子在寒风里哭泣，我的心碎洒满了云际；无情的风雨把我的伤心集聚，我的爱遗失在梦里，痛心的回忆，伤感的离去。
多情的风把我的泪送给你，你为了我生命的延续，把千年的内丹吐到我的嘴里，而你的人形变成了遥远的美丽；你还是千年前的白狐，你的孤独，你的愁绪，你的含蓄，你的美丽，化成伤心的泪滴，永远埋在了我的心里。爱的痛苦，爱的甜蜜；你的真诚，你的善良，我只有在梦里回忆。
任风雨浸染了春秋，任寒风吹残了记忆，你的爱依旧开在我的梦里，我的伤心还在驱赶孤独的离去。
“我是一只修行千年的狐，千年修行，千年孤独，夜深人静时，可有人听见我在哭泣，……”心中的泪啊！你又唱醒了我心底沉睡的记忆，那么幽远；那么苍凉；那么悲伤；那么凄美；……你已化作一滴清泪，在我爱的摇篮里睡去，只留下了我痴情的哭泣。
猛回眸，沧海茫茫，你在哪里？你在哪里？哪里是我们的归宿？
四季风雨红与瘦，日月星辰不知休，轻吟浅唱覆海云游。
问桃花何方是路？踏征途，雪雨春秋；风花雪月，茫然问归期？迷路，迷路。
心碎在梦里，在梦里我又看见了你，翩翩而来，翩翩而来，你的美丽依旧……
美丽的白狐，伤心的泪滴，我们在梦里重逢，我们在梦里相聚；我的心已伴你随风远去……
作者：金溪
高考
文/常玉好
天空，乌云密集，令人窒息。丝丝缕缕的记忆，被岁月冲洗，画面清晰。
时光轻浅，高考在即。雨声淅沥，心事迷离。她是家里的乖乖女，从小学习努力，面对考试，总是不尽如人意。“别人家的孩子总能创造奇迹，你考不出好成绩，真不想见到你。”爸爸的话，铿锵严厉。“你总给我压力，拿我和别人比，奥巴马和你一样的年纪，已是总统，你为什么没有这能力？”啪，一巴掌下去。呜呜，她捂着脸，泪水如海决堤。
如烟往昔，少女的回忆，伤心彻底，对爸爸的怨恨藏在心里。
走出考场，太阳，火辣辣地煎烤着大地，爸爸的焦急的身影是那么熟悉，手里拿着冰镇饮料、满头大汗等在那里。“回家吧孩子，考好考坏都没关系，只要尽力！”
风和日丽，她的脸却有雨滴。太阳羞涩地躲进云里。
假如伤心是必经之路
文/失忆的兔
你有没有这样的经历，一份让你刻骨铭心的感情，却换来一场空？
一直有人向我抗议，说我为什么不肯写隐私？今天我不得不写，因为我最近非常难受，非常，原因是，我哥嫂，可能，要离了。
我这么不负责任，不顾一切地要写这个，不是出于炒作的需要，相反，我非常尊重他们的感情，包括现在的选择。
事情是这样的，自从我哥放弃公务员的工作，选择去京城北漂之后，哥嫂二人聚少离多，越走越远，终于导致婚姻名存实亡。他们都是知书达理之人，都很理解对方，都认为对方是好人，只是，感情回不去了。
我在南京出差，我妈给我打来电话，诉说这事，声音憔悴。那是我第一次感觉到母亲的苍老，悲凉，和无助。我妈在电话里边说边哽咽，说她不敢给嫂子电话，生怕她在电话里哭。
我听得难受，一边宽慰她，一边想，该怎么跟嫂子沟通一下？当晚，二姐很快发来短信：不用沟通了，他们已经决定了。
哥嫂是大学同学，情深意笃。毕业后，两个人没能分到一起，一个在衡水，一个在迁西，六七个小时的火车。一有时间，嫂子就来我家，并不声张，像个自家人一样默默地做家务。父母亲很矛盾，既理解两人的感情，又舍不得儿子远走他乡。我还特别记得那一晚，第一次把这事挑明的那晚。我哥向家里说明要到衡水去工作，我父母都沉默不语。我义愤填膺，径直对着嫂子叫：“为什么是我哥过去？”嫂子已经泣不成声，我哥立刻站到她身旁保护她。
那个时候，两个人是铁定心思，义无反顾的。
二人结婚后，嫂子经常给家里写信，虽然她不善言语，但文字功底极好，字也娟秀，我至今还记得一些反复写到的内容：爸、妈，天冷了，你们要注意身体，我给你们寄去一些衣服。二老要多保重。我也经常收到嫂子寄来的衣服，都很漂亮。我高中毕业时去我哥家小住，那时候外甥女已经一岁多了，一次我在书架上找书看，无意中发现书中夹着个纸条：赵，我爱你，我喜欢你做的一切。
那是怎样深厚的感情呢？在柴米油盐的底色之上，在女儿已经一岁之后，他们还能这样情不自禁。
后来，我哥执意要放弃待遇优厚的工作去北京闯荡，当时父母都很不理解，首先考虑的是嫂子和孩子。然而嫂子却理解他的不安分。就在去年，父母唠叨起这事，嫂子还劝慰说：既然他已经走上了这条路，我们就要支持他到底。
可是现在，他们竟然要分手了。回想起十几年来的一幕一幕，我不禁悲从中来。我只是一个旁观者，就这么难过，作为当事人的他们，当十几年的感情付之东流，心平气和地说分手的时候，该经历过多少挣扎，流过多少眼泪呢？当年他们不顾一切要到一起的时候，他们含辛茹苦一起抚养孩子的时候，他们彼此理解各奔前程的时候，谁会想到今天的结局？
十几年的感情，在一生之中无论如何都不能轻描淡写，当爱过，痛过，下一个十几年，你还会这样死去活来吗？你爱她/他比我更深吗？
呜。
也许，除了死亡，没有人可以预知人生的结局。尽管如此，我们依然要倾其所有，善待每一个人，每一份感情，哪怕受到伤害，因为，那就是你的必经之路，是人生的全部过程。
Love,untill it hurts。人生苦短，除此以外，别无选择。
伤心故里
文/雪逸
眼前的这村子，像是炭笔的素描，老旧而颓败，沉着岁月的经纶，深深浅浅里尽是风雨侵蚀的皱纹，这样古旧的遗韵，让人伤心故里，隐痛。少女那梦一样的年华去了，褪色得连一点记忆也不留……
这些日子，喜欢上了行走，就像一个心爱的人，牵着我的心情散步，喜悦总是满满的，或许，就是过于满了，这样的一帧画面出现时，仿佛是泛黄的陈年油画，沉潜别人遗忘的韵致，让我的心，触痛起来，一阵一阵。
我开始拖拽着这样心情走到它的深处，我努力的在寻：青石小道，庭院人家，半高围墙，青藤篱笆，猪圈小猪，鸡舍芦花鸡，拾着台阶的童孩，依着门户的老人，一弯新月下的古树，红鱼塘边的綄衣……点点滴滴，那个时候的痕迹。
小路长满了草皮筋，泥沙覆盖了青石，我想，应该是有人走过的，要么不会还留有这么窄的一条小经，是谁踏过，也是和我一样寻梦的人么？这里非常的静寂，有种“前不见古人后不见来者”的况味，只是意境没有那么的深远，毕竟是有过人烟的村子。
再往上一点，一幢小房子倚在路边，青石砖的门庭，细缝里几株闲草，给爬满青苔的门头添了一点新意，破旧的带着锈迹铜锁的大门，告诉来者，此处，已经是“人去楼空”，而在我的脑际里，那个扎着羊角辫的同学，斜跨书包的她，领我入门的画面瞬间灵动眼前，只是，一眨眼，画面空了，且空得那么的彻底。
丢下这里，继续前行，篱笆的那边，半高的墙头，几只叫不出名字的鸟儿，悠闲跳动，一种喜悦漫过心底，我加快脚步，差点被草藤绊倒。这样的急切，猜想旧人是否依然在，哪怕是她的爷爷和奶奶也好寻一点她的消息，轻轻推开竹制的篱门，一只可爱小狗狗那汪汪的声音，让人兴奋。这是不大的菜园子，青葱的蔬菜，已经显示着主人的勤劳，只是虚掩的后门，待我胆怯打开时，空气里弥漫着长期不住人的霉味，破旧的古色家具，残破着岁月的尘埃，一向胆小的我，退了出来，走出篱墙的那道门，心在嘀咕，应该是有人住的，要么菜园不会那么的青葱，而人呢？？？
折回来，向另一巷子走去，这里是有人味的，我听到鸡咯咯的叫声，只是猪圈里没有了猪，一位慈祥的老人，清癯的脸上写满知足与淡定，我上前与老人攀谈，待老人说出她高寿时，我惊讶半天说不出话，那样的言行举止里，没有一点高龄的迟缓和僵硬，老人很热情回答了我很多的疑问，只是最后一句话，把我从兴奋点拽了下来，“现在这个村子，已经空了，走的走，搬的搬，几乎没有什么人住在村子”……
离开老人，我决定去看看村口的那块红鱼塘，或许最后一点希望就在那了，那里有我深深缅怀的一些繁华的影像，记得那个时候，几乎每天都会去塘边綄衣洗菜，满满一塘人，谈笑声与棒槌声显示着人丁兴旺。而今，寂清的鱼塘已换了模样，当年鹅卵石筑起的塘坝，已经让水泥围墙替代，虽说，墙体上雕刻的莲花图案也清雅脱俗，可我并没有多大欣赏的悦感，心里有一种空，空得心疼。
来到曾经洗衣的池边，石板仍旧是旧日的那块，我蹲下身来，尝试着旧时的綄衣动作，触及水波，轻轻地打捞着李家奶奶、陈家大嫂、顾家新媳妇的幻影，那一刻，我兴奋，似乎有着旧日的年龄，咯咯的笑声落进水里，击破了水面画意，我抬起头离开池边，模糊的视线里只剩下一切面生的景物。
转身右边，幽幽的一池水草，几条红影穿梭其中，是的，红鱼，那个时候的红鱼，柔曼清池，隔着水月年轮，我相信还是最初那尾，我不敢再用双手去触及，害怕再次碎了自己寻旧的唯一的意象。我的视线随那红鱼，穿梭起那个时候的碎片，一尾两尾……越来越多，再次悸动在我的心里，我终于有着举起相机的欲望，对着那尾鱼，可，我的相机里，什么也没有拍下，一片涟漪里，只有一池水草柔曼的水面。
我决定不再去看村头的那颗古树了，那是我心里的记忆，虽然我们家随着父母调动颠簸过很多地方，但我，来寻梦时，何不在心里留有一点不再消失的影子……
小雾滴里的泪光
文/浪浪lang
时候！记忆里的泪光一横横！泪透过浑浊的雾滴！在模糊的视线下孤独伤痛里穿梭着！
抬抬头！看看小雾滴的泪花痕，在黑夜里挣扎，我最爱的小雾滴，为美伤心下的童话守候！每下一场伤心小雨时！雾滴泪光点点！
每次受伤的时候！你默默为我流泪！雾中的小泪滴，我到什么时候，才不泪花闪闪！我最爱的小雾滴！我不是王子！
只想陪伤心的人在等着阳光！
瞧翠的面容！
在泪痕里倾碎！
在月影里浑然醉醺！
在困倦中熟悉！
最后尽失在冰凉的泪光中
小雾泪滴满面！
春雨情绵，似水流年！泪花朵朵，在月光里飘零荡缈！孤竹、青柳下吹哨吐伤！忧忧郁郁千秋泪！
擦不干，流不完！
藕断丝连！处处情！
晨光温柔黎明何时何惜，雾里伤！写不完！说不清！就让一却尽在疲惫的困倦中吧！